Anda di halaman 1dari 5

RANCANGAN TAHUNAN KELAB BOLA JARING

SK TAMAN SAMUDRA
2014

MINGGU AKTIVITI OBJEKTIF PERINCIAN AKTIVITI BAHAN RUJUKAN

 Memperkenalkan barisan Guru


Penasihat Senarai AJK
Mesyuarat Agung Kelab Bola
1 Pemilihan AJK  Pelantikan AJK Murid
Jaring
 Menetapkan aktiviti kelab Takwim sekolah
sepanjang tahun

Modul Latihan
Pengenalan sejarah Bola Memupuk minat terhadap
2  Penerangan oleh Guru Penasihat Kejurulatihan Permainan
Jaring permainan bola jaring
Bola Jaring
Mengajar dan mendedahkan Modul Latihan
Teori dan Peraturan Bola
3 peraturan dan sistem dalam  Penerangan oleh guru penasihat Kejurulatihan Permainan
Jaring
bola jaring Bola Jaring

Mengajar dan mendedahkan  DO’s and DON’T dalam permainan


Modul Latihan
Pengenalan peralatan dan apakah peralatan yang bola jarring
4 Kejurulatihan Permainan
pakaian bola jaring digunakan dan bagaimana  Penerangan daripada guru
Bola Jaring
‘attire’ pemain bola jaring penasihat

1 RANCANGAN TAHUNAN KELAB BOLA JARING 2014


MINGGU AKTIVITI OBJEKTIF PERINCIAN AKTIVITI BAHAN RUJUKAN

Memberi pendedahan
 Mengajar dan melakukan regangan
tentang kepentingan Modul Latihan
Aktiviti memanaskan badan statik
5 regangan sebelum Kejurulatihan Permainan
– Regangan statik  Penerangan dan demonstrasi
melakukan sebarang aktiviti Bola Jaring
daripada guru penasihat
sukan

Memberi pendedahan
 Mengajar dan melakukan regangan
tentang kepentingan Modul Latihan
Aktiviti memanaskan badan dinamik
6 regangan sebelum Kejurulatihan Permainan
– Regangan Dinamik  Penerangan dan demonstrasi
melakukan sebarang aktiviti Bola Jaring
daripada guru penasihat
sukan

 Guru membuat penerangan dan


demonstrasi bagaimana melakukan
Supaya murid dapat
kemahiran menyambut dan
Latihan Kemahiran melakukan kemahiran Modul Latihan
menangkap bola
7 Menyambut dan menangkap menyambut dan menangkap Kejurulatihan Permainan
 Penekanan diberikan pada
bola bola dengan lakuan yang Bola Jaring
kedudukan mata, tangan, kaki dan
betul dan teratur
koordinasi mata
 Murid mengikut apa yang guru ajar

2 RANCANGAN TAHUNAN KELAB BOLA JARING 2014


MINGGU AKTIVITI OBJEKTIF PERINCIAN AKTIVITI BAHAN RUJUKAN

 Guru membuat penerangan dan


Supaya murid dapat demonstrasi bagaimana melakukan
melakukan kemahiran kemahiran hantaran bola aras dada Modul Latihan
Latihan Kemahiran Hantaran
8 hantaran bola aras dada  Penekanan diberikan pada Kejurulatihan Permainan
Aras Dada
dengan lakuan yang betul kedudukan mata, tangan, kaki dan Bola Jaring
dan teratur koordinasi mata
 Murid mengikut apa yang guru ajar

Memberi pendedahan  Teori dan tunjuk ajar daripada


kepada murid berkenaan fasilitator berkenaan permainan Pengerusi Teknik Bola Jaring
9 Klinik Bola Jaring
permainan sebenar bola sebenar bola jarring beserta (Rendah)
jaring peraturan-peraturan lengkap

 Guru membuat penerangan dan


Supaya murid dapat demonstrasi bagaimana melakukan
melakukan kemahiran kemahiran hantaran bola aras bahu Modul Latihan
Latihan Kemahiran Hantaran
10 hantaran bola aras bahu  Penekanan diberikan pada Kejurulatihan Permainan
Aras Bahu
dengan lakuan yang betul kedudukan mata, tangan, kaki dan Bola Jaring
dan teratur koordinasi mata
 Murid mengikut apa yang guru ajar

3 RANCANGAN TAHUNAN KELAB BOLA JARING 2014


MINGGU AKTIVITI OBJEKTIF PERINCIAN AKTIVITI BAHAN RUJUKAN

 Guru membuat penerangan dan


demonstrasi bagaimana melakukan
Supaya murid dapat
kemahiran hantaran bola atas
melakukan kemahiran Modul Latihan
Latihan Kemahiran Hantaran kepala
11 hantaran bola atas kepala Kejurulatihan Permainan
Atas Kepala  Penekanan diberikan pada
dengan lakuan yang betul Bola Jaring
kedudukan mata, tangan, kaki dan
dan teratur
koordinasi mata
 Murid mengikut apa yang guru ajar

 Guru membuat penerangan dan


demonstrasi bagaimana melakukan
Supaya murid dapat
kemahiran hantaran bola lop Modul Latihan
Latihan Kemahiran Hantaran melakukan kemahiran
12  Penekanan diberikan pada Kejurulatihan Permainan
Lop hantaran lop dengan lakuan
kedudukan mata, tangan, kaki dan Bola Jaring
yang betul dan teratur
koordinasi mata
 Murid mengikut apa yang guru ajar

Mendedahkan kepada murid  Murid diingatkan dengan peraturan Modul Latihan


Permainan Kecil – Bola
13 tentang permainan sebenar yang perlu dipatuhi Kejurulatihan Permainan
Jaring
bola jaring  Permainan kecil antara murid Bola Jaring

4 RANCANGAN TAHUNAN KELAB BOLA JARING 2014


MINGGU AKTIVITI OBJEKTIF PERINCIAN AKTIVITI BAHAN RUJUKAN

 Pertandingan dijalankan mengikut


Mendedahkan kepda murid kelas Tahun 3 – Tahun 6 Modul Latihan
14 Karnival Bola Jaring situasi sebenar pertandingan  Permainan kalah mati Kejurulatihan Permainan
bola jaring  Hanya hadiah Johan disediakan Bola Jaring
bagi setiap tahun

5 RANCANGAN TAHUNAN KELAB BOLA JARING 2014

Anda mungkin juga menyukai