DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS KUALA TUNGKAL I
Jln Pelabuhan No.14 Kuala Tungkal Kecamatan Tungkal Ilir Kode Pos 36513
Email : puskesmassatu@yahoo.co.id
KERANGKA ACUAN
PROGRAM UPAYA KESEHATAN OLAH RAGA
1. PENDAHULUAN
Upaya kesehatan olah raga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan aktifitas fisik atau
olah raga untuk meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat sesuai dengan
kebutuhan masyarakat sehari-hari karena dapat meningkatkan kebugaran yang di perlukan dalam
melakukan tugasnya.
2. LATAR BELAKANG
Dengan majunya dunia tekhnologi memudahkan semua aktifitas sehingga menyebabkan
kita kurang bergerak (hypokinetic) seperti penggunaan remote control, komputer, lift dan tangga
berjalan tanpa diimbangi dengan aktifitas fisik yang akan menimbulkan penyakit akibat kurang
bergerak. Gaya hidup duduk terus-menerus dalam bekerja (Sedentary) dan kurang gerak ditambah
dengan adanya faktor resiko, berupa merokok, pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan
timbulnya penyakit tidak menular, seperti penyakit jantung, pembuluh darah, penyakit tekanan
darah tinggi, penyakit kencing manis, berat badan lebih, osteoporosis, kanker usus, depresi dan
kecemasan.
3. TUJUAN
A. TujuanUmum
Memberikan pemahaman kepada masyarakat/kelompok tertentu tentang kesehatan olahraga.
B. Tujuan Khusus
a. Meningkatnya pemahaman masyarakat/kelompok tertentu tentang kesehatan olahraga.
b. Adanya motivasi yang tinggi pada masyarakat/kelompok tertentu untuk melakukan aktifitas
olahraga.
7. JADWAL KEGIATAN
Pelaksanaan kegiatan di lakukan 1 bulan sekali.