Usulan Penelitian Bab 1-3

A.
PENDAHULUAN
1. Latar Belakang
Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 48 Tahun 2016
tentang Standar Keselamatan Dan Kesehatan Kerja Perkantoran mengatakan bahwa
Keselamatan dan Kesehatan Kerja yang (K3) adalah segala kegiatan untuk menjamin
dan melindungi keselamatan dan kesehatan karyawan melalui upaya pencegahan
kecelakaan kerja dan penyakit akibat kerja. Keselamatan dan kesehatan kerja
ditujukan untuk melindungi perkerja agar tidak membawa dampak atau akibat buruk
kepada tenaga kerja yang berupa penyakit atau gangguan kesehatan (Prayoga, D.
2014).
Penyakit akibat kerja (PAK) adalah penyakit yang disebabkan oleh pekerjaan
dan lingkungan kerja. Faktor risiko PAK antara lain: Golongan fisik, kimiawi,
biologis atau psikososial di tempat kerja. Faktor tersebut di dalam lingkungan kerja
merupakan penyebab yang pokok dan menentukan terjadinya penyakit akibat kerja.
Faktor lain seperti kerentanan individual juga berperan dalam perkembangan penyakit
di antara pekerja yang terpajan (Salawati , L. 2015).
Data International Labour Organization (ILO) tahun 2013, 1 pekerja di dunia
meninggal setiap 15 detik karena kecelakaan kerja dan 160 pekerja mengalami sakit
akibat kerja. Tahun sebelumnya (2012) ILO mencatatat angka kematian dikarenakan
kecelakaan dan penyakit akibat kerja (PAK) sebanyak 2 juta kasus setiap tahun
(Witara, K. 2016).
2
Data kecelakaan kerja di Indonesia menurut Badan Penyelenggara Jaminan
Sosial (BPJS), mencatat hingga akhir 2015 telah terjadi kecelakaan kerja sebanyak
105.182 kasus. Sementara itu, untuk kasus kecelakaan berat yang mengakibatkan
kematian tercatat sebanyak 2.375 kasus dari total jumlah kecelakaan kerja.
Sedangkan pada tahun 2016 kecelakaan akibat kerya mengalami peningkatan yaitu
terdapat 101.367 kasus di 17.069 perusahaan dari 359.724 perusahaan yang terdaftar
dengan korban meninggal dunia sebanyak 2.382 orang sampai dengan bulan
November tahun 2016. Penyebab utama terjadinya kecelakaan kerja adalah masih
rendahnya kesadaran akan pentingnya penerapan K3 di kalangan industri dan
masyarakat. Selama ini penerapan K3 seringkali dianggap sebagai cost atau beban
biaya, bukan sebagai investasi untuk mencegah terjadinya kecelakaan kerja.
Secara menyeluruh baik itu industri formal dan informal pada sebuah
perusahaan, diharapkan menerapkan K3 untuk setiap pekerjanya agar memperoleh
pelayanan kesehatan dan keselamatan kerja untuk meningkatkan produktivitas.
Keselamatan dan kesehatan kerja perlu diatur dalam suatu undang-undang atau
peraturan agar tenaga kerja terhindar dari potensi bahaya. Tenaga kerja harus
dihindarkan dari berbagai ancaman atau faktor yang dapat menyebabkan kecelakaan
kerja.
PT. Sung Cang Indonesia adalah salah satu Perusahaan Penanam Modal
Asing (PMA) yang bergerak dibidang Industri Pengolahan Rambut Palsu (WIG).
Perusahaan ini telah tersebar di berbagai daerah besar di Indonesia salah satunya
berlokasi di Kelurahan Lasiana, Kecamatan Kelapa Lima, Kota Kupang, Nusa

3
Tenggara Timur. Perusahaan ini berdiri sejak tahun 2015 dan menggontrak sebuah
rumah makan untuk dijadikan tempat produksi rambut palsu. Semua pekerja di
perusahaan ini merupakan tenaga kerja wanita. PT. Sung Cang Indonesia cabang
Kupang membagi sistem kerja atau sistem produksi menjadi 3 bagian yaitu sistem
magang, semi borong dan sistem borongan. Pekerja pada bagian magang dan semi
borong adalah mereka yang memiliki masa kerja kurang dari 6 bulan dan dikatakan
pekerja magang. Sedangkan pekerja di bagian sistem borongan adalah mereka yang
memiliki masa kerja yang sudah lebih dari 6 bulan. Semi borong dan borongan juga
memiliki beban kerja yang berbeda yaitu pekerja magang dan semi borong menyulam
rambut palsu dalam ukuran lace atau job kecil yaitu setengah kepala, sedangkan
sistem borongan menyulam rambut palsu dalam ukuran hand made atau job besar
yaitu 1 kepala penuh.
Berdasarkan survei awal yang telah dilakukan di PT. Sung Cang Indonesia
Kecamatan Kelapa Lima Kota Kupang terdapat beberapa masalah kesehatan yang
berkaitan dengan kelelahan kerja maupun kelelahan mata. Dilihat dari masa kerja
yang berbeda antara semi borong dan borongan, sama halnya dengan beban kerja
yang dikerjakan. Sehingga dari hasil wawancara, didapati bahwa sebagian besar
pekerja yang diwawancara mengalami kelelahan kerja berupa nyeri di bagian leher,
punggung dan pinggang karena sikap kerja yang tidak ergonomis. Hal ini
dikarenakan mereka sering bekerja dengan posisi kepala menunduk dan sikap duduk
yang membungkuk dengan durasi waktu yang cukup lama. Hal inilah yang membuat
pekerja mengalami kelelahan ketika melakukan pekerjaan.

4
Dari hasil wawancara awal selain mengalami kelelahan kerja, pekerja juga
mengalami keluhan yang berkaitan dengan kelelahan pada mata yaitu berupa sakit
dibagian mata paling dalam, pandangan terasa kabur, tidak fokus pada suatu objek,
mata terasa panas, kering dan bahkan memerah sehingga kehilangan konsentrasi,
mengantuk, dan pusing. Hal ini disebabkan karena jarak antara mata dengan objek
yang dikerjakan terlalu dekat dan memiliki ukuran yang sangat kecil, sehingga
memerlukan tingkat ketelitian dan konsentrasi yang tinggi. Dilihat dari masa kerja
yang lebih lama, beban kerja yang lebih berat serta berbagai faktor penyebab lainnya,
maka hal tersebut yang mendasari untuk menjadikan pekerja di bagian sistem
borongan menjadi populasi penelitian.
Lingkungan kerja juga mempengaruhi kesehatan seseorang dalam bekerja
dilihat dari hasil pengamatan dan wawancara awal pada lingkungan perusahaan,
didapatkan bahwa sumber pencahayaan dengan pekerja memiliki jarak yang sangat
dekat sehingga sering menimbulkan sakit pada mata dan pandangan yang tidak fokus.
Penerangan yang baik memungkinkan tenaga kerja melihat obyek yang dikerjakannya
secara jelas, cepat dan tanpa upaya yang tidak perlu begitu juga sebaliknya jika
penerangan kurang memadai maka akan menyebabkan kelelahan pada mata karena
memaksa otot-otot mata untuk melihat sebuah obyek.
Kelelahan kerja merupakan proses menurunnya efisiensi, performance kerja,
dan berkurangnya kekuatan atau ketahanan fisik tubuh untuk terus melanjutkan
kegiatan yang harus dilakukan. Menurut suma’mur, (2014) kelelahan timbul karena
adanya ketegangan pada otot. Menurut Richard Ablett (2001) terdapat 80% orang
5
hidup setelah dewasa mengalami nyeri pada bagian tubuh belakang karena berbagai
sebab, dan karena tubuh bagian belakang ini mengakibatkan 40% orang tidak masuk
kerja (Santoso, G. 2004). Sedangkan kelelahan pada mata menurut Ilyas (2008),
terjadi karena seseorang berupaya melihat obyek yang berukuran kecil pada jarak
yang dekat dengan durasi waktu yang lama sehingga menyebabkan ketegangan pada
otot-otot mata (Seko, F.A. 2014).
Hasil dari survei awal yang didapat menjadi satu motivasi tersendiri kepada
peneliti untuk tertarik melakukan penelitian dengan judul “Determinan yang
Berhubugan dengan Kelelahan Kerja dan Mata pada Pekerja Rambut Palsu
PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima Kota Kupang”.
2. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang yang ada maka rumusan masalah dalam penelitian ini
adalah:
2.1. Apakah masa kerja berhubungan dengan kelelahan kerja pada pekerja rambut
palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?
2.2. Apakah masa kerja berhubungan dengan kelelahan mata pada pekerja rambut
2.3. Apakah sikap kerja berhubungan dengan kelelahan kerja pada pekerja rambut
2.4. Apakah sikap kerja berhubungan dengan kelelahan mata pada pekerja rambut

6
2.5. Apakah beban kerja berhubungan dengan kelelahan kerja pada pekerja rambut
2.6. Apakah beban kerja berhubungan dengan kelelahan mata pada pekerja rambut
2.7. Apakah pencahayaan berhubungan dengan kelelahan kerja pada pekerja rambut
2.8. Apakah pencahayaan berhubungan dengan kelelahan mata pada pekerja rambut
3. Tujuan Penelitian
Melihat rumusan masalah yang dibuat, maka tujuan yang hendak dicapai dalam
usulan penelitian ini adalah:
3.1. Tujuan Umum
Mengetahui determinan yang berhubungan dengan kelelahan kerja dan mata pada
Pekerja Rambut Palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima Kota
Kupang.
3.2. Tujuan Khusus
1. Untuk mengetahui hubungan antara masa kerja terhadap kelelahan kerja pada
pekerja rambut palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima
Kupang.
7
2. Untuk mengetahui hubungan antara masa kerja terhadap kelelahan mata pada
Kupang.
3. Untuk mengetahui hubungan antara sikap kerja terhadap kelelahan kerja pada
Kupang.
4. Untuk mengetahui hubungan antara sikap kerja terhadap kelelahan mata
pada pekerja rambut palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima
Kupang.
5. Untuk mengetahui hubungan antara beban kerja terhadap kelelahan kerja pada
Kupang.
6. Untuk mengetahui hubungan antara beban kerja terhadap kelelahan mata
Kupang.
7. Untuk mengetahui hubungan antara pencahayaan terhadap kelelahan kerja
Kupang.
8. Untuk mengetahui hubungan antara pencahayaan terhadap kelelahan mata
Kupang.
8
4. Manfaat Penelitian
4.1. Manfaat bagi pekerja rambut palsu
Untuk memberikan informasi serta pengetahuan kepada pekerja agar dapat
mencegah bahaya yang disebabkan akibat lingkungan kerja, maupun bahaya
yang ditimbulkan dari pekerja itu sendiri, seperti sikap kerja yang tidak
ergonomis sehingga tidak menimbulkan kelelahan saat kerja.
4.2. Manfaat bagi pengelola perusahaan
Penelitian ini diharapkan menjadi masukan bagi pihak perusahaan untuk melihat
berbagai potensi bahaya di tempat kerja. Dengan tujuan perusahaan dapat
meningkatkan keamanan dan diharapkan bisa memberikan solusi bagi pekerjanya
agar terhindar dari kelelahan akibat kerja. Sehingga dapat meningkatkan
produktivitas serta derajat kesehatan tenaga kerja secara optimal.
4.3. Manfaat bagi akademis
Penelitian ini diharapkan dapat dijadikan sebagai bahan bacaan dan referensi
bagi mahasiswa FKM terkhususnya di bidang kesehatan dan keselamatan kerja
tentang determinan yang berhubungan dengan kelelahan kerja dan kelelahan
mata pada pekerja rambut palsu.
4.4. Manfaat bagi peneliti lain
Hasil penelitian ini diharapkan dapat dijadikan referensi dan bahan pertimbangan
untuk dikembangkan lebih lanjut bagi peneliti lain dalam melakukan penelitian
yang sejenis.
9
4.5. Manfaat bagi peneliti
Mendapatkan pengalaman yang baru dalam meningkatkan pengetahuan dan
wawasan, serta mendapatkakan kesempatan untuk mengaplikasikan teori yang
telah diperoleh di perkuliahan untuk melakukan penelitian ilmiah.

B. TINJAUAN PUSTAKA
1. Masa Kerja
1.1. Definisi Masa Kerja
Masa kerja adalah suatu kurun waktu atau lamanya tenaga kerja bekerja di
suatu tempat. Masa kerja dapat mempengaruhi baik kinerja positif maupun negatif,
akan memberi pengaruh positif pada kinerja personal karena dengan bertambahnya
masa kerja maka pengalaman dalam melaksanakan tugasnya semakin bertambah.
Sebaliknya akan memberi pengaruh negatif apabila semakin bertambahnya masa
kerja maka akan muncul kebiasaan pada tenaga kerja (Suma’mur ,2014).
Masa kerja erat kaitannya dengan kemampuan beradaptasi antara seorang
pekerja dengan pekerjaan dan lingkungan kerjanya. Proses adaptasi dapat
memberikan efek positif yaitu dapat menurunkan ketegangan dan peningkatan
aktivitas atau performasi kerja, sedangkan efek negatifnya adalah batas ketahanan
tubuh yang berlebihan akibat tekanan yang didapatkan pada proses kerja. Hal
tersebut yang menjadi sebab timbulnya kelelahan yang membawa pada penuruan
fungsi psikologi dan fisiologi. Tekanan melalui fisik pada suatu waktu tertentu
akan mengakibatkan berkurangnya kinerja otot, gejala yang ditunjukkan dapat
berupa makin rendahnya gerakan, hal tersebut tidak hanya disebabkan karena beban
kerja yang berat namun lebih pada tekanan- tekanan yang terakumulasi setiap
harinya pada suatu masa yang panjang.

11
Masa kerja dapat mempengaruhi pekerja baik positif maupun negatif. Masa
kerja akan memeberikan pengaruh positif bila semakin lama seseorang bekerja maka
akan berpengalam dalam melakukan pekerjaanya. Sebaliknya akam memberikan
pengaruh negative apabila semakin lama bekerja akan menimbulkan kelelahan pada
pekerja. Semakin lama seseorang dalam bekerja maka semakin banyak terpapar
bahaya yang ditimbulkan oleh lingkungan kerja tersebut (Budiono, S. 2003).
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Atiqoh, J. Whyuni, I. Lestantyo, D (2014),
dalam jurnalnya dikatakan bahawa masa kerja pekerja bagian penjahitan sebagian
besar (71%) sudah bekerja lebih dari 10 tahun. Menurut peneliti hal tersebut
menunjukkan adanya pengaruh lamanya masa kerja pekerja dengan kegiatan
penjahitan yang dilakukan cenderung monoton sehingga akan mempengaruhi
keadaan otot yang bekerja secara statis. Penjahit dan pekerja rambut palsu memiliki
sikap kerja yang sama dimana pekerja rambut palsu juga melakukan pekerjaannya
secara monoton atau berulang-ulang dalam waktu yang lama.
2. Sikap Kerja
2.1. Definisi Sikap Kerja
Sikap tubuh dalam bekerja adalah suatu gambaran tentang posisi badan,
kepala, tangan kaki dan anggota tubuh lainnya saat melakukan pekerjaan. Sikap tubuh
saat bekerja sangat mempengaruhi kesehatan seorang pekerja. Tarwaka (2004), postur
kerja merupakan pengaturan sikap tubuh saat bekerja. Sikap kerja yang berbeda akan
menghasilkan kekuatan yang berbeda pula. Pada saat bekerja sebaiknya postur
12
dilakukan secara alamiah sehingga dapat meminimalisasi timbulnya cidera
muskuloskeletal. Kenyamanan tercipta bila pekerja telah melakukan postur kerja
yang baik dan aman. Postur kerja yang baik sangat ditentukan oleh pergerakan organ
tubuh saat bekerja (Masitoh, D. 2016).
Pekerja rambut palsu pada umumnya melakukan pekerjaanya dalam keadaan
duduk dengan durasi waktu yang lama, statis dan cenderung monoton. Sikap duduk
ketika bekerja memerlukan lebih sedikit energi dibandingkan berdiri, karena hal itu
dapat mengurangi banyaknya bebam otot statis pada kaki. Sikap duduk yang keliru
akan menyebabkan adanya masalah–masalah punggung tekanan pada bagian tulang
belakang akan meningkat pada saat duduk, dibandingkan dengan saat berdiri. Jika
diasumsikan ,posisi duduk yang tegang atau kaku akan menyebabkan tekanan
sebesar 140% dan cara duduk yang dilakukan dengan membungkuk ke depan akan
menyebabkan tekanan tersebut sampai 190% (Nurmianto, E. 1998). Gambar sikap
duduk membungkuk dan condong kedepan dapat dilihat pada gambar II.1 sebagai
berikut:
Gambar II.1 Sikap Duduk Tegang dan Condong ke depan.

Sumber: Nurmianto, E. (1998).
13
2.2. Pengukuran Sikap Kerja
Metode Penilaian Resiko Ergonomi, meliputi :
1) Baseline Risk Identification of Ergonomic Factor (BRIEF) Survey
2) Quick Exposure Checklist (QEC)
3) Ovako Working Posture Analyzing System (OWAS)
4) Rapid Upper Limb Assessment (RULA)
5) Rapid Entire Body Assessment (REBA)
6) Nordic Body Map Questionaire
Dalam penelitian ini metode RULA yang dipilih dan digunakan untuk
melakukan pengukuran sikap kerja pada pekerja rambut palsu karena secara garis
besar metode RULA digunakan untuk mengukur keluhan atau gangguan pada
anggota tubuh bagian atas dan yang menjadi populasi dan sampel pada penelitian ini
yaitu pekerja rambut palsu yang lebih menggunakan tubuh bagian atas dalam
melakukan pekerjaan
Menurut Dr. Lynn McAtamney (dalam Masitoh, D. 2016), memunculkan
metode RULA. Metode Rapid Upper Limb Assessment (RULA) merupakan metode
cepat penilaian postur tubuh bagian atas. Input metode ini adalah postur (telapak
tangan, lengan atas, lengan bawah, punggung dan leher), beban yang diangkat, tenaga
yang dipakai (statis/dinamis), jumlah pekerjaan. Metode ini menyediakan
perlindungan yang cepat dalam pekerjaan seperti resiko pada pekerjaan yang
berhubungan dengan upper limb disorders, mengidentifikasi usaha yang dibutuhkan
otot yang berhubungan dengan postur tubuh saat kerja (penggunaan kekuatan dan
14
kerja statis yang berulang). Input postur metode RULA dibedakan menjadi 2 grup
yaitu grup A (lengan atas dan bawah dan pergelangan tangan) dan grup B (leher,
tulang belakang dan kaki). McAtamney, et al (1993) menetapkan proses metode
RULA seperti pada gambar II.2 sebagai berikut :
Gambar II.2 Tahap Proses Pengukuran RULA.

Sumber : McAtamney, L & Corlett E.N, 1993.
Penilaian menggunakan RULA merupakan metode yang telah dilakukan oleh
McAtemey dan Corlett, 1993). Tahap-tahap menggunakan metode RULA adalah :
1. Tahap 1. Tahap pengembangan metode untuk pencatatan postur bekerja.
Tahap ini bertujuan untuk menghasilkan suatu metode yang cepat
digunakan, tubuh dibagi menjadi 2 bagian yang membentuk 2 kelompok, yaitu
grup A dan grup B. Grup A meliputi lengan atas dan lengan bawah serta
pergelangan tangan. Sementara grup B meliputi leher, badan, dan kaki. Hal ini
15
memastikan bahwa seluruh postur tubuh dicatat sehingga postur kaki, badan dan
leher yang terbatas yang mungkin mempengaruhi postur tubuh bagian atas dapat
masuk dalam pemeriksaan.
Kisaran gerakan untuk setiap bagian tubuh dibagi menjadi bagian-bagian
menurut kriteria yang berasal dari interpretasi literatur yang relevan. Bagian-
bagian ini diberi angka sehingga angka 1 berada pada kisaran gerakan atau postur
kerja dimana risiko faktor merupakan terkecil atau minimal. Sementara angka-
angka yang lebih tinggi diberikan pada bagian-bagian kisaran gerakan dengan
postur yang lebih ekstrim yang menunjukkan adanya faktor risiko yang meningkat
yang menghasilkan beban pada struktur bagian tubuh. Sistem penskoran (scoring)
pada setiap postur bagian tubuh ini menghasilkan urutan angka yang logis dan
mudah untuk diingat. Agar memudahakan identifikasi kisaran postur dari gambar
setiap bagian tubuh disajikan dalam bidang sagital.
Pemeriksaan atau pengukuran dimulai dengan mengamati operator selama
beberapa siklus kerja untuk menentukan tugas dan postur pengukuran. Pemilihan
mungkin dilakukan pada postur dengan siklus kerja terlama dimana beban terbesar
terjadi. Karena RULA dapat dilakukan dengan cepat, maka pengukuran dapat
dilakukan pada setiap postur pada siklus kerja. Kelompok A memperlihatkan
postur tubuh bagian lengan atas, lengan bawah, pergelangan tangan. Kisaran
lengan atas diukur dan diskor dengan dasar penemuan dari studi yang dilakukan
oleh Tichauer, Caffin, Herbert et al, Hagbeg, Schuld dan Harms Ringdalh dan
Shuldt Mc Atamney, (1993).

16
A. Kelompok A
Kelompok A, memperlihatkan postur tubuh bagian lengan atas, lengan
bawah dan pergelangan tangan. Kisaran lengan atas diukur dan diskor dengan
dasar penemuan dari studi yang dilakukan oleh Tichauer, Caffin, Herbert et al,
Hagbeg, Schuld dan Harms Ringdalh dan Shuldt Mc Atamney, (1993).
a. Postur Lengan Atas
Gambar II.3 Kisaran Sudut Gerakan Lengan Atas.

Sumber : Tarwaka, 2011.
Jangkauan gerakan untuk lengan bagian atas (upper arm) dinilai dan diberi
skor berdasarkan studi yang telah dilakukan oleh Tichauer, Chaffin, Herberts et al,
Schuldt et al, dan Harms-Ringdahl & Schuldt dalam Mc Atamney, (1993).
Skornya dapat dilihat pada Tabel II.1 sebagai berikut:

17
Tabel II.1 Skor Postur untuk Lengan Atas
Skor Jarak/kisaran
1 Ekstensi 20° sampai fleksi
20°
2 Ekstensi > 20° atau fleksi
20°-45°
3 Fleksi 45°-90°
4 Fleksi > 90°
Skor postur lengan tersebut dapat dimodifikasi, baik ditingkatkan atau
diturunkan. Masing-masing keadaan akan menghasilkan peningkatan atau
penurunan nilai postur asli untuk lengan atas. Ketika tidak ada situasi di atas
berlaku, skor postur untuk lengan atas tidak akan dimodifikasi lebih lanjut. Skor
tersebut dapat dilihat dalam Tabel II.2 sebagai berikut:
Tabel II.2 Modifikasi untuk Skor Postur Lengan Atas
Skor Posisi
+1 Jika bahu diangkat atau atau

lengan diputar atau dirotasi
+1 Jika lengan diangkat menjauh

dari badan
-1 Jika berat lengan ditopang

18
b. Postur bagian lengan bawah
Gambar II.4 Kisaran Sudut Gerakan Lengan Bawah.

Rentang untuk lengan bawah dikembangkan dari peneliti Granjean dan
Tichauer dalam Mc Atamney, 1993. Skor tersebut dapat dilihat pada Tabel II.3.
sebagai berikut:
Tabel II.3 Skor Postur untuk Lengan Bawah
Skor Kisaran
1 Fleksi 60°-100°
2 Fleksi <60° atau >100°

19
Gambar II.5 Posisi yang dapat Mengubah Skor Postur Lengan Bawah.
Postur untuk lengan bawah dapat ditingkatkan jika lengan bawah bekerja di
garis tengah tubuh atau ke samping. Karena kedua kasus yang eksklusif sehingga
skor sikap awal hanya dapat meningkat nilai +1. Skor tersebut dapat dilihat pada
Tabel II.4 sebagai berikut:
Tabel II.4 Modifikasi Nilai Postur untuk Lengan yang Lebih Rendah
Skor Posisi
+1 Jika lengan bawah bekerja pada luar

sisi tubuh.
+1 Jika lengan bawah bekerja menyilang

dari garis tengah tubuh

20
c. Postur Pergelangan Tangan
Gambar II.6 Kisaran Sudut Gerakan Pergelangan Tangan.

Panduan untuk pergelangan tangan dikembangkan dari penelitian Health and
Safety Executive, digunakan untuk menghasilkan skor postur dapat dilihat pada
Tabel II.5 sebagai berikut :
Tabel II.5 Skor Postur untuk Pergelangan Tangan
Skor Posisi
1 Jika dalam posisi netral.
2 Fleksi atau ekstensi : 0º sampai

15º
3 fleksi atau ekstensi : >15º

21
Gambar II.7 Deviasi Pergelangan.

Skor sikap untuk pergelangan tangan akan meningkat nilai +1 jika
pergelangan tangan berada dalam salah satu ulnaris atau radial. Skor tersebut dapat
dilihat pada Tabel II.6 sebagai berikut:
Tabel II.6 Modifikasi Nilai Postur Pergelangan Tangan

Skor Posisi
+1 Pergelangan tangan pada saat

bekerja mengalami deviasi baik
ulnar maupun radial

22
Gambar II.8 Perputaran Pergelangan Tangan.

Setelah memperoleh skor untuk pergelangan tangan, untuk perputaran
pergelangan tangan (wirst twist) akan dinilai. Skor baru ini menjadi independen
dan tidak akan ditambahkan dengan nilai sebelumnya, melainkan akan digunakan
untuk memperoleh nilai global untuk Kelompok A. Putaran pergerakan tangan
pronasi dan supinasi (pronation and supination) yang dikeluarkan oleh Health and
Safety Executive pada postur netral berdasar pada Tichauer dalam McAtamney,
1993. Skor tersebut dapat dilihat pada Tabel II.7 sebagai berikut :
Tabel II.7 Skor Postur untuk Memutar Pergelangan Tangan
Skor Posisi
1 Jika pergelangan tangan berada
dalam kisaran putaran
2 Jika pergelangan tangan berada
pada atau dekat ujung jangkauan
twist
23
B. Kelompok B
Setelah penilaian ekstremitas atas selesai, dilanjutkan dengan evaluasi kaki,
batang dan leher mereka yang terdiri dari kelompok B yaitu Leher, punggung dan
kaki. Jangkauan postur untuk leher (neck) didasarkan pada studi yang dilakukan
oleh Chaffin dan Kilbom et al dalam Mc Atamney, (1993).
a. Postur leher
Gambar II.9 Kisaran Sudut Gerakan Leher.

Kelompok B, rentang postur untuk leher didasarkan pada studi yang
dilakukan oleh Chaffin dan Kilbom et al dalam Mc Atamney, 1993. Skor dan
kisaran tersebut dapat dilihat pada Tabel II.8. sebagai berikut:

24
Table II.8 Skor Postur untuk Leher
Skor Kisaran
1 Fleksi : 0 º -10 º.
2 Fleksi : 10 º - 20 º.
3 Fleksi: > 20 º.
4 Jika leher pada posisi

ekstensi
Skor Postur untuk leher dapat ditingkatkan jika leher dalam sisi-
membungkuk atau memutar, seperti yang ditunjukkan gambar II.10 sebagai
berikut :
Gambar II.10 Posisi yang Dapat Mengubah Skor Postur Leher.

25
Tabel II.9 Modifikasi Nilai Postur untuk Leher
Skor Posisi
+1 Posisi leher berputar
+1 Jika leher dibengkokan
b. Postur batang tubuh (trunk)
Gambar II.11 Kisaran Sudut Gerakan Batang Tubuh (Trunk).

Sumber : Tarwaka, 2011
26
Kisaran untuk punggung dikembangkan oleh Druy, Grandjean dan
Grandjean et al dalam Mc Atamney, (1993) dapat dilihat pada Tabel II.10 sebagai
berikut:
Tabel II.10 Skor Postur Nilai Untuk Batang Tubuh (Trunk)
Skor Posisi
1 Pada saat duduk dengan kedua
kaki dan telapak kaki tertopang
dengan baik dan sudut antara
badan dan tulang pinggul
membentuk sudut ≥90°
2 Fleksi: 0º-20º.
3 Fleksi: 20º-60º
4 Fleksi: 60º atau lebih
Sumber : McAtamney, L & Corlett E.N, 1993 .
Postur skor untuk batang tubuh dapat ditingkatkan jika trunk dalam posisi
memutar atau menekuk. Posisi ini tidak eksklusif, skor dapat ditingkatkan menjadi
2 jika kedua postur terjadi secara bersamaan.
Gambar II.12 Posisi yang dapat Memodifikasi Nilai Postur Batang Tubuh
(Trunk).
27
Tabel II.11 Modifikasi Skor Postur untuk Batang Tubuh
Skor Posisi
+1 Badan memuntir atau

membungkuk
+1 Jika bagian batah tubuh

menekuk
c. Postur kaki
Gambar II.13. Posisi Kaki.

28
Tabel II.12 Skor Postur untuk Posisi Kaki
Skor Posisi
1 Kaki dan telapak kaki
tertopang dengan baik
pada saat duduk
1 Berdiri dengan berat
badan terdistribusi
dengan rata oleh kedua
kaki, terdapat ruang gerak
yang cukup untuk
merubah posisi
2 Kaki dan telapak kaki
tidak tertopang dengan
baik atau berat badan
tidak terdistribusi dengan
seimbang
2. Tahap 2 Perkembangan sisten untuk pengelompokkan skor postur bagian
tubuh.
Sebuah skor tunggal dibutuhkan dari Kelompok A dan B yang dapat mewakili
tingkat pembebanan postur dari sistem muskuloskeletal kaitannya dengan kombinasi
postur bagian tubuh. Hasil penjumlahan skor penggunaan otot (muscle) dan tenaga
(force) dengan Skor Postur A menghasilkan Skor C. Sedangkan penjumlahan dengan
Skor Postur B menghasilkan Skor D.

29
1) Nilai postur untuk bagian tubuh dalam kelompok A.
Tabel II.13 Skor Postur Grup A

30
2) Nilai postur untuk bagian tubuh dalam kelompok B.
Tabel II.14 Skor Postur Grup B
3) Nilai penggunaan otot dan beban atau tenaga
Kemudian sistem pemberian skor dilanjutkan dengan melibatkan otot dan
tenaga yang digunakan. Penggunaan yang melibatkan otot dikembangkan
berdasarkan penelitian Durry dalam Mc Atamney (1993), yaitu sebagai berikut :
a. Skor untuk penggunaan otot : + 1 jika postur statis (dipertahankan dalam
waktu 1 menit) atau penggunaan postur tersebut berulang lebih dari 4 kali
dalam 1 menit.
b. Penggunaan tenaga (beban) dikembangkan berdasarkan penelitian Putz-
Anderson dan Stevenson dan Baaida, yaitu dapat dilihat pada Tabel II.15
sebagai berikut:
31
Tabel II.15 Nilai Penggunaan Otot dan Beban atau Kekuatan
Skor Kisaran
0 pembebanan sesekali atau tenaga
< 2kg dan ditahan
1 Pembebanan sesekali 2-10 kg
2 Pembebanan statis 2-10 kg atau
berulang.
2 Pembebanan sesekali namun >10
kg.
3 Pembebanan dan pengerahan
tenaga secara repetitive atau statis
≥10kg
3 Pengerahan tenaga dan
pembebanan yang berlebihan dan
cepat
Skor penggunaan otot dan skor tenaga pada kelompok tubuh bagian A dan B
diukur dan dicatat dalam kotak-kotak yang tersedia kemudian ditambahkan dengan
skor yang berasal dari tabel A dan B, yaitu sebagai berikut :
a. Skor A + skor penggunaan otot + skor tenaga (beban) untuk kelompok A =
skor C.
b. Skor B + skor pengguanaan otot + skor tenaga (beban) untuk kelompok B =
skor D.
3. Tahap 3 Pengembangan grand score dan daftar tindakan.
Tahap ini bertujuan untuk menggabungkan Skor C dan Skor D menjadi suatu
grand score tunggal yang dapat memberikan panduan terhadap prioritas penyelidikan/
investigasi berikutnya. Tiap kemungkinan kombinasi Skor C dan Skor D telah diberikan
peringkat, yang disebut grand score dari 1-7 berdasarkan estimasi risiko cidera yang
berkaitan dengan pembebanan muskuloskeletal.

32
Tabel II.16 Grand Score
Berdasarkan table grand score, maka tindakan yang akan dilakukan dapat
dibedakan menjadi 4 action level berikut :
1. Action Level 1 : Skor 1 atau 2 menunjukkan bahwa postur dapat diterima
selama tidak dijaga atau berulang untuk waktu yang lama.
2. Action Level 2 : Skor 3 atau 4 menunjukkan bahwa penyelidikan lebih jauh
dibutuhkan dan mungkin saja perubahan diperlukan.
3. Action Level 3 : Skor 5 atau 6 menunjukkan bahwa penyelidikan dan perubahan
dibutuhkan segera.
4. Action Level 4 : Skor 7 menunjukkan bahwa penyelidikan dan perubahan
dibutuhkan sesegera mungkin (mendesak).

33
3. Beban Kerja.
3.1. Pengertian Beban Kerja
Menurut Pedoman Menteri dalam Negeri Nomor 12 Tahun 2008, beban kerja
adalah besaran pekerjaan yang harus dipikul oleh suatau jabatan/unit organisasi dan
merupakan hasil kali antara volume kerja dan waktu. Beban kerja berkaitan dengan
kapasitas dan kemampuan seorang pekerja untuk mengerjakan pekerjaanya. Beban
kerja adalah kemampuan tubuh pekerja dalam menerima pekerjaan. Dari sudut
pandang ergonomic, setiap beban kerja yang diterima seseorang harus sesuai dan
seimbang terhadap kemampuan fisik maupun psikologis pekerja yang menerima
beban kerja tersebut beban kerja dapat berupa beban kerja fisik dan beban kerja
psikologis. Beban kerja erat kaitannya dengan kinerja, yang mana berkaitan pula
dengan performanya (Hrrianto, R. 2009). Apabila beban kerja berlebih akan
berpengaruh dengan kinerjanya, dimana hal ini berkaitan dengan tingkat kelelahan
seseorang.
3.2. Jenis Beban Kerja
Menurut Tarwaka (2003) ada 3 jenis beban kerja, yaitu (Monkoginta, L.M.
2016):
1. Beban keja fisik yaitu seseorang yang bekerja dengan cara
mengangkat/mengangkut, memikul, menjinjing barang-barang berat.
2. Beban kerja mental yaitu beban kerja yang lebih mengarah ke pada pekerjaan
yang mengandalkan pikiran seperti seorang manajer pada suatu pabrik yang
harus memikul tanggung jawab yang berat yang merupakan beban mental.
34
3. Beban kerja sosial yaitu misalnya bagaimana kondisi lingkungan sosial yang
dihadapi para pekerja, antara sesama pekerja, pekerja dengan atasan maupun
anggota keluarga dan masyarakat sekitarnya.
3.3. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Beban Kerja
Menurut Alamsyah dan Muliawati (2013), setiap pekerjaan merupakan beban
bagi pekerjanya. Beban tersebut dapat berupa beban fisik, metal, dan atau social.
Beban tambahan akibat dari pekerjaan. Ada beberapa factor yang dapat menjadi
beban tambahan, antara lain:
1. Faktor fisik, meliputi bangunan gedung, volume udara, luas lantai kerja,
penerangan, suhu, kelembaban, kebisingan, getaran, dal lain sebgaianya.
2. Factor kimiawi, meliputi semua zat kimia organic dan anorganik yang dapat
berupa gas, uap, dbu, kabut, fume (uap logam), asap, awan, cairan ataupun zat
padat
3. Factor biologi, meliputi makhluk hidup yang berada dalam lingkungan kerja
yang dapat menggangu pekerjan.
4. Factor fisiologi/ergonomi, yaitu interaksi antara faal kerja manusai dengan
pekerjaan dan lingkungan kerjanya, seperti konstruksi mesin yang disesuaikan
dengan fungsi alat indera manusia, postur dan cara kerja yang
mempertimbangkan aspek antropometri dan fisiologi manuaia.
5. Faktor mental dan psikologi, yaitu reaksi mental dan kejiwaan terhadap suasana
kerja, hubungan antara pengusaha dan tenaga kerja, struktur dan prosedur
organisasi pelaksanaan dan lain-lain.

35
Indikator beban kerja yang digunakan dalam penelitian ini diadopssi dari
penelitiannya yang dilakukan sebelumnya oleh Putra (2012:22) yang meliputi antara
lain (Monkoginta, L.M. 2016):
1. Target yang harus dicapai yaitu pandangan individu mengenai besarnya target
kerja yang diberikan untuk menyelesaikan pekerjaanya dan pandangan
mengenai hasil kerja yang harus diselelesaikan dalam jangka waktu tertentu.
2. Kondisi pekerjaan yaitu mencakup tentang bagaimana pandangan yang
dimiliki individu mengenai kondisi pekerjaanya, misalnyamelakukan
pekerjaan ekstra diluar waktu yang telah ditentukan untuk mengatasi kejadian
yang tak terduga.
3. Standar pekerjaan yaitu kesan yang dimiliki oleh individu mengenai
pekerjaannya, misalnya perasaan yang timbul mengenai beban kerja yang
harus diselesaikan dalam jangka wktu tertentu.
4. Pencahayaan
3.4. Definisi Pencahayaan
Pencahayaan yang baik memungkinkan tenaga kerja melihat objek yang
dikerjakan secara jelas, cepat tanpa upaya yang tidak diperlukan. Lebih dari itu,
penerangan yang memada memberikan kesan pemandangan yang lebih baik dan
keadaan lingkungan yang menyegarkan. Pencahayaan yang baik adalah penerangan
yang memungkinkan tenaga kerja dapat melihat obyek pekerjaannya dengan teliti,
36
cepat dan tanpa upaya yang tidak perlu, serta membantu menciptakan lingkungan
kerja yang nyaman dan menyenangkan (Suma’mur, 2014).
Menurut Prabu (2009), menyebutkan bahwa ada 5 sistem pencahayaan di
ruangan yaitu:
1) Sistem pencahayaan langsung (direct lighting)
Pada sistem ini 90-100% cahaya diarahkan secara langsung ke benda yang
perlu diterangi. Sistem ini dinilai paling efektif dalam mengatur pencahayaan,
tetapi ada kelemahannya karena dapat menimbulkan bahaya serta kesilauan
yang mengganggu, baik karena penyinaran langsung maupun karena pantulan
cahaya. Untuk efek yang optimal, disarankan langit-langit, dinding serta benda
yang ada di dalam ruangan perlu diberi warna cerah agar tampak menyegarkan.
2) Pencahayaan semi langsung (semi direct lighting)
Pada sistem ini 60-90% cahaya diarahkan langsung pada benda yang perlu
diterangi, sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan dinding. Dengan
sistem ini kelemahan sistem penerangan langsung dapat dikurangi. Diketahui
bahwa langit-langit dan dinding yang diplester putih memiliki efisiensi
pemantulan 90%, sedangkan apabila dicat putih efisiensi pemantulan antara 5-
90%.
3) Sistem pencahayaan difus (general diffus lighting)
Pada sistem ini setengah cahaya 40-60% diarahkan pada benda yang perlu
disinari, sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan dinding. Dalam
pencahayaan sistem ini termasuk sistem direct-indirect yakni memancarkan

37
setengah cahaya ke bawah dan sisanya ke atas. Pada sistem ini masalah
bayangan dan kesilauan masih ditemui.
4) Sistem pencahayaan semi tidak langsung (semi indirect lighting)
Pada sistem ini 60-90% cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian
atas, sedangkan sisanya diarahkan ke bagian bawah. Untuk hasil yang optimal
disarankan langit-langit perlu diberikan perhatian serta dirawat dengan baik.
Pada sistem ini masalah bayangan praktis tidak ada serta kesilauan dapat
dikurangi.
5) Sistem pencahayaan tidak langsung (indirect lighting)
Pada sistem ini 90-100% cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian
atas kemudian dipantulkan untuk menerangi seluruh ruangan. Agar seluruh
langit-langit dapat menjadi sumber cahaya, perlu diberikan perhatian dan
pemeliharaanya yang baik. Keuntungan sistem ini adalah tidak menimbulkan
kesilauan dan bayangan sedangkan kerugiannya adalah mengurangi efisiensi
cahaya total yang jatuh pada pemukaan kerja.
Pencahayaan yang tidak didesain dengan baik akan dapat menimbulkan
gangguan atau kelelahan penglihatan selama kerja. Pengaruh dari penerangan yang
kurang memenuhi syarat akan dapat mengakibatkan gangguan yaitu kelelahan mata
sehingga berkurangnya daya dan efisien kerja, kelelahan mental, keluhan pegal di
daerah mata, sakit kepala di sekitar mata, kerusakan indra mata, dan lain-lain.
Pengaruh kelelahan pada mata tersebut akan berpengaruh terhadap penurunan
performansi kerja termasuk kehilangan produktivitas, kualitas kerja rendah, banyak

38
terjadi kesalahan, dan kecelakaan kerja meningkat. Kelelahan pada mata, pada
prinsipnya tidak merusak mata, tetapi akan dapat mengakibatkan ketidaknyamanan
dan kepenatan pada mata (Odi, C. 2017).
Kelelahan mata merupakan salah satu masalah yang diakibatkan dari
pencahayaan yang kurang sehingga terjadi ketegangan pada mata yang disebabkan
oleh penggunaan indera penglihatan dalam bekerja yang memerlukan kemampuan
untuk melihat dalam jangka waktu yang lama dan biasanya disertai dengan kondisi
padangan yang tidak nyaman, sehingga banyak penyakt yang dapat menyerang mata
dan menyebabkan gangguan penglihatan atau kelainan refraksi mata (Prayoga, D.
2014). Kelainan reflaksi merupakan kelainan pembiasan sinar pada mata sehingga
sinar tidak difukoskan pda retina atau bintik kuning, tetapi dapat di depan atau
dibelakang bintik kuning dan mungkin tidak terletak pada satu titik yang fokus.
Kelainan reflaksi mata disebabkan oleh adanya faktor radiasi cahaya yang berlebihan
atau kurang yang diterima oleh mata. Situasi tersebut menyebabkan otot berakomodsi
pada dan membuat mata cepet lelah (Wulandari. S, Rossa. I, Trisnawati. E. 2016).
Pengukuran pencahayaan diukur dengan menggunakan alat lux meter dan
dinyatakan dalam satuan lux. Menurut Keputusan Menteri Kesehatan Republik
Indonesia Nomor 1405/MENKES/SK/XI/2002 tentang Persyaratan Kesehatan
Lingkungan Kerja Perkantoran dan Industri, tercantum dalam Tabel II.17. sebagai
berikut:
39
Tabel II.17 Standar Tingkat Penerangan Menurut Kepmenkes No.1405 Tahun

2002
Jenis Pekerjaan Tingkat Keterangan

Penerangan
Minimal (Lux)
Pekerjaan kasar dan 100 Ruang penyimpanan dan ruang
tidak terus-menerus peralatan atau instansi yang
memerlukan pekerjaan yang
kontinyu.
Pekerjaan kasar dan 200 Pekerjaan dengan mesin dan
terus-menerus perakitan kasar.
Pekerjaan rutin 300 Ruang administrasi, ruang control,
pekerjaan mesin dan perakitan atau
penyusunan.
Pekerjaan agak kasar 500 Pembuatan gambar atau bekerja
dengan mesin, kantor, pekerja
pemeriksaan atau pekerjaan dengan
mesin.
Pekerjaan halus 1000 Pemilihan warna, pemrosesan
tekstil, pekerjaan mesin halus dan
perakitan halus.
Pekerjaan amat halus 150 tidak Mengukir dengan tangan,
menimbulkan pemeriksaan pekerjaan mesin dan
bayangan perakitan yang sangat halus.
Pekerjaan terinci 3000 tidak Pemeriksaan pekerjaan, perakitan
menimbulkan sangat halus.
bayangan
Sumber: Kepmenkes No.1405 Tahun 2002.
Tata cara pelaksanaan agar pencahayaan memenuhi persyaratan kesehatan
perlu dilakukan tindakan sebagai berikut :
1. Pencahayaan alam maupun buatan diupayakan agar tidak menimbulkan
kesilauan dan memilki intensitas sesuai dengan peruntukannya.
2. Kontras sesuai kebutuhan, hindarkan terjadinya kesilauan atau bayangan.

40
3. Untuk ruang kerja yang menggunakan peralatan berputar dianjurkan untuk
tidak menggunakan lampu neon.
4. Penempatan bola lampu dapat menghasilkan penyinaran yang optimum dan
bola lampu sering dibersihkan.
5. Bola lampu yang mulai tidak berfungsi dengan baik segera diganti.
5. Kelelahan Kerja
5.1. Definisi Kelelahan Kerja
Kelelahan kerja ialah respon total individu terhadap stres psikososial yang
dialami dalam suatu periode waktu tertentu dan kelelahan kerja yang cenderung
menurunkan prestasi maupu motivasi pekerja yang bersangkutan. Kelelahan kerja
merupakan criteria yang lengkap tidak hanya menyangkut kelelahan yang bersifat
fisik dan psikis saja tetapi lebih banyak kaitannya dengan adanya penurunan kinerja
fisik, adanya perasaan lelah, penurunan motivasi, dan penurunan produktivitas kerja
(Setyawati, 2010). Kelelahan kerja adalah aneka keadaan yang disertai penurunan
efisiensi dan ketahanan dalam bekerja , yang disebabkan oleh Suma’mur, (2014):
1) Kelelahan yang sumber utamanya adalah mata (kelelahan visual).
2) Kelelahan fisik umum.
3) Kelelahan saraf.
4) Kelelahan lingkungan yang monoton.
5) Kelelahan oleh lingkungan yang kronis terus-menerus sebagai factor secara
menetap.
41
Kelelahan kerja merupakan bagian dari permasalahan umum yang sering
dijumpai pada tenaga kerja. Menurut beberapa peneliti, kelelahan secara nyata dapat
mempengaruhi kesehatan tenaga kerja dan dapat menurunkan produktivitas.
Kelelahan kerja adalah suatu kondisi melemahnya kegiatan, movivasi, dan kelelahan
fisik untuk melakukan kerja. perasaan lelah, penurunan motivasi, dan penurunan
produktivitas kerja.
5.2. Pembagian Kelelahan Kerja.
Dalam bukunya Budiono, S. (2003) membagi kelelahan kerja dalam beberapa
jenis, yaitu:
1. Menurut proses pada otot.
Menurut prosesnya kelelahan kerja ada dua macam yaitu:
a. Kelelahan otot adalah menurunya kemampuan otot untuk melakukan suatu
aktivitas.
b. Kelelahan umum adalah suatu persaan yang menyebar, disertai adanya
penurunan kesiagaan dan kelambatan pada setiap aktivitasnya.
2. Menurut penyebab.
Menurut penyebabnya kelelahan kerja ada dua macam yaitu:
a. Kelelahan fisik disebabkan oleh factor fisik, seperti suhu, kebisingan,
radiasi, pencahayaan, getaran dll.

42
b. Kelelahan non fisik yang disebabkan oleh faktor-faktor non fisik seperti
adanya masalah psikosil dalam keluarga, tempat kerja maupun dalam
masyarakat di lingkungannya.
5.2. Gejala Kelelahan Kerja
Gambaran mengenai gejala kelelahan (fatigue symptom) secara subjektif dan
objektif antara lain; perasaan lesu, mengantuk dan pusing, berkurangnya konsentrasi,
berkurangnya tingkat kewaspadaan, presepsi yang bururk dan lambat, tidak ada atau
berkurangnya semangat untuk bekerja, menurunnya kinerja jasmani dan rohani
(Budiono, C. 2003).
Menurut Kroemer dan Grandjean (dalam Odi, C. 2017), gejala kelelahan
subjektif dan objektif, yang paling penting dibgi menjadi:
1) Perasaan subjektif seperti, keletihan, pusing, rasa tidak suka untuk bekerja
2) Berpikir lamban
3) Kewaspadaan berkurang
4) Presepsi lambat dan buruk
5) Enggan untuk melakukan pekerjaan
6) Penurunan kinerja fisik dan mental.
5.3. Pengukuran Kelelahan Kerja
Saat ini telah ada alat untuk mengukur kelelahan dengan menggabungkan
beberapa indikator untuk menginterpretasikan hasil yang dapat dipercaya.
Mengutamakan perasaan subjektif terhadap kelelahan perlu diperhatikan
(Kroemer dan Grandjean, 1997). Kuesioner khusus digunakan untuk menilai

43
perasaan kelelahan secara subjektif. Subjective Self Rating Test (SSRT) dari
Industrial Fatigue Research Committee (IFRC) Jepang, merupakan salah satu
kuesioner yang dibuat pada tahun 1967, berisi gejala kelelahan umum yang
dapat untuk mengukur tingkat kelelahan secara subjektif.
Semakin tinggi frekuensi gejala kelelahan muncul dapat diartikan
semakin besar pula tingkat kelelahan. Kuesioner ini kemudian dikembangkan
dimana jawaban-jawaban kuesioner diskoring sesuai empat skala Likert, maka
setiap skor atau nilai haruslah memiliki defenisi operasional yang jelas dan
mudah dipahami oleh responden.
6. Kelelahan Mata
6.1. Definisi Kelelahan Mata
Kelelahan mata adalah ketegangan pada mata dan disebabkan oleh penggunaan
indera penglihatan dalam bekerja yang memerlukan kemampuan untuk melihat dalam
jangka waktu yang lama dan biasanya disertai dengan kondisi pandangan yang tidak
nyaman. Kelelahan mata timbul sebagai stress intensif pada fungsi-fungsi mata
seperti terhadap otot-otot akomodasi pada pekerjaan yang perlu pengamatan secara
teliti atau terhadap retina akibat ketidak tepatan kontras (Suma’mur 2014).
Kelelahan mata atau astenophia menurut ilmu kedokteran adalah gejala yang
diakibatkan oleh upaya yang berlebihan dari system penglihatan yang berada dalam
kondisi kurang sempurna untuk memperoleh ketajaman penglihatan. Sedangkan
menurut kelelahan mata timbul sebagai stres intensif pada fungsi-fungsi mata seperti
44
terhadapa otot-otot akomodasi pada pekerjaan yang perlu pengamatan secara teliti
atau terhadap retina sebagai akibat ketidaktepatan kontras (Suma’mur, 1989).
Kelelahan mata adalah ketegangan pada mata dan disebabkan oleh penggunaan
indera penglihatan dalam bekerja yang memerlukan kemampuan untuk melihat dalam
jangka waktu yang lama yang biasanya disertai dengan kondisi pandangan yang tidak
nyaman.
Kelelahan mata dapat dipengaruhi dari kuantitas iluminasi, kualitas iluminasi
dan distribusi cahaya. Kualitas iluminasi adalah tingkat pencahayaan yang dapat
berpengaruh pada kelelahan mata, penerangan yang tidak memadai akan
menyebabkan otot iris mengatur pupil sesuai dengan intensitas penerangan yang ada.
Kualitas iluminasi meliputi jenis penerangan, sifat fluktuasi serta warna penerangan
yang digunakan. Distribusi cahaya yang kurang baik di lingkungan kerja dapat
menyebabkan kelelahan mata. Distribusi cahaya yang tidak merata sehingga
menurunkan efisiensi tajam penglihatan dan kemampuan membedakan kontras
(Firmansyah, F. 2010)
Kelelahan mata dikenal sebagai tegang mata atau Astenophia yaitu kelelahan
ocular atau ketegangan pada organ visual dimana terjadi gangguan pada mata dan
sakit kepala karena penggunaan mata secara intensif. Keletihan visual
menggambarkan seluruh gejala-gejala yang terjadi sesudah stress berlebihan terhadap
setiap fungsi mata , diantaranya adalah tegang otot siliaris yang berakomodasi saat
memandang obyek yang sangat kecil dan jarak yang sangat dekat.
45
6.2. Gejala-gejala Kelelahan Mata
Kelelahan mata disebabkan oleh stres yang terjadi pada fungsi penglihatan.
Stres pada otot akomodasi dapat terjadi pada saat seseorang berupaya untuk melihat
pada obyek berukuran kecil pada jarak yang dekat dalam waktu yang lama. Pada
kondisi demikian, otot-ototo mata akan bekerja secara terus-menerus dan lebih
dipaksakan. Ketegangan otot-otot pengakomodasi (otot-otot siliaris) makin besar
sehigga terjadi peningkatan asam laktat dan sebagai akibatnya terjadi kelelahan mata,
stress mata, stress pada retina dapat terjadi bila terdapat kontras yang berlebihan
dalam lapangan penglihatan dan waktu pengamatan yang cukup lama (Ilyas, 2008).
Tanda-tanda kelelahan mata diantaranya:
a. Iritasi pada mata (mata pedih, merah, dan mengeluarkan air mata).
b. Penglihatan ganda (double vision).
c. Sakit sekitar mata.
d. Daya akomodasi menurun.
e. Menurunnya ketajaman penglihatan, kepekaan terhadap kontras dan kecepatan
presepsi.
6.3. Pengukuran Kelelahan Mata
Pengukuran kelelahan mata dapat dilakukan dalam beberapa cara antara lain:
1) Photostress Recovery Test
2) Tes Frekuensi Kelipan Mata (Flicer Fusion Eyes Test)
3) Tes Uji Waktu Reaksi
4) Kuesioner kelelahan mata

46
Dalam penelitian untuk mendapatkan data kelelahan mata, diigunakan kuesioner
kelelahan mata dari peneliti lain untuk melakukan pengukuran kelelahan mata pada
pekerja rambut palsu PT. Sung Cang Indonesia.
7. Kerangka Konsep Penelitian
7.1. Dasar Pemikiran Variabel
Tenaga kerja di perusahaan rambut palsu sangat beresiko mengalami
kelelahan saat kerja yang disebabkan oleh berbagai faktor. Hal ini disebabkan karena
pekerja rambut palsu melakukan pekerjaan yang sifatnya monoton atau berulang-
ulang dalam waktu yang lama dan memiliki tingkat ketelitian yang rumit.
Pembebanan otot secara statis jika dipertahankan dalam waktu yang cukup lama akan
mengakibatkan nyeri otot, tulang, dan kelelahan yang diakibatkan oleh jenis
pekerjaan yang bersifat berulang. Kelelahan mata timbul akibat dari ketegangan otot
pada mata yang harus bekerja secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama
dan dilakukan secara teliti sehingga hal seperti itulah yang akan menyebabkan
kesehatan seorang pekerja terganggu. Terdapat berberapa faktor yang dapat
menyebabkan kelelahan kerja dan kelelahan mata pada pekerja rambut palsu ditinjau
dari determinan kesehatan kerja yaitu masa kerja, usia, jenis kelamin, sikap kerja,
beban kerja, dan pencahayaan, suhu, kebisingan, dan kelembaban. Tetapi variabel
yang diteliti hanya 4 yaitu masakerja, sikap kerja, beban kerja, dan pencahayaan.
Masa kerja adalah lamanya tenaga kerja bekerja di suatu tempat. Masa kerja
dapat mempengaruhi baik kinerja positif maupun negatif, akan memberi pengaruh
47
positif pada kinerja personal karena dengan bertambahnya masa kerja maka
pengalaman dalam melaksanakan tugasnya semakin bertambah. Sebaliknya akan
memberi pengaruh negatif apabila semakin bertambahnya masa kerja maka akan
muncul kebiasaan pada tenaga kerja Masa kerja erat kaitannya dengan kemampuan
beradaptasi antara seorang pekerja dengan pekerjaan dan lingkungan kerjanya. Proses
adaptasi dapat memberikan efek positif yaitu dapat menurunkan ketegangan dan
peningkatan aktivitas atau performasi kerja, sedangkan efek negatifnya adalah batas
ketahanan tubuh yang berlebihan akibat tekanan yang didapatkan pada proses kerja.
Hal tersebut yang menjadi sebab timbulnya kelelahan yang mengakibatkan penurunan
fungsi psikologi dan fisiologi. Tekanan melalui fisik pada suatu waktu tertentu akan
mengakibatkan berkurangnya kinerja otot, gejala yang ditunjukkan dapat berupa
makin rendahnya gerakan, hal tersebut tidak hanya disebabkan karena beban kerja
yang berat namun lebih pada tekanan-tekanan yang terakumulasi setiap harinya pada
suatu masa yang panjang.
Sikap kerja pekerja rambut palsu adalah duduk dalam waktu yang lama, sikap
tubuh yang statis seperti terlalu lama membungkuk pada saat menyulam rambut palsu
sangat beresiko menyebabkan keluhan kesehatan, kurangnya relaksasi atau
peregangan otot saat bekerja dapat menyebabkan penimbunan asam laktat pada otot
yang memicu timbulnya kelelahan. Sikap kerja menimbulkan kelelahan dikarenakan
sikap tubuh ketika bekerja tidak ergonomis sehingga menyebabkan sikap tubuh
responden saat posisi bekerja kurang benar seperti posisi kepala yang terlalu
menunduk dan miring, serta posisi punggung yang terlalu membungkuk. Hal ini yang
48
dapat menyebabkan kelelahan kerja maupun mata akibat sikap kerja yang tidak
alamiah.
Pada pekerja rambut palsu beban kerja yang diterima oleh pekerja dipengaruhi
dari jumlah pekerjaan yang didapatkan serta kondisi lingkungan kerja fisik. Dalam
determinan kesehatan kerja, beban kerja dan lingkungan fisik mempengaruhi
kesehatan seorang pekerja. Pada pekerja rambut palsu, mereka ditugaskan untuk
menyelesaikan target dalam waktu yang ditentukan dan dalam rentang waktu yang
tidak lama. Sehingga beban kerja yang mera kerjakan terasa berat untuk dilakukan.
Pada penelitian ini lingkungan fisik yang mempengaruhi sehingga terjadinya
kelelahan kerja dan mata adalah intesnsitas pencahayaan atau penerangan.
Lingkungan kerja fisik dengan intensitas penerangan yang kurang sehingga terjadi
keluhan lelah pada mata akan menambah beban kerja yang dirasakan pekerja,
sehingga semakin mempengaruhi keadaan kelelahan pekerja. Semakin berat suatu
pekerjaan maka semakin banyak pula oksigen yang dibutuhkan oleh tubuh untuk
melakukan oksidasi dan makin banyak pula aliran darah yang membawa oksigen.
Peningkatan aliran darah ini menyebabkan peningkatan aktivitas pemompaan jantung.
Pada orang dengan beban kerja berat aktivitas pemompaan jantung menjadi berubah,
sehingga saat orang tersebut bekerja transport oksigen ke otot menjadi terganggu dan
pekerja menjadi cepat lelah.
Pencahayaan berhubungan dengan jumlah cahaya yang tersedia dan
dibutuhkan di tempat kerja untuk memperjelas obyek yang sedang dikerjakan, apabila
pencahayaan ditempat kerja tidak memenuhi standar maka akan beresiko

49
menimbulkan kelelahan kerja terlebih kelelahan pada mata. Pekerja rambut palsu
sangat beresiko umtuk mengalami kelelahan kerja dan kelelahan mata karena
disebabkan oleh pencahayaan yang kurang baik. Karena obyek yang dikerjakan
sangat kecil dan memiliki tingkat ketelitian yang tinggi. Jika intensitas pencahayaan
di tempat kerja tidak sesuai maka akan menimbulkan kelelahan kelelahan kerja dan
kelelahan pmata pada pekerja. Pencahayaan yang intensitasnya rendah akan
menimbulkan kelelahan karena fungsi utama pencahayaan ditempat kerja adalah
untuk mengurangi objek pekerjaan agar terlihat secara jelas.
Alasan usia, jenis kelamin, suhu, kebisingan dan kelembaban tidak diteliti
karena. Usia dari pekerja rambut palsu dikatogorikan usia produktif sehingga
kemungkinan kecil mengalami kelelahan kerja maupun kelelahan mata. Jenis kelamin
tidak diteliti karena seluruh pekerja rambut palsu yang dijadikan sampel berjenis
kelamin perempuan. Faktor suhu dan kelembaban tidak diteliti karena sirkulasi udara
dalam rungan bisa dikatakan normal dan baik untuk melakukan suatu aktivitas atau
pekerjaan dilihat dari alat pendingin ruangan yang disediakan, ventilasi udara yang
baik, dan pntu yang selalu dibiarkan terbuka untuk mendapatkan udara dan suhu
dengan volume yang lebih besar. Sedangkan factor kebisingan tidak diteliti karena
gedung yang tertutup dan jauh dari jalan umum dan tidak ada aktivitas produksi yang
menggunakan mesin yang menimbulkan suara bising. Alasan yang telah dipaparkan
menjadi dasar variabel tersebut tidak diteliti.

50
8. Kerangka Hubungan Antar Variabel
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kelelahan Kerja dan Kelelahan Mata

Faktor Internal:
 Masa Kerja
 Usia
 Jenis Kelamin Kelelahan
Kerja dan
Kelelahan
mata
Faktor Eksternal:
 Sikap Kerja
 Beban Kerja
 Pencahayaan
 Suhu
 Kebisingan
 Kelembaban
Keterangan :
= Variabel independen yang tidak diteliti
= Variabel independen yang diteliti
= Variabel dependen yang diteliti.

51
9. Hipotesis Penelitian
9.1. Ada hubungan antara masa kerja terhadap kelelahan kerja pada pekerja rambut
palsu di PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima Kota Kupang.
9.2. Ada hubungan antara masa kerja terhadap kelelahan mata pada pekerja rambut
9.3. Ada hubungan antara sikap kerja terhadap kelelahan kerja pada pekerja rambut
9.4. Ada hubungan antara sikap kerja terhadap kelelahan mata pada pekerja rambut
9.5. Ada hubungan antara beban kerja terhadap kelelahan kerja pada pekerja rambut
9.6. Ada hubungan antara beban kerja terhadap kelelahan mata pada pekerja rambut
9.7. Ada hubungan antara pencahayaan terhadap kelelahan kerja pada pekerja rambut
9.8. Ada hubungan antara pencahayaan terhadap kelelahan mata pada pekerja
rambut palsu di PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima Kota
Kupang.
C. METODOLOGI PENELITIAN
1. Rancangan atau Jenis Penelitian
Jenis penelitian merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode
penelitian survei analitik dengan pendekatan cross sectional. Penelitian cross
sectional adalah suatu penelitian untuk mempelajari dinamika korelasi antra factor-
faktor risiko dengan efek, dengan cara pendekatan, observasi atau pengumpulan data
sekaligus pada suatu saat (point time approach). Tiap subjek penelitian hanya
diobservasi sekali saja dan pengukuran dilakukan terhadap status karakter atau
variable subjek pada saat pemeriksaan. (Notoadmodjo, S. 2012).
2. Lokasi dan Waktu Penelitian
2.1. Lokasi
Penelitian ini dilakukan di PT. Sung Cang Indonesia, Kelurahan Liliba,
Kecamatan Kelapa Lima, Kota Kupang.
2.2. Waktu
Penelitian ini akan dilakukan dari bulan Desember 2017 sampai Februari 2018.
3. Populasi dan Sampel Penelitian
2.3. Populasi
Populasi adalah siapa atau golongan mana yang menjadi sasaran penelitian
(Notoadmodjo, S. 2012). Populasi dalam penelitian ini adalalah seluruh karyawan
di bagian Borongan yang berjumlah 127 orang.

53
2.4. Sampel
Sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh populasi
tersebut (Sugiyono, 2013). Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan rumus
cross sectional dengan formula sebagai berikut:
Pa = nilai proporsi populasi menurut penelitian sebelumnya yaitu 0,6
(didapat dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Atiqoh, J. Whyuni, I.
Lestantyo, D. 2014 tentang kelelahan kerja pada penjahit dimana sebesar
(61,3%) pekerja mengalami kelelahan kerja)
Po = proporsi populasi yang diperkirakan yaitu 0,8
Z1α/2 = 5% = 1,96
Z1β = 90% = 1,28

𝛼 2
{𝑍1− √𝑃𝑜(1−𝑃𝑜)+ 𝑍1−𝛽√𝑃𝑎(1−𝑃𝑎)}
2
n= (𝑃𝑎−𝑃𝑜) 2
2
{1,96 √0,8(1−0,8)+ 1,28 √0,6 (1−0,6)}
n= (0,6−0,8) 2
2
{1,96 √(0,8)(0,1)+ 1,28 √(0,6) (0,2)}
n= (−0,2) 2
2
{(1,96)(0,4)+ (1,28) (0,48)}
n= 0,04
2
{ 0,784+0,6144}
n= 0,04
1,95
n = 0,04
n = 48
54
2.5. Teknik Pengambilan Sampling
Cara pengambilan sampel ini menggunakan teknik simple random sampling yaitu
hakikat dari pengambilan sampel secara acak sederhana adalah bahwa setiap
anggota atau unit dari populasi mempunyai kesempatan yang sama untuk
diseleksi sebagai sampel. Apabila besarnya sampel diinginkan itu berbeda-beda,
maka besarnya kesempatan bagi setiap satuan elementer untuk terpilih pun
berbeda-beda. Teknik pengambilan sampel secara acak sederhana ini dibedakan
menjadi dua cara, yaitu dengan mengundi anggota populasi (lottery technique)
atau teknik undian, dan dengan menggunakan tabel bilangan atau angka acak
(random number) (Notoadmodjo, S. 2012). Dalam penelitian ini, peneliti
menggunakan teknik pengambilan sampel secara acak sederhana dengan cara
undian dengan maksud semua pekerja memiliki kesempatan untuk dijadikan
sampel.
55
4. Definisi Operasional dan Kriteria Objektif
No Variabel Definisi Kriteria Objektif Alat Ukur Skala

Operasional
1. Masa Kerja Masa kerja Lama kerja Kuesioner Ordinal
adalah lamanya dihitug dalam
seorang bulan:
karyawan  Baru : 6-12
menyumbangkan bulan
tenaganya pada  Sedang: 13-19
perusahaan bulan
tertentu.  Lama: 20-26
(Oktaviani, bulan
2009)
2. Sikap Kerja Kenyamanan  skor terendah Form Ordinal
tercipta bila 1-2 Penilaian
pekerja telah  Skor sedang Metode
melakukan 3-4 RULA
postur kerja  Skor tinggi
yang baik dan 5-6
aman. Postur  Skor sangat
kerja yang baik tinggi >7
sangat (sumber :
ditentukan oleh handbook of
pergerakan human factors and
organ tubuh saat ergonomics
bekerja. methods, Stanton
et al, 2005).
3. Beban Kerja Beban kerja  Beban kerja Kuesioner Ordinal
adalah beban berat = ≥ 75 %
yang diterima  Beban kerja
pekerja untuk ringan < 75%
seseorang (Sugiono, 2013)
menyelesaikan
pekerjaannya
baik itu beban
fisik maupun
mental.
56
4. Pencahayaan Pencahayaan  Tidak Lux Meter Ordinal

yang memenuhi
memungkinkan syarat jika
tenaga kerja hasil
dapat melihat pengukuran <
objek-objek 300 dan > 500
yang dikerjakan lux.
secara jelas,  Memenuhi
cepat dan tanpa syarat jika
upaya-upaya hasil
yang tidak perlu. pengukuran
300-500 lux.
(Kepmenkes RI
No 1405, 2002).
5. Kelelahan Kelelahan kerja  Kelelahan Kuesioner Ordinal
Kerja adalah randah 25-43
keadaanya yang  Kelelahan
dialami sedang 44-62
seseorang akibat  Kelelahan
berbagai hal tinggi 63-81
seperti  Kelelahan
penurunan sangat tinggi
kinerja fisik atau 82-100
kekuatan ketika (Tarwaka,
bekerja 2013)
penurunan
motivasi,
efisiensi kerja
dll, sehingga
mengakibatkan
penurunan
produktivitas
kerja.
57
6. Kelelahan Kelelahan mata Tidak terasa skor Kuesioner Ordinal

Mata adalah 1.
ketegangan pada Tidak terasa skor
mata yang 2.
disebabkan oleh Agak terasa skor
penggunaan 3.
indera Terasa skor 4.
penglihatan (Odi, K.D. 2017)
dalam bekerja
yang
memerlukan
kemampuan
untuk melihat
dalam jangka
waktu yang
lama yang
biasanya disertai
dengan kondisi
pandangan yang
tidak nyaman.
5. Jenis Data, Teknik dan Instrumen Pengumpulan Data.
5.1. Data Primer.
Data primer adalah data yang di peroleh langsung dari responden dengan
melakukan wawancara menggunakan kuesioner, maupun pengukuran
menggunakan lux meter dan dokumentasi langsung pada pekerja rambut palsu.
Data primer yang dikumpulkan berupa data yang berkaitan dengan variable yang
diteliti, yaitu:
1) Kelelahan Mata 4) Sikap Kerja
2) Kelelahan Kerja 5) Beban Kerja
3) Masa Kerja 6) Pencahayaan

58
5.2. Data Sekunder
Data yang diperoleh dari instansi terkait dalam hal ini PT.Sung Cang meliputi
karakteristik pekerja (nama, umur, jenis kelamin).
5.3. Teknik dan Instrumen Pengumpulan Data
Teknik pengumpulan data yaitu dengan wawancara, pengukuran, dan
dokumentasi. Instrumen pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini
adalah:
1) Kuesioner
Kuesioner digunakan untuk memperoleh data masa kerja, sikap kerja, beban
kerja, kelelahan kerja dan kelelahan mata. Kuesioner yang digunakan diadopsi
dari penelitiansebelumnya yang berhubungan denga variabel-varibel tersebut.
a. Masa Keja
Data masa kerja dilihat dari Indentitas responden yang ditanyakan pada
lampiran kuesioner secara umum. Penilaian masa kerja dihitung dengan
interval 6 bulan, karena pekerja rambut palsu di PT. Sung Cang Indonesia
Kecamatan Kelpa Lima Kota Kupang resmi menjadi karyawan tetap jika
pekerja telah melewati 6 bulan masa magang dan semi borongan. Kategori
penilaian masa kerja yaitu:
1. Baru : 6-12 bulan
2. Sedang : 13-19 bulan
3. Lama : 20-26 bulan

59
b. Beban Kerja
Pengukuran beban kerja menggunakan kuesioner yang pernah digunakan
dalam penelitian sebelumnya oleh Odi, K.D. 2017. Terdapat 2 kategori
jawaban yaitu:
Maka kategori untuk penilaian beban kerja adalah (Sugiono, 2013):
Jumlah pilihan :2
Jumlah soal : 10
Skor terendah :1
Skor tertinggi :2
Jumlah skor terendah = skor terendah x jumlah pertanyaan
= 1 x 10 = 10
= 10/20 x 100% = 25%
Jumlah skor tertinggi = skor tertinggi x pertanyaan
= 2 x 10 = 20
= 20/20 x 100% = 100%
Range (R) = skor tertinggi – terendah
= 100% - 50% = 25%
Kategori (K) = banyaknya kriteria yang disusun pada criteria
obektif variabel beban kerja adalah 2
𝑅𝑎𝑛𝑔𝑒 (𝑅) 50%

Interval (I) = = = 25%
𝐾𝑎𝑡𝑒𝑔𝑜𝑟𝑖 (𝐾) 2
Kriteria penilaian = 100% - 255 = 75%

60
Berat = ≥ 75% dari total skor
Ringan = < 75% dari total skor
c. Sikap Kerja
Penilaian sikap kerja dalam penelitian ini menggunakan form penilaian
RULA Employe Assessment Worksheet. Pengukuran dan penilaian RULA
telah dijelaskan sebelumnya dalam tinjauan pustaka tentang pengukuran sikap
kerja. Berdasarkan pengukuran menggunakan form penilaian untuk
mendapatkan nilai sikap kerja maka skor yang diberikan terhadap responden
adalah sebagai berikut:
1. Skor terendah = 1-2 (menunjukkan bahwa postur dapat diterima selama
tidak dijaga atau berulang untuk waktu yang lama)
2. Skor sedang = 3-4 (menunjukkan bahwa penyelidikan lebih jauh
dibutuhkan dan mungkin saja perubahan diperlukan).
3. Skor tinggi = 5-6 (menunjukkan bahwa penyelidikan dan perubahan
dibutuhkan segera).
4. Skor sangat tinggi = >7 (menunjukkan bahwa penyelidikan dan
perubahan dibutuhkan sesegera mungkin atau mendesak).
d. Kelelahan Kerja
Dalam penelitian ini pengukuran kelelahan kerja menggunakan kuesioner
Subjective Self Rating Test (SSRT). Terdapat 4 kategori jawaban dalam
kuesioner kelelahan kerja yang masing-masing jawaban tersebut diberi
skor atau nilai sebagai berikut:

61
1) Skor 4 = Sangat Sering merasa kelelahan
2) Skor 3 = Sering merasa kelelahan
3) Skor 2 = Kadang-kadang merasa kelelahan
4) Skor 1 = Tidak pernah merasa kelelahan
Setelah selesai melakukan wawancara dan pengisian kuesioner, maka
langkah berikutnya adalah menghitung jumlah skor pada masing-masing
kolom (1, 2, 3, dan 4) dari 25 pertanyaan tersebut dan akan
dijumlahkan, total nilai yang didapat akan menggambarkan kategori
kelelahan dari tiap responden adalah:
1) Nilai 25-43 = Kelelahan rendah
2) Nilai 44-62 = Kelelahan sedang
3) Nilai 63-81 = Kelelahan tinggi
4) Nilai 82-100 = Kelelahan sangat tinggi
e. Kelelahan Mata
Dalam penelitian ini pengukuran kelelahan kelelahan mata yang diadopsi dari
penelitian sebelumnya oleh Odi, K.D. 2017. Terdapat 4 kategori jawaban
dalam kuesioner kelelahan mata yang masing-masing jawaban tersebut
diberi skor atau nilai sebagai berikut:
1) Skor 4 = Sangat terasa
2) Skor 3 = Sering terasa
3) Skor 2 = Agak Terasa

62
4) Skor 1 = Sangat Terasa
Setelah selesai melakukan wawancara dan pengisian kuesioner, maka
langkah berikutnya adalah menghitung jumlah skor pada masing-masing
kolom (1, 2, 3, dan 4) dari 10 pertanyaan tersebut dan akan
dijumlahkan, total nilai yang didapat akan menggambarkan kategori
kelelahan dari tiap responden adalah:
5) Nilai 10-18 = Kelelahan rendah
6) Nilai 19-27 = Kelelahan sedang
7) Nilai 28-36 = Kelelahan tinggi
8) Nilai 37-44 = Kelelahan sangat tinggi
9) Lux meter
Dalam penelitian ini Lux meter digunakan untuk memperoleh data
pencahayaaan pada tempat kerja. Perhitungan data untuk pencahayan yaitu
sebgai berikut:
1. Tidak memenuhi syarat jika hasil pengukuran < 300 dan > 500 lux..
2. Memenuhi syarat jika hasil pengukuran 300-500 lux.
10) Kamera
Kamera digunakan untuk memperoleh gambaran posisi duduk ketika
melakukan pengukuran sikap kerja dan digunakan untuk mendokumentasikan
(foto dan video) proses penelitian.

63
6. Teknik Pengolahan, Analisis Dan Penyajian Data
5.4. Teknik Pengolahan
Data yang telah dikumpulkan, diolah secara manual dan komputerisasi dimulai
dari editing, coding, entry, cleaning, dan tabulasi data (Notoadmodjo, 2012).
5.5. Analisis Data
1) Analisis Univariat
Analisis univariat bertujuan untuk menjelaskan atau mendiskripsikan karakteristik
setiap varibel penelitian. Pada umumya dalam analisis hanya meghasilkan
distribusi frekuensi dan presentase dari tiap variable. Misalnya distribusi frekuensi
responden berdasarkan umur, jenis kelamin, tingkat pendidikan, dan sebagainnya
(Notoadmodjo, S. 2012).
2) Analisis Bivariat.
Analisis bivariat yaitu analisis terhadap dua variabel yang diduga berhubungan
atau berkorelasi (Notoadmodjo, S. 2012). Analisis bivariat digunakan untuk
mencari hubungan antara variabel independen dan variabel dependen dengan uji
statistik. Data yang diperoleh dianalisa secara analitik untuk mengetahui hubungan
sikap kerja, pencahayaan dan suhu terhadap kelelahan, dan kelelahan mata pada
penjahit. Pengujian hipotesis menggunakan uji statistik Chi Square (X²), dengan
menggunakan batas kemaknaan (α=0,05) dengan ketentuan :
a. Nilai ρ ≤ 0,05 berarti Ho ditolak (nilai ρ ≤ α) : menunjukkan adanya
hubungan yang signifikan.

64
b. Nilai ρ > 0,05 berarti Ho diterima (nilai ρ > α) : menunjukkan tidak ada
hubungan yang signifikan (Syamruth, Y. 2009).
Syarat uji Chi Square adalah :
a. Tidak boleh ada sel yang mempunyai nilai harapan (nilai E) < 1.
b. Tidak boleh ada sel yang mempunyai nilai harapan (nilai E) < 5, lebih dari
20% dari keseluruhan sel.
c. Btila syarat uji chi square tidak terpenuhi, dapat menggunakan uji Fisher’s
exact test untuk tabel 2x2 dan uji binomial untuk tabel 1x2.
7. Penyajian Data.
Cara penyajian data penelitian dilakukan melalui berbagai bentuk . pada
umumnya dikolomopkan menjadi tiga, yakni penyajian dalam bentuk teks
(textular), penjajian dalam bentuk table, dan penyajian dalam bentuk
grfik.penyajuan secara textular biasanya digunakan untuk penelitian kuantitatif,
penyajian dengan table digunakan untuk data yang sudh diklasifikasikan dan
ditbulsi (Notoadmodjo, S. 2012).

65
8. Jadwal Kegiatan Penelitian
No Uraian/kegiatan Waktu Pelaksanaan Magang (bulan)
Jan Feb Mar Apr Mei Jun

1 Penyusunan dan seminar
usulan penelitian
2 Persiapan penelitian:
 Perijinan
 Persiapan bahan
alat/instrument
3 Pengumpulan data
4 Tabulasi data
5 Penulisan laporan/ skripsi
dan seminar hasil penelitian
6 Revisi laporan/skripsi
7 Laporan akhir/Ujian skripsi
9. Rencana Anggaran
No Jenis Kegiatan Biaya

1 Penyusunan dan seminar usulan penelitian Rp. 350.000
2 Perbaikan usulan penelitian Rp. 150.000
3 Pengumpulan data Rp. 400.00
4 Pengolahan data RP. 300.000
5 Penyusunan laporan hasil dan seminar Rp. 600.000
6 Revisi laporan hasil/skripsi Rp. 450.000
7 Ujian skripsi Rp. 500.000
Total Biaya Rp. 2.750.000

66
DAFTAR PUSTAKA
Alamsyah, D. Muliawati, R. 2013. Pilar Dasar Ilmu Kesehatan Masyarakat,

Yogyakarta; Nuha Mudika.
Amelia, N.R. 2015. Publikasi Ilmiah.. Hubungan Tingkat Presentase Cardiovascular

Load (% CVL) dengan Tingkat Kelelahan pada Kuli Angkut Buah di Pasar
Gede Hardjonagoto Surakarta. Universitas Muhammadiyah Surakarta.
http://eprints.ums.ac.id/38809/1/naskah%20publikasi.pdf. (Diakses 24/11/2017.
Pukul 23:20 WITA).
Atiqoh, J. Whyuni, I. Lestantyo, D. 2014. Jurnal Kesehatan Masyarakat (e-Journal).

Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kelelahan Kerja pada Pekerja
Konveksi Bagian Penjahitan di CV. Aneka Garment Gunungpati Semarang: 2
(2): 119-126. https://media.neliti.com/media/publications/18340-ID-faktor-
faktor-yang-berhubungan-dengan-kelelahan-kerja-pada-pekerja-konveksi-
bagi.pdf (Diakses 11/05/2017. Pukul 21:35 WITA).
Budiono, S. 2003. Bunga Rampai Hiperkes dan Keselamatan Kerja. Semarang Badan
Penerbit Universitas Diponegoro.
Departemen Kesehatan RI. 2003. Traning Material Keselamatan Kerja dan

Keselamatan Kerja Bidang Kesehatan Kerja.
Firmansyah, F. 2010. Pengaruh Intensitas Penerangan terhadap Kelelahan Mata

pada Tenaga Kerja di Bagian Pengepakan PT. Ikapharmindo Putramas
Jakarta Timur. Skripsi. Universita Sebelas Maret Surakarta
https://core.ac.uk/download/pdf/12345209.pdf (Diakses 11/17/2017. Pukul
20:03).
Hariyono, W. Suryani, D. Wulandari, Yanuk. 2009. Hubungan Antara Beban Kerja,

Stres Kerja dan Tingkat Konflik Dengan Kelelahan Kerja Perawat Di Rumah
Sakit Islam Yogyakarta PDHI Kota Yogyakarta: 3: 162-232.
http://journal.uad.ac.id/index.php/KesMas/article/download/1107/pdf_29
(Diakses 11/12/2017. Pukul 18:22).
Hrrianto, R. 2009. Buku Ajar Kesehatan Kerja. EGC: Jakarta.

67
Maharja, R. 2015. The Indonesian Journal of Occupational Safety and Health:

Analisis Tingkat Kelelahan Kerja Brdasarkan Beban eKrja Fisik Perawat di
Instansi Rawat Inap RSU Haji Surabaya: 4 (1): 93–102. http://e-
journal.unair.ac.id/index.php/IJOSH/article/view/1651 (Diakses 10/11/2017.
Pukul 20:18 WITA).
Masitoh, D. 2016. Analisis Postur Tubuh dengan Metode Rula pada Pekerja Welding
di Area Sub Assy PT. Fuji Techinca Indonesia Karwang. Skripsi. Universitas
Sebelas Maret. http://abstrak.ta.uns.ac.id/wisuda/upload/R0013035_bab3.pdf
(Diakses 11/25/2017. Pukul 12:09).
Monkoginta, L.M. 2016. Kajian Beban Kerja dan Tingkat Stres Kerja Pada Pegawai
PT. Dosa Ni Roha Kupang Tahun 2016. Skripsi. (Belum dipublikasi)
Notoadmodjo, S. 2012. Metodologi Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta.
Nurmianto, E. 1998. Ergonomi Konsep Dasar dan Aplikasinya. Guna Widya:

Surabaya.
Odi, K.D. 2017. Hubungan Sikap Kerja, Pencahayan dan Suhu terhadap Kelelahan
Kerja dan Kelelahan Mata pada Penjahit di Kampung Solor Kupang 2017.
Skripsi. (Belum Dipublikasi)
Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 12 Tahun 2008. Tentang Pedoman Analisis
Beban Kerja di Lingkungan Departemen dalam Negeri dan Pemerintah
Daerah. Jakart
Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor
1405/MENKES/SK/XI/2002. Persyaratan Kesehatan Lingkungan Kerja
Perkantoran dan Industri. Jakarta.
Prayoga, D. 2014. Intensitas Pencahayaan dan Kelainan Refraksi Mata terhadap
Kelelahan Mata. Jurnal Kesehatan Masyarakat: Vol 9 (2):131-136.
http://download.portalgaruda.org/article.php?article=149847&val=5652&title=I
NTENSITAS%20PENCAHAYAAN%20DAN%20KELAINAN%20REFRAK
SI%20MATA%20TERHADAP%20KELELAHAN%20MATA. (Diakses
02/12/17. Pukul 16:32).
Santoso, G. 2004. Ergonomi Manusia, Peralatan dan Lingkungan. Prestasi Pustaka

Publisher: Sidoarjo.
68
Seko, F.A. 2014. Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kelelahan Mata pada
Penjahit di Kelurahan Kuanino Kecamatan Kota Raja Kota Kupang. Skripsi.
Universitas Nusa Cendana (Belum dipublikasi).
Sugiono, 2013. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & d. Bandug:

Alfabeta.
Summa’mur. 2014. Higiene Perusahaan dan Kesehatan Kerja (HIPERKES) Edisi 2.

CV Segung Seto: Jakarta.
Suma’mur. 1989. Keselamatan Kerja dan Penceghan Kecelakaan. Jakarta: PT.

Gunung Agung.
Staton, N. Hedge, A. Salas, E. Hendrik, H. 2015. Hanbook of Human Factors and

Ergonomics Metods. Washington, D.C: CRC PRESS
Syamruth, Y. 2009. Buku Ajar Biostatistika Inferensial. Kupang: Undana Press.
Witara, K. 2016. ISO 45001-Standarrd Kesehatan dan Keselamatan Kerja.Vol

54:28-30. http://stiemahardhika-sia.ac.id/utama/artikel/54.%20KT%20-
%20Jul%2016%20(45001).pdf. (Diakses p24/11/2017. Pukul 23:00 WITA).
Wulandari. S, Rossa. I, Trisnawati. E. 2016. Faktor-Faktor yang Berhubungan

dengan Kelelahan Mata pada Pengguna Komputer di Perusahaan Bursa Efek
Indonesia Perwakilan Pontianak. Universitas Muhammadiyah Pontianak.
http://repository.unmuhpnk.ac.id/250/2/Jurnal.docx. (Diakses 02/12/17. Pukul
17:02).
69
Lampiran 1
Kuesioner Penelitian
Determinan Kelelahan Kerja dan Kelelahan Mata pada Pekerja Rambut Palsu
PT. SUNG CANG Indonesia Kecamatan Kelapa Lima Kelurahan Lasiana Kota
Kupang
Selamat Pagi/Siang/Sore…
Saya Febri Mahalinda Maisal, Mahasiswi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas
Nusa Cendana. Dalam rangka penyusunan tugas akhir sebagai syarat untuk mencapai
gelar sarjana, saya meminta kesediaan saudara untuk menjawab pertanyaan pada
kuesioner ini dengan lengkap dan sejujurnya untuk membantu kelancaran penelitian
yang sedang saya lakukan. Setiap data yang saudara isi pada kuesioner ini dijamin
kerahasiaannya.
Terimakasih.
Petunjuk Penguisian Kuesioner
Berilah tanda centang (√) pada kolom/kotak yang disediakan untuk setiap jawaban
yang saudara isikan.
1. Identitas Responden
1. Nama :
2. Umur :
3. Masa Kerja : ……..Tahun………..Bulan.
70
Lampiran 2
Kuesioner Kelelahan Kerja
Petunjuk
1 = TP : Tidak Pernah
2 = K : Kadang-kadang
3 = S : Sering
4 = SS : Sangat Sering
NO PERTANYAAN TP K S SS
1 Apakah Saudara merasa berat di bagian kepala ?
2 Apakah Saudara merasa lelah pada seluruh bagian badan ?
3 Apakah kaki saudara terasa berat ?
4 Apakah pikiran saudara terasa kacau ?
5 Apakah saudara merasa mengantuk ?
6 Apakah Saudara merasa beban dimata ?
7 Apakah saudara merasa kaku atau canggung dalam bergerak ?
8 Apakah saudara merasa sempoyongan ketika berdiri ?
9 Apakahada perasaan ingin berbaring ?
10 Apakah saudara susah berpikir ?
11 Apakah saudara merasa lelah berinteraksi/berkomunikasi
dengan orang lain?
12 Apakah ada perasaan ingin berbaring ?
13 Apakah saudara sulit untu berkosentrasi ?
14 Apakah saudara tidak dapat memusatkan perhatian thd
sesuatu?
15 Apakah saudara punya kecendrungan untuk lupa ?
16 Apakah saudara merasa kurang percaya diri ?
17 Apakah saudara merasa cemas terhadap sesuatu ?
18 Apakah saudara merasa tidak dapat mengontrol sikap ?
19 Apakah saudara merasa tidak dapat tekun dalam pekerjaan ?
20 Apakah saudara merasa sakit kepala ?
21 Apakah saudara merasa sakit/pegal dibagian bahu ?
22 Apakah saudara merasakan nyeri di punggung ?
23 Apakah nafas saudara terasa tertekan/ sulit untuk bernafas ?
24 Apakah saudara merasa pening/pusing?
25 Apakah saudara merasa kurang sehat ?
Terimakasih atas kesediaan saudara megisi kuesioner kelelahan kerja ini dengan
lengkap dan sejujurnya.
71
Lampiran 3
Kuesioner Kelelahan Mata
Petunjuk
1 = TT : Tidak Terasa
2 = AT : Agak Terasa
3=T : Terasa
4 = ST : Sangat Terasa
Dari tabel dibawah ini, manakah keluhan yang biasanya dirasakan ketika
sedang/setelah melakukan pekerjaan:
NO JENIS KELUHAN TINGKAT
KELUHAN
TT AT T ST
1 Mata merah
2 Mata berair
3 Mata perih
4 Mata terasa gatal
5 Mata kering
6 Mata terasa tegang
7 Mata terlihat kabur
8 Penglihatan terlihat ganda terhadap suatu objek
9 Penglihatan tidak fokus terhadap suatu objek
10 Mata terasa mengantuk
Terimakasih atas kesediaan saudara megisi kuesioner kelelahan mata ini dengan
72
Lampiran 4
Kuesioner Beban Kerja
No Pertanyaan Ya Tidak
1. Pekerjaan saya terasa berat pada satu

minggu terakhir ini
2. Saya harus bekerja dengan cepat untuk
menyelesikan pekerjaan saya/ mengejar
target
3. Pada jam istirahat saya juga mengerjakan
pekerjaan saya untuk mengejar target
4. Waktu luang saya bersama keluarga tersita
karena saya juga mengerjakan pekerjaan
kantor saya dirumah
5. Saya merasa tidak mampu menyelesaikan
pekerjaan saya sesuai target
6. Saya merasa waktu untuk menyelesaikan
pekerjaan tidak cukup dengan beban kerja
yang diberikan
7. Tanggung jawab dalam melaksanakan
pekerjaan terlalu besar sehingga membuat
saya tidak percaya diri untuk
mengerjakannya
8 Terkadang saya merasa sangat lelah dan
capek karena pekerjaan yang saya lakukan
terlalu berat
9. Saya pernah berpikir untuk berhenti dari
pekerjaan karena memiliki beban kerja
yang terlalu berat
10. Saya merasa upah/gaji yang diberikan
tidak sesuai dengan beban kerja saya
Terimakasih atas kesediaan saudara megisi kuesioner kelelahan mata ini dengan
73
Lampiran 5
Form penilaian Sikap Kerja Dengan metode RULA

Usulan Penelitian Bab 1-3

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Usulan Penelitian Bab 1-3

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

A.

Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 48 Tahun 2016

tentang Standar Keselamatan Dan Kesehatan Kerja Perkantoran mengatakan bahwa

dan melindungi keselamatan dan kesehatan karyawan melalui upaya pencegahan

di antara pekerja yang terpajan (Salawati , L. 2015).

Data International Labour Organization (ILO) tahun 2013, 1 pekerja di dunia

Data kecelakaan kerja di Indonesia menurut Badan Penyelenggara Jaminan

rendahnya kesadaran akan pentingnya penerapan K3 di kalangan industri dan

biaya, bukan sebagai investasi untuk mencegah terjadinya kecelakaan kerja.

perusahaan, diharapkan menerapkan K3 untuk setiap pekerjanya agar memperoleh

pelayanan kesehatan dan keselamatan kerja untuk meningkatkan produktivitas.

berlokasi di Kelurahan Lasiana, Kecamatan Kelapa Lima, Kota Kupang, Nusa

yaitu 1 kepala penuh.

pekerja mengalami kelelahan ketika melakukan pekerjaan.

borongan menjadi populasi penelitian.

Lingkungan kerja juga mempengaruhi kesehatan seseorang dalam bekerja

memaksa otot-otot mata untuk melihat sebuah obyek.

Kelelahan kerja merupakan proses menurunnya efisiensi, performance kerja,

otot-otot mata (Seko, F.A. 2014).

peneliti untuk tertarik melakukan penelitian dengan judul “Determinan yang

PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Kelapa Lima Kota Kupang”.

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

palsu PT. Sung Cang Indonesia Kecamatan Lima Kota Kupang?

usulan penelitian ini adalah:

3.1. Tujuan Umum

3.2. Tujuan Khusus

4. Untuk mengetahui hubungan antara sikap kerja terhadap kelelahan mata

6. Untuk mengetahui hubungan antara beban kerja terhadap kelelahan mata

7. Untuk mengetahui hubungan antara pencahayaan terhadap kelelahan kerja

8. Untuk mengetahui hubungan antara pencahayaan terhadap kelelahan mata

4.1. Manfaat bagi pekerja rambut palsu

Untuk memberikan informasi serta pengetahuan kepada pekerja agar dapat

mencegah bahaya yang disebabkan akibat lingkungan kerja, maupun bahaya

ergonomis sehingga tidak menimbulkan kelelahan saat kerja.

4.2. Manfaat bagi pengelola perusahaan

berbagai potensi bahaya di tempat kerja. Dengan tujuan perusahaan dapat

meningkatkan keamanan dan diharapkan bisa memberikan solusi bagi pekerjanya

agar terhindar dari kelelahan akibat kerja. Sehingga dapat meningkatkan

produktivitas serta derajat kesehatan tenaga kerja secara optimal.

4.3. Manfaat bagi akademis

bagi mahasiswa FKM terkhususnya di bidang kesehatan dan keselamatan kerja

tentang determinan yang berhubungan dengan kelelahan kerja dan kelelahan

mata pada pekerja rambut palsu.

4.4. Manfaat bagi peneliti lain

4.5. Manfaat bagi peneliti

Mendapatkan pengalaman yang baru dalam meningkatkan pengetahuan dan

wawasan, serta mendapatkakan kesempatan untuk mengaplikasikan teori yang

telah diperoleh di perkuliahan untuk melakukan penelitian ilmiah.

1.1. Definisi Masa Kerja

masa kerja maka pengalaman dalam melaksanakan tugasnya semakin bertambah.

Sebaliknya akan memberi pengaruh negatif apabila semakin bertambahnya masa

Masa kerja erat kaitannya dengan kemampuan beradaptasi antara seorang

pekerja dengan pekerjaan dan lingkungan kerjanya. Proses adaptasi dapat

memberikan efek positif yaitu dapat menurunkan ketegangan dan peningkatan

akan mengakibatkan berkurangnya kinerja otot, gejala yang ditunjukkan dapat

harinya pada suatu masa yang panjang.

akan berpengalam dalam melakukan pekerjaanya. Sebaliknya akam memberikan