4 MACAM TEMPERAMEN

Dasar teori temperamen pada awalnya diciptakan oleh Hippocrates sekitar lebih
dari 2400 tahun yang lalu. Hippocrates membagi manusia menjadi 4
temperamen dasar dan memberi nama kepada masing-masing temperamen itu
sanguin,kolerik,melankolis, dan phlegmatis. Masing-masing temperamen
memiliki ciri khas tersendiri, berikut akan dipaparkan mengenai hal tersebut.
SANGUIN
Si sanguin adalah orang yang sangat bersemangat dalam hidupnya. Ia selalu
tampak ceria, hangat, bersahabat, dan sangat menikmati hidup. Hal ini
disebabkan karena ia memiliki sifat yang mudah menerima sehingga kesankesan dari luar dapat dengan mudah masuk ke dalam hatinya. Seorang sanguin
cenderung lebih mendasarkan perasaannya daripada pemikirannya saat ia
mengambil keputusan. Ia sangat menyukai 'kesenangan', seorang sanguin
jarang sekali membiarkan hatinya bersedih berlama-lama. Ia juga tipe orang
yang sangat suka bicara, dengan mudah ia dapat menularkan perasaan
'semangat'-nya kepada orang lain melalui perkataannya. Gayanya yang gaduh,
bersuara keras, dan ramah membuatnya tampak percaya diri lebih daripada
yang sebenarnya.
KOLERIK
Kolerik memiliki kemauan keras dalam mencapai sesuatu. Ia adalah seorang
yang aktif, praktis, cekatan, mandiri, dan sangat independen. Ia cenderung
bersikap tegas dan berpendirian keras dalam mengambil keputusan bagi dirinya
sendiri dan bagi orang lain. Ia adalah tipe orang yang sangat menyukai aktivitas.
Ia tidak perlu dirangsang oleh lingkungannya, tetapi justru ia yang merangsang
lingkungannya memlalui ide-idenya yang tidak pernah berakhir, rancangan,
sasaran, dan ambisinya. Ia bukan tipe orang yang mudah menyerah terhadap
tekanan dari orang lain. Bahkan tekanan tersebut justru semakin mendorongnya
untuk terus maju. Bagian yang paling sedikit berkembang dari seorang kolerik
ialah emosinya. Ia tidak mudah bersimpati kepada orang lain. Ia bukan orang
yang dengan mudah mengekspresikan perasaannya kepada orang lain. Ia
cenderung tidak peka terhadap kebutuhan orang lain. Ia cenderung bersifat
dominan dan memiliki jiwa kepemimpinan yang kuat.
MELANKOLIS
Dari empat temperamen tersebut, melankolis merupakan temperamen yang
paling kaya. Ia memiliki rasa seni yang tinggi, kemampuan analitis yang kuat,
perfepeksionis, sensitif, berbakat, dan rela berkorban. Perasaan sangat
berpengaruh pada pribadi seorang melankolis, ia adalah orang yang introvert
tapi apabila ia sedang berada dalam puncak sukacitanya, ia bisa saja menjadi
lebih ekstrovert. Pribadinya yang sangat perfeksionis cenderung membuatnya
sering menyalahkan diri sendiri dan menjadi rendah diri. Padahal ia adalah
seseorang yang memiliki daya analitik yang hebat yang mampu
memperhitungkan bahaya, halangan dalam setiap proyek secara akurat. Si
melankolis cenderung memilih pekerjaan yang membutuhkan pengorbanan dan
ketekunan, sekali ia memilih sesuatu maka ia akan tetap setia mengerjakannya.

PHLEGMATIS
Phlegmatis memiliki sifat alamiah pendamai. Ia biasanya menghidari kekerasan.
Karena itu jugalah ia adalah orang yang mudah diajak bergaul, ramah, dan
menyenangkan. Ia adalah tipe orang yang bisa membuat sekelompok orang
tertawa terbahak-bahak oleh humor-humor keringnya, tetapi ia sendiri tidak
tertawa. Ia adalah pribadi yang konsisten, tenang, dan jarang sekali terpengaruh
dengan lingkungannya. Inilah yang membuatnya hampir-hampir tidak pernah
terlihat gelisah. Di balik pribadinya yang dingin dan malu-malu, sesungguhnya ia
memiliki kemampuan untuk dapat lebih merasakan emosi yang terkandung pada
sesuatu. Karena sifatnya yang menyukai kedamaian dan tidak menyukai
pertikaian, ia cenderung menarik diri dari segala macam keterlibatan. Hal inilah
yang sering kali menghambatnya untuk menunjukkan kemampuannya secara
total. Sering kali mereka hanya menggunakan 30%-50% dari kemampuan
mereka. Di dunia ini tidak ada seorang pun yang memiliki salah satu
temperamen secara murni, pastilah ia merupakan campuran dari sekurangkurangnya dua temperamen.
dari setiap no. soal, kasi point untuk a, b, c, d

4
3
2
1

untuk
untuk
untuk
untuk

"sangat pas"
"pas"
"sedikit pas"
"sangat sedikit pas"
1

a. ____ Saya memiliki kemauan yang sangat kuat dan keras kepala. Saya akan
melakukan apa saja untuk mendapatkan apa yang Saya inginkan.
b. ____ Saya tidak pernah santai/rileks. Saya selalu ingin bekerja walaupun
waktunya sudah selesai
c. ____ Saya lebih sering menunjukkan perilaku yang menyenangkan. Saya lebih
banyak tertawa dan tersenyum daripada berwajah muram
d. ____ Saya jika pertama kali bertemu dengan orang yang asing, biasanya Saya
akan merasa agak sungkan. Saya lambat menerima orang baru. Mula-mula saya
akan menarik diri dan kemudian akan menyesuaikan diri dengan perlahan-lahan
2
a. ____ Saya bertindak dengan cepat dan mandiri dan suka mengerjakan sesuatu
sendiri
b. ____ Saya menunjukkan perubahan emosi yang jelas. Saya bertindak
berdasarkan perasaannya dan memiliki bakat untuk mengerjakan sesuatu
dengan dramatis
c. ____ Saya sering tampak tenang dan ramah. Saya umumnya memiliki reaksi

yang tenang dan lembut terhadap suatu keadaan

d. ____ Saya menyukai privasi dan kadang kala menyendiri dan jarang bergaul

3
a. ____ Saya umumnya tidak memberikan tanggapan yang berlebihan atas kasih
sayang yang ditujukan kepada Saya
b. ____ Saya umumnya optimis dan antusias dalam dalam hampir setiap situasi
c. ____ Saya kurang aktif dalam mencoba hal-hal baru dan biasanya lebih suka
melakukan hal yang telah saya ketahui dan saya kenal
d. ____ Saya mengajukan banyak pertanyaan dan lebih suka memikirkan sesuatu
secara mendalam sebelum mengambil keputusan
4
a. ____ Saya seringkali sangat aktif. Saya suka menjelajah mencoba hal baru, dan
suka mengambil risiko
b. ____ Saya mudah bergaul dengan orang dan suka berada di keramaian
c. ____ Saya mudah bekerjasama dengan orang lain dan biasanya mudah cocok
dengan orang lain
d. ____ Saya seringkali mengambil suatu pendekatan yang berhati-hati terhadap
suatu hal atau keadaan yang baru
5
a. ____ Saya terkadang sulit dipimpin dan sangat memilih terhadap siapa saya
akan mengikuti
b. ____ Saya kerap berpindah dari suatu kegiatan ke kegiatan lain, sering tanpa
menyelesaikan kegiatan itu.
c. ____ Saya terkadang segera menyerah bila mendapat tekanan dan mungkin
meniru perilaku, aturan dan sifat orang lain secara berlebihan
d. ____ Level kegiatan fisik (tingkat aktivitas) Saya biasanya terlihat rendah atau
rata-rata
6
a. ____ Saya mudah marah dan memaksa untuk bisa mendapatkan yang Saya
inginkan
b. ____ Saya tampil kurang rapi, berantakan, dan/atau pelupa bila diminta
mengerjakan sesuatu
c. ____ Saya mengalami kesulitan untuk bisa menerima perubahan yang bersifat
mendadak. Saya bisa bersikeras untuk mempertahankan keadaan agar tidak
berubah. Saya menginginkan segalanya tenang dan damai
d. ____ Emosi Saya umumnya terlihat lembut sehingga reaksi awalnya (yang
tampak/eksternal) terhadap suatu keadaan yang tidak menyenangkan adalah
dengan berdiam diri dan terkendali. Reaksi internalnya jauh lebih kuat.
7

a. ____ Saya sangat menyukai persaingan

b. ____ Saya sangat peduli dengan apa yang dikerjakan oleh orang lain
c. ____ Saya tidak suka berkelahi dan menghindari pertentangan
d. ____ Saya sering terlihat serius dan/atau sedih
8
a. ____ Saya mengatakan apa yang saya pikirkan dan memberi tahu apa yang
Saya inginkan. Saya bisa sangat kasar dalam mengatakan pada orang lain
tentang siapa atau apa yang tidak Saya suka
b. ____ Saya sangat gemar bercerita. Saya sangat suka menceritakan kepada
orang lain mengenai prestasi Saya dan kawan-kawan Saya. Saya bisa agak
manipulatif dengan kemampuan Saya meyakinkan orang lain untuk melakukan
apa yang Saya inginkan.
c. ____ Saya biasanya lebih banyak mendengarkan daripada berbicara
d. ____ Saya mengajukan banyak pertanyaan (sering yang rumit) mengenai halhal yang khusus dan meminta penjelasan atau jawaban yang detail atas
pertanyaan Saya.

=> kemudian jumlahkan semua nilai untuk a, b, c dan d (di total)

Keterangan Nilai:
a = Koleris
b = Sanguinis
c = Plegmatis
d = Melankolis
2 nilai yang paling banyak adalah kombinasi karakter anda, sedangkan yang
paling banyak adalah karakter dominan.
1. Koleris
Ciri Umum : cenderung untuk berpikiran keras dan percaya diri; mudah bosan
dengan terlalu banyak hal yang bersifat detail; menyukai ide yang baru dan
inovatif
Kekuatan : keinginan sangat kuat, sangat yakin pada kemampuan diri, sangat
mandiri, tidak suka diperintah orang lain, suka memberikan perintah, jika
menjadi pemimpin paling tidak suka orang yang plinplan, banyak bicara, tetapi
tidak produktif
Kelemahan : jika kelebihan digunakan berlebihan, sering terlihat bangga dan
menunjukkan kekuasaannya, terkadang kurang bijaksana, kalau sudah marah
bisa sangat kasar (sarkastis), dapat menghancurkan orang lain hanya dengan
kata-kata, penuh temperamen, mudah marah dan mudah memaafkan orang lain,
bisa juga mudah melupakan kemarahannya.
2. Sanguin

Ciri Umum : sangat mudah bergaul, people-oriented, kurang perhatian dengan

yang detail dan cepat, bosan dengan yang detail; suka bersenang-senang dan
banyak bicara
Kekuatan : dapat bersahabat dengan siapa saja, sangat peduli dengan orang
lain, tampak tidak memiliki beban, selalu terlihat gembira dan bahagia, sangat
menyenangkan untuk dijadikan kawan
Kelemahan : sering tidak disiplin dan tidak menepati janji, rentang fokus
pendek, sulit untuk mendengarkan orang lain, terlihat tidak stabil dan tidak
disiplin, cenderung membesar-besarkan sesuatu, cenderung bertindak sebelum
berpikir dan terkadang kurang tegas sehingga sering diperalat orang lain
3. Phlegmatis
Ciri Umum : sangat dapat diandalkan tetapi membutuhkan lebih banyak rasa
percaya diri, jika ditempatkan di posisi baru akan sangat mudah down, terlalu
mudah menerima kata "tidak", anda perlu sedikit lebih memaksa
Kekuatan : mudah bergaul dan dapat diandalkan, teratur, efisien, menyukai
rutinitas, praktis, tidak suka kejutan, konservatif, tipe diplomat, dapat melihat
dari berbagai sudut pandang orang lain, bisa sangat sabar dan sangat humoris,
bisa menjadi pemimpin hebat yang disenangi bawahan
Kelemahan : bisa sangat takut dengan hal baru yang belum dikenal, bisa
sangat plinplan, tipe penonton - kurang inisiatif dan kurang aktif, lebih suka di
belakang layar, kadangkala kurang bersemangat dan diam, jika tidak diberi
penghargaan dan pengarahan maka mereka menjadi frustasi dan menyerah.
4. Melankolis
Ciri Umum : rapi dan efisien, lebih suka hal yang terencana daripada yang
spontan, suka berpegang teguh pada ide/produk yang telah terbukti berhasil,
berorientasi pada data,fakta, dan angka, serta lebih menggunakan alasan
daripada emosi
Kekuatan : sangat berbakat dan cerdas, penemu/pengembang gagasan
sangat analitis, perfeksionis dan idealis, tak kenal lelah menghasilkan pekerjaan
yang baik, dan tekun dalam mengejar cita-citanya
Kelemahan : sering terpusat pada diri mereka sendiri, sering murung/berubahubah temperamennya, dikenal dengan sebutan "pencari kesalahan", suka
berteori dan cenderung tidak bersosialisasi, sangat pendendam
== KOMBINASI ==
KOLERIS-SANGUINIS
Artinya kedua watak itu dominan sekali dalam mempengaruhi cara kerja dan
pola hubungannya dengan orang lain. Di sekitar kita banyak sekali orang-orang
koleris-sanguinis ini. Ia suka mengatur orang, tetapi juga senang bicara (dan
mudah juga jadi pelupa).
KOLERIS - MELANKOLIS

Mungkin anda akan kurang suka bergaul dengan dia. Bicaranya dingin, kalem,
baku, suka mengatur, tak mau kalah dan terasa kadang menyakitkan (walaupun
sebetulnya ia tidak bermaksud begitu). Setiap jawaban anda selalu ia kejar
sampai mendalam, sebab ia perfeksionis, tahu detail dan agak dingin.
Menghadapi orang koleris-melankolis, anda harus fahami saja sifatnya yang
memang `begitu dan tingkatkan kesabaran anda. Yang penting sekarang anda
tahu, bahwa ia sebetulnya juga baik, namun tampak di permukaan kadang
kurang simpatik, itu saja.
PLEGMATIS-MELANKOLIS
Pembawaannya diam, tenang, tapi ingat semua yang anda katakan, akan ia
pikirkan, ia analisa. Lalu saat mengambil keputusan pastilah keputusannya
berdasarkan perenungan yang mendalam dan ia pikirkan matang-matang