Anda di halaman 1dari 1

MENU PMT-STUNTING DESA KEPUH KEMBENG

I URT II URT III URT IV URT V URT VI URT


Nasi 1,5 ctg Nasi 1,5 ctg Nasi 1,5ctg nasi uduk 1,5 ctg nasi 1,5 ctg nasi jagung 1,5 ctg
kare ayam-
tahu- daun 1 ptg-1 rawon gurame gr
lele goreng 1 ekor singkong ptg- 1 irs tahu bakso 1 buah telur mata sapi 1 butir daging 1 ctg crispy 1 ptg
buah cah wortel tempe
perkedel tahu 1 buah semangka 1 ptg brokoli 1 irus tahu bacem 3 sdm gr. 1 ptg bistik tahu 1 ptg
sop kaldu
sapi wortel
cah wortel 1 Irus kacang
brokoli 1 irs     jus melon 200 ml sayur sop penuh tauge 3 sdm merah 1 irus
jus alpukat 200 ml         melon 1 ptg pepaya 1 ptg jus jambu biji 200 ml
VII URT VIII URT IX URT X URT XI URT XII URT
nasi
goreng
Nasi 1,5 ctg Nasi 1,5 ctg nasi kuning 1,5 ctg Nasi 1,5 ctg sosis 1 ctg nasi 1,5 ctg
nugget
rollade soto ayam ikan
pindang bb Asem-asem tahu telur (kol+tauge+1/2 1 Irus patin-
sarden 1 ekor daging 1 ctg dadar 1 butir btr telur ayam) penuh tempe 2 buah ayam crispy 1 ptg
cah
wortel- rollade
loaf tahu 1 ptg Tempe goreng 1 ptg capcay 1,5 irus bola-bola tahu 1 ptg sawi 1 irus tempe 1 ptg
cah buncis timun pisang
pepaya 1 ptg
jagung muda 1 ctg Tauge-wortel ½ ctg mas/blewah 1 ptg hijau 1 buah sayur sop 1 irs
buah 100gr/1 timun
   
semangka slice pepaya 1 ptg         mas/blewah 1 ptg

setiap menu ditambah air mineral gelas/susu 250 ml


PMT : 400-500 kkal
Keterangan :
1 ctg : 1 centong
1 irs : 1 irus
1 ptg : 1 potong
ml : mili-liter

Anda mungkin juga menyukai