HAND HYGIENE

1. Pengertian
Hand Hygiene biasa disebut mencuci tangan adalah salah satu kegiatan yang
tampak sepele, namun sangat penting dilakukan karena telah terbukti efektif untuk
mencegah penyebaran penyakit dan juga pengendalian infeksi. Hal ini dikarenakan
tangan sering kali menjadi perantara berbagai bakteri masuk ke dalam tubuh kita.

2. Tujuan
 Meminimalkan atau menghilangkan mikoorganisme atau bakteri.
 Mencegah penularan mikoorganisme dari petugas ke pasien atau sebaliknya serta dari
lingkungan sekitar pasien.
 Tindakan utama untuk pencegahan dan pengendalian infeksi

3. Manfaat
 Membersihkan kotoran dan kuman yang tertinggal di tangan kita
 Menghilangkan bau yang melekat di tangan kita
 Mencegah beberapa penyakit seperti diare, infeksi cacing, infeksi mata dan infeksi
pada kulit

4. Waktu Yang Tepat Untuk Mencuci Tangan

 Sebelum dan setelah makan

 Sebelum memegang makanan
 Setelah bermain dan berolahraga
 Setelah buang air kecil dan air besar
 Setelah menyentuh hewan peliharaan

5. Macam-Macam Mencuci Tangan

1. Menggunakan air mengalir dam sabun atau bisa disebut handwash

2. Menggunakan cairan antiseptic atau handsanitizer atau bisa disebut handrub
6. Berapa Lama Mencuci Tangan

1. Handwash atau mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun selama 40-60
detik
2. Handrub atau mencuci tangan menggunakan antiseptic atau handsanitizer selama 20-
30 detik

7. Langkah-Langkah Mencuci Tangan

1. Gosok kedua telapak tangan dengan menempelkan masing-masing telapak tangan

hingga sabun berada di seluruh permukaan tangan di gosok memutar searah jarum
jam.
2. Gosok kedua punggung tangan atau tangan bagian luar secara bergantian, seperti
telapak tangan kanan berada di atas lalu gosok punggung tangan kiri, demikian
sebaliknya, telapak tangan kiri menggosok punggung tangan kanan.
3. Gosok sela-sela jari dengan cara menyilangkan jari tangan kanan dengan jari tangan
kiri secara bergantian.
4. Gosok bagian dalam tangan dan punggung jari dengan posisi jari saling mengunci
satu dengan yang lain.
5. Bersihkan ibu jari dengan cara menggosok secara memutar dalam genggaman tangan
kanan. Lakukan secara bergantian.
6. Bersihkan juga bagian kuku dan ujung jari, lalu gosokkan pada telapak tangan yang
lain lalu bilas dengan air mengalir.