1.

Interaksi antara individu baik perorangan maupun kelompok disebut…

A. Perkumpulan
B. Permusuhan
C. Pergaulan
D. Persatuan
E. Permufakatan
Jawaban: A

2. Pergaulan yang mengikuti aturan dan norma yang berlaku disebut

pergaulan…
A. Bebas
B. Sehat
C. Tidak sehat
D. Individu
E. Kelompok
Jawaban: B

3. Salah satu ciri pergaulan sehat adalah…

A. Selalu berprasangka buruk
B. Saling menutup diri
C. Membanggakan diri sendiri
D. Tidak mau mengerti
E. Menyadari perkembangan diri
Jawaban: E

4. Pergaulan yang tidak terbatas akan berdampak pada diri sendiri dan
keluarga serta ketenangan masyarakat. Dampak psikologis akan dialami
oleh…
A. Keluarga
B. Masyarakat
C. Diri sendiri dan keluarga
D. Hanya diri sendiri
E. Pemerintah
Jawaban: C

5. Berikut yang merupakan contoh pergaulan sehat adalah…

A. Mengikuti kegiatan pecinta alam
B. Pergi ke diskotik bersama teman-teman
C. Mengikuti ajaran teman untuk merokok
D. Ikut tawuran pelajar
E. Membolos sekolah
Jawaban: A

6. Berikut tindakan pencegahan terhadap perilaku pergaulan bebas adalah…

A. Hidup selalu mengikuti perkembangan zaman
B. Mengikuti pola hidup orang lain
C. Selalu memperhatikan perilaku teman
D. Bergaul luwes (bebas dengan siapa saja)
E. Mematuhi norma agama dan kesusilaan
Jawaban: E

7. Untuk mencegah dan melakukan pembinaan agar remaja, tidak melakukan

kegiatan pergaulan bebas, banyak cara yang dapat dilakukan, di antaranya
cara preventif, preservatif, rehabilitatif, dan korektif, salah satu upaya
preservatif yaitu…
A. Meningkatkan kepercayaan kepada Tuhan yang maha esa
B. Menyediakan fasilitas yang diperlukan untuk beraktivitas
C. Meningkatkan keterampilan
D. Menumbuhkan motivasi
E. Melakukan terapi
Jawaban: B

8. Beberapa hal yang dapat dilakukan masyarakat untuk mencegah pergaulan

tidak sehat adalah…
A. Melarang anak untuk bermain di luar rumah
B. Memberikan anak pekerjaan rumah yang banyak
C. Penyuluhan tentang bahaya dan dampak pergaulan tidak sehat
D. Pembatasan penggunaan internet bagi anak-anak sekolah terutama untuk
mengakses situs pembelajaran
E. Menyuruh anak melakukan pekerjaan sampingan.
Jawaban: C

9. Pencegahan pergaulan bebas dapat dilakukan oleh diri sendiri dengan

cara…
A. Menumbuhkan nilai-nilai diri
B. Menghilangkan pergaulan yang terbatas
C. Rajin bermain dengan teman
D. Seleksi memilih teman
E. Berteman tanpa pilih-pilih
Jawaban: D
10. Pergaulan tidak sehat akan membawa pelakunya kepada perilaku yang
tidak baik seperti mengonsumsi narkoba. Faktor penyebab perilaku tersebut
adalah…
A. Pengaruh pemerintah
B. Pengaruh teman
C. Kurang pengetahuan
D. Pengaruh keluarga
E. Pengaruh guru
Jawaban: B

Persatuan renang dunia disebut ....

a. FINA
b. FIFA
c. PBVSI
d. PBI
e. PVBSI

2. Sikap badan pada renang gaya bebas adalah ....

a. Overline
b. Deadline
c. Online
d. Telungkup
e. Streamline

3. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ....

a. Memutar permukaan air
b. Menekan permukaan air
c. Naik turun memukul permukaan air
d. Mendorong permukaan air
e. Kaku dan diam

4. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ....

a. Tidak cepat lelah
b. Tidak cepat lapar
c. Beradaptasi dengan air
d. Tidak kaku
e. Tidak tenggelam

5. Gaya yang tidak terikat dengan teknik teknik dasar tertentu disebut ....
a. Gaya dada
b. Gaya bebas
c. Gaya punggung
d. Gaya kepala
e. Gaya kupu-kupu

6. Gerak maju seorang perenang di dapat dari ....

a. Gerakan mendesak air ke samping kanan
b. Gerakan mendesak air ke samping kiri
c. Gerakan mendesak air ke atas
d. Gerakan mendesak air ke bawah
e. Gerakan mendesak air ke depan
7. Hal-hal berikut ini terdapat dalam kolam renang kecuali ....
a, Papan loncat
b. Balok start
c, Alat pertolongan
d. Balok keseimbangan
e. Lintasan

8. Menghirup udara pada saat bernapas pada renang gaya bebas adalah ....
a. muka di dalam air
b. kepala di putar ke samping
c. muka di atas air
d. bebas
e. udara di keluarkan di dalam air

9. Persatuan renang indonesia disebut ....

a. PRI
b. PBI
c. PBVSI
d. PSI
e. PRSI

10. Pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat ....
a. Pergantian gerakan lengan
b. Melakukan dorongan
c. Tebasan kaki
d. Di dalam air
e. Pembalikkan
1. Gaya dalam renang yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu
disebut gaya….
A. Dada
B. Bebas
C. Punggung
D. Kupu-kupu
E. Kombinasi
Jawaban: B

2. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke…

A. Kanan
B. Kiri
C. Permukaan air
D. Atas
E. Bawah
Jawaban: C

3. Sikap badan pada renang gaya bebas adalah…

A. Overline
B. Deadline
C. Online
D. Terlungkup
E. Telentang
Jawaban: E

4. Bentuk gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah…

A. Memutar permukaan air
B. Menekan permukaan air
C. Naik turun memukul permukaan air
D. Mendorong permukaan air
E. Kaki dan diam
Jawaban: C

5. Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas
adalah…
A. Pengambilan napas
B. Gerakan badan
C. Koordinasi gerakan
D. Gerakan kaki
E. Gerakan tangan
Jawaban: A

6. Posisi badan saat renang gaya bebas adalah…

A. Tegak lurus terhadap permukaan air
B. Sedari mungkin dengan permukaan air
C. Membungkuk
D. Melengkung ke atas
E. Melengkung ke bawah
Jawaban: A

7. Frekuensi gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah…

A. Enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lengan
B. Enam kali tendangan kaki untuk tiga kali putaran lengan
C. Enam kali tendangan kaki untuk lima kali putaran lengan
D. Dua kali tendangan kaki untuk lima kali putaran lengan
E. Dua kali tendangan kaki untuk senam sekali putaran
Jawaban: B

8. Pengambilan napas dalam renang gaya bebas adalah…

A. Menengadahkan kepala ke atas
B. Meluruskan kepala ke bawah
C. Menghadapkan kepala tegak lurus dengan permukaan air
D. Memposisikan kepala tegak lurus dengan permukaan air
E. Memutar kepala ke samping
Jawaban: C

9. Gerak maju seseorang perenang didapat dari…

A. Gerakan mendesak air kesamping kanan
B. Gerakan mendesak air kesamping kiri
C. Gerakan mendesak air ke atas
D. Gerakan mendesak air ke depan
Jawaban: E

10. Posisi tubuh saat melakukan start renang gaya bebas adalah…
A. Berada di atas balok start
B. Berada di dalam air kolam
C. Berada disamping kanan kolam renang.
D. Berada disamping kiri kolam
E. Terserah pada perenang.
Jawaban: E