Assalammualaikum Wr.Wb
Puji syukur penulis aturkan kehadirat Allah SWT atas segala rahmat,
nikmat, taufik, serta hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan
makalah ini tepat waktu.
Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada semua pihak yang
telah membantu dalam proses pengerjaan makalah ini.
Adapun makalah ini penulis beri judul Tentang Bola Basket ,
disusun untuk memenuhi salah satu tugas pada mata pelajaran Penjas.
Seperti halnya kata pepatah, Tak Ada Gading Yang Tak Retak.
Meskipun dalam penulisan makalah ini penulis telah mengoptimalkan
kemampuan yang penulis miliki, tentunya masih banyak kekurangankekurangan didalamnya. Untuk itu penulis mohon maaf.
Akhir kata, semoga penyusunan dan penulisan makalah ini
memberikan manfaat bagi penulis khususnya dan bagi pembaca pada
umumnya.
Sumedang, 20 April 2016
Penulis
DAFTAR ISI
i
Halaman
ii
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Olahraga adalah gerakan-gerakan yang dapat menyehatkan
tubuh. Dengan olahraga tubuh akan merasa segar dan bugar. Oleh
karena itu, olahraga sangat penting dalam kehidupan ini.
Olahraga dapat berupa gerakan-gerakan tertentu dan juga
berupa permainan.Olahraga yang berupa gerakan-gerakan tertentu
diantaranya senam, yoga dan juga jogging. Sedangkan olahraga
yang berupa permainan diantaranya sepak bola, bola voli dan juga
bola basket.
Bola basket adalah olahraga permainan bola berkelompok yang
terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang
saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan Bola ke
dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton
karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya
memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket
mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak
menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola
tersebut.
Dalam
melakukan
permainan
bola
basket,
tentunya
basket
adalah
salah
satu
cabang
olahraga
bola
berkelompok yang terdiri dari dua tim yang masing- masing tim
beranggotakan
lima
orang
yang
dalam
permainannya
saling
ketika
memantulkan
atau
melempar
bola
tersebut.
1
B. Rumusan Masalah
Berdasarkan penjababaran latar belakang diatas dapat disusun
empat rumusan masalah, yaitu sebagai berikut:
1.
2.
3.
4.
C. Tujuan Makalah
Tujuan dari dibuatnya makalah ini adalah untuk memberikan
informasi dan pengetahuan tentang permainan bola basket.
BAB II
PEMBAHASAN
A.
olahraga
sepakbola,
bola
basket
pun
merupakan
masuk
ke
Indonesia,
sebagaimana
informasi
yang
Ini
dan
membuktikan
secara
resmi
bahwa
diakui
basket
Negara.
Tiga
cepat
tahun
(sebuah
wadah
pemuda
umat
Kristen)
di
Springfield,
tertutup,
dia
lalu
menulis
beberapa
olahraga,
dan
meminta
para
siswa
untuk
mulai
resmi
bola
basket
yang
pertama,
Amerika
Serikat.
Pertandingan
demi
pertandingan
pun
beberapa
informasi
mengatakan
masuknya
basket
Ini
dan
membuktikan
secara
resmi
bahwa
diakui
basket
Negara.
Tiga
cepat
tahun
D.
: 28 meter
5
2. Lebar lapangan
: 15 meter
3. Jari-jari lingkaran
: 1,80 meter
: 6,25 meter
: 5,80 meter
2. Ring
Keranjang terdiri atas ring dan jala. Ring terbuat dari besi
keras, sedangkan jala berupa tali anyaman yang pada umumnya
terbuat dari bahan nilon.
1. Garis tengah ring
: 0,45 meter
: 3,5 meter
3. Panjang jala
: 0,45 meter
: 0,003 meter
6
2. Panjang papan
: 1,20 meter
3. Lebar papan
: 0,90 meter
: 2,75 meter
: 75-78 cm
2. Berat
: 600-650 gram
pencatatan
waktu
diperlukan
sedikitnya
buah
time out.
2. Alat untuk mengukur waktu 30 detik.
3. Kertas
score
(Scoring
Book)
untuk
mencatat/merekam
pertandingan.
4. Isyarat - scoring board, tanda kesalahan perorangan yakni
angka 1 sampai dengan 5, serta bendera merah dua buah
untuk kesalahan regu.
E.
Umpire.
Dalam
permainan
bola
basket
pemain
menempati posisi yang sudah ditentukan, berikut adalah namanama posisi pemain basket:
1. Guard : pemain yang berada di depan yang bertugas untuk
mencetak angka dan menerobos pertahanan lawan. biasanya
dalam starter terdapat 2 buah guard.Guard memiliki banyak
jenis seperti:
2. Point Guard : jenis guard ini memegang kendali penuh atas
penyerangan ke daerah lawan. biasanya tubuh pemain point
guard kecil
3. Shooting Guard : jenis guard ini bisa bergerak cepat & lincah.
dia juga memiliki keahlian shooting yang tinggi karena
memang tugasnya untuk mencetak angka.
4. Center : pemain ini termasuk pemain yang paling penting
dalam sebuah tim basket. center memiliki tubuh & loncatan
yang tinggi karna dia yang mengambil bagian jumpball.
center juga diwajibkan memiliki keseimbangan tubuh yang
tinggi agar tidak mudah terjatuh saat ditabrak oleh lawan.
center dibutuhkan untuk menyerang & memasukkan bola.tapi
center juga diperlukan untuk menjaga ring agar tidak
kemasukan bola.
5. Forward : pemain yang berada di belakang yang bertugas
untuk menjaga pertahanan agar tidak kemasukan angka.
sama seperti guard,forward juga memiliki berbagai jenis
diantaranya:
6. Small Forward : small forward biasanya memiliki kecepatan
lebih dari center & forward lainnya. small forward biasanya
membantu forward lainnya untuk merebut bola dari lawan.
7. Power Forward : power forward biasanya tidak hanya handal
dalam mempertahankan ring tapi juga ahli bekerja sama
melakukan rebound bersama center.
2. Waktu Dalam Permainan Bola Basket
Waktu permainan 4 x 10 menit. Diantara babak 1, 2, 3 dan babak
4 terdapat waktu istirahat selama 10 menit. Bila terjadi skor yang
sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan
8
berikut :
Pemain terdiri dari dua tim dengan masing masing anggota 5
orang dan dipimpin oleh wasit.
Waktu pertandingan bola basket adalah 4 quarter dengan
masing-masing quarter berdurasi 10 menit dan waktu istirahat
selama 10 menit.
Bola harus dipegang di antara telapak tangan atau di dalam
kedua telapak tangan. Jadi, lengan atau anggota tubuh lainnya
tidak diperbolehkan memegang bola. Tetapi jika bola hanya
mengenai bagian tubuh yang lain maka akan dianggap tidak apa
-apa.
Pemain tidak diperbolehkan berlari sambil membawa bola dengan
kedua
telapak
tangan.
Pemain
diperbolehkan
membawa
pemain
pelanggar
hingga
keranjang
timnya
lawannya
(berturut-turut
disini
artinya
tidak
ada
maka
wasit dapat
memberi
mereka
sebuah
peringatan pelanggaran.
Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan
mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu
apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit memiliki hak
penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan
pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan 5.
Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan
apabila
bola
dianggap
telah
keluar
lapangan,
pergantian
berikut:
10
secepatnya
dengan
bola,
maka
ia
akan
ke
atas
setinggi
pinggulnya.
Tangan
yang
Crossover dribble
Yaitu mendribble bola dengan memindahkan bola dari tangan
yang satu kearah tangannya yang lain. Gerakan ini sangat
bagus untuk memperdaya pemain bertahan. Namun bola bisa
dicuri bila tidak dilakukan dengan baik, karena bola tidak
terjaga.
sisi
tubuh
ke
sisi
tubuh
yang
lain
dengan
Reverse dribble
Dribble ini dikenal juga dengan nama spin dribble atau rol
dribble. Dribble ini dilakukan untuk mengganti arah dan
memantulkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain
ketika dijaga dengan ketat. Dribble ini harus dilakukan
dengan cepat saat pen-dribble mendorong bola ke lantai dan
berputar mengelilingi pemain bertahan.
Karena
jika
penembak
tidak
melompat
maka
ini
harus
bisa
dilakukan
pemain
baik
4. Pivot.
Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu
kaki, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk
13
5. Ribound
Ribound adalah gerakan melompaat untuk merajah atau
menangkap bola yang terpantul dari papan pantul. Ribound
dilakukan dengan cara melompat setinggi-tingginya di depan
papan pantul dan menangkap serta memasukan kembali bola ke
dalam ring basket.
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Bola basket adalah olahraga permainan bola berkelompok yang
terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang
14
Shooting (menembak)
Pivot.
ribound
DAFTAR PUSTAKA
15
16