APA ITU ASI

ASI EKSKLUSIF

ASI adalah emulsi lemak dalam larutan

protein, lactose dan garam-garam
organis yang disekresi oleh kedua buah
kelenjar
payudara
ibu,
sebagai
makanan utama ASI.

KEUNGGULAN ASI
A. Mengandung semua zat gizi
berkualitas tinggi yang berguna
untuk pertumbuhan dan
perkembangan kecerdasan bayi
B. ASI mengandung zat penolak
(antibody) yang dapat
melindung bayi dari berbagai
penyakit infeksi
C. Aman dan dapat diberikan
langsung

MANFAAT ASI

OLEH :

KARTO WISASTRO PAKI

POLTEKKES KEMENKES
GORONTALO

KANDUNGAN ASI
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Protein
Kerbohidrat
Lemak
Mineral
Air
Vitamin
Kalori

Kolostrum/susu jolong/susu pertama

mengandung antibodi yang kuat untuk
mencegah infeksi
ASI mudah dicerna oleh bayi
Mengurangi kemungkinan kanker
payudara dan ovarium
Mencegah anemia defisiensi zat besi
Mengurangi biaya rumah tangga
Bayi yang mendapat ASI jarang sakit,
sehingga dapat menghemat biaya untuk
berobat

PERAWATAN PAYUDARA

1.
2.
3.
4.
5.

Alat & Bahan

Kapas / kasa
Baby Oil / Minyak kelapa
Bengkok
1 handuk besar dan 1 handuk kecil
2 washlap, 2 buah kom sedang, masing-

6.

masing diisi air hangat dan air biasa

Sampiran

gerakan pertama adalah friction.

Sokong payudara kanan kemudian
dengan 2 atau 3 jari dari tangan kiri
membuat gerakan spiral sambil
menekan dari pangkal payudara dan
berakhir pada puting susu lakukan
sebaliknya pada payudara
sebelahnya.
Gerakan kedua dari masase adalah
dengan menempakan kedua telapak
tangan diantara kedua payudara.
Urutlah payudara dari tengah kearah
atas, lalu telapak tangan kiri ke arah
sisi kiri dan telapak tangan kanan
kearah sisi kanan. Lakukan terus
pengurutan kebawah/ kesamping.
Sambil mengangka payudara dan
lepaskan kedua payudara perlahanlahan. Lakukan gerakan ini 30x
Gerakan ketiga adalah sokong
payudara dengan satu tangan,
sedangkan tangan yang lainnya
mengurut payudara dengan sisi jari
kelingking dari arah pangkal
payudara ke arah puting susu.
Lakukan gerakan ini 30x