NASKAH PUBLIKASI

HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRES

DENGAN PERILAKU MEROKOK
DI SMA SANTUN UNTAN
PONTIANAK

SUTRI KURNELA
NIM I31110036

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS TANJUNGPURA
PONTIANAK
2014
HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRES DENGAN PERILAKU MEROKOK
DI SMA SANTUN UNTAN PONTIANAK

Oleh:
Sutri Kurnela*
Parjo**
Wahyu Kirana**

Abstrak
Latar Belakang. Stres yang dialami remaja disebabkan oleh stresor yang mereka hadapi seperti tugas sekolah dan
permasalahan dengan teman kencan. Banyak cara yang dilakukan oleh remaja untuk menghindari stres salah satunya
dengan cara merokok. Remaja yang merokok hanya ingin mendapatkan kesenangan sesaat tanpa memikirkan dampak
yang disebabkan oleh rokok. Tujuan. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui ada tidaknya korelasi tingkat stres
dengan perilaku merokok pada remaja. Metodologi. Jenis penelitian ini kuantitatif analitik dengan desain penelitian
cross-sectional. Jumlah sampel 49 remaja dengan menggunakan total sampling. Analisa data penelitian menggunakan
uji Spearman. Hasil. Dari analisa korelasi tingkat stres dengan perilaku merokok didapatkan hasil nilai r= 0,407 dan
nilai p= 0,004 dimana nilai p< 0,05. Kesimpulan. Pada penelitian ini ada korelasi yang positif antara tingkat stres
dengan perilaku merokok di SMA Santun Untan Pontianak, artinya semakin tinggi tingkat stres maka perilaku merokok
juga akan meningkat.

Kata kunci: Stres, Perilaku Merokok, Pontianak

Correlation Between Stress Levels and Smoking Behaviour in Santun Untan High
School Pontianak

Abstract
Background. Stress in adolescents in most cases is caused by problems they find in school, such as assignments and
crash with their partners. In order to overcome these problems, they may use various unadaptive ways, one of them is
smoking. Through this unhealthy behaviour, adolescents only see its temporary pleasant without concerning its later
effect. Purpose. The purpose of this study is to identify the correlation between stress levels and smoking behaviour
among adolescents. Methodology. This is a quantitative analitic study with cross-sectional design. Sample involved in
this study is 49 adolescents. Spearman test is used for data analysis. Result. Data analysis of correlation between
stress levels with smoking behaviour shows r value= 0.407 and p value= 0.004 (p< 0.05). Conclusion. There is
positive correlation between stress levels with smoking behaviour in Santun Untan High School Pontianak, which
means higher the stress levels, stonger the smoking behaviour.

Key words: Stress, Smoking behaviour, Pontianak

* Nursing Student Tanjungpura University

** Nursing Lecturer Tanjungpura University
PENDAHULUAN
Perilaku merokok masih merupakan
masalah kesehatan dunia karena dapat
menyebabkan berbagai penyakit dan bahkan
kematian (BKKBN dalam Lizam et al, 2009).
Menurut Kosen (2010) perilaku merokok
sangat merugikan diri sendiri maupun orang
disekelilingnya. Banyak dampak yang
disebabkan oleh perilaku merokok antara lain
mengenai masalah kesehatan dan ekonomi.
Masalah kesehatan terbanyak yang disebabkan
oleh rokok pada tahun 2005 adalah neoplasma,
penyakit jantung dan pembuluh darah serta
penyakit saluran pernafasan. Selain itu dampak
perilaku merokok dapat meningkatkan
kemiskinan, karena mengurangi penggunaaan
sumber daya individu dan keluarga yang
terbatas untuk kebutuhan lain yang sebenarnya
lebih penting, seperti pendidikan, makanan dan
perumahan.
Berdasarkan data dari WHO (2008)
Indonesia ternasuk kedalam urutan tiga besar
pada sepuluh negara perokok terbesar dunia
setelah China dan India. Jika dilihat
berdasarkan data dari Riskesdas (2010) di
Indonesia khususnya provinsi Kalimantan
Barat menempati urutan ke- 25 dengan jumlah
perokok terbanyak dari 33 provinsi yang ada di
Indonesia.
Saat ini merokok seakan telah menjadi
gaya hidup. Ironisnya, gaya hidup ini telah
merambah usia muda, yakni usia remaja
(Rohman, 2010). Merokok dikalangan remaja
juga telah dilaporkan terkait dengan gaya hidup
yang tidak sehat lainnya seperti konsumsi
alkohol, penggunaan narkoba dan seks pra-
nikah. Perokok remaja juga cenderung bolos
dari sekolah, pengalaman yang lebih lanjut
dapat membahayakan peluang dalam
kehidupan masa depan mereka (Siziya et al,
2007).
Di Indonesia persentase remaja yang
merokok menurut data Riskesdas (2010) yaitu
sebanyak 26,7%. Pada umumnya seseorang
mulai merokok pertama kali pada usia remaja
yaitu usia 15-19 tahun sebanyak 43,3%, diikuti
pada usia 10-14 tahun sebanyak 17,5% dan
usia 20-24 tahun sebanyak 17,5%. Di
Kalimantan Barat, remaja usia 15-19 tahun
merupakan usia dengan persentase tertinggi
untuk mulai merokok yaitu sebesar 44,6 %.
Berdasarkan studi pendahuluan yang
telah dilakukan oleh peneliti di SMA Santun
Untan banyak siswa/ siswi yang merokok
disaat jam istirahat. Saat dilakukan wawancara
kebeberapa siswa mereka mengatakan bahwa
mereka biasanya merokok dibelakang sekolah
tetapi yang paling sering adalah diluar sekolah.
Alasan merokok adalah karena pengaruh teman
sebaya tetapi ada juga yang mengatakan
mereka merokok jika sedang merasa stres
seperti stres percintaan dan stres menghadapi
ujian, maka rokok yang dihisap juga semakin
banyak.
Remaja yang merokok mempunyai
beberapa alasan seperti agar mereka tampak
bebas dan dewasa saat mereka menyesuaikan
diri dengan teman-teman sebayanya yang
merokok. Selain itu merokok juga dijadikan
alasan untuk mendapatkan kesenangan dan
menghindari stres yang dihadapi
(Soetjiningsih, 2004). Hal ini didukung oleh
hasil penelitian lainnya bahwa siswa yang
merokok mengatakan merokok adalah sumber
kesenangan. Mereka tidak bisa berhenti
merokok dengan alasan merokok dapat
mengisi waktu luang dan dapat mengurangi
rasa stres (Martono, 2008; Phanucharas et al,
2009). Berdasarkan penelitian oleh Hashimah
& Mohd (2007) bahwa sumber stres
disebabkan oleh 8 kategori seperti hubungan
dengan keluarga, sekolah, teman kencan,
akademik, kurikulum, kesehatan, keuangan dan
masalah lain. Hasil penelitiannya menunjukkan
sumber stres terbanyak disebabkan oleh
masalah lain selain dari ketujuh kategori yang
telah disebutkan sebelumnya yaitu dengan
persentase sebesar 85,7%.
Penelitian yang dilakukan oleh Booker
et al (2010) menghasilkan temuan bahwa
remaja yang mengalami stres akan
mempengaruhi perilaku merokok yaitu
semakin tinggi tingkat stres berakibat terhadap
meningkatnya resiko untuk merokok. Sehingga
dengan merokok mereka berharap dapat
merasa lebih nyaman dari keadaan yang
menyababkan stres.
METODE PENELITIAN
Jenis penelitian ini merupakan
penelitian kuantitatif analitik dengan desain
penelitian cross-sectional. Populasi dan sampel
dalam penelitian ini adalah siswa/siswi kelas
XI dan kelas XII SMA Santun Untan yang
merokok yaitu sebanyak 49 orang. Teknik
pengambilan sampel dipilih dengan cara total
sampling karena menurut Zuldfrial (2012)
jumlah populasi yang kurang dari 100 seluruh
populasi dijadikan sampel penelitian. Kriteria
sampel yang digunakan adalah siswa/siswi
kelas XI/XII yang merokok dan yang bersedia
menjadi responden. Sedangkan siswa/siswi
yang merokok tetapi tidak ada keterangan hadir
selama dilakukan penelitian tidak dimasukkan
kedalam sampel penelitin ini.
Variabel bebas (variabel independen)
dalam penelitian ini adalah tingkat stres,
sedangkan variabel terikat (variabel dependen)
dalam penelitian ini adalah perilaku merokok.
Alat ukur pada penelitian ini
menggunakan kuesioner tingkat stres dan
kuesioner perilaku merokok. Kuesioner tingkat
stres menggunakan kuesioner the minnesota berumur 16-19 tahun. Umur 17 tahun
adolescent heath survey dari Galbraith & jim mempunyai persentase tertinggi yaitu 46,9%
(2006) dan kuesioner perilaku merokok dengan jumlah 23 siswa/siswi.
menggunakan kuesioner dari azkiyati (2012).
Instrumen pada penelitian ini telah Tabel 3: Tingkat stres responden
dilakukan uji validitas dan reliabilitas pada 20
responden. Nilai r tabel untuk sampel 20 Tingkat Stres Jumlah Persentase (%)
adalah 0,463. Untuk instrument tingkat stres, Ringan 37 75,5%
hasil uji validitas menunjukkan item Sedang 12 24,5%
pertanyaan nomor 1, 8, 9, 10, 15, 22, 26, 27 Berat - -
dan 28 dikatakan valid karena r hasil > dari r
tabel sedangkan untuk item yang lainnya Total 49 100%
dikatakan tidak valid, tapi dari item yang tidak
valid hanya 5 item saja yang dieliminasi yaitu Hasil penelitian dari tabel 3 ditemukan
item nomor 2, 6, 7, 17, dan 20. Item yang tidak bahwa tingkatan stres ringan merupakan
valid lainnya tetap digunakan dengan alasan persentase tertinggi yaitu 75,5% sebanyak 37
sangat mewakili untuk mengetahui stres pada siswa/siswi.
remaja. Instrument perilaku merokok, hasil uji
validitas menunjukkan hanya 3 item saja yang Tabel 4: Perilaku merokok responden
dikatakan tidak valid yaitu item nomor 11, 15,
dan 16, akan tetapi 3 item tersebut tidak Perilaku Merokok Jumlah Persentase
dieliminasi karena sangat mewakili untuk (%)
mengetahui perilaku merokok remaja. Ringan 21 42,9%
Sedangkan untuk uji reliabilitas tingkat stres Sedang 27 55,1%
dan perilaku merokok mendapatkan nilai Berat 1 2%
cronbach’s alpha dari kedua instrument Total 49 100%
tersebut adalah 0,812 dan 0,963, oleh karena
itu kedua instrument tersebut dikatakan
reliabel. Hasil penelitian dari tabel 4
menunjukkan bahwa perilaku merokok yang
HASIL PENELITIAN mempunyai persentase tertinggi berada pada
tingkatan sedang yaitu 55,1% sebanyak 27
Dibawah ini akan dijelaskan tentang siswa/siswi.
hasil penelitian yang dilakukan di SMA Santun
Tabel 5: Uji normalitas data tingkat stres dan
Untan Pontianak.
perilaku merokok
Tabel 1: Karakteristik responden berdasarkan
jenis kelamin Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk
Statistic Df Sig. Statistic Df Sig.
Jenis Jumlah Persentase (%) Tingkat .094 49 .200 .936 49 .011
Kelamin Stres *
Laki-laki 44 89,8% Perilaku .160 49 .003 .916 49 .002
Perempuan 5 10,2% Merokok
Total 49 100%
Hasil uji normalitas data dari tabel 5
Hasil penelitian dari tabel 1 didapatkan dapat disimpulkan bahwa distribusi data tidak
bahwa responden laki-laki lebih banyak normal karena nilai signifikan perilaku
daripada perempuan dengan persentase laki- merokok menunjukkan hasil P< 0,05. Oleh
laki 89,8% yaitu 44 siswa. karena itu analisis bivariat pada penelitian ini
menggunakan alternatif uji Spearman.
Tabel 2: Karakteristik respoden berdasarkan
umur Tabel 6: Hasil uji korelasi Spearman hubungan
tingkat stres dengan perilaku merokok
Umur Jumlah Persentase (%)
16 5 10,2% Perilaku
merokok
17 23 46,9%
Tingkat stres r 0,407
18 16 32,7% p 0,004
n 49
19 5 10,2%
Total 49 100%
Hasil uji Spearman dari tabel 6
Hasil penelitian dari tabel 2 diperoleh nilai signifikan p= 0,004, yang
menunjukkan rentang usia remaja yang menunjukkan P< 0,05 artinya terdapat korelasi
yang bermakna antara tingkat stres dengan
perilaku merokok. Nilai korelasi r= 0,407
artinya kekuatan korelasi penelitian ini adalah
sedang dan mempunyai arah korelasi positif
yang dapat diartikan bahwa semakin tinggi
tingkat stres maka semakin tinggi perilaku
merokok.
PEMBAHASAN
Hasil penelitian menunjukkan jumlah
remaja laki-laki yang merokok sebanyak 44
siswa dengan persentase 89,8%, sedangkan
perempuan sebanyak 5 siswi dengan persentase
10,2%, jadi dapat disimpulkan bahwa jumlah
remaja yang merokok lebih banyak laki-laki
daripada perempuan.
Hasil penelitian sejalan dengan
pendapat yang dikemukakan oleh Dariyo
(2008) bahwa kebiasaan merokok atau minum-
minuman alkohol sebagian besar dilakukan
oleh laki-laki daripada perempuan. Sejalan
juga dengan penelitian yang dilakukan Siziya
et al (2007) dan Booker et al (2010)
menunjukkan hasil yang sama bahwa jumlah
perokok terbanyak yaitu pada remaja laki-
laki dibandingkan dengan remaja perempuan.
Jenis kelamin sangat mempengaruhi
perilaku seseorang, laki-laki cenderung
melakukan kegiatan yang beresiko tanpa
memikirkan efek yang ditimbulkan, sedangkan
perempuan cenderung lebih memikirkan efek
kedepan sebelum bertindak. Jika dilihat dari
perilaku merokok laki-laki mempunyai peran
terbesar daripada perempuan. Laki-laki sering
terlihat merokok ditempat umum daripada
perempuan, sehingga yang sering terlihat
hanya laki-laki.
Laki-laki juga cenderung berani untuk
mengakui apa yang mereka lakukan sedangkan
perempuan lebih menutupi apa yang mereka
lakukan, oleh karena itu tidak menutup
kemungkinan bahwa perempuan akan merokok
seperti yang dilakukan oleh laki-laki. Banyak
perempuan yang malu untuk mengakui bahwa
sebenarnya mereka juga merokok sehingga
aktivitas merokok mereka lakukan ditempat
yang tersembunyi.
Laki-laki erat kaitannya dengan
kebebasan daripada perempuan, akan tetapi
saat ini kebebasan tidak hanya dikalangan
remaja tetapi juga perempuan seperti halnya
merokok yang tidak memandang jenis kelamin.
Padahal jika dilihat dari sudut pandang budaya,
perempuan yang merokok akan diberi
pelabelan negatif oleh masyarakat meskipun
demikian tidak menghalangi mereka untuk
terus merokok.
Rentang usia pada penelitian ini
berkisar antara usia 16 tahun sampai 19 tahun.
Hasil penelitian menunjukkan jumlah remaja
yang berusia 16 tahun berjumlah 5 siswa/siswi
dengan persentase 10,2%, remaja yang berusia
17 tahun berjumlah 23 siswa/siswi dengan
persentase 46,9%, remaja yang berusia 18
tahun berjumlah 16 siswa/siswi dengan
persentase 32,7% dan remaja yang berumur 19
tahun berjumlah 5 siswa/siswi dengan
persentase 10,2%. Oleh karena itu dapat
diambil kesimpulan bahwa remaja yang
berusia 17 tahun yang paling banyak merokok .
Remaja yang berusia 17 tahun secara
psikologi belum siap untuk dikatakan dewasa
karena remaja masih menginginkan kebebasan
yang erat kaitannya dengan pencarian identitas
(Tim Poltekkes Depkes 2010), remaja juga
mencapai kebebasan emosional dari orang
dewasa (Fatimah, 2010). Diperjelas lagi
dengan teori Leventhal and Cleary dalam
Komasari dan Avin (2000) pencarian identitas
yang dilakukan oleh remaja dilakukan dengan
cara merokok. Secara umum remaja yang
merokok adalah berada pada tahap initiation
dan become a smoker karena remaja yang
merokok berawal dari coba-coba sampai
akhirnya menjadi seorang perokok. Menurut
Komasari dan Avin (2000) perilaku merokok
adalah perilaku yang dipelajari, belajar dari
masa anak-anak hingga akhirnya menjadi
perokok pada saat remaja.
Hasil penelitian sejalan dangan
penelitian yang dilakukan oleh Pavoola et al
(2004) dan Booker et al (2010) bahwa jumlah
remaja yang merokok adalah remaja yang
menempati sekolah SMA yaitu remaja yang
berusia 15 tahun ke atas.
Usia remaja merupakan usia yang
mempunyai keinginan kuat untuk mencoba
sesuatu yang baru yang sangat manantang,
karena remaja ingin menemukan jati diri yang
sebenarnya. Remaja mempunyai kegemaran
untuk mencontoh orang dewasa, melakukan
apa yang orang dewasa lakukan. Meskipun
kebiasaan yang dilakukan oleh orang dewasa
cenderung kearah yang negatif, mereka
semakin tertarik untuk melakukannya seperti
layaknya orang dewasa. Remaja ingin
dikatakan seperti orang dewasa tetapi cara
yang dilakukan mereka justru melebihi apa
yang semestinya tidak dilakukan oleh orang
dewasa. Perilaku orang dewasa menentukan
perilaku remaja dan anak-anak, perilaku yang
positif akan mempunyai generasi penerus yang
berperilaku positif, begitu juga perilaku negatif
yang dilakukan oleh orang dewasa akan
mempunyai generasi penerus yang juga akan
berperilaku negatif.
Saat ini remaja yang merokok sudah
semakin meningkat karena merokok
dikalangan remaja merupakan hasil belajar dari
orang dewasa, remaja mempunyai
keingintahuan yang kuat terahadap sesuatu hal
yang baru hingga akhirnya mereka mencontoh
perilaku merokok yang dilakukan oleh orang
dewasa. Berawal dari ingin mencoba hingga
akhirnya mereka mengetahui kenikmatan yang
dirasakan dari sebatang rokok sehingga
akhirnya mereka tertarik untuk terus merokok
dan menjadi seorang perokok aktif.
Hasil penelitian dari variabel
independen menunjukkan bahwa stres dengan
tingkat stres ringan sebanyak 37 siswa/siswi
dengan persentase 75,5%. Siswa/siwi dengan
tingkat stres sedang sebanyak 12 orang dengan
persentase 24,5% sedangkan dengan tingkat
stres berat tidak ada. Jadi dapat disimpulkan
bahwa secara umum tingkat stres siswa/siswi
berada pada tingkat stres ringan.
Stres ringan dapat menghampiri siapa
saja, akan tetapi stres yang dirasakan tidak
merusak aspek fisiologis dan tidak
menimbulkan penyakit (Rasmun, 2004). Stres
yang dialami oleh remaja disebabkan karena
mencoba melakukan terlalu banyak hal, tidak
diterima teman sebaya dan lain-lain (Galbraith
dan Jim, 2006). Hasil dan teori sejalan dengan
penelitian yang dilakukan oleh Hashimah and
Mohd (2007) bahwa stres yang dialami remaja
bersumber dari keluarga, sekolah, teman
kencan, akademik, kurikulum, kesehatan,
keuangan dan masalah lain. Menurut Gunarsa
(2008) stres yang dialami remaja erat kaitannya
dengan ketidakseimbangan keadaan emosi
pada remaja, remaja cenderung labil dalam
bersikap sehingga menyulitkan orang lain
untuk mengadakan pendekatan. Labilitas
remaja menyebabkan kurang tercapainya
pengertian orang lain akan pribadi remaja.
Keadaan yang baru dialami remaja, juga
menyebabkan remaja sering tidak mengerti
dirinya sendiri.
Hasil penelitian dari variabel dependen
menunjukkan bahwa siswa/siswi dengan
tingkat perilaku merokok ringan sebanyak 21
siswa/siswi dengan persentase 42,9%,
siswa/siswi dengan perilaku merokok sedang
sebanyak 27 siswa/siswi dengan persentase
55,1% sedangkan siswa dengan perilaku
merokok berat hanya 1 siswa dengan
persentase 2%. Dari hasil penelitian dapat
disimpulkan bahwa secara umum tingkat
perilaku merokok siswa/siswi berada pada
tingkat sedang.
Pendapat Kurt Lewin dalam Komasari
dan Avin (2000) bahwa perilaku merokok
merupakan fungsi dari lingkungan dan
individu. Artinya, perilaku merokok selain
disebabkan faktor-faktor dari dalam diri juga
disebabkan oleh faktor lingkungan. Menurut
Erikson dalam Komasari dan Avin (2000)
faktor dari dalam yang menyebabkan perilaku
merokok adalah untuk mencari jati diri. Faktor
dari dalam lainnya yang mempengaruhi
perilaku merokok berkaitan dengan emosi,
rokok dianggap dapat melupakan masalah dan
menghindari stres (Komasari dan Avin, 2000).
Faktor dari lingkungan menurut Mu’tadin
(2002) yang mempengaruhi perilaku merokok
adalah pengaruh orangtua, teman dan iklan.
Hasil penelitian terdahulu seperti yang
dilakukan oleh Siziya et al (2007)
mendapatkan temuan bahwa secara umum
remaja merokok karena memiliki orangtua
perokok, teman yang merokok, serta memiliki
uang yang cukup untuk membeli rokok.
Hipotesis yang menyatakan adanya
hubungan antara tingkat stres dengan perilaku
merokok telah dibuktikan dalam penelitian ini.
Hasil penelitian menunjukkan ada hubungan
positif tingkat stres dengan perilaku merokok
pada remaja, dengan nilai r= 0,407 dan p=
0,004 artinya semakin tinggi tingkat stres
maka semakin tinggi perilaku merokok remaja.
Nilai korelasi mempunyai kekuatan sedang
artinya perilaku merokok tidak hanya
disebabkan oleh satu faktor penyebab.
Hasil penelitian sejalan dengan
pernyataan Adisti (2010) bahwa banyak cara
yang dipilih oleh remaja saat mereka
mengalami stres atau banyak pikiran, akan
tetapi cara yang dilakukan cenderung kurang
bijak karena akan membahayakan kesehatan
mereka, cara yang dilakukan seperti narkoba,
minuman keras dan merokok. Merokok identik
dengan remaja yang sedang stres, karena rokok
dianggap sebagai penyelamat (Badriah, 2005),
merokok dapat menghilangkan pusing dan
stres (Sugito, 2007).
Hasil penelitian ini sejalan dengan
penelitian yang dilakukan oleh Hasnida dan
Indri (2005) dan Rohman (2010) yang
mendapatkan hasil penelitian bahwa ada
hubungan positif antara tingkat stres dengan
perilaku merokok yang artinya tingkat stres
yang tinggi juga akan mempunyai perilaku
merokok yang tinggi. Penelitian lainnya oleh
Booker et al (2004) yang mendapatkan temuan
bahwa remaja yang melaporkan tingkat stres
tinggi juga melaporkan perilaku merokok yang
tinggi, niat yang lebih besar untuk merokok
pada tahun depan, dan keinginan yang lebih
kuat untuk merokok di SMU dibandingkan
mereka yang melaporkan dengan tingkat stres
yang rendah.
Berdasarkan hasil penelitian, dapat
dianalisa bahwa remaja cenderung mengalami
perasaan yang berubah-ubah, kadang senang
berlebihan tetapi kadang sedih berlebihan.
Remaja gemar bersaing untuk mendapatkan
sesuatu yang mereka inginkan, jika itu tidak
tercapai maka stres akan mudah menghampiri
mereka. Stres tidak pernah hilang dari
kehidupan siapapun karena stresor selalu ada
dilingkungan sekitar. Begitu juga dengan
remaja yang selalu dihampiri oleh rasa stres
yang berhubungan dengan sekolahan seperti
stres karena tugas, stres menghadapi ujian
selain itu juga stres yang dihadapi remaja bisa
disebabkan karena stres percintaan dan stres
karena persaingan dengan teman sebaya.
Stres yang dialami remaja akan
mempengaruhi aktifitas lainnya karena
sebagian dari mereka hanya akan terus larut
dalam stres yang dihadapi sedangkan sebagian
lainnya akan berusaha untuk keluar dari stres
yang dihadapi. Banyak cara yang bisa
dilakukan untuk menghilngkan stres, seperti
yang dikatakan oleh Rasmun (2004),
seseorang yang ingin keluar dari stres ada dua
cara yang dilakukan yaitu dengan mekanisme
koping jangka panjang dan mekanisme koping
jangka pendek. Mekanisme koping jangka
panjang lebih kearah yang positif seperti
bercerita kapada orang lain yang lebih
dipercaya untuk mengungkapkan
permasalahannya, melakukan latihan fisik,
meningkatkan kegiatan ibadah dan lain-lain.
Sedangkan mekanisme koping jangka pendek
lebih kearah yang negatif dan kesenangan yang
didapat hanya sesaat seperti menggunakan
obat-obatan, alkohol dan merokok.
Remaja cenderung memilih cara yang
salah untuk bebas dari stres. Merokok adalah
cara terbaik yang dilakukan remaja, karena
menurut mereka rokok merupakan cara yang
ampuh untuk keluar dari rasa stres yang
mereka hadapi. Mereka tidak menyadari bahwa
banyak kerugian yang ditimbulkan dari
sebatang rokok.
Stres yang menghampiri remaja
menyebabkan remaja untuk semakin
meningkatkan aktivitas merokok, karena rokok
dianggap cara yang praktis, dan merupakan
cara yang paling mudah dilakukan. Sebatang
rokok yang dihisap dapat memberikan efek
yang besar terhadap masalah yang dirasakan.
Rokok dapat melupakan masalah karena
pikiran hanya berfokus pada kenikmatan rokok
sehingga mereka lupa akan adanya masalah.
Jika sebatang rokok habis maka akan ada
tambahan batang rokok selanjutnya yang
dihisap untuk terus merokok sehingga sumber
masalah tidak akan ada dipikiran. Apalagi jika
stres semakin tinggi maka perilaku merokok
juga terus ditingkatkan.
Perilaku merokok yang dilakukan oleh
remaja tidak hanya disebabkan oleh satu faktor
penyebab yaitu stres, akan tetapi masih ada
faktor lain yang mempengaruhi perilaku
merokok seperti pengaruh iklan, semakin
banyaknya iklan rokok yang dihadirkan, maka
remaja semakin tertarik untuk mencoba hingga
akhirnya terus menerus merokok. Faktor
lainnya adalah karena pengaruh teman,
pergaulan remaja menyebabkan remaja sangat
mudah terpengaruh oleh apa yang dilakukan
oleh teman-teman disekitarnya. Selain itu
perilaku merokok juga dipengaruhi oleh
orangtua, orangtua dianggap sebagai contoh,
sehingga remaja akan mengikuti apa yang
orangtua mereka lakukan.
KESIMPULAN
Stres yang menghampiri remaja
menyebabkan remaja mengambil cara yang
beresiko untuk keluar dari stres yang dihadapi.
Cara yang dilakukan adalah dengan cara
merokok. Berdasarkan penelitian yang
dilakukan oleh peneliti dengan menggunakan
uji spearman mengenai hubungan antara
tingkat stres dengan perilaku merokok di SMA
Santun Untan Pontianak maka dapat
disimpulkan bahwa perilaku merokok bisa
dilakukan oleh siapa saja, baik laki atau
perempuan dan dalam hal ini perilaku merokok
lebih banyak dilakukan pada remaja laki-laki
(89,8%) daripada perempuan (10,2%). Jika
dilihat berdasarkan umur, maka umur 17 tahun
mempunyai persentase tertinggi yaitu 46,9%.
Tingkat stres siswa/siswi berada pada tingkatan
stres ringan dengan persentase 75,5%, dan
perilaku merokok siswa/siswi dengan
persentase tertinggi 55,1% yaitu perilaku
merokok sedang. Terdapat korelasi yang positif
antara tingkat stres dengan perilaku merokok
yang dibuktikan dari nilai P= 0,004 dan nilai r=
0,407 yang artinya bahwa semakin tinggi stres
maka perilaku merokok juga akan semakin
meningkat.
Berdasarkan hasil penelitian ini
diharapkan bagi institusi (sekolah) agar dapat
mengaktifkan program bimbingan konseling
secara lebih optimal dan memperkuat aturan
bagi siswa-siswi yang merokok disekitar
lingkungan sekolah. Bagi remaja agar dapat
meningkatkan pengetahuan dan
mengaplikasikan tentang mekanisme koping
stres yang efektif, misalnya dengan bermain
musik, berolahraga, kumpul bersama keluarga
atau teman-teman. Serta mengurangi atau
meninggalkan kebiasaan merokok yang dapat
merugikan kesehatan. Bagi penelitian agar
dapat melakukan penelitian lebih lanjut untuk
mengetahui faktor penyebab stres remaja atau
dampak merokok bagi masa depan remaja.
DAFTAR PUSTAKA
1. Adisti, P. (2010). Personality plus for
teens. Yogykarta: Grihatama.
2. Azkiyati, A. M. (2012). Hubungan
perilaku merokok dengan harga diri
remaja laki-laki yang merokok di SMK
Putra Bangsa. Universitas Indonesia.
Fakultas Ilmu Keperawatan. Depok.
Skripsi.
3. Badriah, F. (2005). Boyz only: Petunjuk 17. Rohman, A. (2010). Hubungan antara
islami keksehatan reproduksi bagi tingkat stres dan status sosial ekonomi
remaja cowok. Jakarta: Gema Insani. orangtua dengan perilaku merokok
pada remaja. http://Psikologi.or.id, (12
4. Booker, C, et al. (2004). Stressful life Februari 2014).
events, smoking behavior, and
intentions to smoke among a 18. Siziya, S., Rudatsikira, E., & Muula, A.
multiethnic sample of sixth graders. S. (2007). Cigarette smoking among
Ethnicity & health, 9, 369-397. school-going adolescents in kafue
zambia. Malawi medical journal, 19,
5. Badan Penelitian dan Pengembangan 75-78.
Kesehatan Kementrian Kesehatan RI.
(2010). Riset Kesehatan Dasar 2010. 19. Soetjiningsih. (2004). Tumbuh kembang
remaja dan permasalahannya. Jakarta:
6. Dariyo, A. (2008). Psikologi Sagung Seto.
perkembangan dewasa muda. Jakarta:
Grasindo. 20. Sugito. (2007). Stop rokok: Mudah,
murah, cepat. Jakarta: Penebar
7. Danim, S. (2003). Riset keperawatan: Swadaya.
Sejarah dan metodologi. Jakarta: EGC.
21. Tim Poltekkes Depkes. (2010).
8. Fatimah, E. (2010). Psikologi Kesehatan remaja: Problem dan
perkembangan: Perkembangan peserta solusinya. Jakarta: Salemba Medika.
didik. Bandung. Pustaka Setia.
22. Paavola, M., Vartiainen, E., &
9. Galbraith, J., & Jim, D. (2006). Buku Haukkala, A. (2004). Smoking from
pintar remaja berbakat. Jakarta: Esensi. adolescence to adulthood, the effects of
parental and own socioeconomic status.
10. Hashimah, I., & Mohd, H. (2007). European journal of public health, 14,
Stress, coping and social supports in the 417-420.
adolescent years. Kajian Malaysia,
XXV. 23. Phanucharas, D., & Rapeepun, C.
(2009). Smoking behavior and
11. Hasnida., & Indri, K. (2005), Hubungan smoking-related knowledge of student
antara tingkat stres dengan perilaku at silpakorn university thailand.
merokok pada remaja laki-laki. Silpakorn u science & tech j, 343, 34-
Psikologia, 1, 105-111 43.

12. Komasari, D., & Avin, H. (2000). 24. World Health Organization. (2008).
Faktor-faktor penyebab perilaku WHO report on the global tobacco
merokok pada remaja. Jurnal psikologi, epidemic 2008. Switzerland: Geneva.
28, 37-47.
25. Zuldafrial. (2012). Penelitian
13. Kosen, S. (2010). Dampak kesehatan kuantitatif. Yogjakarta: Media Prakasa.
dan ekonomi perilaku merokok di
Indonesia. Buletin penelitian sistem
kesehatan, 11, 207-211.

14. Martono. (2008). Peran orangtua dalam

mencegah dan menanggulangi
penyalahgunaan narkoba. Jakarta: Balai
Pustaka.

15. Mu’tadin, Z. (2002). remaja dan rokok.

http://forum.upi.edu/v3/index.php?topic
=1271.0 (13 november 2013).

16. Rasmun. (2004). Stress, koping dan

adaptasi: Teori dan pohon masalah
keperawatan. Jakarta: Sagung Seto.