PUBERTAS

Ciri-ciri pubertas perempuan

a. Payudara berkembang (membesar)
b. Tumbuhnya jerawat
c. Pinggul menjadi lebih luas ,serta payudara semakin penuh
d. Tumbuhnya rambut halus disekitar kemaluan
Ciri-ciri pubertas anak laki-laki
a. Peningkatan ukuran testis perlahan-lahan
b. Tumbuhnya jerawat
c. Bahu akan menjadi lebih sempurna dan luas
d. Tumbuhnya rambut halus disekitar kemaluan
e. Suara lebih dalam
Definisi Pubertas : Pubertas adalah masa ketika seorang
anak mengalami perubahan fisik, psikis, dan pematangan
fungsi seksual.
Fase pubertas : Payudara Membesar
Salah satu ciri pubertas mulai dialami anak perempuan
adalah ketika payudaranya mulai berkembang. Pertamatama, ada semacam benjolan kecil yang terbentuk di
belakang putting. Saat benjolan ini muncul, akan diiringi
dengan rasa sakit pada bagian punca payudara. Rasa sakit
ini akan hilang seiring pertumbuhan payudara dan
perubahan bentuk payudara selama beberapa tahun ke
depan. Payudara ini berkembang bersama-sama (kanan dan
kiri) dan tidak normal jika hanya salah satu saja yang
berkembang. Anak laki-laki juga dapat mengalami sedikit

pembengkakan di payudara tapi cenderung hilang dalam

satu atau dua tahun.
Perubahan Genital Anak Laki-laki
Tanda pertama dari pubertas anak laki-laki adalah peningkatan
ukuran testis perlahan-lahan. Sekitar setahun kemudian, penis
dan skrotum akan mulai tumbuh. Dan, cairan semen dapat
dilepaskan selama ereksi baik ketika anak terjaga maupun saat
anak tertidur.

Jerawat
Jerawat ringan adalah hal normal yang ditemui ketika remaja
sedang dalam masa awal pubertas. Hormon yang tinggi saat
pubertas, dapat memicu jerawat bermunculan. Selama pubertas,
kelenjar minyak di kulit menjadi lebih aktif. Di samping itu, anak
juga berkeringat lebih banyak sehingga risiko jerawat lebih
mudah timbul. Jika anak remaja mulai berjerawat, Dia harus
menjaga dan merawat tubuhnya . Bila perlu, konsultasikan
dengan dokter untuk mendapat obat-obatan yang membantu.
Tahapan Pubertas Selanjutnya
Sekitar setahun setelah pubertas dimulai, anak perempuan akan
mengalami percepatan pertumbuhan. Seorang anak gadis akan
menjadi lebih tinggi dan mulai berkembang di bagian pinggul
(menjadi lebih luas) serta payudara semakin penuh. Beberapa
lemak dapat akan muncul di sekitar perut, pantat, dan kaki. Anak
perempuan biasanya mencapai tinggi maksimal di pertengahan
hingga akhir masa remaja.
Percepatan pertumbuhan pada anak laki-laki terjadi lebih lambat
daripada anak perempuan. Ini terjadi sekitar enam bulan setelah
rambut kemaluan mulai tumbuh. Ketika hal itu terjadi, bahu anak
akan menjadi lebih sempurna dan luas, juga tinggi badan

bertambah . Bentuk wajah anak akan terlihat tak lagi bulat dan
lebih dewasa. Untuk tinggi badan, sangat tergantung kapan anak
mulai memasuki pubertas. Anak laki-laki tak selalu mendapatkan
tinggi maksimal di usia awal 20 an.Bukan pada anak laki-laki saja
yang mengalami tumbuhnya rambut halus di sekitar
kemaluan,anak perempuan pun mengalami pertumbuhan rambut
halus di sekitar kemaluan pada masa pubertas.
Suara Lebih Dalam
Menjelang akhir pubertas, suara anak remaja akan mulai pecah.
Ini adalah hal yang normal terjadi, dan akan berhenti setelah
beberapa bulan. Ketika hal itu terjadi, suara anak akan terdengar
lebih dalam. Perubahan suara disebabkan oleh testosteron,
hormon yang meningkat pada anak laki-laki selama masa
pubertas. Hal ini menyebabkan pita suara menjadi lebih tebal
dan lebih panjang, serta laring tumbuh lebih besar. Saat itulah
anak laki-laki akan mulai memiliki "jakun."

FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PUBERTAS.

1.INTERNAL
a. hormon pertumbuhan
b. Gen

2.EKSTERNAL
a. Lingkungan
b. Makanan
c. Aktifitas
Fase fase pubertas :
1.Prapubertas.
periode sekitar 2tahun sebelum pubertas ketika
pertama kali anak
mengalami perubahan fisik yang menandakan kematangan
Sekusal. Kisaraan umur 8-9 tahun
2.Pubertas (11-15 tahun)
yang merupakan titik pencapaian kematangan
seksual,ditandai
Dengan keluarnya darah menstruasi (pertama kali pada
remaja putri) dan
Mimpi basah pada remaja laki-laki
3.Pascapubertas
merupakan periode 1-2 tahun setelah pubertas, ketika
Pubertas , ketika pertumbuhan tulang telah lengkap dan
fungsi reproduksi
Terbentuk dengan cukup baik