SKENARIO PEMBELAJARAN JARAK JAUH PJOK

( SPJJ PJOK)

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 5 /2
Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Sikap Tubuh
Pertemuan :1

A. KOMPETENSI DASAR
3.8 Memahami salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik pada jarak tertentu jarak
tertentu.
4.8 Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik jarak tertentu

B. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mempraktikkan gerak dasar renang , siswa mampu menjelaskan dasar – dasar pada
renang gaya dada.

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas di buka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan 10
Pendahuluan kabar, dan mengecek kehadiran siswa lewat group WA. menit
(Religius)
2. Guru menjelaskan tentang tujuan, manfaat, dan aktivitas
pembelajaran yang akan dilakukan. (Mengkomunikasikan)
Kegiatan Ayo Membaca 150
Inti 1. Siswa membaca intruksidibuku siswa tentang Renang Gaya menit
Dada. (Communication)

Ayo Mengamati
 Siswa mengamati teks di buku siswa atau media lewat
group WA

Ayo Berdiskusi
 Siswa mendiskusikan materi yang ada lewat WA
 Siswa tanya jawab soal yang berkaitan dengan materi

Ayo Mencoba
1. Siswa melakukan latihan sikap tubuh dalam renang gaya dada
dengan langkah-langkah sebagai berikut : (Creativity and
Innovation)
 Sebelum memulai kegiatan latihan sikap tubuh , guru harus
mempelajari teknik sikap tubuh setahap demi setahap sampai
mahir.
 Guru melakukan gerak pertama yaitu badan telungkup dan
mendatar di permukaan air.
 Kegiatan 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajaran dan refleksi 15
Penutup 2. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap disiplin menit
3. Kelas ditutup dengan doa dan salam

D. PENILAIAN
Penilaian Sikap : Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja
Mengetahui …………………, ...............
Kepala Sekolah, Guru PJOK,

……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….

LEMBAR KERJA PESERTADIDIK

(LKPD)

Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Sikap Tubuh
Pertemuan :1

Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

Selamat pagi anak-anakku......

Apa kabar semua ....?
Semoga sehat selalu ....

Materi hari ini Renang Gaya Dada

Sebelum olahraga jagang lupa pemanasan terlebih dahulu

Tugas kalian
Bikin video mempraktikan Renang Gaya Dada
Contoh dan petunjuk sudah ada di buku paket PJOK hal 109
Sudah selesai kirim video di wa bu guru
Selamat berolahraga
Terimaksih
Wassalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.
 SKENARIO PEMBELAJARAN JARAK JAUH PJOK
( SPJJ PJOK)

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 5 /2
Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Gerakan Kaki
Pertemuan :2

A. KOMPETENSI DASAR
3.8 Memahami salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik pada jarak tertentu jarak tertentu.
4.8 Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik jarak tertentu

B. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mempraktikkan gerak dasar renang , siswa mampu menjelaskan gerakan kaki pada
renang gaya dada.

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1.Kelas di buka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan kabar, 10
Pendahuluan dan mengecek kehadiran siswa lewat group WA.(Religius) menit
2.Guru menjelaskan tentang tujuan, manfaat, dan aktivitas
pembelajaran yang akan dilakukan. (Mengkomunikasikan)
Kegiatan Ayo Membaca 150
Inti 1. Siswa membaca instruksi di buku siswa tentang gerakan kaki menit
dalam renang gaya dada. (Communication)

Ayo Mengamati
 Siswa mengamati teks di buku siswa atau media lewat
group WA

Ayo Berdiskusi
 Siswa mendiskusikan materi yang ada lewat WA
 Siswa tanya jawab soal yang berkaitan dengan materi

Ayo Mencoba
1. Siswa melakukan latihan gerakan kaki dalam renang gaya dada
dengan langkah-langkah sebagai berikut : (Creativity and
Innovation)
 Sebelum memulai kegiatan latihan gerakan kaki , guru harus
mempelajari teknik gerakan kaki setahap demi setahap sampai
mahir.
 Guru melakukan gerak pertama yaitu menekuk kaki di
permukaan air.
 Kegiatan 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajaran dan refleksi 15
Penutup 2. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap disiplin menit
3. Kelas ditutup dengan doa dan salam

E. PENILAIAN
Penilaian Sikap : Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja

Mengetahui …………………, ...............

Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 5 ,

……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….

LEMBAR KERJA PESERTADIDIK

(LKPD)

Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Gerakan Kaki
Pertemuan :2

Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

Selamat pagi anak-anakku......

Apa kabar semua ....?
Semoga sehat selalu ....

Materi hari ini Renang Gaya Dada gerakan kaki

Sebelum olahraga jagang lupa pemanasan terlebih dahulu

Tugas kalian
Bikin video mempraktikan gerakn kaki Renang Gaya Dada
Contoh dan petunjuk sudah ada di buku paket PJOK hal 110
Sudah selesai kirim video di wa bu guru
Selamat berolahraga
Terimaksih
Wassalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.
 SKENARIO PEMBELAJARAN JARAK JAUH PJOK
( SPJJ PJOK)

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 5 /2
Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Gerakan Tangan
Pertemuan :3

A. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR

3.8 Memahami salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik pada jarak tertentu jarak tertentu.
4.8 Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik jarak tertentu

B. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mempraktikkan gerak dasar renang , siswa mampu menjelaskan gerakan tangan pada
renang gaya dada.

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1.Kelas di buka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan kabar, 10
Pendahuluan dan mengecek kehadiran siswa lewat group WA.(Religius) menit
2.Guru menjelaskan tentang tujuan, manfaat, dan aktivitas
pembelajaran yang akan dilakukan. (Mengkomunikasikan)
Kegiatan Ayo Membaca 150
Inti 1. Siswa membaca instruksi di buku siswa tentang gerakan tangan menit
dalam renang gaya dada. (Communication)

Ayo Mengamati
 Siswa mengamati teks di buku siswa atau media lewat
group WA

Ayo Berdiskusi
 Siswa mendiskusikan materi yang ada lewat WA
 Siswa tanya jawab soal yang berkaitan dengan materi

A. Mencoba
1. Siswa melakukan latihan gerakan tangan dalam renang gaya dada
dengan langkah-langkah sebagai berikut : (Creativity and
Innovation)
 Sebelum memulai kegiatan latihan gerakan tangan , guru
harus mempelajari teknik gerakan tangan setahap demi
setahap sampai mahir.
 Guru melakukan gerak pertama yaitu kedua tangan lurus
diatas kepala.
 Kegiatan 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajaran dan refleksi 15
Penutup 2. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap disiplin menit
3. Kelas ditutup dengan doa dan salam

G. PENILAIAN
Penilaian Sikap : Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja
Mengetahui …………………, ...............
Kepala Sekolah, Guru PJOK,

……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….

LEMBAR KERJA PESERTADIDIK

(LKPD)

Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Gerakan Tangan
Pertemuan :3

Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

Selamat pagi anak-anakku......

Apa kabar semua ....?
Semoga sehat selalu ....

Materi hari ini Renang Gaya Dada gerakan taangan

Sebelum olahraga jagang lupa pemanasan terlebih dahulu

Tugas kalian
Bikin video mempraktikan gerakn tangan Renang Gaya Dada
Contoh dan petunjuk sudah ada di buku paket PJOK hal 111-113
Sudah selesai kirim video di wa bu guru
Selamat berolahraga
Terimaksih
Wassalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.
 SKENARIO PEMBELAJARAN JARAK JAUH PJOK
( SPJJ PJOK)

Satuan Pendidikan : SD/MI

Kelas / Semester : 5 /2
Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Gerakan Kombinasi Tangan, Kaki, dan Nafas
Pertemuan :4

A. KOMPETENSI DASAR
3.8 Memahami salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik pada jarak tertentu jarak tertentu.
4.8 Mempraktikkan salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik jarak tertentu

B. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mempraktikkan gerak dasar renang , siswa mampu menjelaskan cara melakukan
koordinasi tangan, kaki, dan nafas pada renang gaya dada.

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas di buka dengan ucapan salam, berdo’a, menanyakan kabar, 10
Pendahuluan dan mengecek kehadiran siswa lewat group WA.(Religius) menit
2.Guru menjelaskan tentang tujuan, manfaat, dan aktivitas
pembelajaran yang akan dilakukan. (Mengkomunikasikan)
Kegiatan Ayo Membaca 150
Inti 1. Siswa membaca instruksi di buku siswa tentang koordinasi menit
tangan, kaki, dan nafas dalam renang gaya dada.
(Communication)

Ayo Mengamati
 Siswa mengamati teks di buku siswa atau media lewat
group WA

Ayo Berdiskusi
 Siswa mendiskusikan materi yang ada lewat WA
 Siswa tanya jawab soal yang berkaitan dengan materi

A. Mencoba
1. Siswa melakukan latihan gerakan koordinasi tangan, kaki, dan
nafas dalam renang gaya dada dengan langkah-langkah sebagai
berikut : (Creativity and Innovation)
 Sebelum memulai kegiatan latihan gerakan koordinasi tangan,
kaki, dan nafas , guru harus mempelajari teknik gerakan
koordinasi tangan, kaki, dan nafas setahap demi setahap
sampai mahir.
 Guru melakukan gerak pertama yaitu menggerakkan tangan
dan kaki.
 Kegiatan 1. Siswa bersama guru menyimpulkan pembelajaran dan refleksi 15
Penutup 2. Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap disiplin menit
3. Kelas ditutup dengan doa dan salam

G. PENILAIAN
Penilaian Sikap : Observasi
Penilaian Pengetahuan : Tes
Penilaian Keterampilan : Unjuk Kerja
Mengetahui …………………, ...............
Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 5 ,

……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….

LEMBAR KERJA PESERTADIDIK

(LKPD)
Pelajaran :8
Tema : Renang Gaya Dada
Sub Tema : Gerakan Kombinasi Tangan, Kaki, dan Nafas
Pertemuan :4

Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh

Selamat pagi anak-anakku......

Apa kabar semua ....?
Semoga sehat selalu ....

Materi hari ini Gerakan Kombinasi Tangan, Kaki, dan Nafas

Sebelum olahraga jagang lupa pemanasan terlebih dahulu

Tugas kalian
Bikin video mempraktikan Gerakan Kombinasi Tangan, Kaki, dan Nafas
Contoh dan petunjuk sudah ada di buku paket PJOK hal 114-115
Sudah selesai kirim video di wa bu guru
Selamat berolahraga
Terimaksih
Wassalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.