Apa sih pubertas itu ?
Pubertas adalah periode peralihan
antara masa anak-anak akhir dan masa
remaja.
Penyebabnya apa sih ?
Kelenjar seks bekerja hormon
gonadotropik pertumbuhan dan
perkembangan gonad perubahan
jasmaniah dan tingkah laku.
Perubahan fisik apa yang terjadi ?
1. Perubahan ukuran badan.
~ Tinggi badan
Pada wanita : umur 8 ½ - 11 ½ th
Pada pria : umur 14 ½ - 15 ½ th
~ Berat badan
Pada wanita : umur 12 – 15 th
Pada pria : umur 15 - 16 th
Pada wanita
~ Pinggul membesar dan pantat mulai
membentuk (bulat).
~ Perkembangan buah dada.
~ Timbulnya pubic hair di daerah alat
2. Perubahan bagian badan. kelamin.
Ukuran tubuh mulai membesar
seperti tangan dan kaki daripada ~ Timbulnya Axillary hair di daerah
waktu anak-anak. ketiak.
3. Perkembangan ciri-ciri seks
primer. ~ Munculnya banyak jerawat.
Pada pria : mulai mimpi basah. ~ Suara menjadi lebih rendah, merdu
Pada wanita : menstruasi pertama
kali. dan halus.
4. Perkembangan ciri-ciri seks
sekunder pada pria :
- Timbul rambut di daerah Pengaruh pubertas pada
alat kelamin (pubic hair). tingkah laku remaja.
- Timbul rambut di daerah ~ Keinginan untuk menyendiri.
ketiak (axillary hair).
~ Cepat merasa bosan.
- Kulit menjadi kasar.
Timbulnya banyak ~ Antagonisme sosial.
-
jerawat. ~ Egoisme dan emosional.
- Suara membesar, kasar ~ Antagonisme seks.
dan basah. ~ Kurang percaya diri.
- Otot tubuh, tangan dan
~ Rasa malu yang berlebihan.
kaki membesar.
 ~ Senang melamun (day dreaming).

PUBERTAS
Lalu kita harus bagaimana ?
- Tingkatkan iman & taqwa
kepada Tuhan YME.
- Tingkatkan komunikasi &
kedekatan Emosional dengan ortu.
- Ikutilah kegiatan-kegiatan
yang bermanfaat.
- Olah raga teratur.
- Memperluas pergaulan.

Trus apa tugas kita saat pubertas

berlangsung ? Oleh:
William W. Wartenberg mengemukakan so... pubertas,
siapa takut !
beberapa tugas perkembangan dalam
Hanifah
Savira
masa pubertas :

1. Meninggalkan pribadi kekanak-

kanakan untuk menuju proses

mencapai suatu kedewasaan.

2. Mengarahkan diri pada teman-

SEKOLAH TINGGI ILMU
teman sebaya (bersosialisasi dengan
KESEHATAN ADILA
orang lain). BANDAR LAMPUNG
TAHUN 2018