DEPRESI YANG BERDAMPAK BURUK BAGI REMAJA

KARYA TULIS ILMIAH

Diajukan sebagai salah satu syarat kelulusan

Pondok Pesantren Daar el-Qolam 3 kampus Dza ‘Izza
Bidang Kajian Humaniora

Disusun oleh:
MUNAWAROH
Kelas: 3 BIOLOGI / NIS: 38109

PONDOK PESANTREN DAAR EL-QOLAM 3

KAMPUS DZA ‘IZZA
GINTUNG JAYANTI TANGERANG
2021 M / 1442 H
 LEMBAR PENGESAHAN

1. Judul karya tulis: Depresi Yang Berdampak Buruk Bagi Remaja

2. Subtema: Humaniora (Pisikologi)
3. Nama Lengkap: Munawaroh
4. NIS: 38109
5. Jurusan: Biologi
6. Sekolah: Pondok Pesantren Daar El-Qolam 3 Kampus Dza ‘Izza

Pembimbing Penulis
Munawaroh

Mudirul Ma’had

Kyai Purna Wibawa

 KATA PENGANTAR
Puji syukur pada Allah SWT yang telah memberikan kami kemudahan untuk dapat
menyelesaikan karya tulis ilmiah yang berjudul “Hubungan antara aktivitas fisik dan depresi
pada remaja” ini sesuai dengan waktu yang ditentukan. tanpa adanya berkat dan rahmat Allah
SWT tidak mungkin rasanya dapat menyelesaikan makalah ini dengan baik dan tepat pada
waktunya.

Adapun maksud penyusun karya tulis ilmiah ini adalah sebagai syarat untuk memenuhi
kelulusan. Dalam melakukan penyusunan karya tulis ilmiah ini tentunya penulis mengalami
beberapa hambatan, tantangan serta kesulitan, namun berkat bimbingan dan dukungan dari
semua pihak, akhirnya semua hal tersebut dapat diatasi oleh penulis.

Penulis menyadari bahwa penulisan karya tulis ilmiah ini masih jauh dari kata sempurnaa dengan
keterbatasan yang penulis punya. dan keberhasilan dalam penyusunan karya tulis ini tidak
terlepas dari bantuan berbagai pihak baik langsung maupun tidak langsung. Dalam kesempatan
ini, Penulis ingin mengucapkan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :
1. Tuhan Yang Maha Esa
2. Kepada kedua orang tua dan saudara yang senantiasa mendoakan penulis agar
sukses.Semoga Allah SWT senantiasa memberikan rahmat dan karunia-Nya kepada
semua pihak yang telah memberikan segala bantuan dan dukungannya kepada penulis
3. Seluruh asatidz, yang telah mendidik dan memberikan ilmu yang bermanfaat kepada
penulis selama 3 tahun menempuh pendidikan di PONDOK PESANTREN
DAAR EL-QOLAM 3 KAMPUS DZA ‘IZZA
4. Teman-teman Renaissance Generation yang selama ini mengisi hari-hari penulis dengan
memberikan kecerian,doa,senyum, dan kekuatan dalam bingkai ukhwah. Kalian adalah
teman teman luar biasa, dan keluarga kedua untuk penulis.
 DAFTAR ISI

LEMBAR PENGESAHAN......................................................................................i

KATA PENGANTAR..............................................................................................ii

DAFTAR ISI.............................................................................................................iii

BAB I : PENDAHULUAN.......................................................................................1
A. Latar Belakang .................................................................................................1
B. Rumusan Masalah ............................................................................................2
C. Tujuan Penelitian .............................................................................................2
D. Metode Penulisan..............................................................................................2

BAB II : PEMBAHASAN .......................................................................................3

A. Pengertian Depresi Dan Remaja.......................................................................3
B. Faktor Depresi...................................................................................................9
C. Dampak Depresi................................................................................................9
D. Higher Meaning...............................................................................................12
E. Self Remaining...............................................................................................16

BAB III : PENUTUP ...............................................................................................5

A. Kesimpulan ......................................................................................................5
B. Saran.................................................................................................................6

DAFTAR PUSTAKA...............................................................................................7
 BAB 1

PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG

Depresi merupakan gangguan kesehatan mental yang ditaindai

denga Susana hati yang terus menerus merasa sedih dan tertekan, serta
kehilangan minat dalam beraktivitas sehingga mengakibatkan penurunan
kualitas hidup sehari-hari . Bahkan depresi dapat mempengaruhi perasaan
,pikiran,hingga prilaku yang menimbulkan masalah emosional dan fisik
seseorang.

Depresi yang terjadi juga dapat menggangggu saat istirahat dan

nafsu makan seseorang,sehingga kerap merasa lelah dan sulit berkonsentrasi.
Efek depresi dapat berlangsung lama atau bahkan berulang dan mampu
memengaruhi kemapuan seseorang untuk berfungsi dan menjalani aktivitas
sehari-hari (dr. Rizal Fadli)

Hal ini yang sering terjadi pada masa-masa remaja,kebanyakan

dari remaja belum bisa untuk mengontrol dirinya sendiri