7 CARA CUCI TANGAN UNTUK ANTISIPASI VIRUS CORONA

Cara Cuci Tangan 7 Langkah Pakai Sabun Yang Baik dan Benar :
 Langkah 1. Hidupkan kran air yang mengalir, basahi kedua telapak tangan setinggi
pertengahan lengan. Ambil sabun dan usap secara merata, lalu gosokkan kedua
telapak tangan dengan lembut agar kuman yang ada di telapak tangan hilang.
 Langkah 2. Untuk menghilangkan kuman pada bagian luar tangan, kamu bisa
mengusap dan menggosokan kedua punggung tangan secara bergantian agar kuman
tak bersisa di tangan.
 Langkah 3. Jangan lupa, kuman juga menempel pada sela-sela jari tanganmu. Maka
dari itu, gosok juga bagian sela-selanya hingga sabun berbusa.
 Langkah 4. Kuku juga bagian terpenting dari tangan. Banyak kuman yang
bersembunyi dan bersarang pada kuku. Oleh karena itu, kamu wajib membersihkan
bagian ujung kuku secara bergantian dengan mengatupkannya.
 Langkah 5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian hingga bersih.
 Langkah 6. Letakkan ujung jari atau ujung kuku pada telapak tangan lainnya dan
gosok memutar secara perlahan agar kuman dan bakteri segera hilang.
 Langkah 7. Tahap terakhir, bersihkan pergelangan tangan secara bergantian dengan
cara memutar. Bilas dengan air mengalir dan keringkan dengan handuk atau tisu.

Manfaat cuci tangan pakai sabun

Perlu diketahui, terlalu sering mencuci tangan bisa melukai kulit sehingga harus diatasi
dengan hand lotion. Namun, rutin cuci tangan pakai sabun memang sangat efektif untuk
mendorong kebiasaan higienis. Nah, berikut ini beberapa manfaat cuci tangan pakai
sabun yang perlu diketahui.
 Mencegah diare dan penyakit usus
Kontak dengan feses yang sarat dengan bakteri dapat menyebabkan masalah diare dan
penyakit usus. Karena itu, manfaat cuci tangan pakai sabun adalah menghilangkan
kotoran dan bakteri di tangan sehingga terhindar dari penyakit diare dan usus.
 Menghindari infeksi mata umum
Infeksi mata biasanya disebabkan oleh bakteri yang masuk ke mata dari tangan. Untuk
itu, ada baiknya untuk tidak menyentuh mata dengan tangan kosong terutama saat
dalam kondisi kotor. beberapa infeksi mata yang umum terjadi, yakni konjungtivitis,
keratitis, tembel, hingga blepharitis.

 Pengurangan kandungan bakteri di tangan

Bakteri telah diketahui dapat bertahan di tangan dan benda lain selama berhari-hari.
Karena itu, manfaat cuci tangan pakai sabun adalah mengurangi kandungan bakteri
yang bisa saja masuk ke mata atau mulut sehingga menyebabkan infeksi.

Akibat tidak mencuci tangan pakai sabun

1. Sakit flu atau pilek, ini bisa terjadi karena kalian memegang benda/barang orang
yang sudah menderita penyakit flu atau pilek, biasanya sih dari handle pintu.
2. Infeksi Tenggorokan, ini bisa terjadi kerena ketika kalian makan, kotoran yang ada
di tangan kalian juga termakan dan menempel di tenggorokan.
3. Infeksi Shigellosis, ini bisa terjadi karena kotoran pada tangan itu mengandung
bakteri shigela, yang menyebabkan infeksi saluran pencernaan.
4. Bakteri Salmonella, ini bisa terjadi karena kalian makan makanan yang tidak dicuci,
biasanya hanya di lap menggunakan tisu. Akibatnya bakteri yang tidak terlihat itu
menyebabkan kalian keracunan makanan.