Proposal

Quantum Spiritual Power Training

ModernMeditation

Bilingual
Language

Peran Meditasi Pada

Dunia Bisnis Modern &
Lingkungan Kerja
Meningkatkan Kecerdasan
OTAK KEDUA

Membangun Karakter
PENYEMBUHAN DIRI
MERUBAH KEPRIBADIAN
MEREDAM STRES

Aktivasi Otak Ke-2

Penelitian

MIND BODY SOUL

Ignite Your Inner Genius

Treatment Of
Anaerobic

Research

Consiousness

Company Mystic

INSIGHT

Weblog: w w w . q s p i n d o n e s i a . b l o g s p o t . c o . i d

Corporate Class

REVOLUSI FISIK & MENTAL

Dalam hubungannya dengan pekerjaan atau profesi yang ditekuni setiap
orang memiliki kemampuan berbeda untuk menyangga beban
pekerjaannya. Interaksi manusia sebagai pekerja dengan pekerjaan dan
lingkungan kerja menyebabkan efek positif ataupun efek negatif. Sikap
positif terhadap pekerjaan membuat karyawan menganggap stresor dari
pekerjaan sebagai suatu yang memberikan manfaat baginya sehingga
dapat memperlemah terjadinya stres namun, sebaliknya bila karyawan
tidak mampu menghadapi stresor dari pekerjaan maka hal tersebut akan
membuat karyawan mengalami stres.

H. Rizki Joko Sukmono, SH

The National Institute for Occupational
Safety & Health mendapatkan bahwa
penyakit-penyakit yang berkaitan dengan
stres telah membebani perusahaanperusahaan sebesar $ 200 milyar setahun
dalam bentuk peningkatan absensi,
keterlambatan, dan tingginya turnover
pegawai berbakat atau berprestasi.
Antara 70% sampai 90% dari kunjungan
rumah sakit pegawai berkaitan dengan
stres.
Mereka terkesima dengan penemuan,
dari the national institute of health, the
university of masaachusetts, and the
mind/body medical institute di Harvard
University mengatakan:
Bahwa meditasi meningkatkan kualitas
yang dibutuhkan perusahaan dari
pegawainya: penurunan aktivitas
gelombang otak, peningkatan
kemampuan intuitif, konsentrasi yang
lebih baik dari para pegawainya.

QSP

Charles dan Sharason (1988, hal 29) menjelaskan bahwa stres kerja terjadi ketika
kemampuan individu tidak seimbang atau tidak sesuai dengan tuntutan dalam lingkungan
pekerjaannya. Stres dalam pekerjaan menimbulkan konsekuensi yang bermacammacam
jenisnya, baik berupa akibat kognitif, fisiologis maupun keorganisasian. Akibat kognitif
dari stres antara lain adalah ketidakmampuan mengambil keputusan yang sehat, kurang
konsentrasi, sangat peka terhadap kecaman dan rintangan mental. Akibat fisiologis dari
stres antara lain adalah tekanan darah naik, mulut kering, berkeringat dan sebagainya.
Akibat keorganisasian dari stres antara lain adalah kemangkiran, produktivitas rendah,
ketidakpuasan kerja, menurunnya ketertarikan dan loyalitas terhadap organisasi. Adanya
kaitan sebab-akibat antara stres dengan penyakit, seperti jantung, gangguan pencernaan,
darah tinggi, maag, alergi dan beberapa penyakit lainnya.
Dampak dari stres kerja dapat digolongkan menjadi dua bagian, yaitu dampak positif dan
dampak negatif. Menurut Gibson, Ivancevich, dan Donnelly (1985) mengatakan bahwa
dampak positif stres kerja adalah peningkatan harga diri, peningkatan inspirasi untuk
menikmati kehidupan yang lebih baik, dan menjadi rangsangan untuk giat bekerja.
Adapun menurut Braham (1990), ada empat macam bentuk kelompok simptom yang
merupakan indikasi munculnya dampak negatif dari stres kerja, yaitu:
a. Gejala fisik, dapat berupa munculnya keluhan sakit kepala, gangguan tidur, kelelahan,
sembelit, diare, peningkatan tekanan darah, ketegangan otot (terutama di leher dan
bahu), penurunan nafsu makan.
b. Gejala emosional, berupa kecemasan, depresi, perubahan suasana hati, mudah marah,
gugup, self esteem yang rendah, agresi, apatis, frustasi.
c. Gejala intelektual, berupa kurang dan sulit berkonsentrasi, keterpakuan pada satu ide,
melamun yang berlebihan, produktivitas menurun dan tidak mampu mengambil
keputusan.
d. Gejala interpersonal, berupa pengasingan diri dari rekan sekerja, mendiamkan orang
lain, mempersalahkan orang lain, kehilangan kepercayaan terhadap orang lain, sikap
defensif.
Hadirnya sebuah Lembaga Pembinaan Sumber Daya Manusia melalui program Meditasi
Spiritual Building, yang didesain dalam bentuk kegiatan pelatihan spiritual modern ini
dikenal dengan QSP (Quantum Spiritual Power) Training, yang telah diaplikasikan
dibeberapa Perusahaan dalam rangka membentuk SDM yang tangguh & sehat lahir batin.

ModernMeditation

Quantum Spiritual Power Training

082-301433410
02-02-2002

ADEM ATI
SEHAT LAHIR BATHIN

0 2 1 1 7 4 0 2 1 1 2 0 0 2

QSP

QUANTUM SPIRITUALITY POWER

DAFTAR ISI :
1. Sambutan Grand Master TRAINING QSP
2. Message From Grand Master
3. Abstrak
4. Abstract
5. Kata Pengantar
6. Introduction
7. Fakta
8. Fact
9. Masalah
10. Problem
11. Solusi
12. Solution
13. Kolaborasi
14. Collaboration
15 Meditasi Merubah Produktivitas SDM
16. Meditation Alter The productivity of human resources
17. Jadwal Training
18. SCHEDULE TRAINING
18. What is TOA
18. Revolusi Fisik & Mental melalui TOA
19. Penyakit yang telah disembuhkan..
20. Catatan Meditasi

Institutions / Companies that have followed the QSP Training:

- PT. Rajawali Nusantara Makassar followed 75 Employees
- Bontang mayor's office followed 55 Employees
- Hospital Medical BONTANG followed by 150 Employees
- PT. JNE East Java followed by 100 Employees
- CV. Ageng Jaya East Java followed by 50 Employees
- RRI Surabaya East Java followed 75 Employees
- TVRI Makassar followed 85 Employees
- K-LINK Kuala Lumpur Malaysia followed 50 Employees
- PT ABSA Jember, East Java, followed by 75 Employees
- STIKOM BALI followed by 1,150 employees, lecturers & Students
- Etc.

i
i
ii
ii
1
1
2
2
3
4
5
5
5
5
6
7
9
10
11
12
13
15

TRAINING QSP

Sambutan Grand Master

Meditasi Spiritual Building Indonesia
by Rizki Joko Sukmono, SH

Grand Master :

QSP

- Human Resource Consult

- Pembina Utama QSP Training
- Guru Besar TOA
- Master Bela Diri Maenpo
- Master Meditasi Spiritual Building
- Penulis Buku Motivasi, Herbal, Meditasi
- Telah memberikan Training di 3 Negara

Selama 25 Tahun menekuni dunia Spiritual Meditasi, Saya juga mengikuti

perkembangan ilmu pengetahuan di Bidang Sumber Daya Manusia. Saya melihat
kemajuan yang luar biasa disana. Saya begitu gembira bagaimana saat ini dunia telah
mengarah pada aspek spiritualitas dalam membangun Sumber Daya Manusianya.
Diperkuat lagi dengan temuan empiris data hasil survei internasional.
During 25 Years of Spiritual Meditation pursue the world. I followed the pattern of development of science
Human Resources. I see incredible progress there. I was so excited. How is today the world has led to the aspect of
spirituality in building Human Resources. Reinforced by the findings of an international survey of empirical data.
Saat ini tren perusahaan-perusahaan
raksasa dunia telah mengarah pada aspek
spiritual dalam pengembangan sumber daya
manusia. Anda akan menemukan para
Mistiskus Korporasi bukan ditempat
peribadatan tradisional namun justru di
perusahaan-perusahaan raksasa modern
internasional.
Dalam era pasar yang semakin global
teknologi digital merambah hingga ke semua
lini kehidupan, hingga kata Thomas Friedman :
Dunia semakin ratadan maju dan semakin
mencari pemaknaan. Tak lagi hanya bermain di
tataran logika dan profesionalisme kerja,
namun juga meaning atau pemaknaan.
Konsep Good Corporate Governance
(GCG) yang dibanggakan diibarat tak lagi
mampu menjangkau kejujuran yang hakiki.
Yang diidam-idamkan adalah sebuah
keadaan yang mampu menahan goncangan
walaupun sebesar apapun karena berdiri kokoh
diatas bangunan nilai yang teguh. Kecerdasan
Spiritual adalah pusat dan landasan paling
mendasar dari semua kecerdasan. Ini semakin
membuktikan serta memperkuat Model Training
QSP yang membidik pembinaan
pembangunan karakter dengan konsep
Meditation Spiritual Building yang sangat
dibutuhkan para profesional, pelaku usaha,
pekerja dan Sumber Daya Manusia sebuah
perusahaan.

Trends in world giant companies has led to the

spiritual aspects of human resource development. You
will find the "mystic corporation" is not a traditional
place of worship but precisely in modern giant
corporations.
An increasingly global market era of digital
technology penetrated up to all lines of life, until the
words of Thomas Friedman: The world is advancing and
increasingly looking for meaning. No longer now, just
playing at the level of logic and professionalism, but
meaning.
The concept of Good Corporate Governance
(GCG) were proud of the west no longer able to reach the
intrinsic honesty. Coveted is a state that is able to
withstand shocks despite any amount due to stand firm
on building the value of the firm. Spiritual intelligence is
the central and most fundamental cornerstone of all
intelligence. This further proves and strengthens QSP
Training Model targeting fostering character
development with the concept of 'Meditation Spiritual
Building' much-needed professionals, entrepreneurs,
workers and Human Resources of a company.

Quantum Spirituaity Power

Tren kebangkitan spiritualitas diseluruh dunia
ini sesungguhnya adalah tanda-tanda keruntuhan
paham materialime. Inilah awal kebangkitan
Spiritualitas. Kemajuan teknologi komunikasi &
informasi seperti : E-mail, Fax, seluler, surat, telex dan
sebagainya, membuat orang selalu merasa
terdesak dengan setumpuk tugas, yang semuanya
berkategori urgent. Pada saat yang bersamaan ini
kadang orang sulit mengembalikan fokus pikirannya
kembali. Keadaan ini terus menghantam pada
orang yang sudah terlibat dengan kesibukan
pekerjaannya yang terus menghantam diri seperti
ombak lautan yang tiada henti. Bila keadaan ini
terus menerus berlangsung dan tanpa pemecahan,
maka seseorang akan mengalami depresi dan ia
akan tampak bodoh yang mengancam
kecerdasan otaknyapun menurun. Kondisi Stres
tersebut ditambah lagi dengan masalah-masalah
pribadinya dirumah, seperti: anak sakit, uang
belanja habis, tagihan listrik, tagihan telepon,
padahal baru pertengahan bulan.
Hubungan anatomi antara otak dan tubuh
erat kaitannya dengan hubungan antara kesehatan
mental dan kesehatan fisik, pusat-pusat emosi
memainkan peranan penting yang berhubungan
dengan sistem kekebalan tubuh dan sistem
kardiovaskuler. Hubungan biologis ini menjelaskan,
mengapa perasaan-perasaan menekan pada
penderita penyakit jantung seperti: perasaan sedih,
frustasi, marah, tegang, cemas yang berlebihan
dapat melipat gandakan resiko berkurangnya aliran
darah ke jantung ke tingkat yang paling
membahayakan yakni serangan jantung. Saat
kelelahan dan ketegangan otot meningkat
ditambah dengan suasana hati yang tidak
menyenangkan sehingga kondisi ini dapat
membuat kita menjadi kehilangan semangat dan
keuletan. untuk itu sangat penting kita bisa
membuat diri ini menjadi rileks, seperti konsep dasar
yang diajarkan pada Meditasi di Training QSP.
Banyak orang kini bingung dengan
perasaanya sendiri dan tidak mengenal lagi dirinya
lingkungan luar lebih-lebih jelas daripada dirinya
sendiri. Akhirnya tidak mampu menjabarkan kawan
batinnya sendiri. Akibatnya ia hanya dikendalikan
dengan logika dan insting hewaninya (penyakit
aleksitimea). Dengan program meditasi yang kami
desain untuk mendongkrak kecerdasan Sumber
Daya Manusia ini, maka diharapkan para
pesertanya mampu meningkatkan kecerdasan
spiritualnya hingga mampu mengenal kembali
potensi dirinya dan menghidupkan radar batinnya
hingga menjadi peka dan empati dengan segala
kondisi, hingga menjadi manusia yang selalu sadar,
waspada dan siaga pada kesadarannya guna
mencapai ketentraman, kebahagiaan, dan untuk
keberhasilan dirinya disegala bidang kehidupannya.

Trend revival of spirituality in the whole

world is actually a sign of the collapse understand
materialime. This is the beginning of the rise of
Spirituality. Communications and information
technology advances such as: E-mail, fax, mobile,
mail, telex, and so on, always make people feel
pressured by a stack of tasks, all of which are
categorized as 'urgent'. At the same time, it is
sometimes difficult to restore the person to focus his
mind back. This situation continues to hit on people
who are already involved with a flurry of work that
continues to hit himself as relentless ocean waves. If
this state lasts continuously and without breaking,
then someone will become depressed and he will
look foolish-threatening brain intelligence
decreases. The stress conditions coupled with
personal problems at home, such as a sick child,
spending money depleted, electricity bills, telephone
bills, when only mid-month.
Anatomic relationship between the brain
and the body is closely related to the relationship
between mental health and physical health,
emotional centers play an important role related to
the immune system and cardiovascular system. This
biological relationship explains why feelings pressed
in patients with heart disease such as: feelings of
sadness, frustration, anger, tension, anxiety disorder
that can multiply the risk of reduced blood flow to
the heart to the level of the most dangerous heart
attack. When fatigue and increased muscle tension
coupled with an unpleasant mood, so that this
condition can make us lose the spirit and tenacity. for
it is very important we can make this yourself to
relax, such as the basic concepts taught in
Meditation on QSP Training.
Many people are now confused with his
own feelings and no longer recognize him, the
external environment is more evident than himself.
Ultimately unable to describe his own inner
comrade. As a result, he only controlled by logic and
animal instincts (aleksitimea disease). With
meditation program we designed to boost the
intelligence of Human Resources, it is expected that
the participants can improve spiritual intelligence to
be able to recognize a potential return him and turn
on radar he thought to be sensitive and empathetic
with all the conditions, to be a man who is always
aware, vigilant and alert in consciousness, in order
to achieve peace, happiness, and for his success in all
areas of life.

TRAINING QSP

Abstrak

PERAN MEDITASI DALAM MEMBANGUN KARAKTER

SUMBER DAYA MANUSIA & PRODUKTIVITAS KERJA

MOTIVATION MEDITATION IN CHARACTER BUILDING OF

HUMAN RESOURCES & WORK PRODUCTIVITY

Abstract

"The New Soul Search" melaporkan trend baru

para Managing director, Top Executives dari
Perusahaan kelas Dunia, seperti Coca-cola Co,
Mitsubishi Corp, Siemens AG, sampai
perusahaan Konsultan Manajemen sekelas
Australia & New Zealand Banking Group.

Mereka para eksekutif rajin mendalami

latihan-latihan Olah Spiritualitas Bawah
Sadar yang mulai dirasakan kebutuhannya
dalam dunia bisnis, terutama untuk
mengatasi stres dan tekanan pekerjaan
yang dihadapi para eksekutif tersebut.
Fenomenal, 500 Perusahaan terbaik dunia
sejak tahun 1957 diriset selama 49 tahun
oleh Lembaga Riset Bisnis "Standart and
Poor's", kini hanya tersisa 74 Perusahaan
yang masih eksis dan sisanya Perusahaan
Terbaik itu hilang dan hancur.
Inilah salah satu yang menjadi ketertarikan
Perusahaan-perusahaan besar itu mulai
membutuhkan suatu teknik handal, yang
mampu mengatasi permasalahanpermasalahan itu semua.
Gay Hendricks seorang konsultan Bisnis
dalam bukunya yang berjudul The
Corporate Mystic, menjelaskan: "Selama
bekerja selama 25 tahun sebagai konsultan
mendampingi para eksekutif di 800
perusahaan besar kelas dunia, ternyata
kami menjumpai pada perusahaanperusahaan itu,para Leader Spiritual
(Mistiskus) yang tekun menjalani latihanlatihan Olah Spiritual seperti: Tai Chi,
Meditasi, Yoga, Maum,..."

II

"The New Soul Search" reported a new trend of

the Managing Director, Top Executives from
World class companies, such as Coca-Cola
Co., Mitsubishi Corp., Siemens AG, until the
company classmates Management
Consultants Australia & New Zealand Banking
Group.

Their executives steeped diligently exercises

Spirituality Sports Subconscious being felt need in
the business world, especially to cope with stress
and work pressure faced by executives.
Phenomenal, 500 best companies in the world since
1957 is reset for 49 years by the Institute of Business
Research "Standard and Poor's", now only 74
Company still exists and the rest of the Best
Companies lost.
This is one of the attraction Big companies began
requiring a reliable technique, which is capable of
addressing them problem it all.
Gay Hendricks a consultant business in his book
entitled The Corporate Mystic, explains: "While
working for 25 years as a consultant to assist the
executives at 800 large corporations world-class, it
turns out we come across on the companies, The
Spiritual Leader (mystic) who diligently Sports
undergo Spiritual exercises such as Tai Chi,
Meditation, Yoga, Maum, ... "

Quantum Spirituaity Power

Stres kerja terjadi ketika kemampuan individu tidak
seimbang atau tidak sesuai dengan tuntutan
dalam lingkungan pekerjaannya. Stres dalam
pekerjaan menimbulkan konsekuensi yang
bermacammacam jenisnya, baik berupa akibat
kognitif, fisiologis maupun keorganisasian.
Akibat kognitif dari stres antara lain adalah ketidak
mampuan mengambil keputusan yang sehat,
kurang konsentrasi, sangat peka terhadap
kecaman dan rintangan mental. Akibat fisiologis
dari stres antara lain adalah tekanan darah naik,
mulut kering, berkeringat dan sebagainya.
Dari hasil survei yang pernah dilakukan oleh
peneliti didapatkan data pekerja yang
mengalami stres kerja dan Kebanyakan subjek
mengalami stres kerjanya diakibatkan oleh beban
pekerjaan yang berlebihan sehingga dampak
dari stres kerja tersebut adalah banyak pekerjaan
yang tidak dapat diselesaikannya dengan tepat
waktu.
Dalam hubungannya dengan rekan kerja juga
mengalami gangguan seperti subjek tidak ingin
diajak bicara, marah, tegang dan sulit untuk
berkonsentrasi pada pekerjaannya.
Sebagian dari subjek mengatasinya dengan cara
makan yang lebih banyak dari biasanya,
menyediakan obat sakit kepala untuk diminum
sewaktu-waktu bila merasa stres, mendengarkan
musik untuk menghibur diri atau bahkan
terkadang subjek tidak melakukan apa-apa
sehingga mereka hanya mendiamkan saja
sehingga subjek tetap saja merasakan stres dari
pekerjaannya dan tampaknya subjek belum
menemukan cara yang tepat untuk
mengatasinya.
Padahal banyak cara yang dapat dilakukan
untuk mengatasi stres kerja antara lain dengan
melakukan olah raga, tidak merokok, memanfaat
waktu liburan atau cuti, mengkonsumsi
multivitamin, menghindari minuman keras,
melakukan pijatan pada tubuh, relaksasi,
memanfaatkan aromaterapi, melakukan diet
seimbang, waktu tidur yang cukup dan teratur
atau mempertimbangkan untuk melakukan
konseling dan melakukan Meditasi Spiritual
Building di Training QSP (Quantum Spiritual Power),
yang akan dikenalkan pada perusahaan anda.

Occupational stress occurs when an individual's

ability unbalanced or not in accordance with the
demands of the work environment. Stress in
employment consequences of various kinds,
either due to cognitive, physiological and
organizational.
Cognitive consequence of stress include the
inability to make sound decisions, lack of
concentration, very sensitive to criticism and
mental obstacles. Physiological consequence of
stress include high blood pressure, dry mouth,
sweating and so on.
Survey ever conducted by researchers obtained
the data of workers who experience job stress and
Most subjects experienced stress of work caused
by the burden of excessive work so that the impact
of work stress is a lot of work that can not be
completed in a timely manner.
in conjunction with co-workers also impaired as
the subject does not want to talk, angry, tense and
hard to concentrate on his work.
Most of the subjects to cope with eating more
than usual, providing headache medicine to be
drunk at any time when feeling stressed, listen to
music to entertain themselves or even sometimes
the subject does not do anything so they just
silence to the subject, so that the subject remains
just feel the stress of his job and apparently the
subject have not found the right way to handle it.
But a lot of ways you can do to cope with job stress
among others, by exercise, not smoking,
harnessing vacation time or time off, take
multivitamins, avoid liquor, do body massage,
relaxation, aromatherapy harness, a balanced
diet, adequate sleep and regular or considering
doing counseling and Spiritual Meditation
Training Building at QSP (Quantum Spiritual
Power), which will be introduced in your company.

TRAINING QSP

What is QSP Training ?

KATA PENGANTAR
Training QSP (Quantum Spiritual Power) sebuah
pelatihan yang dikemas bagi pelaku bisnis atau sebuah
usaha yang melibatkan sumber daya manusia. Metode
dengan teknik khas ini, dikenal dengan Meditation
Spiritual Building, yang bermanfaat memberdayakan
pada bidang Pembinaan Mental (Mental Health) dalam
rangka membentuk Sumber Daya Manusia yang
tangguh sebagai Makhluk Spiritual.
Berkembangnya ilmu pengetahuan tak luput dari
hierarki yang berkelanjutan. Apa yang terjadi jika
setiap kali kita ingin menggali dan meneliti tentang
hal tertentu yang sebenarnya telah ada namun
kita memulainya dari nol, tentunya
perkembangan ilmu pengetahuan akan menjadi
sangat lambat karena setiap generasi hanya akan
mengulang-ulang sesuatu yang sudah ada
sebelumnya. Disinilah kelemahan kita.
Kemajuan teknologi membuat manusia dituntut
untuk mengembangkan ketrampilan dan
kemampuannya. Tuntutan tersebut
mengakibatkan sebagian banyak orang
mengalami stres. Perkembangan ekonomi yang
cepat, perampingan perusahaan, PHK, merger
dan bangkrutnya beberapa perusahaan sebagai
akibat dari krisis yang berkepanjangan telah
menimbulkan dampak yang sangat merugikan
bagi ribuan bahkan jutaan tenaga kerja.
Teknik Meditasi di Training QSP merupakan sebuah
ilmu pengetahuan dengan dasar penelitian yang
akurat, bermanfaat untuk mengurangi stres dan
melawan serangkaian penyakit, baik penyakit fisik
maupun mental. Aplikasi dari pelatihan Meditasi
Spiritual Building merupakan 'terapi kognitif yang
berdasarkan pemusatan pikiran yang dibentuk
melalui praktek bermeditasi' (mindfulness based
cognitive therapy), yakni, sebuah kombinasi dari
meditasi dan terapi kognitif yang semakin
menanjak popularitasnya sebagai cara untuk
mendapatkan kesehatan dan membentuk
kepribadian yang baik [Character Building].

INTRODUCTION
QSP Training (Quantum Spiritual Power) a packaged
training for business or a business that involves human
resources. Methods with this distinctive technique,
known as "Meditation Spiritual Building, which is
beneficial to empower the field of Mental Development
(Mental Health) in order to form a strong Human
Resources as Spiritual Beings.

Quantum Spirituaity Power

FAKTA

FACT

Dua bentuk pengetahuan yang

selama ini selalu dianggap tak bisa bertemu
yaitu pengetahuan alam dan pengetahuan
metafisika, berusaha dipertemukan oleh
Seorang praktisi di bidangnya, dalam sebuah
Training yang bernama Quantum Spiritulity
Power. Kegiatan Workshop ini, berhasil
mempertemukan dua bentuk pengetahuan
yang selama ini seperti air dan api yang
membahas mengenai kemungkinan
pemeriksaan keberlakuan hukum kekekalan
energi pada gejala irasional, melalui metode
Meditation Spiritual Building. Energi dari impuls
listrik tubuh yang dihasilkan oleh adenosine
triphosphate (ATP) adalah energi yang dapat
digunakan untuk penyembuhan dan
perlindungan diri dari serangan emosi jahat dll.

Two forms of "knowledge" that has always

been considered not to meet that "natural
knowledge" and "knowledge of
metaphysics", trying to be met by a
practitioner in the field, in a training called
"Quantum Spiritulity Power". This
workshop activities, managed to bring
together two forms of "knowledge" that
had been like water and fire discussing the
possibility of checks on the validity of the
law of conservation of energy irrational
phenomenon, through the methods of
Meditation Spiritual Building. Energy from
the body's electrical impulses generated
by adenosine triphosphate (ATP) is the
energy that can be used for healing and
protection against attacks by evil
emotions etc.

Pada kegiatan aktivasi Bawah sadar di

Training QSP, merupakan Pengetahuan yang
ilmiah dan tidak menggunakan energi mistis,
melainkan merupakan suatu Seni
Pemberdayaan Diri (Transformasi Diri) dengan
pemahaman pendekatan Ilmu Psikologi dan
Medis.
Praktek Teknologi merangsang Aktif Otak
Theta, kini menjadikan perhatian para pakar
untuk meneliti dan mengembangkannya terusmenerus guna memberikan suatu nilai (value)
pada pencitraan Sumber Daya Manusia yang
berkaitan dengan Kecerdasan. Dimana
diharapkan dari ini semua dapat membentuk
kepribadian Sumber Daya Manusia yang
tangguh. Sementara Fakta riset terus mencari
penemuan-penemuan peningkatan seperti IQ,
Skill dan Knowledge, yang semua itu menjadi
suatu harapan pada Visi, Misi dan Pembentukan
Karakter yang positif.

On activation activity "unconscious" in

Training QSP, the scientific knowledge and
do not use mystical energy, but an Art of
Self Empowerment (Self-Transformation)
with an understanding approach and
Medical Psychology.
Active Brain Technology Practice stimulate
Theta, now makes the attention of experts
to research and develop continuously in
order to provide a value (value) on imaging
Human Resources related to intelligence.
Where can expect from this all shape the
personality of Human Resources
formidable. While the fact research
continues to seek improvement inventions
such as IQ, Skill and Knowledge, that all of
it becomes an expectation on the Vision,
Mission and positive character formation.

TRAINING QSP

MASALAH

PROBLEM

Albert Einstein (1879-1955) mungkin punya

argumen tersendiri saat mengatakan: "The only real
valuable thing is intuition". Padahal, track record-nya
adalah ilmuwan, yang kalau menurut lazimnya, harus
berbicara mengenai pentingnya reasoning, analyzing,
knowing by fact, dan seterusnya. Ada lagi yang
mengartikannya sebagai cara belajar, lebih tepatnya
adalah bagaimana seseorang mendapatkan informasi
dan mengambil keputusan.

Albert Einstein (1879-1955) may have its own

argument when he said: "The only real valuable
thing is intuition." In fact, its track record is a
scientist, that if according to the rule, must talk
about the importance of reasoning, analyzing,
knowing by fact, and so on. Anything else is
interpreted as a way of learning, is precisely how
a person to get information and make decisions.

Para peserta Training QSP akan diajarkan

bagaimana membangun nilai-nilai dasar pada
kesejatian diri, yang mengarah pada nilai-nilai etika dan
bahkan menyentuh aspek spiritual. Ketika kita sudah
sanggup melakukan sesuatu dengan cepat (tanpa
perlu berpikir keras, panjang dan lama) dan tingkat
akurasi yang tinggi (The unconsciously skilled), maka
tingkat keahlian kita akan meningkat levelnya. Salah
satu caranya adalah dengan menjalankan intuitive
learning, seperti yang disarankan dalam Training QSP
yang akan membuat kita mengasah kemampuan
dengan dapat mengambil keputusan secara
unconsciuous (Bawah Sadar/tidak usah dipikir dulu).
Kecerdasan sebenarnya built in dalam jiwa
setiap manusia dan menjadi istilah logis yang di
istilahkan para ilmuwan adalah Sumber Daya Individu.
Komitmen Intelektual yang mendewakan pencapaian
nilai-nilai melalui logika dan nilai matematis, tidak bisa
menjamin nilai-nilai dasar manusia itu sendiri yang
sekaligus merupakan kunci bangkitnya sebuah
kesuksesan hidup. Kapasitas batin yang membuat kita
mengetahui sesuatu ketika pikiran kita tidak
mengetahuinya.
Intuisi adalah kemampuan untuk mengetahui
sesuatu tanpa melalui proses reasoning atau conscious
analyzing hingga kita bisa menjawab "what to do". Intuisi
dalam pengertian ini, menurut banyak orang malah
sebenarnya semakin kita butuhkan di era informasi dan
globalisasi ini. Di era dimana informasi menjadi semakin
berlimpah seperti sekarang ini, justru terkadang malah
membuat kita semakin kurang informatif karena begitu
banyaknya informasi. Di samping itu, perubahan realitas
yang dipicu oleh kemajuan teknologi, juga menuntut
orang-orang tertentu harus mengambil keputusan
cepat dan tepat. Untuk memutuskan sesuatu yang
dasarnya informasi akurat secara internal dan eksternal,
maka peranan intuisi menjadi semakin besar.

QSP Training participants will be taught how to

establish baseline values on the authenticity of
self, which leads to ethical values and even
touched the spiritual aspect. When we've been
able to do something quickly (without the need
to think hard, and long time) and a high degree
of accuracy (The unconsciously skilled), then we
will increase the level of skill level. One way is to
run the intuitive learning, as suggested in The
QSP Training that will make us hone the ability to
be able to take decisions unconsciuous
(Subconscious / do not have a second thought
before).
Actual intelligence "built in" in the soul of every
human being and be logical in terms of scientists
is termed Individuals Resources. Intellectual
deify commitment achievement of values
through logical and mathematical value, can not
guarantee the basic human values itself at once
is the key to the rise of a successful life. Inner
capacity that makes us know something when
we do not know the mind.
Intuition is the ability to know something
without going through the process of conscious
reasoning or analyzing until we can answer the
"what to do". Intuition in this sense, according to
many people in fact even more we need in the
information age and globalization. In an era
where information is becoming increasingly
abundant as it is today, it sometimes even make
us increasingly less informative because so much
information. In addition, the changes triggered
by the reality of technological progress, also
requires certain people have to make decisions
quickly and accurately. To decide something that
is essentially accurate information internally and
externally, then the role of intuition becomes
larger.

Quantum Spirituaity Power

SOLUSI

Selain terkait dengan proses

mengasah kecerdasan, dimana setiap
orang punya bentuk keterbatasan yang
berbeda-beda, akurasi dan validitas intuisi
juga terkait dengan jam terbang, spesialisasi
atau wilayah perjuangan hidup. Misalnya
Seorang Penulis punya intuisi yang lebih
tajam untuk hal-hal yang terkait dengan
tulisan, begitu juga dengan teknisi IT yang
sudah bisa mengetahui sebelum tahu.
Memang harus diakui, ada sebagian orang
yang memiliki intuisi hanya spesifik, sesuai
bidangnya, dan ada pula yang memiliki
ketajaman intuisi secara jenerik, dalam arti
mampu melampaui bidangnya. Misalnya
seorang guru yang bisa melihat muridnya
secara intuitif. Itu sepertinya sudah
merupakan hak prerogatif Tuhan untuk
membedakan dan menyamakan manusia.
Keterbatasan lainnya adalah mengikuti
intuisi yang tepat untuk keadaan yang
tepat. Ini juga tidak seratus persen dapat kita
jamah. Adakalanya intuisi itu tampil dalam
bentuk blitz (cahaya) yang sudah langsung
tergambar di otak dari hati, innate feeling
(perasaan yang mengarahkan kita),
kecondongan keyakinan, terulangnya
kejadian yang kebetulan tapi tidak
kebetulan, dan lain-lain.
Kapasitas untuk mengambil
keputusan berdasarakan tool yang nyata,
seperti pengetahuan, reasoning, dan
seterusnya, Tuhan pun memberi kita tool
yang tidak nyata. Mulai dari intuisi, hidayah,
ilham, feeling, insting, mimpi, dan
seterusnya. Bedanya pada kualitas kinerja.
Supaya kinerjanya bagus, harus dilatih.
Supaya latihannya jalan, memang harus
ada connectedness dengan metodemetode yang dapat dipahami secara
pendekatan logis dan ilmiah, dalam rangka
meraih sebuah kecerdasan yang genius.

SOLUTION
In addition to sharpening the intelligence
related to the process, in which everyone has a shape
different limitations, accuracy and validity of intuition
also related to flight hours, specialization or region
struggles of life. Eg A writer has intuition sharper for
matters related to writing, as well as IT technicians
who can know before knowing. Admittedly, there are
some people who have only specific intuition,
according to the field, and others have intuition
Generic sharpness, in a sense is able to go beyond the
field. For example, a teacher who sees his pupil
intuitively. It seems to have been a prerogative of God
to distinguish and equate humans. Another limitation
is to follow intuition is right for the right
circumstances. It is also not a hundred percent can
uneaten. Sometimes intuition it appears in the form of
flash (light) that have been directly imaged the brain
of the heart, innate feeling (feeling directs us), heeling
beliefs, recurrence of coincidence but a coincidence,
and others.
The capacity to take a decision on the terms of
tangible tool, such as knowledge, reasoning, and so
on, God also gives us a tool that is not real. Starting
from intuition, guidance, inspiration, feeling, instinct,
dreams, and so on.The difference in the quality of
performance. So that the performance is good, have to
be trained. In order for the training, there must be a
connectedness with the methods which can be
understood as a logical and scientific approach, in
order to achieve a genius intellect.

TRAINING QSP

KOLABORASI
Dengan kejernihan hati dan kecerdasan
berpikir. Dari target program Meditation
Spiritual Building adalah ACTION, yakni
memberikan wacana luas bagi setiap
peserta Training QSP setelah merasakan
suatu pencerahan diri, yang dapat
melahirkan dan memberikan Ide-ide
Inovatif yang selalu kreatif, hidup penuh
semangat, bergerak cepat, dan mampu
memberikan sebuah keputusan diri yang
terbaik.

BAB VIII

Meditasi akan memulihkan dan

membangun keseimbangan diri dan kreativitas.
Ilmu pengetahuan modern telah menempatkan
meditasi untuk di uji dan di teliti selama bertahuntahun. Studi menunjukkan hasil yang dramatis
dan efektif dalam melawan stres dan
memperbaiki fungsi kognitif seperti perhatian.
Dalam studi 2007 oleh Posner, peserta
berlatih suatu bentuk meditasi yakni penyatuan
konsentrasi napas antara tubuh dan pikiran,
serta mantra-mantra atau puji-pujian suci (dzikir
bagi umat Islam), yang ternyata dapat
meningkatkan perhatian, kortisol (Hormon Stres)
berkurang. Hal ini penting karena ketinggian
terus-menerus kortisol yang berkontribusi
terhadap terganggunya kinerja kognitif,
ketidakseimbangan gula darah, tekanan darah
tinggi dan menurunkan kekebalan tubuh.April
2003, sebuah studi dikutip dalam laporan
Psikologi pada pelaku meditasi (meditator)
mengalami perbaikan yang signifikan dalam
kesehatan mental, hilangnya stres dan merasa
hidup lebih sukses.
Inilah suatu kolaborasi antara kekuatan
Pikiran, Fisik dan Spiritual (Mind, Body, Soul). Pada
Meditasi juga dilatih suatu konsentrasi visualisasi,
dimana ini juga termasuk membantu
mengurangi ketegangan dan menguatkan
visual pribadi dimana saat itu yang terlibat
adalah semua indera (penglihatan,
pendengaran, rasa, bau dan sentuhan) dapat
sangat kuat dan restoratif. Orang berlatih teknikteknik pencitraan, seperti Meditasi di Training
QSP pertama kalinya, sering terkejut dengan
kemampuan pikiran mereka, karena semua
kesumpekan pikiran merasa terbuang (Katarsis).

COLLABORATION
With greater clarity and intelligence
thought. Of the target program Meditation Spiritual
Building is "ACTION", which gives a wide exposure for
each participant QSP Training after sensing an
enlightenment, which can give birth and give ideas
Innovative always creative, lively energetic, fast
moving, and is able to provide a decisions themselves
The best.
Meditation will restore balance and build self
and creativity. Modern science has put meditation to
be tested and researched for many years. Studies
show a dramatic and effective results in the fight
against stress and improve cognitive functions such as
attention.
In a 2007 study by Posner, participants
practiced a form of meditation that is the union of
breath concentrations between body and mind, as
well as mantras or sacred hymns (dhikr for Muslims),
which turned out to be of increasing concern, cortisol
(stress hormone) decreases. This is important because
a height of continual cortisol contributes to the
disruption of cognitive performance, blood sugar
imbalances, high blood pressure and lowered
immunity. April 2003, a study cited in the report of
Psychology at meditators (meditator) experienced a
significant improvement in mental health, loss of life
stress and feel more successful.
This is a collaboration between the power of
Mind, Physical and Spiritual (Mind, Body, Soul).
Meditation also trained at a concentration of
visualization, which also includes helping to reduce
tensions and strengthen personal visual which time
involved is all the senses (sight, hearing, taste, smell
and touch) can be very powerful and restorative.
People practicing imaging techniques, such as
meditation in QSP Training first time, are often
surprised by the ability of their minds, because all
problem mind was wasted (Catharsis).

Quantum Spirituaity Power

MEDITASI MERUBAH PRODUKTIVITAS SUMBER DAYA MANUSIA

Perlunya suatu perubahan dan upaya internalisasi
pada dimensi Kecerdasan yang mengacu pada Visi dan Misi
agar menjadi sebuah keyakinan pribadi yang akan senantiasa
memotivasi dan memberikan MAKNA dalam hidup dan bekerja

Improvement of Working and Personal Relationships

PENINGKATAN KERJA & HUBUNGAN PRIBADI
0,8

p<.05

melaluiKonsep (Mind, Body and Soul)

Training QSP adalah sebuah Training yang mengolah
dan memberdayakan intuisi bawah sadar, dan menanamkan
nilai di dalam diri setiap individu yang terlibat di dalamnya,

Change on
Questionnaire Subscale

dalam kesatuan dimensi Emosi, Berpikirdan Spiritual

0,6
0,4
0,2
0

Kontrol

sangatlah penting. Seperti kita ketahui, sebagus apapun sistem

yang berlaku namun apabila individu sebagai pelaksana sistem
berperilaku menyimpang dan melanggar nilai tersebut, maka
akan menimbulkan kerugian.
Lebih penting lagi adalah membangun ikatan antara
nilai tersebut dengan intuisi manusia yang terdalam (inner
voice) sehingga setiap individu menjalankan nilai tersebut
bukan karena sekedar kewajiban.

Aktivitas Theta

Control

Theta Activited

Sebuah studi eksekutif dan pekerja di industri

otomotif menemukan bahwa setelah tiga
bulan latihan rutin dari program Meditasi,
karyawan menunjukkan peningkatan kerja
dan hubungan pribadi, dibandingkan dengan
kontrol dari situs kerja yang sama. Referensi :
Kecemasan, Stres dan Coping: An
International Journal 6: 245-262, 1993.

Fokus dari Training QSP yaitu menjadikan pelaksanaan

nilai sebagai sebuahkomitmen spiritual secara menyeluruh

INCREASE EFFECTIVENESS OF WORK

PENINGKATAN EFEKTIFITAS KERJA

akan arti nilai sebuah kebahagiaan hidup yang hakiki. Jika

selama ini makna kebahagiaan hanya sesuatu yang bersifat
materi dan emosional, maka melalui Training ini peserta akan
diajak menemukan suatu pengalaman lain yang mengacu
pada suatu kebahagiaan lain, yakni Spiritual Happiness.
Sehingga hidup menjad ilebih bermakna dan bernilai (meaning
and values), menuju puncak kecerdasan jiwa, yang sangat jelas
pengaruhnya pada kecerdasan Kognitif, Mental and Motorik.
Adapun manfaat setelah mengikuti Training

QSP adalah

sebagai berikut:

ManfaatBagi Perusahaan:
- Peningkatan Perilaku Pimpinan
- Peningkatan Kerja & Hubungan Pribadi
- Peningkatan Kepuasan Profesional & Pribadi
- Penurunan Stres di antara Manajer
- Peningkatan Ketenangan Psikologis
- Peningkatan Kontribusi Manager
- Peningkatan Efektifitas Kerja
- Peningkatan Prestasi Kerja
- Menanamkan nilai dan prinsip moral, etika, serta
meningkatkan komitmen setiap individu untuk
menjalankannya Memberikan makna bekerja kepada
setiap individu sehingga meningkatkan loyalitas dan
juga produktivitas

30

p<.05
20

Control
10
0

Theta Activated

-10

Sebuah studi eksekutif dan pekerja di industri

Otomotif menemukan bahwa setelah 3 bulan
berlatih rutin Program Meditasi,
menunjukan peningkatan efektifitas
dibanding mereka yang tidak berlatih.
Referensi: Kecemasan, Stres, dan Coping: An
International Journal 6:245-262, 1993.

IMPROVEMENTOF WORK PERFORMANCE

PENINGKATAN PRESTASI KERJA
Change in Scale Scores

Training QSP juga akan mengubah pandangan peserta

Change on
questionnaire Subscale

antara Kolaborasi Mind, Body and Soul atau Kecerdasan

Intelegen, Kesehatan Fisik dan Jiwa (Spiritual).

1,2

p<.01

0,8
0,4
0

Control
Theta Activated

-10

Karyawan yang belajar program meditasi

menunjukan peningkatan kerja dibanding
dengan mereka yang tidak berlatih.
Referensi : Academy of Management Journal.
1974

TRAINING QSP

MEDITATION ALTER
THE PRODUCTIVITY
OF HUMAN RESOURCES

Improvement of Working and Personal Relationships

PENINGKATAN KERJA & HUBUNGAN PRIBADI
0,8

Benefits for the Company

- Increased Leadership Behavior
- Improved Work and Personal Relationships
- Increased Satisfaction Professional & Personal
- Decrease Stress among Managers
- Increased Peace of Psycholgy
- Increased Contributions Manager
Increased Effectiveness of Work
- Improved Job Performance
- Instilling values and moral principles, ethics, and
increasing the commitment of each individual to run
- Giving meaning to each individual work thereby
increasing loyalty and productivity

p<.05

0,6
0,4
0,2
0

Kontrol

Aktivitas Theta

Control

Theta Activited

A study of executives and workers in the automotive

industry found that after three months of regular practice
of meditation program, employees showed increased work
and personal relationships, in comparison with controls
from the same work sites. Reference: Anxiety, Stress and
Coping: An International Journal 6: 245-262, 1993.

INCREASE EFFECTIVENESS OF WORK

Change on
questionnaire Subscale

PENINGKATAN EFEKTIFITAS KERJA

30

p<.05
20

Control
10
0

Theta Activated

-10

A study of executives and workers in the automotive industry

found that after three months of regular practice Meditation
Program, showed an increase in effectiveness than those who
do not practice.
Reference: Anxiety, Stress and Coping: An International

IMPROVEMENTOF WORK PERFORMANCE

PENINGKATAN PRESTASI KERJA
Change in Scale Scores

The need for a change and efforts to internalize the

intelligence dimension which refers to the vision and mission
to become a personal conviction that will always motivate and
Meaning in life and work in unity dimension of emotion, and
Spiritual Thinking through concept (Mind, Body and Soul).
QSP Training is a training process and empower
institutions that subconscious, and instill values within each
individual involved in it, is very important. As we know, any
good system, but when an individual applies as implementing
the system behaves distorted and violated these values, it will
cause harm.
Even more important is to build a bond between
these values with the deepest human intuition (inner voice) so
that each individual run value is not as a liability.
The focus of QSP Training which makes the
implementation of value as an overall spiritual commitment
between Collaborative Mind, Body and Soul or Intelligence
Intelligence, Physical and Mental Health (Spiritual).
QSP Training will also change the participants' views
on the meaning of the value of a joy of life essentials. If during
the meaning of happiness is just something that is both
material and emotional, then through this training
participants will be invited to find some other experiences that
refers to a happiness of others, namely the "Spiritual
Happiness". So that life becomes more meaningful and
valuable (meaning and values), to the top of the intelligence of
the soul, a very clear effect on cognitive intelligence, Mental
and Motor. The benefits after following QSP Training is as
follows:

1,2

p<.01

0,8
0,4
0

Control
Theta Activated

-10

Employees who learn meditation program showed an increase

in employment compared with those who did not practice.
Reference: Academy of Management Journal. 1974

Quantum Spirituaity Power

research journal application benefits of meditation for Leadership

PENINGKATAN PERILAKU PIMPINAN
PADA KERJA

15

Karyawan yang belajar program Meditasi menunjukkan, lebih dari satu bulan
mengalami peningkatan yang signifikan dalam skala gabungan dari perilaku
kepemimpinan, berbeda untuk mengontrol karyawan yang tidak
berpartisipasi dalam program ini.
Referensi Karir Pembangunan Internasional 4: 149-154 , 1999.

p<.01

14
12

Employees who learn Meditation program showed that more than one month
experienced a significant increase in the combined scale of leadership
behavior, in contrast to control employees who did not participate in this
program.

10

Reference Career International Development 4: 149-154, 1999.

Kontrol
Control

Aktivitas Theta
Theta Activited

Change Adjusted Factor Scores

increase the professional satisfaction

-50
p=.004

-25

Control
0

Theta Activated

-25

Sebuah studi eksekutif dan pekerja di industri otomotif menemukan bahwa

setelah tiga bulan latihan rutin dari program Meditasi, karyawan
menunjukkan peningkatan kepuasan professional dan pribadi, dibandingkan
dengan kontrol dari situs kerja yang sama:.
Referensi Kecemasan, Stres dan Coping: An International Journal 6: 245-262,
1993.
A study of executives and workers in the automotive industry found that after
three months of regular practice of meditation program, employees showed
increased professional and personal satisfaction, compared with controls of
the same work site :. References Anxiety, Stress and Coping: An International

PENINGKATAN KONTRIBUSI MANAJER UNTUK ORGANISASI

Increasing Contribution of Managers to The Organization

-10

PENURUNAN STRES DI ANTARA MANAJER

Decrease Stress among Managers

Change on Adjusted
questionnaire score

PENINGKATAN KEPUASAN PROFESIONAL & PRIBADI

Control

Theta Activated

-50
-25
0
-25

p=.014

-10

Sebuah studi prospektif selama tiga bulan manajer di sebuah perusahaan

peralatan medis menemukan bahwa mereka yang belajar teknik Meditasi,
dibandingkan dengan kontrol, menunjukkan penurunan yang signifikan
pada pengukuran standar stres dianggap mengukur sejauh mana situasi
dalam kehidupan seseorang dianggap sebagai overloading, terkendali
atau tidak terduga.
Referensi Abstrak Disertasi International 57 (6): 4068B, 1996.
A three-month prospective study manager at a medical equipment
company found that those who learn meditation techniques, compared
with controls, showed a significant reduction in the standard
measurements of stress considered measure the extent to which the
situation in the life of a person is considered as overloading, uncontrollable
or unpredictable.
Reference Dissertation Abstracts International 57 (6): 4068B, 1996.

Change Adjusted Factor Scores

Composite Change
Leadership Practices Inventory

Increased leadership behavior

-30
-15

Control
0
-15

Theta Activated
p=.01

-30

Sebuah studi prospektif selama tiga bulan pada manajer di sebuah

perusahaan peralatan medis, ditemukan bahwa mereka yang belajar teknik
Meditasi, dibandingkan dengan kontrol cocok, menunjukkan peningkatan
"kontribusi organisasi," yang merupakan indeks gabungan dari peringkat
pengamat produktivitas yang lebih tinggi, praktik kepemimpinan yang lebih
baik , hubungan kerja yang lebih baik, vitalitas yang lebih besar, kesehatan
mental yang lebih besar, kepuasan kerja lebih tinggi, dan kemarahan
kurang.
Referensi Abstrak Disertasi International 57 (6): 4068B, 1996.

A prospective study for three months at a manager at a medical equipment

company, found that those who learned the technique Meditation,
compared with matched controls, indicating an increase in "the
contribution of the organization," which is a composite index of rank
observer higher productivity, practice more leadership good, better working
relationships, greater vitality, greater mental health, job satisfaction is
higher and less anger.
Reference Dissertation Abstracts International 57 (6): 4068B, 1996.

TRAINING QSP

Jadwal Training Selama 10 Hari

No.

Hari

Materi

JAM

1.

Hari Pertama

- Aktivasi Otak Kedua (In Door)

- Treatment Of Anaerobic (Out Door)

09.00 - 15.00 WITA

16.00 - 17.00 WITA

2.

Hari Kedua Sampai

dengan hari ke-10

- Treatment Of Anaerobic

16.00 - 17.00 WITA

3.

Hari Ke Sepuluh

- Character Building (In Door)

09.00 - 15.00 WITA

- Treatment Of Anaerobic (Out Door)

16.00 - 17.00 WITA

Keterangan :
JADWAL TRAINING QSP
Training QSP adalah sebuah pelatihan yang
didesain untuk mendongkrak kecerdasan
Intelegent dan kecerdasan Emosional dengan
konsep modern yang menekankan pada pada
aspek Fisik, Mental dan Spiritual. Dalam rangka
menciptakan sumber daya manusia yang
tangguh, maka dibutuhkan konsep
keseimbangan kesehatan Lahir & Batin.
Tahapan dalam Training yang diselenggarakan
selama 10 hari adalah sebagai berikut:

1. AKTIVASI OTAK KEDUA

Mendongkrak 3 Kecerdasan Sumber Daya
Manusia dengan nuansa Sentuhan, Pengertian
& Pemahaman logik dengan pendekatan Ilmu
Pengetahuan guna memahami dan mengenal
kehebatan Potensi Diri.

2. Treatment Of Anaerobic (TOA)

Senam Integrasi, yakni penyatuan 3
Kekuatan Mind, Body & Soul yang juga
berfungsi sebagai Terapi Fisik, Mental &
Kognitif guna menemukan jati diri Sumber
Daya Manusia yang tidak mudah sakitsakitan, bahkan sembuh dari penderitaan
keluhan penyakit selama ini yang sangat
mengganggu aktifitasnya sebagai pekerja,
yang membutuhkan vitalitas fisik maupun
berpikir. Kegiatan ini dilakukan diluar
ruangan dengan waktu yang ditentukan
selama 1 jam, melakukan olah daya
pernapasan, konsentrasi & gerakan.
Pelaksanaan Program TOA ini diharapkan
tidak mengganggu aktivitas jam kerja.
Dalam Proposal ini kami lampirkan pula
manfaat Program TOA yang berperan
dalam menyembuhkan penyakit Fisik dan
Mental dengan pendekatan ilmu
kedokteran.

3. PENUTUPAN
Pada hari terakhir Training QSP, Peserta akan diberi pencerahan dengan pelatihan yang sudah
dilaluinya dengan pencerahan Character Building hingga mampu menemukan jatidirinya
yang sejati menuju manusia yang tangguh dan berbudi luhur. Pembangunan Karakter tidak bisa
dimulai dan diakhiri dengan penetapan misi saja. Hal ini perlu dilanjutkan dengan proses yang
dilakukan secara terus menerus melalui aplikasi pelatihan yang telah mereka pelajari selama 10
hari bersama Training QSP.

Treatment Of Anaerobic

Jadwal
Training
Training
Schedule
Selama
for 1010Days
Hari
No.

Day

Science

Clock

1.

First Day

- Second Brain Activation (In Door)

- Treatment Of Anaerobic (Out Door)

09.00 - 15.00 WITA

16.00 - 17.00 WITA

2.

Second Day until

teen day

- Treatment Of Anaerobic

16.00 - 17.00 WITA

3.

Teen Day

- Character Building (In Door)

09.00 - 15.00 WITA

- Treatment Of Anaerobic (Out Door)

16.00 - 17.00 WITA

Aplication :
TRAINING SCHEDULE:

QSP Training is a training designed to boost

Intelegent intelligence and emotional intelligence
with a modern concept that emphasizes on the
aspects of Physical, Mental and Spiritual. In order to
create a strong human resources, it is necessary to
balance the concept of Born & Mental Health.
Stages in Training held for 10 days are as follows:

1. SECOND BRAIN ACTIVATION

3 boost Intelligence Human Resources with the
nuances of touch, Understanding & Understanding
of Science logical approach to understand and
recognize the greatness of Your Potential.

2. Treatment Of Anaerobic (TOA)

Gymnastics Integration, namely the unification of
3 Power of Mind, Body & Soul which also serves as
Physical Therapy, Mental & Cognitive order to
discover the identity of Human Resources which
are not easily sickly, even cured of suffering illness
complaints during this very disturbing activities as
workers , which requires physical vitality and
thinking. This activity is performed outdoors at the
specified time for 1 hour, do if the power of
breathing, concentration and movement. TOA
Program implementation is expected to not
interfere with the activity of the working hours.
In this proposal we also attach a TOA Program
benefits that play a role in curing physical and
mental approach to medical science.

3. CLOSURE
On the last day QSP Training, participants will be enlightened with the training that has gone through the
enlightenment "Character Building" to be able to discover the true identity of man towards a strong and
virtuous. Character development can not begin and end with the establishment of the mission alone. This
needs to be followed by a process carried out continuously through the application of the training they
have learned during 10 days together training QSP.

10

TOA

Lampiran Keterangan tentang TOA

What is TOA ?
Munculnya penyakit orang sekarang
bermula karena banyaknya dari mereka
kehilangan keyakinan diri yang berakibat
mengalami suatu tekanan psikologis atau
Stres. Berlatih Senam Pernapasan Anaerobik
bermanfaat untuk mengurangi stres dan
melawan serangkaian penyakit, baik
penyakit fisik maupun mental. Seni
Pernapasan ini sebenarnya telah
dipraktekkan orang-orang timur sejak ribuan
tahun dan merupakan bagian integral dari
banyak ragam budaya bangsa Indonesia,
yang kini telah dipopulerkan menjadi sebuah
ilmu pengetahuan dengan dasar
pendekatan Ilmiah.
Terapi Senam Pernapasan ini dikenal
dengan Treatment Of Anaerobic (TOA)
merupakan Terapi dengan gerakan/Jurus melalui
3 mekanisme logis yang dibentuk melalui praktek
Senam Pernapasan yang terdiri dari: Napas,
gerak/Jurus dan Konsentrasi, yakni sebuah
kombinasi yang terkemas melalui aspek Fisik
maupun mental. Kini terapi pernapasan yang
termasuk Meditasi gerak ini, semakin menanjak
popularitasnya sebagai cara untuk mendapatkan
kesehatan fisik dan mental serta membentuk jati
diri/kepribadian yang baik [Character Building].
Praktek Senam Pernapasan Anaerobic
adalah merupakan bentuk latihan pengolahan
jiwa dalam bentuk rangkaian gerak, jurus dan
konsentrasi yang dilatih selama 10 hari (Setiap hari
1 jam), hal tersebut dilakukan secara otomatis
juga akan menghidupkan kecerdasan spirit yang
akan menghasilkan kecerdasan emosional dan
kecerdasan intelegen. Kalau seseorang
memperdalam cara melihat dan mengamati sisi
keindahan, kekuatan atau keistimewaan dirinya,
maka seseorang tersebut telah berpindah dari
pengetahuan menuju kepada rasa tingkat
kekaguman dan fase ini merupakan tempat
bergejolaknya perasaan. Dengan perasaan inilah
yang menggeser pada bentuk tingkat konsentrasi
yang terfokus, sehingga puncaknya adalah
merasakan kehadiran Tuhan dan sifat-sifatnya.
Inilah yang disebut Pencerahan Jiwa.

11

Treatment Of Anaerobic
The emergence of the disease now because many of
them began to lose confidence resulting undergo a
psychological pressure or stress. Practicing breathing
Anaerobic Exercise beneficial for reducing stress and
against a series of diseases, both physical and mental
illness. Breathing art is actually practiced the east for
thousands of years and is an integral part of many
diverse cultures of Indonesia, which has now become a
science popularized by basic scientific approach.
Therapy Gymnastics Breathing is known as Treatment
Of Anaerobic (TOA) is a therapeutic movement / Kick
through 3 logical mechanism formed by the practice of
Gymnastics Respiratory consisting of: Breath, motion /
Kick and concentration, which is a combination of
packed through the aspects of physical and mental ,
Now respiratory therapy included meditation this
motion, the rising popularity as a way to get the
physical and mental health as well as establish identity
/ personality either [Character Building].
Gymnastics Practice breathing Anaerobic exercise is a
form of mental processing in the form of a series of
movements, tactics and concentration are trained for
10 days (every day 1 hour), it is done automatically will
revive the spirit of intelligence that will result in
emotional intelligence and the intelligence of
intelligence. If someone deepen way of seeing and
observing the beauty, power or privilege himself, then
someone has to move from the level of knowledge
leads to a sense of awe and this phase is a volatile
place feeling. With this feeling that shifts in the form of
focused concentration level, so that its peak is the
presence of God and its properties. This is called
Enlightenment of the Soul.

Treatment Of Anaerobic
REVOLUSI FISIK & MENTAL MELALUI
TREATMENT OF ANAEROBIC
Trainer:
Dokter Sofan Safrony
- Staf Medis RS. Angkatan Darat DKT Jember
- Staf Konsultan Akreditasi Rumah Sakit
- Master Trainer Treatment Of Anaerobic
- Trainer NLP/NLL
- Staf Akreditasi Hospital Management Consult

Bagaimana jantung manusia dapat berdenyut, di

dalam tubuh merupakan peristiwa yang erat hubungannya
dengan masalah listrik di dalam tubuh. Semua alat tubuh
manusia, khususnya saraf dan otot, selalu berkaitan dengan
peristiwa listrik. Demikianlah manusia yang merupakan satu
sistem biolistrik yang sangat menarik.

Physical & Mental Revolution

Through TOA

How can a human heart beating, in the body is an

event that is closely related to electrical
problems in the body. All the tools of the human
body, especially the nerves and muscles, always
related to electrical events. Thus man is a very
interesting biolistrik system.
Cells in the human body of more than trillions,
each having an electric charge approximately 90
mV with a positive electrical charge outside the
cell membrane and a negative charge in it.

Kehidupan manusia yang semakin kompleks, disertai

dengan adanya polusi di segala bidang, baik yang bersifat
fisik (air, udara, gelombang/getaran), maupun yang bersifat
mental (stress, frustrasi), menimbulkan berbagai macam
problematika yang menyebabkan banyak orang menjadi
sakit. Penyakit dapat menyebabkan gangguan listrik pada
tubuh dan sebaliknya gangguan listrik pada suatu organ/alat
tubuh, dapat menimbulkan.gejala penyakit. Dalam dunia
kedokteran peristiwa listrik di dalam tubuh ini sudah
dimanfaatkan antara lain dengan pemeriksaan EEG yaitu
pemeriksaan untuk melihat gelombang listrik otak dan ECG
yaitu pemeriksaan untuk melihat peristiwa listrik di dalam
jantung.
Senam Pernapasan Anaerobik (Treatment of
Anaerobic) dengan metode khusus mengembangkan
"Terapi" melalui pengolahan gerak, napas dan konsentrasi
untuk menghasilkan satu sistem biolistrik tubuh yang lebih kuat
dan teratur, sehingga dapat diri mampu melawan berbgai
serangan penyakit di dalam tubuh, dapat pula
dipergunakan untuk menolong orang yang sakit. Metode
TOA (Treatment of Anaerobic) yang diciptakan oleh Rizki
Joko Sukmono, SH (Jember, 1991) atas izin beliau, kini
dipopulerkan kembali & dikembangkan dengan
pendekatan Medis oleh Dokter Sofan Safrony yang bertujuan

Human life is increasingly complex, accompanied

by pollution in all areas, both physical (water, air,
wave / vibration), or who are mentally (stress,
frustration), give rise to various kinds of
problems it causes many people to become ill.
The disease can cause electrical disturbances in
the body and vice versa electrical interference in
an organ / organ, can menimbulkan.gejala
disease. In medicine electrical events in the body
is already used, among others, by the EEG is a test
to see the brain's electrical waves and ECG is a
test to see electrical events in TEH heart.
Gymnastics Respiratory Anaerobic (Treatment of
Anaerobic) with a special method developed
"Therapy" through the processing of movement,
breath and concentration to produce a system
biolistrik body stronger and more organized,
which can themselves be able to fight a variety of
disease in the body, can also be used to helping
the sick. Methods TOA (Treatment of Anaerobic)
created by Rizki Joko Sukmono, SH (Jember,
1991) permission he, now popularized back and
was developed with the approach of Medical by
Dr. Sofan Safrony aimed at enhancing the
potential of Human Resources with the
understanding medical approach to physical
health and mental (Physical & Mental
Revolution).

meningkatkan potensi Sumber Daya Manusia dengan

pemahaman pendekatan medis bagi kesehatan fisik &
mental (Revolusi Fisik & Mental).

12

TOA

PENYAKIT YANG TELAH TERBUKTI DISEMBUHKAN

TOA PROGRAM SELAMA 10 Hari

Karyawan-Karyawati Berlatih di Pupuk KalTim

Penyakit yang berhasil disembuhkan, dengan latihan Program TOA, Seperti: lemah syahwat, asam
urat, migrain, jantung koroner, hipertensi, diabetes melitus, darah rendah, hipertensi, rematik,
kholestrol, TBC, Paru-paru basah, batu ginjal, saraf, batu empedu, vertigo, hepatitis, types, malaria,
maag, Saraf/Tulang belakang, Mioma, Tumor & Kanker sampai penyakit yang berhubungan
dengan virus.
Kurangnya fungsional tubuh akan menyebabkan gejala-gejala sebagai berikut:
- Degenerasi Jaringan
Menurunnya kekuatan otot, saat tidak melakukan aktifitas.
- Degenerasi Tulang
Tulang mudah rapuh dan keropos.
- Perubahan Metabolisme Lemak
Kolesterol-LDL bila meningkat akan mengganggu aliran darah dan menyebabkan penyakit stroke dan jantung
koroner.
- Menurunnya Toleransi terhadap Glukosa
Khususnya bagi penderita Diabetes, inaktivitas fisik menyebabkan meningkatnya resistensi terhadap insulin ( kekebalan
tehadap insulin) yang menyebakan kadar gula darah menjadi sulit dikendalikan, yang akan memperbesar terjadinya
komplikasi. Olah Raga akan lebih cepat memulihkan dari keadaan tersebut, serta dapat mencegah, memperbaiki, dan
bahkan menyembuhkan penyakit-penyakit non fisik. Adapun penyakit-penyakit Non fisik yang dimaksud adalah :
1. Penyakit Hypoklenik:
Penyakit kelemahan jasmani (loyo) yang dapat dijumpai pada orang yang kurang bergerak. Bila bergerak atau bekerja
orang ini akan lekas lelah dan sesak napas yang menunjukan menunjukan rendahnya kemampuan kerja fisiknya.
2. Penyakit Olah Daya (Metabolisme)
- Kegemukan (Obesitas)
- Penyakit Gula (Diabetes Mellitus)
- Kelebihan Lemak Darah (hyperlipidemia)
3. Penyakit Psikosomatik
- Penyakit Lambung / Maag (Gastritis)
- Penyakit Asma Bronkial (Bengek)
- Penyakit Kulit Eczema/dermatitis
4. Intoleransi Orthostatik
Tak mampu berdiri lama dan debaran jantung menjadi lebih cepat disertai menurunnya tekanan darah, jika tekanan
darah semakin menurun dapat menyebabkan pingsan. Dalam bentuk kebiasaan sikap jongkok lalu berdiri
menyebabkan mata akan berkunang-kunang, lalu kadang hitam gelap berkunang-kunang karena tekanan darah sangat
menurun, ini disebabkan karena fungsi jantung dan pembuluh darah menyesuaikan fungsinya pada perubahan sikap
tubuh dan darah turun lebih cepat (tidak normal) pada bagian yang lebih rendah tubuh dan akhirnya otak kekurangan
darah yang mengakibatkan pingsan.

13

Treatment Of Anaerobic

Diseases that have been proven to heal during

The TOA Training Program for 10 days

Disease successfully treated, with the exercise program TOA, Such as: impotence, gout, migraine,
coronary heart disease, hypertension, diabetes mellitus, low blood, hypertension, rheumatism, kholestrol,
tuberculosis, Lung wet, kidney stones, nerves, stone bile, vertigo, hepatitis, types, malaria, ulcers,
myomas, tumors and cancer to diseases associated with The virus.
Lack of functional body will cause the following symptoms:
- Degeneration Network The decline in muscle strength, while no activity.
- Degeneration Bone Bone is fragile and porous.
- Changes in Fat Metabolism
- LDL cholesterol when the increases will disrupt blood flow and cause a stroke and coronary heart disease.
Decreased Glucose Tolerance
Especially for people with diabetes, physical inactivity causes increased resistance to insulin (insulin
tehadap immunity) that cause blood sugar levels become difficult to control, which will increase the
occurrence of complications. Sports will be quicker to recover from the situation, and can prevent,
improve, and even cure diseases of non-physical. As for non-physical diseases in question are:
1. Disease Hypoklenik:
Physical weakness disease (sluggish) which can be found in people who are less mobile. When moving or
working people will quickly tired and shortness of breath that show the physical work shows low capacity.
2. Power Sports Disease (Metabolic)
- Obesity (Obesity)
- Diabetic (Diabetes Mellitus)
- Excess blood fats (hyperlipidemia)
3. Psychosomatic Illness
- Disease Stomach / Ulcer (gastritis)
- Bronchial asthma (asthma)
- Skin Diseases Eczema / dermatitis
4. Orthostatic Intolerance
Unable to stand the old and the heartbeat becomes faster with decreasing blood pressure, if the blood
pressure decrease can cause fainting. In the form of customs stance squat and stand causes the eyes to be
dizzy, and sometimes dark black dizzy because blood pressure is decreased, it is because the function of
the heart and blood vessels adjust its functions to change the attitude of the body and blood drop faster
(not normal) in the lower part of the body and the brain eventually resulting lack of blood

14

TOA

Notes
In conjunction with a job or profession occupied everyone has
different abilities to support the work load. Human interaction as
workers with job and work environment causing a positive effect
or a negative effect. A positive attitude towards work makes
employees assume stressors of the job as a benefit for him so as to
weaken the occurrence of stress but, on the contrary if the
employee is not able to cope with the stressors of the job then it will
make employees experiencing stress.
Charles and Sharason (1988, p 29) explains that the work stress occurs when an
individual's ability unbalanced or not in accordance with the demands of the
work environment. Stress in employment consequences of various kinds,
either due to cognitive, physiological and organizational. Cognitive
consequence of stress include the inability to make sound decisions, lack of
concentration, very sensitive to criticism and mental obstacles. Physiological
consequence of stress include high blood pressure, dry mouth, sweating and so
on. Organizational result of stress include absenteeism, lower productivity, job
dissatisfaction, decreased interest in and loyalty to the organization. The
existence of a causal link between stress and disease, such as heart disease,
digestive disorders, high blood pressure, ulcers, allergies and some other
diseases.
The impact of work stress can be classified into two parts, namely the positive
impacts and negative impacts. According to Gibson, Ivancevich, and Donnelly
(1985) says that the positive effects of job stress is an increase in self-esteem,
increased inspiration to enjoy a better life, and be a stimulus to work harder. As
according to Braham (1990), there are four kinds of groups of symptoms that is
the indication that the negative impact of job stress, namely:
a. Physical symptoms, may be the emergence of headaches, sleep disorders,
fatigue, constipation, diarrhea, increased blood pressure, muscle tension
(especially in the neck and shoulders), decreased appetite.
b. Emotional symptoms, such as anxiety, depression, mood swings, irritability,
nervousness, low self esteem, aggression, apathy, frustration.
c. Intellectual symptoms, such as lack of and difficulty concentrating, fixation
on one idea, excessive daydreaming, productivity decline and unable to make
decisions.
d. Interpersonal symptoms, such as alienation from peers, silencing others,
blaming others, loss of confidence in the other person, a defensive stance.
The presence of an Institute for Human Resources Development through
Building Spiritual Meditation program, which is designed in the form of modern
spiritual training activity is known to QSP (Quantum Spiritual Power) Training,
which has been applied in some company in order to establish a strong human
resources and healthy physically and mentally.
The National Institute for Occupational Safety and Health found that the
diseases associated with stress has been weighing on companies of $ 200
billion a year in increased absenteeism, tardiness, and high employee turnover
talented or accomplished.

15