2 Pelatihan praktek 20 % masih ada siswa pelatihan siswa/siswi 100 % siswa 80 Delapan Baik
keolahragaan yang belum bisa maupun siswi Puluh
melakukan praktek harus mampu
olahraga atau bisa melakukan
dikatakan masih ada praktek
sifat gengsi melakukan keolahragaan.
gerakan olahraga.
3. Praktek Stretching 70 % siswa dan siswi Praktek Pemanasan Siswa dan Guru 100% siswa dan 70 tujuh Cukup
sebelum sudah bisa atau sudah siswi harus nya puluh
berolahraga mengerti mengenai sudah mampu
stretching (pemanasan) melakukan
sebelum melakukan streatching nya
olahraga. (pemanasan)
sebelum
melakukan
olahraga.
4. Praktek 25 % masih ada siswa Penjelasan dan Murid harus nya 100% 75 Tujuh cukup
pendinginan maupun siswi yang pelatihan siswa dan siswi puluh
setelah belum bisa menyikapi sudah mampu lima
berolahraga. pentingnya pendinginan melakukan
sesudah berolahraga. gerakan
pendinginan
sesudah
berolahraga,
supaya tidak
terjadi kelelahan
pada sendi sendi
kaki.
5. Pembinaan atau hampir seluruh Guru, pembinaan Guru, Siswa/siswi 9o sembilan Sangat
penjelasan siswa/siswi dan seluruh dan seluruh puluh baik
Manfaat masyarakat SMA N 1 masyarakat
berolahraga dalam AEK KUO Labura, sekolah
kesehatan tubuh sudah mampu dan
mengerti manfaat dan
kegunaan berolahraga
dalam kesehatan tubuh.