6 LANGKAH CUCI TANGAN MENURUT

STANDART WHO
1. Dilakukan dengan menggosokkan tangan menggunakan cairan antiseptik (handrub)
atau dengan air mengalir dan sabun antiseptik (handwash). Rumah sakit akan
menyediakan kedua ini di sekitar ruangan pelayanan pasien secara merata.
2. Handrub dilakukan selama 20-30 detik sedangkan handwash 40-60 detik.
3. 5 kali melakukan handrub sebaiknya diselingi 1 kali handwash

6 langkah cuci tangan yang benar menurut WHO yaitu :

1. Tuang cairan handrub pada telapak tangan kemudian usap dan gosok kedua

telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Gosok sela-sela jari tangan hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling mengunci
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan

Atau pada poster yang lebih ringkas pada gambar berikut ini :
Cara mencuci tangan dengan menggosokkan saja menggunakan larutan antiseptik
berbasis alkohol, atau dengan men

1. Mencuci Tangan Bersih OLEH : KELOMPOK #3

2. 2. Setiap hari, pasti tangan kita menyentuh banyak benda seperti pensil, buku, kursi, gelas,
piring, pegangan pintu sampai toilet yang mungkin sudah terkontaminasi kuman. Tangan
menjadi perantara berbagai kuman untuk masuk ke dalam tubuh kita.
3. 3. Oleh karena itu, kita harus mencuci tangan dengan benar agar dapat menghilangkan
kuman dan virus yang terdapat pada tangan kita. Cuci tangan yang benar merupakan cara
paling sederhana untuk menjaga kesehatan.
4. 4. PENGERTIAN
5. 5. Kapan saja kita harus mencuci tangan?
6. 6. Kebiasaan mencuci tangan dengan baik dapat mencegah penyakit yang disebabkan oleh
kuman dan virus seperti flu, diare, gangguan saluran pernafasan, dan cacingan.
7. 7. Menggunakan Sabun Menggunakan cairan antiseptik
8. 8. 6 LANGKAH CARA CUCI TANGAN BERSIH Tuangkan sabun atau cairan antiseptik ke
salah satu telapak tangan. Lakukan 6 langkah cuci tangan
9. 9. Mari Kita Cuci Tangan Demi Menjaga Kesehatan.....
Mencuci tangan adalah sebuah tindakan sederhana, tapi berfaedah besar. Sementara kita
mengacuhkan pentingnya cuci tangan untuk mencegah pilek, dia sebetulnya telah ditemukan sekitar
150 tahun yang lalu.

“Cuci tangan merupakan cara terbaik untuk mencegah pilek, penyakit pernapasan, dan infeksi lain
yang ditularkan oleh tangan ke mulut, atau saat tangan kontak dengan hidung atau mata,” kata
Samuel N, direktur medis di Universitas Illinois di Chicago, seperti dilansir laman Everyday Health.

“Sabun merupakan kendaraan untuk menjebak kuman, seperti virus dan bakteri, yang dilonggarkan
dengan tindakan menggosok tangan Anda bersama-sama di bawah air. Kuman itu kemudian dibilas
pergi oleh air.”

Kontak dengan orang lain sepanjang hari, menyentuh permukaan yang terkontaminasi, bahkan
membelai hewan dapat menyebabkan berbagai kuman menumpuk di tangan. Lalu, dengan
menyentuh mata, hidung, dan mulut, Anda bisa menginfeksi diri sendiri.

Itu terjadi saat Anda tidak mencuci tangan cukup sering. Menyentuh orang lain, gagang pintu, atau
permukaan lain dapat menyebarkan kuman pada orang lain.

Cuci tangan untuk mencegah pilek bisa dilakukan menggunakan sabun dan air atau pembersih
tangan yang berbahan dasar alkohol yang digunakan tanpa air. “Tidak ada suhu air terbaik untuk
mencuci tangan,” kata Duka.

“Jika tangan benar-benar kotor dan berminyak, menggunakan air hangat sampai air panas dapat
lebih maksimal menjebak kotoran dan lemak dalam sabun. Pembersihan bisa lebih menyeluruh.”

“Jenis sabun juga tidak menjadi masalah, selama dia berbusa dan cukup menyebar melalui tangan
untuk menjebak kuman.”

Kapan waktu untuk cuci tangan?

Untuk mencegah flu menyebar ke orang lain, berlatihlah untuk terbiasa mencuci tangan. Cuci
tangan paling penting dilakukan saat:

1. Sebelum dan sesudah menyiapkan atau menangani makanan. Terutama saat menangani unggas
dan daging mentah.
2. Sebelum makan
3. Setelah mengganti popok
4. Setelah ke kamar mandi
5. Setelah bersin, batuk, atau membuang ingus
6. Sebelum dan setelah memasang lensa kontak
7. Setelah menyentuh kotoran hewan
8. Setelah menangani sampah
9. Sebelum dan sesudah mengobati luka
10. Sebelum dan sesudah menyentuh orang sakit atau terluka.