Matapelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tarikh

Tingkatan Masa
8.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat
Standard Pengurusan amalan pemakanan:
Kandungan Pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat

8.1.1 Menjelaskan maksud pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat.
Standard
8.1.2 Mengaplikasikan kemahiran pengurusan diet seimbang dan sihat mengikut
Pembelajaran /
keperluan diri.
Objektif
8.1.3 Menilai kepentingan pemilihan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat
Pembelajaran
Gerak kerja Guru dan Murid:
1. Perbincangan :
 Maksud pengurusan diet seimbang dan sihat
 Menjelaskan tujuan pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat
 Membincangkan piramid makanan seimbang Malaysia
Gerak kerja Murid:
Aktiviti 1. Agihan kumpulan murid:
2. Agihan tajuk , perbincangan dan persembahan:
 Keperluan makanan mengikut kalori yang diperlukan badan
 Kepentingan pemakanan seimbang
 Faktor-faktor yang mempengaruhi pelajar dalam pemilihan makanan
 Kesedaran pelajar terhadap pemakanan seimbang
 Implikasi pemakanan seimbang

EMK Nilai-Nilai Murni: menahan nafsu makan

BBB LCD, laptop, telefon pintar, internet dan buku teks
Pemerhatian dan perbincangan:
Penilaian
Memahami amalan pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tarikh
Tingkatan Masa
8.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat
Standard Pengurusan amalan pemakanan:
Kandungan Pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat

8.1.1 Menjelaskan maksud pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat.
Standard
8.1.2 Mengaplikasikan kemahiran pengurusan diet seimbang dan sihat mengikut
Pembelajaran /
keperluan diri.
Objektif
8.1.3 Menilai kepentingan pemilihan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat
Pembelajaran
Gerak kerja Guru dan Murid:
1. Perbincangan :
 Remaja dan amalan makanan seimbang dan sihat sepanjang hayat
Aktiviti Gerak kerja Murid:
1. Agihan kumpulan murid:
 Melukis poster

EMK Nilai-Nilai Murni: menahan nafsu makan

BBB LCD, laptop, telefon pintar, internet dan buku teks

Pemerhatian dan perbincangan:

Penilaian
Memahami amalan pengurusan diet seimbang dan sihat sepanjang hayat

Refleksi