SILABUS DAN RPS

MATA KULIAH
ILMU KESEHATAN OLAHRAGA

Oleh :
IKBAL RIYADI

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN OLAHRAGA

SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
(STKIP) SYEKH MANSHUR PANDEGLANG
TAHUN 2020
 DESKRIPSI MATA KULIAH ILMU KESEHATAN
OLAHRAGA
MPP 213 ILMU KESEHATAN OLAHRAGA:S-1, 2 SKS, Semester 6
Mata kuliah ini membahas tentang konsep kesehatan olahraga, respons dan
adaptasi tubuh terhadap olahraga, rancangan dan evaluasi program olahraga untuk
berbagai tujuan kesehatan, doping dan penyalahgunaan obat, olahraga dan lingkungan,
seks dan olahraga, dan wanita dan olahraga.
 SILABUS MATA KULIAH ILMU KESEHATAN OLAHRAGA

1. Identitas Mata Kuliah

Nama Mata Kuliah : ILMU KESEHATAN OLAHRAGA
Nomor Kode : MPP312
Jumlah SKS : 2 SKS
Semester :6
Program Studi/Program : Pendidikan Olahraga/S-1
Prasyarat :-
Dosen : Idris Supriadi, S.Or.,M.Pd.

2. Tujuan
Setelah menyelesaikan perkuliahan selama satu semester, mahasiswa
diharapkan mempunyai pemahaman yang baik tentang peranan olahraga
untuk berbagai tujuan; mempunyai kepedulian yang tinggi terhadap berbagai
kegiatan kesehatan olahraga di masyarakat; dan mempunyai keterampilan
yang tinggi untuk merancang dan mengevaluasi program olahraga untuk
tujuan kesehatan.
3. Deskripsi Isi
Mata kuliah ini membahas tentang konsep kesehatan olahraga, respons
dan adaptasi tubuh terhadap olahraga, rancangan dan evaluasi program
olahraga untuk berbagai tujuan kesehatan, doping dan penyalahgunaan obat,
olahraga dan lingkungan, seks dan olahraga, dan wanita dan olahraga.

4. Pendekatan Pembelajaran:
Ekspositori dan inkuiri
- Metode : Ceramah, tanya jawab, diskusi, dan praktik pemecahan masalah
- Tugas : Tugas harian terstruktur, penyajian dan diskusi,
- Media : OHP dan LCD
5. Evaluasi
- Kehadiran
- Keaktifan
- Penyajian dan diskusi
- Praktik lapangan
- UTS
- UAS
6. SUMBER
A. Dinas Kesehatan DKI Jakarta. (1986). Manual Kesehatan Olahraga. Jakarta:
Dinas Kesehatan DKI Jakarta.
B. Brooks, G.A., Fahey, T.D. (1984). Exercise Physiology Human Bioenergetics
and Its Applications. New York: John Wiley & Sons.
C. Dirix, A., Knuttgen, H.G., Tittel, K. (ed.). (1988). The Olympic Book of
Sports Medicine. Boston: Blackwell Scientific Publications.
D. Djati Purnomo, dkk. (1985). Petunjuk Teknis Kesehatan Olahraga. Jakarta:
Depkes Republik Indonesia.
E. Fox, E.L., Bowers, R.W., Foss, M.L. (1993). The Physiological Basis for
Exercise and Sport. Madison: WBC Brawn & Benchmark Publishers.
F. Getchhell, B. (1979). Physical Fitness: A Way of Life. New York: John Wiley
& Sons, Inc.
G. Giam, C.K., Teh, K.C. (1993). Ilmu Kedokteran Olahraga. (Hartono Satmoko.
Terjemahan). Jakarta: Binarupa Aksara. Buku asli diterbitkan tahun 1992.
H. Hardywinoto dan Tony Setiabudhi. (2005). Panduan Gerontologi: Tinjauan
dari Berbagai Aspek. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama.
I. Jonathan K dan Kathleen LK. (1992). Olahraga Sumber Kesehatan. Bandung:
Advent Indonesia.
J. Nanizar Zaman-Joenoes. (1994). Masalah Penyalahgunaan Obat. Surabaya:
Intellectual Club.
K. Sadosa S. (Ed.). (1984). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT Grafidian Jaya.
L. --------------. (1986). Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta:
PT Gramedia.
M. --------------. (1990). Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga 2.
Jakarta: PT Gramedia.
N. --------------. (1993). Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga 3.
Jakarta: PT Gramedia.
O. R. Boedhi Darmojo dan Hadi Martono. (Ed.). (2004). Geriatri: Ilmu Kesehatan
Usia Lanjut. Jakarta: Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. 3
P. Sharkey, Brian J. (2003). Kebugaran dan Kesehatan. (Eri Desmarini Nasution.
Terjemahan). Jakarta: PT RajaGrafindo Persada. Buku asli diterbitkan tahun -.
Q. Soekarman, R. (1987). Dasar Olahraga untuk Pembina, Pelatih, dan Atlet.
Jakarta: Inti Idayu Press.
R. Teitz, C.C. (1989). Scientific Foundations of Sports Medicine. Toronto: B.C.
Decker Inc.
 Rincian materi perkuliahan tiap pertemuan
1 Mampu menjelaskan dasar-dasar Kesehatan Olahraga

2 Mampu menjelaskan Dampak olahraga terhadap berbagai organ

3 Mampu menjelaskan Dampak kesehatan terhadap prestasi olahraga

4 Mampu menjelaskan Olahraga dan menstruasi

5 Mampu menjelaskan Olahraga dan kehamilan

6 Mampu menjelaskan Olahraga bagi lansia

7 Mampu menjelaskan Oalhraga bagi penderita autis

8 Mid semester
9. Mampu menjelaskan Olahraga dan kecerdasan
10 Mampu menjelaskan Olahraga di tempat tinggi dan di bawah air
11 Mampu menjelaskan Olahraga dan nyeri otot

12 Ujian semester

7. Daftar Buku

Hendro. (2005). How to Become A Smart Enterpreneur and to Start A New

Business, Yogyakarta: Andi Offset.
Suseno, KRMT Indro ‘Kimpling’ (2006). Cara Pintar Jadi Event Organizer,
Yogyakarta: Penerbit Galangpress
Suseno, KRMT Indro ‘Kimpling’ (2006). Cara Pintar Mengelola Keuangan
Event Organizer, Yogyakarta: Penerbit Galangpress

Rujukan
Internet
 RENCANA PEMBELAJARAN SEMESTER (RPS)
ORGANISASI DAN SISTEM PERTANDINGAN

DOSEN :
IDRIS SUPRIADI, S.Or.,M.Pd

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN OLAHRAGA

SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
(STKIP) SYEKH MANSHUR
2020
 RENCANA PEMBELAJARAN No :1
SEMESTER Revisi : Ke-0
Tanggal : 30 Juli 2019
ILMU KESEHATAN
Halaman : 1
OLAHRAGA
Dibuat Oleh : Diperiksa Oleh : Disetujui Oleh

Ikbal Riyadi Idris Supriadi, S.Or.,M.Pd Idris Supriadi, S.Or.,M.Pd

Dosen Pembina/Ketua Kelompok
Mahasiswa Ketua Jurusan/Prodi Pendidikan Olahraga
Keahlian
Tatap Kompetensi Dasar Materi Pokok Strategi Perkuliahan Sumber
Muka Ke- Bahan/Ref

1 Mampu menjelaskan dasar-dasar Dasar-dasar Kesehatan Perkuliahan tatap 1

Kesehatan Olahraga muka
Olahraga
2 Mampu menjelaskan Dampak Dampak olahraga Presentasi Diskusi 1
olahraga terhadap
terhadap berbagai organ berbagai organ

3 Mampu menjelaskan Dampak Dampak kesehatan Presentasi Diskusi 1

kesehatan terhadap prestasi
terhadap prestasi olahraga olahraga

4 Mampu menjelaskan Olahraga dan Presentasi Diskusi 1

Olahraga dan menstruasi menstruasi

5 Mampu menjelaskan Olahraga Olahraga kehamilan dan Presentasi Diskusi 1

dan
kehamilan
6 Mampu menjelaskan Olahraga bagi Olahraga lansia bagi Presentasi Diskusi 1
lansia

7 Mampu menjelaskan Oalhraga Olahraga bagi penderita Presentasi Diskusi 1

bagi autis
penderita autis
8. Mid semester
9. Mampu menjelaskan Olahraga dan Presentasi Diskusi 1
Olahraga dan kecerdasan kecerdasan

10 Mampu menjelaskan Olahraga Olahraga di tempat Presentasi Diskusi 1

di tempat tinggi
tinggi dan di bawah air dan di bawah air
11 Mampu menjelaskan Olahraga dan Presentasi 1
Olahraga dan nyeri otot nyeri otot Diskusi
12 Ujian semester