Kisi-Kisi Usp Pjok 2020 Fix
Kisi-Kisi Usp Pjok 2020 Fix
Jenjang : SD/MI
Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kurikulum : 2013
Waktu : 90 menit
Jumlah Soal : 40 soal
Bentuk Soal : 35 Pilihan Ganda (PG) dan 5 Uraian
6 3.9 Memahami jenis cidera dan cara IV Penanggula Peserta didik dapat menjelaskan L1 PG 6
penanggulangannya secara sederhana ngan cidera pertolongan pertama pada cidera
saat melakukan aktivitas fisik dan dalam olahraga.
kehidupan sehari-hari
8 3.1 Memahami kombinasi gerak lokomotor, V Permainan Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 8
non-lokomotor, dan manipulatif sesuai Bola Besar teknik dasar permainan bola besar.
dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai permainan
bola besar sederhana dan atau tradisional
9 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar V Permainan Disajikan ilustrasi permainan bola L2 PG 9
lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif Bola Kecil kecil, peserta didik dapat
sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, menentukan teknik dasar permainan
dan keterhubungan dalam berbagai tersebut.
permainan bola kecil sederhana dan atau
tradisional
11 3.4 Menerapkan variasi gerak dasar lokomotor V Pencak Peserta didik dapat menentukan L2 PG 11
dan non lokomotor untuk membentuk gerak Silat salah satu gerakan menghindar
dasar seni beladiri dalam seni bela diri pencak silat
berdasarkan ilustrasi.
12 3.5 Memahami aktivitas latihan daya tahan V Kebugaran Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 12
jantung (cardio respiratory) untuk Jasmani gerakan melatih daya tahan jantung.
pengembangan kebugaran jasmani
13 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan V Senam Peserta didik dapat L3 PG 13
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, Lantai mengkategorikan jenis senam
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, berdasarkan gambar.
ayunan, melayang, dan mendarat) untuk
membentuk keterampilan dasar senam
menggunakan alat
14 3.7 Memahami penggunaan kombinasi gerak V Senam Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 14
dasar langkah dan ayunan lengan Irama iringan dalam senam irama.
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan
musik dalam aktivitas gerak berirama
15 3.8 Memahami salah satu gaya renang dengan V Renang Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 15
koordinasi yang baik pada jarak tertentu Gaya salah satu gaya dalam cabang
Bebas renang.
V Renang Disajikan gambar, peserta didik L3 PG 16
Gaya dapat menyimpulkan gaya renang
Bebas yang digunakan.
17 3.1 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Permainan Disajikan ilustrasi permainan, L2 PG 18
dasar lokomotor, non-lokomotor, dan Bola Besar peserta didik dapat menentukan nilai
manipulatif dengan kontrol yang baik dalam lemparan bola basket.
permainan bola besar sederhana dan atau VI Permainan Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 19
tradisional Bola Besar jenis-jenis tendangan dalam
permainan sepak bola.
18 3.2 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Permainan Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 20
dasar lokomotor, non-lokomotor, dan Bola Kecil bagian lapangan permainan bola
manipulatif dengan kontrol yang baik dalam kecil, berdasarkan gambar yang
permainan bola kecil sederhana dan atau disajikan.
tradisional VI Permainan Disajikan ilustrasi permainan bola L3 PG 21
Bola Kecil kecil, peserta didik dapat
menyimpulkan nilai yang didapat.
19 3.3 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Atletik Peserta didik dapat menentukan kaki L2 PG 22
dasar jalan, lari, lompat, dan lempar yang digunakan untuk tolakan pada
dengan kontrol yang baik melalui nomor lompat.
permainan dan atau olahraga tradisional VI Atletik Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 23
salah satu nomor lempar.
20 3.4 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Pencak Peserta didik dapat menyebutkan L1 PG 24
dasar lokomotor, non-lokomotor, dan Silat salah satu gerakan dasar olahraga
manipulatif untuk membentuk gerak dasar pencak silat.
seni beladiri VI Pencak Disajikan gambar, peserta didik L2 PG 25
Silat dapat menunjukkan salah satu gerak
dasar pencak silat.
21 3.5 Memahami latihan kebugaran jasmani dan VI Kebugaran Disajikan ilustrasi kegiatan, peserta L3 PG 27
pengukuran tingkat kebugaran jasmani Jasmani didik dapat menyimpulkan kondisi
pribadi secara sederhana (contoh: kebugaran jasmani.
menghitung denyut nadi, menghitung
kemampuan melakukan push up, VI Kebugaran Disajikan daftar kegiatan, peserta L2 PG 28
menghitung kelenturan tungkai) Jasmani didik dapat mengelompokkan bentuk
latihan kekuatan.
22 3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak VI Senam Peserta didik dapat memerinci L2 PG 29
dominan (bertumpu, bergantung, Lantai gerakan guling depan.
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan VI Senam Peserta didik dapat L2 PG 30
mendarat) dengan konsisten, tepat dan Lantai menyimpulkanjenis gerakan senam
terkontrol dalam aktivitas senam lantai berdasarkan ilustrasi.
23 3.7 Memahami penggunaan variasi dan VI Senam Pesarta didik dapat menentukan L2 PG 31
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah Irama jenis senam irama berdasarkan
dan ayunan lengan mengikuti irama gambar.
(ketukan) tanpa/dengan musik dalam
aktivitas gerak berirama
24 3.8 Memahami keterampilan salah satu gaya VI Renang Disajikan ilustrasi, peserta didik L2 PG 32
renang dan dasar-dasar penyelamatan diri Gaya Dada dapat menganalisis upaya
penyelamatan diri di kolam renang.
VI Renang Peserta didik dapat menentukan L2 PG 33
Gaya Dada rangkaian renang gaya dada
berdasarkan gambar yang disajikan.
27 3.10 Memahami bahaya merokok, minuman V Narkoba Peserta didik dapat menjelaskan L2 Uraian 37
keras, dan narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) akibat penyalahgunaan narkoba.
dan obat berbahaya lainnya terhadap
kesehatan tubuh
28 3.1 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Permainan Peserta didik dapat menyimpulkan L3 Uraian 38
dasar lokomotor, non-lokomotor, dan Bola Besar alasan masyarakat menyukai sepak
manipulatif dengan kontrol yang baik dalam bola.
permainan bola besar sederhana dan atau
tradisional
29 3.2 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Permainan Peserta didik dapat menjelaskan L2 Uraian 39
dasar lokomotor, non-lokomotor, dan Bola Kecil cara mematikan lawan pada
manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan rounders.
permainan bola kecil sederhana dan atau
tradisional
30 3.3 Memahami variasi dan kombinasi gerak VI Atletik Peserta didik dapat menyebutkan L1 Uraian 40
dasar jalan, lari, lompat, dan lempar macam-macam start cabang lari.
dengan kontrol yang baik melalui
permainan dan atau olahraga tradisional