Sistem Tubuh Yang Berperan dalam Kebutuhan Aktivitas

a. Tulang
Tulang merupakan organ yang memiliki berbagai fungsi, yaitu fungsimekanis untuk membentuk
rangka dan tempat melekatnya berbagaiotot, fungsi sebagai tempat penyimpanan mineral
khususnya kalsiumdan fosfor yang bisa dilepaskan setup saat susuai kebutuhan, fungsitempat
sumsum tulang dalam membentuk sel darah, dan fungsi pelindung organ-organ dalam. Terdapat
tiga jenis tulang, yaitu tulang pipih seperti tulang kepala dan pelvis, tulang kuboid seperti
tulangvertebrata dan tulang tarsalia, dan tulang panjang seperti tulang femurdan tibia. Tulang
panjang umumnya berbentuk lebar pada kedua ujungdan menyempit di tengah. Bagian ujung
tulang panjang dilapisikartilago dan secara anatomis terdiri dari epifisis, metafisis, dandiafisis.
Epifisis dan metafisis terdapat pada kedua ujung tulang danterpisah dan lebih elastic pada masa
anak-anak serta akan menyatu pada masa dewasa.
b. Otot dan Tendon
Otot memiliki kemampuan berkontraksi yang memungkinkan tubuh bergerak sesuai dengan
keinginan. Otot memiliki origo dan insersitulang, serta dihubungkan dengan tulang melalui
tendon yang bersangkutan, sehingga diperlukan penyambungan atau jahitan agardapat
berfungsi kembali.
c. Ligamen
Ligamen merupakan bagian yang menghubungkan tulang dengantulang. Ligament bersifat
elastic sehingga membantu fleksibilitas sendidan mendukung sendi. Ligamen pada lutut
merupakan struktur penjagastabilitas, oleh karena itu jika terputus akan
mengakibatkanketidakstabilan.
d. Sistem Saraf
Sistem saraf terdiri atas sistem saraf pusat (otak dan modula spinalis)dan sistem saraf tepi
(percabangan dari sistem saraf pusat). Setiap sarafmemiliki somatic dan otonom. Bagian somatic
memiliki fungsisensorik dan motorik. Terjadinya kerusakan pada sistem saraf pusatseperti pada
fraktur tulang belakang dapat menyebabkan kelemahansecara umum, sedangkan kerusakan
saraf tepi dapat mengakibatkanterganggunya daerah yang diinervisi, dan kerusakan pada saraf
radialakan mengakibatkan drop hand atau gangguan sensorik pada daerah radial tangan.
e. Sendi
Sendi merupakan tempat dua atau lebih ujung tulang bertemu. Sendimembuat segmentasi dari
rangka tubuh dan memungkinkan gerakanantar segmen dan berbagai derajat pertumbuhan
tulang. Terdapat beberapa jenis sendi, misalnya sendi synovial yang merupakan sendi kedua
ujung tulang berhadapan dilapisi oleh kartilago artikuler, ruangsendinya tertutup kapsul sendi
dan berisi cairan synovial. Selain itu,terdapat pula sendi bahu, sendi panggul, lutut, dan jenis
sendi lainsepertii sindesmosis, sinkondrosis dan simpisis.

Perawatindonesia1945. 2014. KEBUTUHAN AKTIVITAS (MOBILISASI). Diakses pada 31 Januari 2021 pukul
23.00 (https://nursepreneursindonesia.wordpress.com/)
Ikhfal, Seffal. 2020. Konsep pemenuhan kebutuhan aktivitas dan latihan. Diakses pada 31 Januari 2021
pukul 22.30 (http://slideplayer.info/slide/17989429/)