c





 
  




Sesuai dengan artikel saya minggu lalu (Apakah Anda Melakukan 9 Kesalahan ini Dalam
Percakapan?), kali ini saya akan membahas mengenai pentingnya menggunakan bahasa tubuh
yang baik. Memperbaiki bahasa tubuh dapat membuat perbedaan yang besar ketika seseorang
menilai kepribadian anda. Bahasa tubuh yang baik dapat menunjukkan bahwa anda memiliki
kecakapan, daya pikat dan suasana hati yang positif. Sebagai contoh : jika anda sering
tersenyum, anda akan merasakan lebih bahagia. Jika anda duduk dengan tegap, anda akan
merasakan lebih energik. Jika anda melambatkan gerakan anda (tidak terburu-buru), anda
akan merasakan lebih tenang.

Secara garis besar, bahasa tubuh terdiri dari bagaimana cara anda duduk, cara anda berdiri,
cara anda menggunakan kedua tangan dan kaki anda, serta apa yang anda lakukan ketika
berbicara dengan seseorang.

Dibawah ini adalah beberapa bahasa tubuh yang perlu anda perhatikan ketika berbicara
dengan seseorang :

c










Anda mungkin sudah sering mendengar bahwa menyilangkan tangan atau kaki dapat
menunjukkan bahwa anda tertutup terhadap lawan bicara anda dan ini tidak menciptakan
hubungan pembicaraan yang baik. Bukalah selalu posisi tangan dan kaki anda.









 




Dengan melakukan kontak mata pada lawan bicara anda dapat membuat hubungan
pembicaraan menjadi lebih baik dan anda dapat melihat apakah mereka sedang
mendengarkan anda atau tidak. Namun juga bukan dengan menatapnya (terus menerus),
karena akan membuat lawan bicara anda menjadi gelisah.
Jika anda tidak terbiasa melakukan kontak mata pada lawan bicara anda, memang anda akan
merasakan ketidaknyamanan pada saat pertama kali. Namun lakukan saja terus dan anda akan
terbiasa suatu saat nanti.


 




 





Memberi jarak antara kedua kaki (tidak dirapatkan) baik dalam posisi berdiri maupun duduk
menunjukkan bahwa anda cukup percaya diri dan nyaman dengan posisi anda.







Ketika anda merasa tegang, anda akan merasakan juga ketegangan di kedua bahu anda.
Biasanya terlihat dari posisi bahu yang sedikit terangkat dan maju ke depan. Cobalah untuk
mengendurkan ketegangan dengan menggerakkan bahu anda dan mundurkan kembali
posisinya ke belakang atau bersandar.

!





"
#


#
Mengangguk menandakan bahwa anda memang sedang mendengarkan. Namun bukan berarti

anda mengangguk berlebihan (terus menerus dan cepat) layaknya burung pelatuk ,
karena anda akan terlihat seperti dibuat-buat.



 


 





Membungkuk menandakan bahwa anda tidak bergairah, dan tegak disini maksudnya adalah
tetap dalam koridor santai, tidak tegang.

$



 





Jika anda ingin menunjukkan bahwa anda tertarik dengan apa yang disampaikan oleh lawan
bicara anda, condongkan sedikit tubuh anda ke arahnya. Namun jangan juga terlalu condong
karena anda terlihat seperti akan meminta sesuatu.
Jika anda ingin menunjukkan bahwa anda cukup percaya diri dan santai, condongkan sedikit
badan anda ke belakang. Namun juga jangan terlalu condong, karena anda akan terlihat
arogan.

%
  

"

Bercerialah, jangan terlalu serius. Santai, tersenyum bahkan tertawa jika seseorang
menceritakan sesuatu hal yang lucu. Orang akan cenderung mendengarkan anda jika anda
terlihat sebagai orang yang positif. Namun juga jangan menjadi orang yang pertama kali
tertawa jika anda sendiri yang menceritakan cerita lucu nya, karena anda akan terkesan gugup
dan seperti minta dikasihani.
Tersenyumlah ketika anda berkenalan dengan seseorang, namun jangan pula tersenyum terus
menerus karena anda akan dianggap menyimpan sesuatu dibalik senyuman anda.

&

  




  

Jangan melihat ke bawah ketika anda berbicara dengan seseorang. Anda akan terlihat seperti
tidak nyaman berbicara dengan lawan bicara anda dan juga terlihat seperti orang yang tidak
percaya diri.

c'

  (  

Ini bisa berlaku untuk apa saja. Bagi anda yang mempunyai kebiasaan berjalan dengan cepat,
cobalah sesekali untuk memperlambat jalan anda. Selain anda akan terlihat lebih tenang dan
penuh percaya diri, anda juga akan merasakan tingkat stress anda berkurang.

cc
)

(


 


"

 

Seperti menyentuh muka anda, menggoyang-goyangkan kaki anda atau mengetuk-ngetuk jari
anda di atas meja dengan cepat. Gerakan-gerakan semacam itu menunjukkan bahwa anda
gugup dan dapat mengganggu perhatian lawan bicara atau orang-orang yang sedang berbicara
dengan anda.

c
*+
+

 


Daripada anda menggunakan tangan anda untuk hal-hal yang dapat mengganggu perhatian
lawan bicara anda, seperti disebutkan dalam point 11 diatas, lebih baik anda menggunakan
tangan anda untuk membantu menjelaskan apa yang anda sampaikan.

c
,


 


Seringkali kita berbicara dengan seseorang sambil memegang gelas minum di depan dada
kita. Sikap ini agak kurang baik karena akan membuat µjarak¶ yang cukup jauh antara anda
dan lawan bicara anda. Rendahkan posisi gelas minuman anda, bahkan jika perlu anda
memegangnya sampai di dekat kaki.

c






Dalam artikel saya : Bagaimana Mengetahui Seseorang Sedang Berbohong, saya sempat
mengulas sedikit bahwa orang yang merubah posisinya menjadi terlalu dekat pada lawan
bicaranya dapat menandakan bahwa ia sedang menyembunyikan sesuatu atau mempunyai
maksud tertentu. Selain itu tentu saja akan membuat lawan bicaranya menjadi tidak nyaman.
Jagalah selalu jarak ¶privacy¶ antara anda dan lawan bicara anda.

c!

#

Dalam buku-buku mengenai penjualan, saya sering menemukan tentang istilah berkaca ini.
Pada intinya ketika 2 orang terkoneksi dan melakukan hubungan pembicaraan yang positif,
mereka secara tidak sadar akan saling berkaca satu sama lain. Dalam arti anda akan sedikit
meniru bahasa tubuh lawan bicara anda, begitu juga sebaliknya.
Anda dapat juga melakukan teknik berkaca yang proaktif (dengan sadar) untuk lebih
meningkatkan kualitas hubungan anda dan lawan bicara anda. Sebagai contoh, jika lawan
bicara anda sedikit mencondongkan badannya ke depan, anda dapat juga mencondongkan
badan anda ke depan. Jika lawan bicara anda menaruh satu tangannya di atas meja, anda juga
dapat melakukan hal yang sama. Namun tetap perlu diingat, jangan melakukan gerakan tiruan
dengan jeda waktu yang sangat singkat dan hampir semua gerakan ditiru. Lawan bicara anda
akan melihat suatu keanehan dan tampak seperti sirkus.

c 






Apa yang anda rasakan akan tersalur lewat bahasa tubuh dan dapat menjadi perbedaan yang
besar terhadap kualitas hubungan anda dan lawan bicara anda. Tetaplah jaga sikap yang
positif, terbuka dan santai.

Perlu diingat bahwa anda dapat merubah bahasa tubuh yang kurang baik, tentu saja selama
anda memahami bahwa untuk menciptakan kebiasaan yang baru memerlukan sebuah proses.
Jangan juga mencoba melakukan semua dengan sekaligus karena akan membuat anda
bingung dan penat.

Fokus saja pada 2-3 bahasa tubuh yang menjadi prioritas anda dan perbaiki terus menerus
selama 3-4 minggu. Setelah waktu tersebut anda akan menciptakan suatu kebiasaan yang
baru. Kemudian anda dapat melanjutkannya lagi untuk 2-3 bahasa tubuh berikutnya.


Gerak-gerik tubuh merupakan ekspresi non verbal yang disebut /body language/ atau bahasa
tubuh. Dan bahasa tubuh itulah yang kini sudah dipelajari secara luas untuk menuju
kesuksesan dalan karir maupun pergaulan. Menurut psikolog /William James/, ada empat
jenis bahasa tubuh yang secara umum menyiratkan pikiran dan perasaan anda.
1.Bahasa tubuh terbuka yaitu postur hadap depan (/foward looking/), posisi tubuh dan wajah
menghadap lawan bicara. Bahasa tubuh ini menyiratkan kesiapan memberi perhatian dan
kehangatan. Umumnya bahasa tubuh ini mencerminkan respon positif terhadap lawan bicara.
2. bahasa tubuh tertutup. Sikap tubuh tertarik ke belakang, tetapi bukan memunggungi lawan
bicara. Misalnya menoleh ke arah lain ketika lawan tengah berbicara. Sikap ini
mencerminkan rasa malu dan bosan. Bagi lawan bicara, sikap ini seringkali diartikan dengan
sikap dingin.
3. bahasa tubuh ekspansif. Sikap tubuh tampak dalam postur siaga, misalnya berdiri tegak
dengan dagu sedikit mendongak. Sikap ini mencerminkan rasa bangga dan arogansi.
Umumnya, sikap ini dimiliki oleh orang yang rasa percaya dirinya cukup tinggi. Sayangnya
orang-orang seperti ini kurang bisa menghargai lawan bicaranya.
4. bahasa tubuh tegang. Ini terlihat dari postur tubuh yang mengkerut, seolah-olah tubuh
ditarik kedalam. Misalnya wajah menunduk, tangan dilipat, dan mata tidak berani menatap.
Sikap ini mencerminkan rasa kecewa, sedih, atau frustasi.


i

i



&
- 


.
/#
0

Cara kita berkomunikasi dengan orang lain adalah sebuah kebiasaan. Karenanya, seringkali
kita tidak mengetahui apakah pola percakapan yang kita lakukan sudah baik atau belum baik.

Dalam kehidupan sehari-hari pasti anda sering berkata dalam hati : ´ah tidak enak mengobrol
dengan si A, lebih enak saya mencari si B dan mengobrol dengannya.´

Saya tidak tahu anda sendiri masuk ke dalam kategori mana : si A ataukah si B, mudah-
mudahan bukan si A karena si A biasanya selalu dijauhi oleh teman-temannya.

Andai saja anda masuk dalam kategori si A, anda tidak perlu khawatir karena pola
komunikasi yang kurang baik tentu saja dapat diperbaiki. Di bawah ini adalah beberapa
kesalahan yang umum dilakukan oleh orang-orang beserta beberapa solusi untuk
memperbaikinya.

c





Sebagian besar orang bukanlah tipekal pendengar yang baik. Ini tentu saja berhubungan
dengan ego mereka yang tinggi, yang justru ingin lebih didengarkan dibanding
mendengarkan. Dalam setiap perbincangan mereka sepertinya tidak tahan menunggu giliran
untuk berbicara.

Belajarlah menekan ego anda untuk mendengarkan secara sungguh-sungguh apa yang orang
lain katakan.

Ketika anda mengambil sikap untuk mulai mendengarkan, anda sedang membuka jalan untuk
terciptanya suatu hubungan (apapun) yang sangat potensial. Namun tetap hindari jawaban
singkat ³ya´ atau ³tidak´, karena jika anda seperti itu lawan bicara anda akan memberikan
informasi setengah-setengah kepada anda. Antusiaslah terhadap topik yang sedang mereka
bicarakan, sebagai contoh, jika lawan bicara anda sedang bercerita tentang pengalamannya
mendaki gunung pada akhir minggu lalu, anda dapat bertanya kepadanya :

- gunung apa yang anda daki?

- apa yang ada sukai dari mendaki gunung?
- apa saja yang anda lakukan di atas gunung?

Pertanyaan-pertanyaan semacam itu akan membuat topik pembicaraan menjadi lebih

mendalam, lebih menarik, serta memancing lebih banyak lagi topik untuk didiskusikan. Dan
yang tak kalah pentingnya lawan bicara anda mengetahui bahwa anda sungguh-sungguh
sedang mendengarkannya. Hal ini tentu saja akan membuat tingkat respek lawan bicara anda
bertambah pada anda.






Beberapa pertanyaan dapat berarti anda antusias dengan lawan bicara anda, namun terlalu
banyak bertanya pun akhirnya menjadi tidak baik karena sepertinya anda sedang
menginterogerasi lawan bicara anda, dan dapat membuat mereka menjadi tidak nyaman.

Cobalah gabungkan antara pernyataan dan pertanyaan, misalkan :

- saya pun minggu lalu berakhir pekan dengan memancing bersama teman-teman kerja saya.
Apakah anda suka memancing?


- 


1

.#


Dalam percakapan mungkin anda sering merasa kehabisan topik untuk dibicarakan dengan
lawan bicara anda, terutama jika anda berbicara dengan seseorang yang baru saja anda kenal.
Untuk mencegah hal ini terjadi, ada beberapa saran mengenai topik yang bisa anda bicarakan
:

- Seorang bijak pernah berkata ³Jangan tinggalkan rumah tanpa membaca surat kabar terlebih
dahulu. Jika anda kehabisan topik untuk dibicarakan, anda bisa memulai berbicara tentang
berita yang sedang hangat saat ini.´
- Bicarakan tentang sesuatu yang berada disekeliling anda. Mungkin tentang aquarium yang
berada dibelakang anda, anak-anak yang sedang bermain di samping anda, atau apapun saja
yang memungkinkan untuk dibicarakan di sekeliling anda.


/

 

Salah satu hal yang paling penting dalam berkomunikasi bukanlah apa yang anda katakan,
melainkan bagaimana anda menyampaikannya. Perubahan dalam kebiasaan ini akan
membuat perbedaan besar, karena suara dan bahasa tubuh adalah bagian yang sangat vital
dalam berkomunikasi. Beberapa hal dibawah ini untuk anda pertimbangkan :

- Sampaikan dengan perlahan. Ketika anda berbicara tentang suatu hal yang sangat
menyenangkan, mudah sekali bagi anda untuk memulai pembicaraan tersebut dan bahkan
anda dapat berbicara dengan sangat cepat. Usahakan anda memperlambat kecepatan bicara
anda, karena akan lebih mudah bagi lawan bicara anda untuk mendengarkan dan menangkap
maksud yang ingin anda sampaikan.
- Bicaralah dengan suara lantang. Tidak perlu ragu, karena lawan bicara anda memang ingin
mendengarkan anda.
- Bicaralah dengan jelas. Jangan seperti bergumam.
- Bicaralah dengan suara yang tidak monoton. Libatkan emosi dalam suara anda.
- Gunakan jeda. Penyampaian dengan perlahan ditambah dengan jeda akan membuat lawan
bicara anda lebih perhatian dalam mendengarkan dan suasana pun menjadi lebih rileks.
- Gunakan bahasa tubuh yang baik. Dalam artikel mendatang, saya akan membahas
bagaimana menggunakan bahasa tubuh yang baik.

!
  

Apakah yang anda rasakan jika pembicaraan anda dipotong oleh lawan bicara anda? « Ya,
lawan bicara anda pun akan merasakan hal yang sama jika anda memotong pembicaraannya.
Biarkan lawan bicara anda menghabiskan terlebih dahulu apa yang ingin disampaikan. Itu
adalah salah satu bentuk penghargaan anda pada lawan bicara anda. Carilah keseimbangan
antara mendengarkan dan berbicara.


-
2 
3

Orang tidak akan terkesan kepada anda jika anda selalu ingin merasa benar dalam setiap
pembicaraan. Seringkali pembicaraan bukan betul-betul sebuah diskusi. Kadang-kadang kita
ingin menjaga mood tetap baik dengan berbicara dengan seseorang. Sebagai contoh : salah
satu teman anda ingin bercerita kepada anda mengenai serunya pengalaman berarung jeram
sampai-sampai perahu karetnya terbalik. Namun anda malah berbicara bagaimana berarung
jeram yang baik. Saya yakin mood teman anda akan langsung berubah.
Duduklah santai, berbicara dan tidak berdebat.

$
#

)()
i

4+

Pernahkan anda berkenalan dengan seseorang dan setelah itu ia berbicara tentang hal-hal
aneh atau negatif, seperti kesehatannya yang memburuk, cerita pembunuhan, atasannya yang
menyebalkan, atau menggunakan bahasa aneh yang hanya ia dan temannya yang mengetahui
artinya.
Saya rasa tidak ada manfaatnya berbicara hal-hal aneh atau negatif seperti itu. Orang-orang
akan senang berbicara kepada anda jika anda selalu memberikan energi positif dalam setiap
kata-kata yang anda keluarkan.

%
 


Jangan bercerita panjang-panjang tentang mobil anda yang baru saja anda beli atau rumah
anda yang baru saja selesai dibangun. Rata-rata orang tidak terlalu tertarik dengan cerita
semacam itu, yang terlalu mengekspose kemampuan diri. Carilah topik yang mengarah pada
hal-hal yang bergairah atau hal-hal yang lucu misalkan. Bisa juga anda menceritakan tentang
pengalaman anda berakhir pekan di puncak kemarin atau rencana anda pada liburan Lebaran
mendatang. Intinya adalah sesuatu yang positif. Bukan juga mengeluh tentang atasan atau
pekerjaan anda.

Dale Carnegie pernah berkata :

ü












 











 
 






 
















ü

Cobalah memberi peran lebih dalam berbicara untuk lawan bicara anda. Kelak anda akan
membangun sebuah hubungan yang berkualitas.
Mungkin anda sudah sering mendengar istilah ³mengapa Tuhan menciptakan 2 telinga dan 1
mulut? « agar kita lebih banyak mendengarkan dibanding berbicara.

&


 
.


Jika seseorang bercerita tentang pengalamannya, jangan sekedar mengangguk atau menjawab
dengan kalimat singkat. Terbukalah dan katakan apa yang anda pikirkan. Ekspresikan
perasaan anda.
Sebagai penutup, anda tidak harus memperbaiki ke-9 langkah diatas secara sekaligus. Pilihlah
kira-kira 3 hal terpenting yang menurut anda perlu diperbaiki dan selama 3-4 minggu anda
berusaha melakukan hal tersebut secara terus menerus sampai akhirnya menjadi suatu
kebiasaan.

Mudah-mudahan tips ini bermanfaat bagi anda sehingga kelak anda dapat menjadi teman
bicara yang baik bagi teman-teman atau pasangan anda.


'

#
/

 
"
 
  


Oleh Ardiansyah Sabtu, 27 Maret 2010 / 20:10:51
roabaca.com, - membaca bahasa tubuh seseorang ternyata tidak terlalu susah kalau kita tau
caranya, Percaya atau tidak bahasa tubuh adalah sesuatu yang tidak bisa dimanipulasi oleh
siapapun.

Bahasa tubuh orang berbohong:

1. Menutup mulut dan berbatuk. Orang secara refleks menutup mulutnya saat berbohong.
Berusaha menghentikan mulutnya untuk mengeluarkan kebohongan. Lain lagi jika lawan
bicara kita menutup mulut, itu artinya dia pikir kita berbohong.
2. Menyentuh hidung. Menyentuh hidung sebagai bentuk µpelesetan¶ dari menutup mulut
yang menjauh menjadi ke bawah hidung secara halus.
3. Memalingkan pandangan. Orang yang berbohong selalu ingin memalingkan pandangan ke
arah lain.
4. Peningkatan kedipan mata. Peningkatan kedipan mata sebagai bentuk rasa gugup dari
seseorang yang berbohong.
5. Menggaruk leher. Gerakan ini merupakan respon saraf-saraf di sekitar leher pada saat
berbohong akan terasa gatal.

Bahasa tubuh orang tertarik:

1. Meletakan tangan di dada. Gerakan ini menunjukkan sebuah penerimaan. Biasanya diiringi
oleh bahasa lisan, seperti janji dan kekaguman.
2. Mendekat. Jika seseorang tertarik, tanpa sadari dia akan mendekatkan dirinya pada orang
yang menarik perhatiannya.
3. Menunjuk dengan kaki. Gerak isyarat ini biasanya terjadi dalam posisi berdiri. Arah kaki
dapat menunjukkan ketertarikan seseorang, entah secara seksual, entah dengan ide-ide yang
sedang dibicarakan orang tersebut.
4. Kombinasi tatapan dan perubahan pupil mata. Jika seseorang tertarik, tatapannya akan
tertahan untuk waktu yang lebih lama dari biasanya.
5. Merapikan rambut. Baik pria maupun wanita, jika bertemu dengan lawan jenis dan merasa
tertarik, mereka pasti akan merapikan atau menyentuh bagian rambutnya, bahkan seorang
botak.
6. Mengentakkan Kepala. Gerakan ini biasa dilakukan wanita dan dibarengi dengan
menyibakkan rambut ke belakang sehingga leher terlihat jelas.
7. Merapikan baju. Bisa berupa merapikan lipatan kerah, lipatan tangan, menarik rok,
menggosok sedikit bagian pundak, atau bagian busana lainnya.

Bahasa tubuh orang yang menolak atau marah:

1. Menyilang tangan di dada. Gerakan ini menunjukkan seseorang berada dalam kondisi
tertutup (tidak nyaman) terhadap lingkungan sekitarnya. Saat sedang duduk, isyarat ini
seringkali diperkuat dengan menyilangkan kaki atau tungkai.
2. Kombinasi gerakan tangan dan tatapan. Bahasa tubuh seperti ini biasanya terjadi saat
seseorang tidak mempunyai keberanian untuk mengemukakan pendapat dan
ketidaksukaannya terhadap seseorang.

Bahasa tubuh orang yang merasa berkuasa:

1. Meletakan kaki di atas meja. Meskipun terbilang kurang sopan, mengangkat kaki
menunjukkan penguasaan seseorang atas lingkungannya.
2. Tangan dilipat ke belakang. Biasanya, gerakan isyarat ini dilakukan saat sedang berdiri
atau berjalan.
3. Menghembuskan rokok ke atas. Seorang perokok sering kali menunjukkan kekuasaannya
dengan cara mengembuskan asap rokoknya ke atas sambil memonyongkan sedikit mulutnya.

Bahasa tubuh orang sedih, kecewa atau stres:

1. Menunduk dan tangannya mengusap kepala bagian belakang.
2. Mengusap jidat. Gerakan ini biasanya didukung dengan raut wajah.

Bahasa tubuh lain dengan gerakan tangan:

1. Memainkan kacamata. Gerakan ini menunjukkan seseorang ingin mengulur-ulur waktu
sampai ia merasa nyaman mengambil keputusan.
2. Mengusap dagu. Saat seseorang menempelkan tangan di dagu dan mulai mengusapnya
secara perlahan, proses pengambilan keputusan sedang berlangsung. Mirip dengan bahasa
tubuh memainkan kacamata, hanya saja dilakukan oleh orang yang tidak berkaca mata.
3. Tangan di pinggang. Gerakan ini menunjukkan keagresifan dan kesiagaan seseorang
terhadap lingkungannya.
4. Memasukkan ibu jari ke saku depan. Gerak isyarat ini menunjukkan agrsivitas secara
seksual jika terjadi pada dua orang atau lebih dari jenis kelamin yang berbeda. Jika sesama
pria melakukan bahasa tubuh ini, ada dua kemungkinan, mereka mengalami kelainan atau
akan terjadi perkelahian di antara mereka tak lama lagi.

(Diambil dari buku µMembaca Pikiran Orang Lewat Bahasa Tubuh¶ oleh Dinata Eka Putra)




 
 


0

 Arswino S

:   



Mampu mengetahui seseorang sedang berbohong kepada anda akan sangat membantu
kehidupan anda menjadi lebih baik. Coba anda bayangkan sebentar saja «

- Apakah anda mempunyai perasaan yang tidak nyaman jika anda tidak dapat segera
mengetahui bahwa seseorang sedang memceritakan sebuah kebohongan kepada anda?
- Apakah anda menjalani sebuah kehidupan dimana anda berkomunikasi dengan banyak
orang dan seringkali anda mempunyai sebuah perasaan sepertinya seseorang sedang
berbohong kepada anda tetapi anda tidak dapat mengidentifikasinya siapa?

Sebetulnya jawabannya adalah sederhana. Lihatlah gerak-gerik lawan bicara anda, lihatlah
mata dan senyumannya. Kenapa? Karena «..  
  



.

Saya yakin kita semua pernah mendapatkan suatu pengalaman dimana kita mendengarkan
seseorang bercerita dan meskipun kata-katanya terdengar masuk akal dan nyata, tetapi ada
µsesuatu¶ yang memberitahukan kepada kita bahwa sepertinya orang ini tidak menceritakan
sebuah kebenaran. µSesuatu¶ ini sebetulnya adalah sebuah pesan dari otak yang ingin
melindungi kita. Otak kita mempunyai kemampuan yang luar biasa untuk membaca dengan
cepat semua yang kita lihat serta menguraikan tanda-tanda/sinyal-sinyal. Semakin sering kita
melatih otak kita untuk menganalisa sesuatu, semakin cepat dan akurat kemampuan otak kita.

Ada 2 cara orang-orang saling berinteraksi:

(
 dan  
  . Kadang-kadang
satu dari dua cara ini mendominasi yang lain, tetapi biasanya mereka bertindak bersama-
bersama. Secara singkat cara kerjanya adalah sebagai berikut : setelah otak menganalisa kata-
kata dan bahasa tubuh lawan bicara kita, otak akan mengirimkan suatu pesan kepada kita,
yang akan membuat kita bereaksi positif atau negatif seperti kecurigaan, keyakinan atau
keraguan.
Ketika 2 cara ini, kata-kata dan bahasa tubuh memperlihatkan suatu sinkronisasi, artinya kita
dan lawan bicara kita berhasil mendapatkan suatu komunikasi yang efektif dan informasi
yang disampaikan adalah sebuah kejujuran. Tetapi bagaimana jika ada kontradiksi antara
kata-kata yang diucapkan dengan cara kita mengucapkannya? Saya pernah membaca bahwa
ada lebih dari 1 juta bahasa tubuh. Jadi kita disini berbicara tentang tanda-tanda/sinyal-sinyal
yang luar biasa banyaknya. Tetapi sekali lagi seperti yang telah saya katakan diatas, semakin
sering kita menganalisa bahasa tubuh ini, semakin pandai juga kita mengartikan apakah
lawan bicara kita sedang bicara kebohongan atau kejujuran. Kadang-kadang kita harus
mengkombinasikan 2 sampai 3 bahasa tubuh untuk mendapatkan suatu kesimpulan yang
akurat.

Sebelum kita berbicara lebih lanjut bagaimana mengetahui seseorang berbohong atau tidak,
ada baiknya anda mengetahui terlebih dahulu 4 tipe pembohong :

c
/
 


Kita semua pasti pernah melakukan kebohongan selama hidup. Pembohong sesekali tidak
biasa berbohong, hanya karena beberapa alasan mereka melakukannya, mungkin karena ingin
melindungi dirinya, temannya, orang yang ia cintai atau seseorang yang lain. Perlu diketahui
bahwa di balik setiap kebohongan selalu ada ketakutan. Ketakutan untuk menghadapi suatu
kenyataan. Pembohong sesekali memikirkan betul-betul apa yang akan diucapkannya
sehingga tampak masuk akal. Tetapi karena mereka tidak biasa berbohong, bahasa tubuhnya
tetap memperlihatkan banyak tanda/sinyal yang menunjukkan bahwa mereka sedang
berbohong. Sehingga tidak terlalu sulit mengidentifikasi tipe pembohong seperti ini.


/

(


Pembohong berkali-kali adalah orang-orang yang berbohong µdengan teratur¶. Tidak seperti
pembohong sesekali, pembohong berkali-kali tidak mempunyai waktu untuk berpikir tentang
kebohongan karena mereka berbohong sepanjang hidupnya. Tetapi mereka sebetulnya
menyadari bahwa mereka berbohong. Orang-orang ini sering terjebak dengan tindakan yang
mereka lakukan yang tidak sesuai dengan apa yang mereka ucapkan.


/
i

Pembohong alami adalah orang-orang yang berbohong secara terus menerus dan seringkali
mereka tidak menyadari bahwa mereka sedang berbohong. Bahasa tubuh mereka pun terlihat
sangat alami, karena terbiasa berbohong. Namun ketika mereka ditekan dengan pertanyaan-
pertanyaan yang menyudutkan, bahasa tubuhnya memperlihatkan adanya kontradiksi yang
mengidentifikasikan bahwa mereka sedang menyembunyikan sesuatu. Tipe pembohong
alami agak mirip dengan pembohong berkali-kali. Mungkin anda pernah mendengar istilah
¶sok tahu¶, ya ini adalah salah satu contoh tipe pembohong alami.


/
/+ 

Jenis pembohong ini berbohong untuk suatu tujuan tertentu atau sengaja ingin mengelabui
kita. Mereka mempelajari segala kemungkinan dan mengetahui persis apa yang ingin mereka
ucapkan. Mereka membuat skenario, memperhitungkan resiko kegagalan dan membuat
rencana-rencana cadangan. Meskipun mereka terlatih untuk menggunakan bahasa tubuhnya,
tetapi selalu ada ada hal kecil yang terlewatkan oleh mereka. Kita dapat mengetahui hal-hal
kecil tersebut dengan sering mengamati tentu saja. Salah satu contoh tipe pembohong seperti
ini adalah salesman, mohon maaf sebelumnya yang saya maksudkan disini adalah salesman
yang terlalu berlebihan mempromosikan suatu produk padahal produknya sendiri mempunyai
kualitas yang sangat rendah. Contoh yang lain adalah para politikus yang korup, mereka
sengaja mengelabui publik untuk kepentingan pribadi.

›
       


   
  
 



Tidak harus menjadi seorang psikolog untuk dapat mempelajari dan mengetahui bahwa
seseorang sedang berbicara kebohongan atau kejujuran. Seorang psikolog yang sudah mahir
dapat mengetahui persis pasiennya sedang berbohong atau tidak, seperti psikolog yang
mewawancara Putri Diana saat itu. Dia menyatakan bahwa Putri Diana berkata jujur ketika
diwawancarai perihal perselingkuhan suaminya, Pangeran Charles.

Anda pun bisa menganalisa seperti itu dengan latihan yang terus menerus tentu saja. Psikolog
pun bisa karena mereka terbiasa membaca dan menganalisa orang setiap harinya.

Seperti yang telah disebutkan diatas ada 1 juta bahasa tubuh yang berbeda, saya akan
merangkum beberapa yang umum saja yang menunjukkan bahwa seseorang sedang
berbohong atau tidak :

1. /  
   dapat menjadi bukti yang menunjukkan bahwa seseorang sedang berbohong,
karena disadari ataupun tidak disadari ada hubungan yang kuat antara pikiran dan ekspresi.

2. 4+

(. Dalam setiap kebohongan, detak jantung akan meningkat dan nafas
akan menjadi dangkal/cepat. Biasanya pembohong akan mengambil nafas dalam-dalam untuk
menenangkan perasaannya. Cara ini juga yang diterapkan oleh mesin pendeteksi kebohongan,
yaitu dengan mengukur detak jantung orang yang sedang diinterogasi/diwawancara.

3. - 

(
  . Hal ini dapat terlihat dengan berbagai cara,

tergantung dari orangnya. Gerakan yang gugup akan menarik perhatian kita terutama dapat
kita rasakan ketika kita berbicara dengan seseorang yang kita kenal dan orang tersebut
melakukan gerakan yang tidak seperti biasanya. Berikut adalah contoh kegelisahan di bagian-
bagian tubuh :

- 5

  

 (  , apakah dalam posisi duduk maupun berdiri.

- /  

(
 . Sebagai contoh, lawan bicara kita sedang menyilangkan

salah satu kakinya diatas kaki yang lain, dan ketika mulai menjawab pertanyaan kita, dia
merubah posisi kakinya. Orang yang berbohong, sekalipun dia seorang profesional, akan
merasakan ketidaknyamanan ketika dia berbohong. Tubuh akan selalu menyesuaikan
perasaan kita tanpa kita sadari, jadi posisi yang tiba-tiba berubah ini adalah sinyal yang baik
yang menunjukkan bahwa seseorang sedang berbohong.

- 5
(




  dari tangan dan kaki. Sebagai contoh:
menggoyangkan kaki, menggoyangkan tangan diatas meja, kedua tangan direkatkan kuat-
kuat, kedua paha saling menekan bersama-sama. Jika lawan bicara kita sedang dalam posisi
duduk dan kemudian ia merubah arah telapak kaki ke arah yang lain, itu juga merupakan
tanda bahwa orang tersebut sedang berbohong.
-  

 . Senyuman identik dengan keakraban dan kepercayaan, dan para
pembohong seringkali menyalahgunakannya. Jadi bagaimana membedakan senyuman
pembohong? Para pembohong biasanya akan tersenyum cukup sering dan tiba-tiba, yang
sebetulnya tidak pada tempatnya dia harus tersenyum.

- 



(

6 


6, seperti : menepuk punggung anda, menyentuh anda
ataupun mendekatkan posisinya pada anda. Lawan bicara anda akan merasa kikuk ketika
berbohong sehingga mereka akan menyembunyikan kekikukannya dengan melakukan
tindakan-tindakan tersebut. Akan sangat sulit memutuskan bahwa seseorang sedang
berbohong jika dia melakukan tindakan-tindakan yang bersahabat seperti itu. Ini adalah
respon manusia yang alamiah. Tetapi tetap perlu diingat, bahwa jika anda merasa bahwa
keakraban dari lawan bicara anda sudah berlebihan, berhati-hatilah.

Satu lagi, sebuah kata bijak yang sangat populer mengatakan bahwa ³ketika seseorang
berbohong akan terlihat jelas di matanya.´, mungkin anda juga pernah mendengarnya. Tapi
bagi saya cara ini cukup sulit dilakukan dibandingkan cara-cara diatas.