Anda di halaman 1dari 17

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : Pendidikan Sekolah Dasar


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : IV/II
Materi Pokok : Variasi gerak dasar lokomotor, Non lokomotor dan
manipulatif
Alokasi Waktu : 2 ×35 Menit

A. Kompetensi Inti
1. Menerima, menghargai, dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli,
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, tetangga, dan
guru
3. MemahamI pengetahuan factual dengan cara mengamati dan mencoba
mendengar, melihat, membaca] serta menanya berdasarkan rasa ingin
tahu secara kritis tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,sekolah, dan
tempat bermain
4. Menyajikan pengetahuan factual dalam bahasa yang jelas dan logis dan
sistematis, dalam karyayang estetis dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak
beriman danberakhlak mulia
B. Kompetensi Dasar dan Indikator pencapaian kompetensi
Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi
3.2 memahami variasi gerak dasar 3.2.1 mengidentifikasi gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor, dan lokomotor
manipulative sesuai dengan konsep 3.2.2 mengidentifikasi gerak dasar
tubuh, ruang, usaha, dan non-lokomotor
keterhubungan dalam permainan 3.2.3 mengidentifikasi gerak dasar
bola kecil sederhana dan atau manipulative
tradisional 3.2.4 menjelaskan gerak dasar
lokomotor
3.2.5 menjelaskan gerak dasar non-
lokomotor
3.2.6 menjelaskan gerak dasar
manipulative
4.2 mempraktikkan variasi gerak dasar 4.2.1 mencontohkan gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor dan lokomotor dengan bola kecil
manipulative sesuai dengan konsep 4.2.2 mencontohkan gerak dasar non-
tubuh, ruang, usaha, dan lokomotor dengan bola kecil
keterhubungan dalam permainan 4.2.3 mencontohkan gerak dasar
bola kecil sederhana dan atau manipulative dengan bola kecil
tradisional 4.2.4 mempraktikkan gerak dasar
lokomotor dengan bola kecil
4.2.5 mempraktikkan gerak dasar non-
lokomotor, dengan bola kecil
4.2.6 mempraktikkan gerak dasar
manipulative dengan bola kecil

C. Tujuan
1. Dengan pemberian masalah siswa mampu memahami gerak dasar
lokomotor, non-lokomotor, dan manipulative dengan benar
2. Dengan membuat hipotesis contoh guru siswa mampu memahami
gerak dasar lokomotor dengan tepat
3. Dengan memperhatikan permainan yang dilakukan oleh kelompok
lain siswa mampu memahmi gerak dasar non-lokomotor dengan tepat
4. Dengan membuat kesimpulan siswa mampu menjelaskan gerak dasar
manipulative dengan tepat
5. Dengan melakukan permaian secara langsung siswa mampu
melakukan gerak dasar lokomotor secara benar dan percaya diri
6. Dengan melakukan permaian secara langsung siswa mampu
melakukan gerak dasar non-lokomotor dengan tepat dan percaya diri
7. Dengan melakukan permaian secara langsung siswa mampu
melakukan gerak dasar manipulative secara benar dan tepat
8. Dengan permainan siswa mampu memahami gerak dasar lokomotor,
non-lokomotor, dan manipulative secara tepat.

D. Materi Pembelajaran
1. Reguler
Gerak dasar adalah pola gerak yang inheren yang membentuk dasar-
dasar untuk ketrampilan gerak yang kompleks yang meliputi :
1. Gerak Lokomotor adalah gerak berpindah tempat, dimana bagian
tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat, misalnya berlari,
melompat, berjalan
2. Gerak Non Lokomotor adalah gerarak yang dilakukan tanpa atau
hanya sedikit sekali bergerak dari daerah tumpuannya yang tidak
berpindah tempat, misalnya membungkuk, memutar, mengayun
3. Gerak Manipulatif yaitu reseptif dan propulsive, Ketrampilan
reseptif adalah menereima suatu objek seperti menangkap dan
ketrampilan propulsif memiliki ciri penggerakan gaya atau kekuatan
terhadap suatu objek. Misalnya melempar, menangkap, menendang.

a. Gerakan Engklek
Engklek adalah permainan tradisional yang sering dimainkan anak-
anak yang berumur 6 - 12 tahun. Di beberapa daerah lain disebut juga
permainan taplak (taplak gunung, taplak meja) Permainan ini dapat
dimainkan dengan beberapa anak. Biasanya mencapai 5 anak dengan
menunggu giliran masing – masing. Tempat bermain biasanya di
halaman rumah yang membutuhkan lahan yang luas. Engklek biasa
dimainkan pada waktu pagi sampai sore hari.
Permainan engklek sangat baik untuk pertumbuhan anak. Anak
menjadi sehat karena dalam bermain harus selalu aktif bergerak. Juga
dapat mengasah kejelian saat melempar batu dan belajar menjaga
keseimbangan saat melompat. Sosialisasi dengan kawan saat bermain
juga dapat menumbuhkan rasa kebersamaan dan keceriaan.
Cara permainan Engklek
1. para pemain harus melompat dengan menggunakan 1 kaki di
setiap kotak kotak yang telah di gambarkan sebelumnya di tanah.
2. untuk dapat bermain harus memiliki kreweng
3. kreweng harus di lempar ke kotak-kotak yang sudah ada di tanah
dan para pemain tidak boleh melompat pada kotak yang ada
krewengnya.
4. pemain tidak boleh melempar kreweng melebihi kotak yang sudah
di gambar

2. Remedial
KD 3 Mencatat soal yang belum dipahami
KD 4 Mengulangi materi pembelajaran reguler yang belum tuntas
3. Pengayaan
KD 3 Membaca buku
KD 4 Bermain Permainan sesuai materi yang sudah diajarkan

E. Langkah-Langkah Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Pendahulua 1. Kelas dibuka dengan pembacaan 10 menit
n salam oleh guru
2. Kelas dipimpin doa oleh ketua kelas
dan guru menanyakan kabar
siswanya.
3. Memotivasi siswa dengan
menanyakan keadaan siswa
4. Guru melakukan presensi siswa
untuk mengecek kehadiran
5. Guru dan siswa melakukan
pemanasan

Inti 6. Guru menjelaskan tentang dasar 50 menit


materi lokomotor, non lokomotor
dan manipulative
7. Setelah guru memberikan penjelasan
guru membagi siswa menjadi
beberapa kelompok
Tahap pertama : merumuskan
masalah yang akan dipecahkan oleh
siswa
8. Kemudian guru menyajikan sebuah
permasalahan atau masalah tentang
gerak dasar lokomotor, non-
lokomotor, dan manipulatif
Tahap kedua : menetapkan jawaban
sementara atau hipotesis
9. Siswa di[erintahkan membuat
sebuah hipotesis dari permasalahan
yang diberikan.
Tahap ketiga : Mencari Informasi,
data, dan fakta yang diperlukan
untuk menjawab sebuah hipotesis
10.Untuk mencari sebuah informasi
atau data guru sudah
mempersiapkan sebuah permaianan
yang didalamnya terdapat sebuah
jawaban dari permasalah yang
diberikan
11.Permaian dimulai dengan diawali
berkumpul dengan kelompok
masing-masing
12. Siswa dibagi menjadi kelompok tim
A dan tim B untuk permainan
dengan menggunakan bola kecil di
lapangan
13. Kemudian memulai permainan
“colour jump”
a. Tim A dan Tim B bebaris
kebelakang yang di depan tim
mereka sudah terdapat kotak
yang berisi bola-bola warna
warni

A B
o

kotak bola warna


warna yang harus di
ambil

b. Jika guru mengatakan “mulai”


maka Tim A dan Tim B yang
paling depan berlari mengambil
bola yang ada pada kotak di
tengah
c. Setelah mengambil bola di depan
kotak , kemudian berlari menuju
ke engklek dan melewati
engklek

d. Setelah melewati engklek


mereka memasukkan bola ke
dalam kotak yang ada di depan
engklek
e. Setelah memasukkan bola, lari
kebelakang Tim meraka
kemudian anak paling depan
bergantian yang menggambil
bola
14.Begitu seterusnya dan di beri waktu,
kelompok yang paling banyak akan
mendapat reward
15.Siswa yang bermain diperintahkan
untuk mengidentifikasi permaian
dengan hipotesis yang dibuat
16.Kemudian Siswa lain yang tidak
bermain memperhatikan dan
mengidentifikasi permainan
Tahan keempat : menarik
kesimpulan jawaban
17.Setelah siswa melakukan permainan
siswa diperintahkan guru menjawab
dan menyimpulkan atas masalah
yang diberikan
Tahap kelima : mengaplikasikan
kesimpulan
18.Setelah siswa menjawab siswa
diminta memperagakan jawaban
dari siswa
19.Setelah semuanya telah dilakukan
oleh siswa guru memberikan rewad
kepada kelompok yang menang
Akhir 1. Setalah semua kegiatan berakhir 10 menit
siswa berbaris dan melakukan
gerakan sederhana untuk
penenangan
2. Evaluasi
Guru memberikan soal evaluasi
mengenai pelajaran yang telah
dipelajari dan meminta siswa unuk
mengerjakannya secara individu
3. Refleksi
Siswa mengungapkan kesan tentang
pembelajaran yang telah dilakukan
dan mengaitkannya dengan
kehidupan sehari-hari
4. Tindak Lanjut
 Guru meminta siswa untuk
mempelajari kembali materi yang
telah dipelajari, dan
 Mempelajari materi selanjutnya
5. Penutup
 Berdoa
Guru menunjuk salah satu siswa
untuk memimpin do’a bersama
sebelum mengakhiri pembelajaran
 Salam
Guru mengucapkan salam kepada
siswa dan siswa menjawab salam
dari guru

F. Penilaian, Pembelajaran Remidial dan Pengayaan


1. Teknik Penilaian
Indikator Teknik penilaian Instrumen Penilaian
3.2.1 mengidentifikasi gerak Tes tulis Soal pilihan
dasar lokomotor ganda/isian dan /
3.2.2 mengidentifikasi gerak uraian
dasar non-lokomotor
3.2.3 mengidentifikasi gerak
dasar manipulative
3.2.4 menjelaskan gerak dasar
lokomotor
3.2.5 menjelaskan gerak dasar
non-lokomotor
3.2.6 menjelaskan gerak dasar
manipulative
4.2.1 mencontohkan gerak dasar Tes unjuk kerja Daftar periksa
lokomotor dengan bola kecil
4.2.2 mencontohkan gerak dasar
non-lokomotor dengan bola
kecil
4.2.3 mencontohkan gerak dasar
manipulative dengan bola
kecil
4.2.4 mempraktikkan gerak dasar
lokomotor dengan bola kecil
4.2.5 mempraktikkan gerak dasar
non-lokomotor, dengan bola
kecil
4.2.6 mempraktikkan gerak dasar
manipulative dengan bola
kecil

2. Instrumen Penilaian
a. Penilaian Afektif (Sikap)
N Tanggal Nama Siswa Catatan Butir Keterangan/

o Perilaku Sikap Tindak

Lanjut
1 Berkumpul Disiplin Guru memberi
dengan tepat pujian
waktu
2 Melakukan Religius Guru memberi
kegiatan pujian
berdoa
bersama
sebelum
memulai
pembelajaran
3 Melakukan Tertib Guru memberi
pemanasan pujian
pemanasan
secara
bersama sama
dan kompak
4 Melakukan pra Rasa ingin Guru memberi
aktifitas tahu pujian
dengan
semangat
5 Melakukan Percaya Guru memberi
aktivitas inti diri pujian
dengan
semangat dan
antusias
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

b. Penilaian Kognitif (Pengetahuan)


Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang benar dan tepat !
1. Gerak dasar dibagi menjadi..
a. Kelincahan, keseimbangan, kecerdasan
b. Lokomotor, non lokmotor, dan manipulatif
c. Kecepatan, kekuatan, kelemahan
d. Daya tahan, power, koordinasi
2. Gerak yang dilakukan dengan cara berpindah dari satu titik ke titik yang lain
adalah
a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Manipulatif
d. Semua benar
3. Gerak yang dilakukan tanpa berpindah tempat adalah..
a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Manipulatif
d. Semua benar
4. Gerak yang dilakukan dengan menggunakan benda..
a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Manipulatif
d. Semua benar
5. Contoh gerak lokomor adalah...
a. Berjalan, berlari, melompat
b. Mengayun, menekuk, meliuk
c. Melempar, menangkap, menendang
d. Semua benar
6. Contoh gerak non lokomor adalah...
a. Berjalan, berlari, melompat
b. Mengayun, menekuk, meliuk
c. Melempar, menangkap, menendang
d. Semua benar
7. Contoh gerak manipulatif adalah...
a. Berjalan, berlari, melompat
b. Mengayun, menekuk, meliuk
c. Melempar, menangkap, menendang
d. Semua benar
8. Apa nama permainan tradisional yang ada di bawah ini ?
a. Engklek
b. Lompat tali
c. Sepak bola
d. Semua benar
9. Berlari merupakan contoh dari gerak ?
a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Manipulatif
d. Semua benar
10. melempar dan menendang merupakan contoh dari gerak ?
a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Manipulatif
d. Semua benar

Kunci Jawaban

1. B 6. B
2. A 7. C
3. B 8. A
4. C 9. A
5. A 10. C

Jumlah skor benar


Skor Nilai= 100 %
Jumlah soal
c. Penilaian Psikomotor (Ketrampilan)
N Aspek Gerak Sikap Indikator Skor

O yang Dinilai
1 2 3 4
1. Gerak Lokomotor Berlari
Melompat (engklek)
2. Gerak Non Membungkuk
Lokomotor mengambil bola
3. Gerak Manipulatif Melempar bola ke
kardus
Keterangan :
1. Peserta mendapat nilai 4, apabila memenuhi semua indikator gerak
sikap yang dilakukan
2. Peserta mendapat nilai 3, apabila memenubi semua indikator gerak
sikap yang dilakukan namun ada kesalahan
3. Peserta mendapat nilai 2, apabila kurang memenuhi indikator gerak
sikap yang dilakukan dan ada kesalahan
4. Peserta mendapat nilai 1, apabila tidak memenuihi indikator sama
sekali

3. Pembelajaran Remidial dan Pengayaan


Pembelajaran remidial dan pengayaan dilakukan segera setelah semua
materi dalam 1 KD selesai dilakukan penilaian.

a. Kegiatan Remedial KD 3.1


Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang tepat!

1. Gerak berpindah tempat  disebut  gerak ...


a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Lokomotif
2. Gerak di tempat disebut gerak ...
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Lokomotif
3. Gerak memainkan benda disebut gerak …
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Lokomotif
4. Apa nama permainan tradisional yang ada di bawah ini ?

a. Engklek
b. Lompat tali
c. Sepak bola
d. Semua benar

5. Berlari merupakan contoh dari gerak ?


a. Lokomotor
b. Non lokomotor
c. Manipulatif
d. Semua benar

Kunci Jawaban

1. A

2. B

3. C

4. A

5. A
Jumlah soal benar
Skor Nilai= × 100
Jumlah soal

b. Kegiatan Pengayaan KD 3.1


1. Olah raga sangat berguna untuk ...
2. Sebelum olah raga kita seharusnya melakukan ...
3. Berlari santai disebut gerakan ...
4. Gerakan lokomotor disebut dengan gerakan …
5. Gerakan di tempat disebut gerakan  …

Kunci Jawaban
1. Menjaga kesehatan tubuh
2. Pemanasan
3. Lokomotor
4. Berpindah tempat
5. Non lokomotor

Jumlah soal benar


Skor Nilai= × 100
Jumlah soal

G. Media/alat, Bahan, dan Sumber Belajar


1. Media belajar :
- LKS (Soal)
- 1 buah kardus
- 2 buah tong sampah
- Bola warna warni
2. Alat belajar : Lapangan
3. Sumber belajar
- Nuryono, dkk. 2010. Penjasorkes Untuk SD/MI Kelas IV. Jakarta:
Pusat Perbukuan Kementerian Pendidikan Nasional.
- Wagino, Juari. 2010. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan.
Jakarta: Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional
- Pramono, dkk. 2010. Pendidikan Jasmani, Olaharaga dan Kesehatan.
Jakarta: Pusat Perbukuan, Departemen Pendidikan Nasional

H. Pendekatan dan Metode Pembelajaran


Pendekatan : Saintfik
Model : inkuiri berbasis permaianan
Metode : Ceramah, Tanya Jawab, Penugasan dan Permainan

Anda mungkin juga menyukai