Nama ; Syarifatul Khoirunnisa

3. Variasi Teknik Dasar Tangkisan Satu Tangan, Langkah, dan Kuda-Kuda

Tangkisan adalah teknikbeaan untuk mengagalkan serangan lawan. Tindakan
menahan serangan lawan dilakukan dengan tangan, kaki, dan tubuh. Berikut adalah jenis-
jenist angkisan.
a. Tangkisan tepis menggunakan satu atau kedua telapak tangan terbuka dengan kenaan
telapak tangan dalam. Arah gerakannya dari dalam ke luar dan dari atas ke bawah.
b. Tangkisan gedik adalah tangkisan yang menggunakan satu lengan dengan tangan
mengepal. Perkenaannya yaitu lengan bawah dalam dengan lintasan dari atas ke
bawah.
c. Tangkisan kelit yaitu tangkisan yang menggunakan satulengan dengan telapak tangan
terbuka dengan perkenaan telapak tangan luar. Arah gerakannya dari dalam ke luar
atau sebaliknya.
d. Tangkisan siku yaitu tangkisan yang menggunakan siku dengan lintasan dari luar ke
dalam.
e. Tangkisan jepit atas menggunakan kedua lengan yang menyilang dengan perkenaan
sudut persilangan lengan. Arahnya dari atas ke bawah dan sebaliknya.
f. Tangkisan jepit bawah hampir sama dengan tangkisan jepit atas, hanya saja posisi
tangan mengepal dan diarahkan ke bawah.
4. Variasi Gerak Dasar Tangkisan Satu Tangan dengan Siku, Langkah, dan Kuda-
Kuda
Variasi gerakan dasar tangkisan satu tangan dengan siku, langkah, dan kuda-kuda
dasar tangkisan yaitu gerakan tangkisan siku luar (tangkisan menggunakan siku dengan
lintasan dari dalam ke luar) dan tangkisan siku dalam (tangkisan menggunakan siku
dengan lintasan dari luar ke dalam.
Mengomunikasikan
Buatlah makalah tentang aneka teknik dan jurus yang cepat mengalahkan lawan dengan
benar dalam bertanding pencak silat! Presentasikan dna peragakan di depan kelas!
Tugas Mandiri
Buatlah kliping tentang semua perguruan silat di seluruh Indonesia serta perlombaan silatnya!
Sumber tugas dapat Anda peroleh dari majalah, koran, buku, atau sumber lainnya! Setelah
selesai, kumpulkan pada guru Anda untuk dinilai!
Tugas Kelompok
Praktekkan dengan teman Anda secara berpasangan gerkan kombinasi antara pukulan depan
dengan tangkisan kelit dengan pengawasan dan bimbigan guru Anda!
Evaluasi Kompetensi Siswa 2
A. Berilah tandan silang (X) pada huruf a, b, c, d, atau e di depan jawaban yang
benar
1. Pandangan mata ketika melakukan jalan cepat adalah arah ke ....
a. bawah
b. depan
c. samping
d. lintasan
e. belakang
2. Berikut tahapan-tahapan/fase yang digunakan pada jalan cepat, kecuali .....
a. fase refleksi
b. fase tarikan
c. fase tumpuan dua kaki
d. fase melayang
Nama ; Syarifatul Khoirunnisa
e. fase dorongan