Anda di halaman 1dari 2

KUESIONER

Berilah tanda silang (x) pada salah satu pilihan sesuai dengan keadaan Anda!
1. Apakah Anda terbiasa sarapan?
a. Ya
b. Tidak
2. Apakah alasan Anda sarapan?
a. Kebutuhan diri sendiri
b. Faktor orang terdekat yang mengajak sarapan
c. Tersedianya bahan makanan
3. Frekuensi Anda sarapan :
a. Setiap hari
b. Kadang kadang
c. Tidak pernah
4. Pukul berapa Anda sarapan?
a. < 07.00
b. 07.00 09.00
c. > 09.00
Berilah tanda centang () satu/lebih sesuai dengan yang Anda ketahui!
5. Apa persepsi sarapan pagi bagi Anda?
a. Meningkatkan konsentrasi belajar
b. Membuat orang gemuk
c. Meningkatkan produktifitas
d. Membuat ngantuk
Berilah tanda silang (x) pada salah satu pilihan sesuai dengan keadaan Anda!
6. Sarapan yang bergizi terdiri dari:
a. Karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral
b. Karbohidrat, protein, vitamin, mineral
c. Karbohidrat, lemak, vitamin, mineral
7. Makanan pengganti untuk nasi :
a. Roti
b. Mie instant
c. Semua benar
8. Apa jenis makanan yang Anda konsumsi ketika sarapan?
a. Nasi + lauk + sayur
b. Roti + susu
c. Buah + susu
9. Apakah Anda mengetahui dampak dari tidak sarapan?
a. Ya
b. Tidak
Berilah tanda centang () satu/lebih sesuai dengan yang Anda ketahui!

10. Apa yang Anda rasakan ketika tidak sarapan?


a. Fokus belajar berkurang
b. Biasa saja/tidak merasakan apa apa
c. Pusing
d. Mudah menyerap materi karena tidak merasakan kenyang sehingga
tidak mengantuk

Anda mungkin juga menyukai