PENTINGNYA MENCUCI TANGAN

PAKAI SABUN
DI MASSA PANDEMI COVID-19 SAAT INI

Disusun Oleh :
Risyaningsih
2B
19.083

PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN

AKADEMI KEPERAWATAN INSAN HUSADA SURAKARTA
TAHUN PELAJARAN 2019/2020
A. Pengertian
Mencuci tangan adalah Salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari
jemari dengan menggunakan air ataupun cairan lainnya oleh manusia dengan tujuan untuk
menjadi bersih, sebagian ritual keagamaan, dan tujuan-tujuan lainya.

 Virus Covid-19 (SARS-CoV-2) bias berada di mana saja, menempel di benda-benda

yang ada di sekitar kita. Cara yang paling efektif untuk mencegah penularan virus
tersebut adalah dengan mencuci tangan pakai sabun.
 Untuk mencegah penyebaran COVID-19 :
 Cuci tanga anda secara rutin. Gunakan sabun dan air, atau cairan pembersih
tangan berbahan alcohol
 Selalu jaga jarak aman dengan orang yang batuk atau bersin
 Kenakan masker jika pembatasan fisik tidak dimungkinkan
 Jangan sentuh mata, hidung, mulut anda
 Saat batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung anda dengan lengan atau tissue
 Jika demam, batuk, atau kesulitan bernapas segera cari bantuan medis

B. Tujuan Mencuci Tangan

 Melindungi diri dari berbagai macam infeksi dan penyakit berbahaya
 Mencegah penyebaran bakteri dan virus ke orang lain melalui tangan
 Supaya tangan bersih
 Menghindari masuknya kuman ke dalam tubuh
  Membebaskan tangan dari kuman dan mikroorganisme
C. Mengapa Kita Harus Mencuci Tangan ?

Ada banyak orang yang berfikiran bahwa mencuci tangan sesering mungkin akan membuang
waktu mereka. Padahal, sejumlah virus dan bakteri dapat hidup di permukaan benda dalam
waktu yang lama. Inilah sebabnya cuci tangan menjadi penting dilakukan, Apalagi di masa
pandemic covid-19.
D. Kapan Saja Waktu Yang Tepat Untuk Cuci Tangan ?

1. Sebelum makan dan sesudah makan 2. Setelah memgang hewan

3. Setelah bermain 4. Setelah buang air besar/kecil

 5. Setelah bepergian 6. Setelah menjengguk orang sakit

E. Langkah mencuci tangan dengan sabun

1 Tuangkan sabun secukupnya pada tangan yang sudah di basahi dengan air yang
mengalir
2 Gosokkan kedua telapak tangan
3 Gosok punggung tangan secara merata
4 Genggam dan lakukan gerakan memutar kedua ibu jadi secara bergantian
5 Lakukan gerakan mengunci dan gosok gosokkan jari secara bergantian
6 Gosokkan ke dua sela jari-jari secara bergantian
7 Gosokkan kuku tangan secara bergantian
8 Bilas dengan air bersih yang mengalir
9 Keringkan dengan handuk atau tissue
F. Manfaat mencuci tangan pakai sabun
 Kuman mati
 Jauh dari penyakit
 Tangan bersih
 Sehat dan penampilan lebih menarik