Sistem Penghadaman Manusia
Sistem Penghadaman Manusia
Ada yang menarik tentang sistem penghadaman manusia yang ingin saya
kongsikan kali ini. Maklumat ini tidaklah begitu terperinci seperti dalam
kajian anatomi manusia. Tapi lebih mudah untuk difahami oleh kebanyakan
daripada kita, walaupun mungkin sekali tidak sejelas yang dapat
diterangkan oleh doktor atau pakar perubatan.
Penting untuk kita menjaganya, bermula dari makanan yang kita pilih.
Kebiasaan rakyat Malaysia (termasuk saya) yang menyukai makanan
berminyak, berlemak, pedas dan penuh perisa mungkin akan membawa
kemudaratan jika pengambilannya tidak dikawal. Kesederhanaan penting,
dan makanlah makanan yang berkhasiat. Dan jangan pula salur
penghadaman ini disalah guna seperti meminum racun atau memakan ubat
tanpa mengikut dos yang ditetapkan.
Kenapa saya berminat dengan topik sistem penghadaman? Ada sesuatu telah
berlaku kepada insan yang saya sayangi berkaitan dengan sistem
penghadaman ini. Saya akan bincangkan dalam entry-entry yang akan
datang, insya allah.
Tulisan di bawah ini saya terjemahkan dan juga gabungan dari maklumat
yang saya perolehi dari laman web. Terdapat istilah-istilah yang lebih sesuai
dalam bahasa Inggeris sahaja (sebenarnya saya tidak menjumpai maksudnya,
kerana saya hanya merujuk kamus mini dwibahasa).
*****************************************************************************
Proses penghadaman:
5) Dalam usus besar: Seterusnya makanan akan melalui usus besar. Dalam
usus besar, air dan elektrolit (bahan kimia seperti sodium) di ekstrak
daripada makanan. Terdapat banyak mikrob (bacteria seperti Bacteroides,
Lactobacillus acidophilus, Escherichia coli, dan Klebsiella) dalam usus besar
yang turut membantu penghadaman. Bahagian awal usus besar dikenali
sebagai cecum (yang turut bersambung dengan appendiks). Seterusnya
makanan akan melalui kolon (ascending, transverse, ascending dan sigmois).
Glosari:
anus (dubur) – bahagian terakhir salur penghadaman, untuk menyingkirkan
bahan kumuh
appendix – kantung kecil yang terletak berdekatan cecum (bahagian awal
usus besar)
ascending colon – bahagian usus besar yang menghala ke atas, selepas
cecum.
bile (hempedu) – bahan kimia untuk penghadaman yang dihasilkan hati,
disimpan di pundi hempedu dan digunakan dalam usus kecil.
cecum – bahagian pertama dalam usus besar, bersambung dengan
appendiks.
chyme – makanan yang telah separa-process dan bercampur dengan asid-
asid di perut.
descending colon – bahagian usus besar yang menghala ke bawah, sebelum
sigmoid.
duodenum – bahagian awal usus kecil, bahagian berbentuk C dari perut ke
jejunum.
epiglottis – rawan yang menutup larinks semasa menelan, dan membuka
larinks semasa bernafas.
esophagus – salur panjang menghubungkan mulut dan perut. Mempunyai
gerakan otot berirama (peristalsis) untuk membawa makanan dari tekak ke
perut.
gall bladder (pundit hempedu) – kantung kecil berdekatan duodenum.
Menyimpan dan melepaskan hempedu ke usus kecil apabila diperlukan.
ileum – bahagian terakhir usus kecil sebelum usus besar.
jejunum – bahagian usus kecil yang panjang dan berada di antara duodenum
dan ileum.
liver (hati) – organ besar yang terletak di bahagian atas dan hadapan perut.
Ia menapis toksin daripada darah dan menghasilkan hempedu (untuk
memecahkan lemak) dan juga protein darah.
mouth (mulut) – bahagian pertama system penghadaman. Mengunyah dan
tindak balas dengan enzim air liur berlaku di sini.
pancreas – kelenjar yang menghasilkan enzim, terletak di bawah perut dan
atas usus kecil. Pancreas menghasilkan enzim amylase (bertindak pada
kanji), lipase (bertindak pada lemak) dan trypsin (bertindak pada protein)
yang berlaku dalam usus kecil.
peristalsis – gerakan berirama tanpa-kawal oleh esofagus yang
menggerakkan makanan dari tekak ke perut.
rectum – bahagian terakhir usus besar, yang menyimpan bahan kumuh
sebelum disingkirkan.
salivary glands (kelenjar airliur) – kelenjar yang terletak dalam mulut
untuk menghasilkan airliur. Air liur mengandungi enzim yang mampu
memecahkan kanji kepada molekul-molekul yang lebih kecil.
sigmoid colon – bahagian usus besar, di antara descending colon dan
rectum.
stomach (perut) - berbentuk kantung, organ berotot ini bersambung dengan
esofagus. Makanan yang memasuki perut akan bertindak balas dengan asid-
asid dan enzim-enzim yang ada dalam perut.
transverse colon – bahagian usus besar yang melintang di abdomen
SISTEM PENGHADAMAN/PENCERNAAN
Satu proses penghancuran/pengisaran makanan secara fizikal. Diikuti dengan beberapa
proses kimia bagi memecahkan molekul makanan yang kompleks menjadi molekul/elemen
yang lebih halus dan terasing bagi memudahkan proses penyerapan. Bahan yang tidak dapat
dipecahkan akan dibuang menerusi proses penyingkiran.
Sistem pencernaan manusia terdiri drp satu salur alimentari yang panjangnya 9 meter.
Bahagian2 dalam sistem ini ialah mulut, rongga mulut, farinks, esofagus, perut, usus kecil
(duodenum, jejunum dan illeum), usus besar (apendiks, sekum, kolon dan rektum) dan
dubur. Usus kecil meliputi 2/3 daripada jumlah keseluruhan saluran alimentari.
1. Mengambil makanan
2. Memecahkan makanan kepada yang lebih kecil.
3. Menyerap molekul yang dihadam
4. Menyediakan nutrien
5. Menyingkirkan bahan-bahan buangan.
MULUT
Makanan dipotong, dikunyah oleh gigi + air liur (enzim amilase - melembutkan).
FARINKS
Bila makanan ditelan, gumpalan makanan (bolus) memasuki kerongkong (farinks) menerusi
gerakan peristalsis (pengecutan & pengenduran otot).
PERUT
Cecair gastrik dari dinding perut terus menguraikan secara pengisaran terutamanya ke atas
bahan-bahan protein dalam makanan dengan tindakbalas asid hidroklorik serta enzim
penghadaman pepsin kepada peptid (makanan berubah separa cair/chyme/kim).
Makanan berada dalam perut selama 4 jam.
USUS KECIL
USUS BESAR
Air di dalam bahan-bahan yang tidak terhadam akan diserap di sepanjang usus besar,
manakala bakinya akan memasuki rektum.
REKTUM
Bahan-bahan sisa yang tidak terhadam akan dihantar ke bahagian akhir usus besar dan
seterusnya dibuang keluar sebagai najis menerusi dubur.
Mental terganggu. Otot jantung mengalami tekanan. Sekiranya terus minum, pertuturan,
penglihatan, keseimbangan dan taakulan terganggu, pernafasan terganggu.
Untuk jangka masa lama, hati dan pankreas mengalami kegagalan dan mengakibatkan sakit
jantung dan kanser.
RONGGA MULUT
Didalam Rongga Mulut terdapat bagian bagian penting
yang berguna melumat, menelan dan sebagainya
A.Gigi
gambar disamping.
B. Lidah
Memiliki peran mengatur letak makanan di dalam mulut
serta mengecap rasa makanan.
C. Kelenjar Ludah
Ada 3 kelenjar ludah pada rongga mulut. Ketiga kelenjar
ludah tersebut menghasilkan ludah setiap harinya sekitar 1
sampai 2,5 liter ludah. Kandungan ludah pada manusia
adalah : air, mucus, enzim amilase, zat antibakteri, dll.
Fungsi ludah adalah melumasi rongga mulut serta
mencerna karbohidrat menjadi disakarida.
Esofagus (Kerongkongan)Gambar Skema
DETAIL
Merupakan saluran yang menghubungkan antara rongga
mulut dengan lambung. Pada ujung saluran esophagus
setelah mulut terdapat daerah yang disebut faring. Pada
faring terdapat klep, yaitu epiglotis yang mengatur
makanan agar tidak masuk ke trakea (tenggorokan). Fungsi
esophagus adalah menyalurkan makanan ke lambung. Agar
makanan dapat berjalan sepanjang esophagus, terdapat
gerakan peristaltik sehingga makanan dapat berjalan
menuju lambungLambung
Konstipasi (Sembelit)
Sembelit terjadi jika kim masuk ke usus dengan sangat
lambat. Akibatnya, air terlalu banyak diserap usus, maka
feses menjadi keras dan kering. Sembelit ini disebabkan
karena kurang mengkonsumsi makanan yang berupa
tumbuhan berserat dan banyak mengkonsumsi daging.