SATUAN ACARA PENYULUHAN PENYAKIT JANTUNG

SATUAN ACARA PENYULUHAN

PENYAKIT JANTUNG
Pokok Bahasan : Kesehatan Lingkungan
Sub Pokok Bahasan : Penyakit Jantung
Sasaran : Keluarga Tn.O
Target : Ny. P
Hari / Tanggal : Jumat, 10 januari 2012 Waktu : 12.00-12.30 WIB
Tempat : Rumah Tn. O
LATAR BELAKANG
Berdasarkan pengkajian di keluarga Tn. O didapatkan data bahwa penyakit demam berdarah
dengue merupakan masalah yang kurang dipahami oleh keluarga Tn.O, masyarakat dan kurang
mendapat perhatian.
Adanya permintaan penyuluhan kesehatan penyakit demam berdarah dengue merupakan
momentum yang sesuai untuk menyampaikan informasi tentang penyakit-penyakit yang di
akibatkan lingkungan.
TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan,keluarga Tn. O mampu memahami tentang penyakit
Jantung
2. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 1 x 30 menit diharapkan keluarga Tn.C :
a. Memahami pengertian, jantung
b. Memahami tanda dan gejala penyakit jantung
c. Memahami factor penyebab penyakit jantung
d. Memahami cara perawatan di rumah
METODE
Ceramah dan Tanya jawab
MEDIA
Leaflet
Flip chart
ISI MATERI

a.
b.
c.
d.

Memahami pengertian, jantung

Memahami tanda dan gejala penyakit jantung
Memahami factor penyebab penyakit jantung
Memahami cara perawatan di rumah

PEMBAGIAN
No. Kegiatan Respon peserta Waktu
1. Pendahuluan
Menyampaikan salam
Menjelaskan tujuan
a.

b.
c.
d.
e.

Apersepsi
Memberi salam
Mendengarkan
Menjawab pertanyaan 5 menit
No .Kegiatan
Respon peserta
Waktu
Memahami pengertian, tanda dan gejala Bayi sehat
Memahami perawatan tali pusat
Memahami cara pemberian Asi yang benar
Memahami cara memandikan Bayi yang benar
Memahami cara masase / pijat Bayi yang benar

Mendengarkan dan memperhatikan 15 menit

3. Penutup
Tanya jawab
Menyimpulkan hasil materi
Mengucapkan salam penutup
Menjawab salam 10 menit
SETTING TEMPAT
Peserta duduk berhadapan dengan penyuluh
EVALUASI
1. Hasil penyuluhan, memberi pertanyaan pada warga tentang :
Pengertian, tanda dan gejala, dan penyebab asma

Pencegahan kekambuhan asma

REFERENSI
Umar Zein, 2007, 47
http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1867482-rokok-penyakitjantung/#ixzz1n4yxoHhz
Materi Penyuluhan
JANTUNG
Pengertian
Etiologi
Paofisiologi
.
Tanda dan Gejala
Faktor penyebab
1.
2.

3.

Faktor keturunan
Pola makan setiap hari:
Makanan yang banyak mengandung lemak, mengakibatkan mudah menghambat
aliran darah dan mengakibatkan timbunan lemak pada otot jantung sehingga
menggagu gerakan jantung
Kurang serat dan buah, bila bayak mengkomsumsi buah dan makanan serat dapat
mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Merokok :
Menambah tekanan darah dan kadar jantung, dapat menyuburkan atherosclerosis,
dapat menambahkan pembekuan dalam saluran darah, dapat mengganggu denyut
jantung yang normal.
Karbon monoksida
Gas toxic yang serupa berlaku pada asap kendaraan dan juga berlaku pada asap
rokok, karbon monoksida dalam badan mengurangi kemampuan darah untuk
menyerap oksigen dari paru-paru. hal ini karena sel darah merah (pembawa
oksigen) lebih banyak mengambil karbon monoksida daripada oksigen. Lebih
banyak anda merokok lebih besar jumlah karbon monoksida menyerap ke dalam
aliran darah anda.

4.

Sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1867482rokok-penyakit-jantung/#ixzz1n4yxoHhz
Kurang berolah raga atau aktivitas fisik secara teratur:

5.
6.

Kurang berolah raga atau beraktivitas kurang dari 30 menit akan mengakibatkan
kelebihan kalori dalam tubuh dan tidak terbuang melalui pembakaran, hal ini
menyebabkan penimbunan lemak di jantung sehingga mengganggu pergerakan
jantung dalam memompa darah, sehingga tubuh kurang suplai oksigen.
Penyakit darah tinggi dan penyakit gula.
Stress
Stress yang sering dapat menyebabkan tidak baiknya untuk kesehatan jantung,
dimana akan dapat memacu kerja jantung lebih keras

PERAWATAN DIRUMAH
1. Makan dengan menu seimbang gizi ( protein, karbohidrat, banyak buah dan serat, kurangi
garam dan lemak )
2. Cukup latihan fisik dan berolah raga secara teratur ( aktivitas fisik minimal 30 menit setiap
hari )
3. Mengendalikan Stres
4. Tidak merokok atau menghindari menjadi perokok pasif
5. Hindari minum minuman beralkohol, obat berbahaya, narkotika
6. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur terutama bila sudah semakin berumur atau
mempunyai seperti gejala-gejala diatas
7. Cukup istirahat
8. Tanamkan percaya diri setiap melakukan tindakan.