MATA KULIAH
BIOMEKANIKA OLAHRAGA
JURUSAN : PJKR
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 1
1. IDENTIFIKASI MATAKULIAH
Kualitas pembelajaran pendidikan jasmani/ olahraga dan atau pelatihan olahraga sangat
ditentukan oleh kemampuan guru, dosen, pelatih dalam mengelola proses pembelajaran /
pelatihan. Sedangkan ukuran kulaitas ditentukan berdasarkan indikator kognitif, psikomotor
dan afektif yang diperoleh melalui proses pembelajaran/ pelatihan dan evaluasi. Oleh karena
itu pengetahuan/kemampuan penerapan mekanika dalam olahraga (Biomekanika) merupakan
kompetensi dasar yang harus dimiliki oleh mahasiswa calon guru/pelatih dalam olahraga.
Mata kuliah ini ditawarkan untuk membantu mahasiswa dalam memperoleh pemahaman
tentang : 1). Prinsip-prinsip dasar anatomi dan fisiologi tentang rangka dan otot, 2). Jenis
Gerak dan Sumbu Gerak, 3).Gerak linear dan Angular, 4).Penerapan konsep Biomekanika
dalam olahraga 5). Implementasi analisis ketangkasan dalam tehnik gerak olahraga. Yang
kesemua itu sangat bermanfaat bagi mahasiswa bila kelak bekerja sebagai seorang guru /
pelatih yang profesional.
3. DESKRIPSI MATAKULIAH
Matakuliah ini mengkaji tentang konsep dasar anatomi dan fisiologi yang penting bagi
kebutuhan dan pemahaman gerak manusia. Di samping itu mempelajari dasar-dasar gerak
manusia dan analisa gerak manusia dalam berolahraga. Mata kuliah ini sejauh mungkin
berupaya memberikan pengetahuan dan keterampilan kepada mahasiswa agar dapat
memanfaatkan atau mengimplementasikan bebaragai bentuk media analisis gerak olahraga
dengan bantuan teknologi khususnya dalam biomekanika olahraga di FIK UNIMED
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 2
4. KOMPETENSI DASAR
Konsep dasar
Biomekanika olahraga
Prinsip Anatomi/
Fisiologi gerak Manusia
Analisa ketangkasan Pelaporan Hasil
Rangka, tulang, olahraga + jurnal Analisis ketangkasan
Sendi dan otot
Dadar-dasar
Gerakan Manusia
Dalam olahraga
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 3
6. STRATEGI PEMBELAJARAN
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 4
7. MATERI / BACAAN PERKULIAHAN
8. TUGAS-TUGAS PERKULIAHAN
Pada perkuliahan ini mahasiswa diberi dua bentuk tugas utama, yakni :
1. Melakukan diskusi kelas tentang materi kajian yang telah ditugaskan kepada tiap
kelompok pada pengelompokan pertama.
2. Tiap kelompok pada pengelompokan kedua melakukan kolaborasi dengan guru, dosen,
pelatih club olahraga untuk mendapatkan subyek pengamatan dan analisis ketangkasan
gerak yang selanjutnya dapat diskusikan dengan kelompok dan kelas sesuai cabang
olahraga yang didapat melalui proses diundi.
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 5
Tagihan Tugas-2 adalah :
1. Berita hasil pertemuan kelompok dengan guru, dosen,pelatih dan atau atlet olahraga
tertentu tentang kesepakatan menjadi obyek pengamatan analisis ketangkasan gerak
(format : lampiran 3 ). Dilaporkan sesuai urutan presentase dimulai pertemuan ke 10
2. Makalah tentang tehnik gerak yang benar sesuai prinsip bimekanika cabang olahraga
yang menjadi tugas kelompok dan perangkat intrumen/ format pengamatan analisa
keerampilan/ketangkasan tehnik gerak olahraga yang bersangkutan. Dilaporkan seuai
urutan presentase pada diskusi kelas mulai pertemuan ke-10.
3. Laporan hasil pengamatan / analisis keterampilan/ketangkasan gerak berupa makalah
sesuai dengan perangkat instrumen yang telah dibuat, jurnal full text yang dilengkapi
dengan resumenya. Dilaporkan selambat-lambatnya satu minggu sebelum ujian akhir
semester.
9. KRITERIA PENILAIAN
Penilaian yang dilakukan pada mata kuliah ini mengacu pada sistem penilaian yang diatur
dalam peraturan Unimed, sebagai berikut :
F1 + F2 + F3 + F4
Nilai Akhir = X 100
4
Skor Perolehan
Nilai = X 100
Skor Maksimum
Penilaian terhadap berita acara diskusi kelompok dan atau diskusi dengan guru, dosen, pelatih
atlit cabang olahraga dan produknya, dilakukan penilaian dengan fortofolio, artinya tagihan ini
akan mnjadi bagian dari kumpulan tagihan lainnya. Kriteria penilaian sebagai berikut :
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 6
No. Aspek Penilaian dan Kriteria Penilaian Skor
Penilainan terhadap laporan tugas kelompok berupa makalah dan slide presentasi diukur
menggunakan indikator penilaian sebagai berikut :
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 7
10. JADWAL PERKULIAHAN
Pert. Tanggal
Kegiatan Dosen Mahasiswa
ke Jam
Perkenalan, pembahasan tatib Presentasi Menyimak,
1
pengedaran kontrak kuliah. interprestasi
Pembahasan kontrak kuliah, dan Presentasi Mendengar
2
penjelasan umum materi kuliah interpretasi
Konsep-konsep dan prinsip Presentasi Menyimak,
3
biomekanika olahraga interprestasi
Sistem muskuloskeletal manusia Mengawasi,
4 Diskusi kelas
hubungannya dengan gerak menilai proses
Sistem Rangka dan Tulang dalam Mengawasi,
5 Diskusi kelas
tubuh manusia. (F1) menilai proses
Sistem Persendian (Joint) dalam Mengawasi,
6 Diskusi kelas
tubuh manusia menilai proses
Dasar-dasar gerak (kinematik) Mengawasi,
7 Diskusi kelas
tubuh manusia menilai proses
8 Ujian Tengah Semester Mengawasi Ujian tertib
Mengawasi,
9 Gerak Linear dan Angular Diskusi kelas
menilai proses
Mengawasi,
10 Gerak Rotasi dan Keseimbangan Diskusi kelas
menilai proses
Analisa Ketangkasan gerak Mengawasi,
11 Diskusi kelas
(Atletik, Sepak bola, Bola basket) menilai proses
Analisa Ketangkasan gerak (bola Mengawasi,
12 Diskusi kelas
voli, Sepak takrau, tennis) (F3) menilai proses
Analisa ketangkasan gerak Mengawasi,
13 Diskusi kelas
(softball, tenis meja, b.tangkis) menilai proses
Analisa ketangkasan gerak Mengawasi,
14 Diskusi kelas
(renang, hoki, beladiri) menilai proses
Tanya jawab dan Tanya-jawab dan
15 Feek back semua materi prkuliah
Presentasi memperhatikan
Mengawasi Ujian dengan baik
16 Ujian akhir semester
jalannya ujian dan tertib
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 8
Lampiran 1.
A. Tujuan
1. Tugas ini dirancang sebagai kegiatan kelompok yang dilakukan di luar jam
perkuliahan, ditunjukkan dengan adanya pertemuan rutin setiap minggu. Pada
pertemuan rutin ini setiap anggota kelompok mendapat tugas khusus sesuai
kesepakatan kelompok, mengumpulkan informasi untuk keperluan tugas kelompok.
Hasil pengumpulan informasi kemudian didiskusikan sesama anggota kelompok untuk
mendapatkan kesepakatan struktur dan isi materi yang akan menjadi isi makalah untuk
dipresentasikan di depan kelas.
3. Diskusi rutin kelompok ini akan menghasilkan makalah dan slide-slide tranparansi (
dengan work / program power point) yang akan digunakan dalam diskusi kelas. Tiap
kelompok telah menetapkan petugas yang akan mempresentasikan makalah,
moderator, dan notulis (rapporter) kegiatan seminar kecil di kelas.
4. Setelah selesai seminar/ diskusi kelas, dilakukan diskusi kelompok kembali untuk
menyusun dan merumuskan hasil seminar dan dilaporkan dalam bentuk berita acara
seminar (format sama dengan berita acara diskusi kelompok)
5. Tagihan kegiatan ini adalah portofolio berupa jadwal pertemuan, berita acara
pertemuan, makalah, slide transparansi/print-out power point, dan berita acara seminar
dalam bentuk print-out yang dijilid jadi satu dan sofcopy(disket).
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 9
Contoh format berita acara diskusi kelompok dan diskusi kelas
A. Tujuan Diskusi
Tuliskan tujuan umum maupun tujuan khusus dari diskusi yang diakukan. Tujuan
sebaiknya dirumuskan dengan menggunakan kalimat yang opreasional dan dapat diukur.
D. Kesimpulan
Tuliskan kesepakatan yang diperoleh dari hasil diskusi baik yang sifatnya akademik
mapun yang bersifat non akademik.
E. Lampiran
Lampirkan daftar hadir peserta dan susunan petugas sebgai pimpinan diskusi/presenter,
moderator, notulis dan sebgainya..
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 10
Lampiran 2.
PETUNJUK PELAKSANAAN TUGAS ‘2’ PENGELOMPOKKAN–2
“ANALISA KETANGKASAN GERAK OLAHRAGA MELALUI KOLABORASI
DENGAN PELATIH”
A. Tujuan
Pemberian tugas ini diharapkan akan memberikan pengalaman kepada mahasiswa
dalam berbagai hal antara lain :
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 11
Lampiran 3.
Pada hari ini ….(sebutkan nama hari) tanggal ….(sebutkan tanggal, bulan dan tahun), telah
dilaksanakan pratikum BIOMEKANIKA OLAHRAGA dengan judul
pratikum; …..(sebutkan judul pratikum).
(……………………………) (………………………)
NIP : NIM :
Meyetujui,
Dosen P J M K
JUDUL TUGAS
………………………………………..
…………………………………………….
LOGO
OLEH :
KLP/PRODI/KLS : ………../………/………….
1.NAMA/NIM :…………………/……………
2. NAMA / NIM : …………/…………………
3. DST……………………………………………..
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 13
SISTEMATIKA PENULISAN TUGAS
MAKALAH DAN LAPORAN PRATIKUM
MAKALAH PRATIKUM
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 14
PERNYATAAN TENTANG
KESEDIAAN MEMATUHI KONTRAK KULIAH
Setelah membaca dan mempelajarai secara seksama kontrak kuliah pada mata kuliah
Biomekanika Olahraga, dengan ini saya menyatakan :
1. Kesediaan untuk mematuhi dan melaksanakan aktivitas belajar yang tertuang dalam
kontrak kuliah.
2. Saya meyakini dan percaya bahwa kontrak kuliah tersebut apabila saya laksanakan
akan memberikan manfaat yang positif bagi peningkatan pemahaman dan keterampilan
saya dalam bidang Biomekanika Olahraga.
3. Saya meyakini dan percaya bahwa saya mampu melakukan tugas-tugas yang
dituangkan dalam kontrak terebut dengan baik dan benar.
4. Apabila saya tidak melakukan aktivitas yang tertuang di dalam kontrak dengan baik
dan benar, dibuktikan dengan potofolio kegiatan, saya dengan rela dan ikhlas hati
menerima hasil penilaian yang diberikan oleh dosen pengampu mata kuliah ini.
5. Demikianlah pernyataan ini saya perbuat dengan sesungguhnya tanpa adanya tekanan
dari pihak lain, dan semata-mata untuk keberhasilan saya di masa mendatang.
……………………….. …………………………………
NIM :………………… NIM…………………………..
*). Salah satu teman anggota kelas. Dibuat rangkap dua, untuk mahasiswa dan dosen
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 15
FORMAT PENILAIAN oleh MAHASISWA
PRESENTASI DAN MAKALAH
JUDUL MAKALAH
B. Makalah
Kriteria Penilaian
No. Aspek Penilaian Nilai
Bobot Nilai
Terbobot
Sistematika Penyusunan Makalah
1. (kulit depan, kata pengantar, daftar isi, pendahuluan, 10
isi/pembahasan , penutup/kesiumpulan, daftar pustaka)
Tata tulis: ukuran kertas, tipografi, kerapihan ketik, tata
2. 10
letak, jumlah halaman (20 – 50 halaman)
3. Penggunaan Bahasa Indonesia yang baik dan benar 10
4. Kesesuaian isi makalah dengan materi perkuliahan 20
Skor Maksimum 50
Nilai yang diberikan dengan skor antara 4 – 10. Nilai tebobot maksimal 500, dengan rerata 50
1 1 1
2 2 2
3 3 3
4 4 4
5 5 5
6 6 6
7 7 7
HAR : Kontrak Kuliah “BIOMEKANIKA OLAHRAGA” (Pedoman Perkuliahan bagi Mahasiswa )………. 16