RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

NAMA SATUAN PENDIDIKAN : MADRASAH ALIYAH NEGERI 1 KENDARI

MATA PELAJARAN/TEMA : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN
KELAS/SEMESTER : DUA BELAS (XII)/GENAP
MATERI POKOK : SENAM LANTAI
ALOKASI WAKTU : 3 x 3 X 45 MENIT

1. Tujuan Pembelajaran
a. Menunjukan perilaku baik dengan melakukan gerakkan senam lantai sesuai fungsi tubuh
b. Mengikuti peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru.
c. Merancang pola rangkaian keterampilan senam lantai (sikap lilin, berdiri dengan satu kaki,
berguling ke depan, berguling kebelakang, meroda, round off, kayang)
d. Mempraktikkan hasil rancangan beberapa pola rangkaian keterampilan senam lantai (sikap
lilin, berdiri dengan satu kaki, berguling ke depan, berguling kebelakang, meroda, round
off, kayang)
2. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
a. Alat dan bahan
1. Alat : buku paket, LKS dan Internet
2. Ruangan/Aula, Matras
b. Siswa mendiskusikan dan mempresentasikan materi pokok bersama sesuai dengan
pembagian sub materi pokok baik individu maupun kelompok.
c. Siswa mempraktikkan materi pokok sesuai dengan hasil diskusi di kelas.
d. Menyimpulkan dan Penilaian Pembelajaran.
1. Kesimpulan Pembelajaran :
Kesimpulan pembelajaran dilaksanakan setelah proses pembelajaran
2. Penilaian :
a. Penilaian Sikap : Observasi selama kegiatan berlangsung
b. Penilaian Pengetahuan : Menjawab pertanyaan tentang materi pokok
pembelajaran
c. Penilaian keterampilan : Berdasarkan rubrik penilaian keterampilan
Kendari, Januari 2020
Mengetahui
Kepala Madrasah Guru Mata Pelajaran,

Ma’sud Achmad, S.Pd., M.Pd Muhammad Adnan Mas’ud, S.Pd

NIP. 19691108 199703 1 001 NIP. 19950423 201903 1 016
 RUBRIK PENILAIAN SIKAP

Satuan Pendidikan : MAN 1 KENDARI

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : XII/Genap
Bubuhkan tanda √pada kolom-kolom sesuai hasil pengamatan.
Sikap
No
Nama Peserta didik Aktif Bekerjasama Toleran Kreatif
SB B C K SB B C K SB B C K SB B C K
1
2
3
4
5
...
Keterangan:
K : Kurang, C : Cukup, B : Baik, SB : Sangat baik

Indikator sikap aktif

1. Kurang jika sama sekali tidak menunjukkan ambil bagian dalam pembelajaran
2. Cukup jika kadang-kadang menunjukkan ada usaha ambil bagian dalam pembelajaran tetapi belum
konsisten
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha ambil bagian dalam pembelajaran tetapi belum konsisten
4. Sangat baik jika menunjukkan sudah ambil bagian secara optimal dalam pembelajaran secara terus
menerus dan konsisten

Indikator sikap bekerjasama

1. Kurang jika sama sekali tidak berusaha untuk bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes.
2. Cukup jika kadang-kadang menunjukkan ada usaha bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran
penjaskes tetapi belum konsisten
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes
tetapi masih belum ajeg/konsisten.
4. Sangat baik jika menunjukkan adanya usaha bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran penjaskes
secara terus menerus dan ajeg/konsisten.

Indikator sikap toleran terhadap proses pemecahan masalah dan kreatif.

1. Kurang jika sama sekali tidak bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang berbeda
dan kreatif.
2. Cukup jika kadang-kadang bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang berbeda dan
kreatif.
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah
yang berbeda dan kreatif tetapi masih belum konsisten.
4. Sangat baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bersikap toleran terhadap proses pemecahan
masalah yang berbeda dan kreatif secara terus menerus dan konsisten.

Indikator sikap kreatif terhadap proses pembelajaran.

1. Kurang jika sama sekali tidak memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah dalam
pembelajaran.
2. Cukup jika kadang-kadang memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah dalam
pembelajaran.
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk memunculkan ide terhadap proses pemecahan
masalah dalam pembelajaran tetapi masih belum konsisten.
4. Sangat baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk memunculkan ide terhadap proses pemecahan
masalah dalam pembelajaran secara terus menerus dan konsisten.
 RUBRIK PENILAIAN KETERAMPILAN

Satuan Pendidikan : MAN 1 KENDARI

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : XII/Genap

Kualitas Gerak
Aspek Yang Dinilai
1 2 3 4
Melakukan teknik dasar senam lantai

1. Sikap awal roll depan

2. Saat melakukan roll depan
3. Sikap akhir roll depan
4. Sikap awal roll belakang
5. Saat melakukan roll belakang
6. Sikap akhir roll belakang
7. Sikap awal melakukan kayang
8. Saat melakukann kayang
9. Sikap awal melakukan sikap lilin
10. Sikap akhir melakukan sikap lilin

JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL 40

Petunjuk Penskoran :

Skor akhir menggunakan skala 1 sampai 4

 Poin 4 : sangat baik. Peserta didik mampu melakukan rangkaian gerakan sesuai dengan
langkah-langkah.
 Poin 3 : baik. Peserta didik melakukan rangkaian gerakan, namun ada 1 langkah yang salah
 Poin 2 : cukup. Peserta didik melakukan rangkaian gerakan, namun ada 2 langkah yang salah
 Poin 1 : kurang. Peserta didik melakukan rangkaian gerakan, namun ada 3 langkah yang
salah

Perhitungan skor akhir menggunakan rumus :

SKOR AKHIR = jumlah skor yang diperoleh : jumlah skor maksimal

 RUBRIK PENILAIAN PENGETAHUAN

Satuan Pendidikan : MAN 1 KENDARI

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : XII/Genap

Soal !

1. Sebutkan manfaat melakukan senam bagi tubuh menurut pendapat anda !

2. Apa yang dimaksud dengan gerakan guling depan ?
3. Jelaskan tahapan pelaksanaan gerakan kayang !
4. Sebutkan latihan untuk meningkatkan kemampuan melakukan guling belakang !
5. Sebutkan tahapan pelaksanaan gerakan sikap lilin !