Anda di halaman 1dari 6

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK

Satuan Pendidikan : SD/MI


Kelas / Semester : 5 /1
Pelajaran : Strike & Fielding
Sub Pelajaran : Menangkap, Melempar dan Memukul Bola
Pertemuan :2
Alokasi waktu : 70 menit

A. TUJUAN
1. Setelah melakukan pengamatan, siswa mampu menjelaskan teknik menangkap,melempar
dan memukul bola dalam permainan bola kasti dengan tepat.
2. Setelah berdiskusi, siswa mampu mempraktikkan menangkap,melempar, dan memukul
bola dalam permainan bola kasti dengan lancar.

B. KOMPETENSI INTI
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca]
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

C. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

Muatan: PJOK
No Kompetensi Indikator
3.2 Menerapkan prosedur kombinasi gerak 3.2.1 Menjelaskan konsep variasi pola
dasar lokomotor, non-lokomotor, dan gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,
manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, dan manipulatif sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan dalam tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan
berbagai permainan bola kecil sederhana dalam permainan kasti .
dan atau tradisional. *

4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak 4.2.1 Mempraktikkan variasi pola gerak


lokomotor, non-lokomotor, dan dasar lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, manipulatif sesuai dengan konsep
ruang, usaha, dan keterhubungan dalam tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan
berbagai permainan bola besar sederhana dalam permainan kasti.
dan atau tradisional. *

D. MATERI
Teknik menangkap, melempar, dan memukul bola dalam permainan kasti.

E. PENDEKATAN & METODE


Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Guru memberikan salam dan mengajak berdoa 10
Pendahuluan menurut agama dan keyakinan masing-masing, menit
2. Melakukan komunikasi tentang kehadiran siswa.
3. Mengajak berdinamika dengan tepuk kompak dan
lagu yang relevan.
4. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam
mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa
anak.
5. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
6. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada
siswa mereka akan bermain di luar kelas.
7. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa
untuk melakukan pemanasan.

Kegiatan A. Mengamati 15
Inti 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang menit
teknik menangkap,melempar dan memukul bola
dalam permainan kasti.

B. Menanya
1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk
bertanya tentang materi yang disampaikan
2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum
di pahami.

C. Menalar
1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya
tentang kegiatan menangkap, melempar, dan
memukul bola.
2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah
melakukan diskusi untuk mencoba secara acak.
3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan
memperagakan teknik menangkap, melempar,
memukul bola dengan bimbingan guru.
4. Siswa melakukan pengamatan dan
menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan
5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham
tentang kegiatan yang akan dilakukan.

D. Mencoba
1. Sebelum memulai kegiatan, guru harus
mempelajari teknik menangkap, melempar,
memukul bola setahap demi setahap sampai
mahir.
2. Siswa membentuk kelompok yang terdiri atas
dua orang, kemudian praktikkan teknik
menangkap, melempar, memukul bola secara
bersama-sama.

E. Mengkomunikasikan
1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini
secara lesan kepada teman temanya.
2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang
dilakukan secara lesan di depan teman dan guru.

Kegiatan Salam dan doa penutup. 15


Penutup menit

No Gambar Uraian Keterangan


Pemanasan Permainan bintang beralih - Perpindahan
- Membuat 4 kelompok tempat tidak
kecil, masing-masing sah jika tangan
kelompok dari anggota
beranggotakan sama kelompok tidak
banyak dan membuat bergandengan
formasi pesergi - Tidak boleh
menempati sudut-sudut menghalangi
dmana 1 kelompok kelompok lain
berada di tengah persegi yang akan
tersebeut sebagai berpindah
penjaga tempat
- Ketika guru meniiupkan
peluit maka keempat
kelompok harus
berpindah tempat
dengan kelonpo yang
lain, dan penjaga
berusaha merebut satu
tempat di antara sudut
persegi
Permainan inti melempar - Anak di bagi menjadi 4 - Jika ada anak
dan menangkap kelompok, dan masing- yang tidak bisa
masing membuat menangkap dan
lingkaran kecil melempar
- Setiap kelompok di beri keluar dari
satu bola kasti lingkaran, anak
- Kegiatan di lakukan diberi hukuman
dengan cara melempar untuk lompat
dan menangkap satu sebanyak 5 kali
sama lain
- Anak pertama melempar
dengan berbagai teknik
lemparan ke temannya
- Melemparnya mengikuti
jarum jam
- Setelah itu lemparan
dengan arah bebas,
maka setiap anak harus
fokus untuk siap
menangkap

Permainan inti memukul - Masih dalam masing-


masing kelompok
- Anak di beri satu
pemukul dan melakukan
latihan memukul dengan
pelan-pelan dan di saat
memukul bola tidak
boleh keluar lingkaran
- Memukul harus
berusaha diarahkan ke
temannya, dari arah
kanan ke kiri
- Ada anak satu untuk
memberi
umpan/melempar bola
- Setiap anak harus
mencoba semua yaitu
lempar dan memukul
(bergantian)
Permainan strike & fielding - Anak dibagi menjadi 2
modifikasi kelompok, satu
penyerang dan penjaga
- Di dalam permainan
terdiri dari 4 pos, dan
anak harus berusaha
melewati semua pos
baru bisa balik ke home
semula

- Cara mematikan lawan


dengan cara menangkap
bola di saat penyerang
memukul lalu bola di
masukkan dalam
holahop yang terletak di
tengah lapangan
- Jika bisa mematikan
lawan sebanyak 3 kali
maka bisa bertukar
posisi

F. SUMBER DAN MEDIA


1. Buku BSE Penjas Orkes Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan/Deni
Kurniadi, Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional,2010.
2. Internet.
3. Software Pengajaran kelas 5 SD/MI dari JGC.
4. Video/slide/gambar teknik menangkap bola.

G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur
tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian
terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan dan praktek/unjuk kerja .
1. Catatan anekdot untuk mencatat sikap (disiplin dan tanggung jawab)

KRITERIA
Belum Mulai Mulai Memb Keteranga
NO SIKAP
Terlihat terlihat Berkemba udaya n
ng
1 Disiplin
2 Kerja
sama
3 Sportif
4 Tanggung
jawab
Beri tanda centang () sesuai pencapaian siswa.

Catatan Guru
1. Masalah :.
2. Ide Baru :..
3. Momen Spesial :.

Mengetahui Depok, 4 oktober 2017


Guru PJOK kelas 5 Pratikum,

Girat Suyanto S.Pd .Dena Risky NS


NIP. 196905281997031022 NIM 1460422103