Materi 1. Bahaya fisik untuk diri sendiri dan kesehatan serta keselamatan
orang lain
Pengantar
Jika bahaya apa pun telah diidentifikasi sebagai hasil dari evaluasi yang
dilakukan ketika tiba 'di tempat', Anda harus mengambil tindakan untuk
meminimalkan risiko terhadap diri Anda, korban dan orang lain sebelum
memberikan pertolongan pertama.
Jika orang yang tidak terluka berada di dekat bahaya yang teridentifikasi, mereka
harus diberitahu untuk pindah ke lokasi yang aman. Setiap kali ada
bahaya yang teridentifikasi dari kebakaran, kebocoran gas atau asap
api harus diminta.
Lindungi leher
Jika Anda harus memindahkan korban karena mereka, atau Anda, mungkin
berada dalam bahaya, lakukan apa pun yang Anda bisa untuk melindungi leher
terhadap gerakan. Ini sangat penting di mana korbannya tidak sadar dan Anda
tidak yakin dengan cedera apa yang mereka alami.
Untuk membantu melindungi leher:
Pertahankan korban tetap - beri tahu korban agar tidak
pindah
Berlututlah di belakang kepala dan letakkan tangan Anda
di kedua sisi untuk menopangnya - dengan kepala, leher
dan tulang belakang dalam garis lurus
Tempatkan handuk, selimut, atau pakaian yang digulung di
setiap sisi kepala korban agar tidak bergerak.
Materi 2 .Tanda-tanda vital dan kondisi fisik korban sesuai dengan praktik
yang diterima
Pengantar
Bagian ini memperkenalkan konsep ‘DRABC’.
DRABC adalah akronim yang digunakan untuk
menggambarkan prosedur yang harus digunakan oleh
pertolongan pertama saat memberikan pertolongan pertama
kepada korban.
Setelah DRABC membantu memastikan cedera lebih lanjut tidak terjadi, dan
membahas penilaian korban penting yang harus dilakukan sebelum pertolongan
pertama diberikan.
Respon - Periksa untuk mengetahui apakah orang tersebut sadar atau tidak
sadar
‘Respon’ adalah langkah yang memungkinkan Anda untuk
menentukan apakah korban itu sadar atau tidak sadar.
Coba dan dapatkan jawaban dari korban dengan mengetuk pundaknya
dengan lembut dan memanggil namanya
Hindari menggoyangkannya karena ini dapat memperparah cedera yang ada
Dapatkan sejarah - tanyakan korban atau saksi yang melihat kejadian: Apa
yang terjadi? Apakah korban mengalami cedera leher atau punggung?
Apakah korban mengalami reaksi alergi?
Identifikasi bagaimana perasaan korban. Tanyakan: ‘Bagaimana perasaan
Anda?’, ‘Apakah Anda merasa pusing atau lemah?’, ‘Apakah Anda merasa
sakit? Dimana? Untuk berapa lama?'
Periksa kondisi fisik korban - lihatlah mereka dan di sekitar mereka. Apakah
ada bukti:
o Perdarahan? Darimana? Seberapa parah?
o Tulang rusak?
o Pembengkakan, gigitan, luka bakar, luka bakar?
o Dari kemungkinan cedera leher atau punggung?
o Mereka menderita reaksi alergi - mungkin untuk makanan,
menyengat atau menggigit?
o Korban mengalami syok - gejala syok meliputi:
Kulit berkeringat tetapi dingin, warna pucat atau kulit
kebiruan di sekitar mulut
Dangkal, nafas cepat
Nadi cepat yang menjadi lebih lemah
o Saat terjadi syok, Anda akan melihat korbannya:
Kecemasan - mereka akan terlihat gelisah, gelisah,
khawatir
Haus yang tidak biasa
Menguap dan mendesah
Mual.
Saluran Udara - Periksa untuk memastikan jalan napas bebas dari
penghalang
Jika korban tidak bernapas, buka jalan napas dengan
menempatkan satu tangan di dahi mereka dan dengan
lembut memiringkan kepala ke belakang dengan mengangkat dagu
Hilangkan penghalang yang terlihat (muntahan, lendir, air liur, gigi palsu, gigi
yang longgar atau patah, makanan, lidah) dari mulut dan hidung untuk
membuka blokir saluran udara
Jika ada penghalang, korban tidak akan bisa bernafas dan obstruksi juga
akan menghambat pemberian bantuan pernafasan / resusitasi mulut ke
mulut yang juga dikenal sebagai EAR (Expire Air Resuscitation).
Tingkat pernapasan
• Tingkat respirasi normal pada orang dewasa ketika istirahat adalah 12
hingga 20 respirasi per menit
• Tingkat pernapasan di bawah 12 respirasi per menit disebut lambat
• Tingkat pernapasan di atas 20 respirasi per menit berlangsung cepat
• Tingkat pernapasan yang lebih lambat dari 12 respirasi per menit atau lebih
cepat dari 20 respirasi per menit dapat mengindikasikan masalah yang
memengaruhi kemampuan korban untuk mendapatkan oksigen.
Posisi pemulihan
Ketika sudah ditentukan korbannya bernapas, mereka harus ditempatkan ke
'Posisi Pemulihan'.
Langkah-langkahnya adalah:
• Berlutut di sampingnya
• Tempatkan lengan terjauh pada sudut kanan ke tubuh
• Tempatkan lengan terdekatnya di dada
• Angkat kaki terdekatnya di lutut sehingga benar-benar tertekuk ke atas
• Gulung korban menjauh dari Anda ke samping sambil menopang kepala
dan leher dan menjaga kaki di sudut kanan dengan lutut menyentuh
tanah.
Mengelola pendarahan
'Pendarahan' adalah kehilangan darah.
Hilangnya darah dapat bersifat eksternal atau
internal.
Perawatan pertolongan pertama
berhubungan dengan mengelola pendarahan
eksternal.
Panduan berikut berlaku:
• Gunakan sarung tangan sekali pakai untuk mengurangi risiko infeksi silang
• Jika luka adalah potongan bersih (bebas kotoran), oleskan saus. Tujuan
utama Anda adalah menghentikan aliran darah. Jika darah keluar dari
perban yang dioleskan pada lengan atau kaki, gunakan saus tekanan
(segumpal bahan di atas pembalut dan langsung di atas luka) kemudian
angkat lengan atau kaki yang terluka di atas tingkat jantung
• Jika sebuah benda terjebak di dalam luka, stabilkan objek dengan balutan
besar yang terbuat dari bahan terbersih yang tersedia. Lalu balut perban di
atas perban. Jangan menekan benda itu; jangan mencoba untuk
menghapus objek.
Mengobati luka bakar
Baju terbakar
Jika pakaian korban terbakar, tutuplah korban dengan selimut api dan gulingkan
ke tanah sampai api padam.
Jika Anda tidak bisa sampai ke selimut api dengan cepat, beri tahu korban agar
jatuh ke tanah dan berguling-guling di nyala api sampai padam.
Pengobatan luka bakar
Untuk mengobati luka bakar:
• Letakkan luka bakar di bawah air
dingin selama setidaknya 10 menit
• Potong dan angkat dengan lembut
pakaian apa pun yang menutupi area
yang terbakar
• Sisakan pakaian yang menempel di
area yang terbakar
• Hapus semua perhiasan dari dahan yang terbakar sehingga Anda tidak
perlu memotong perhiasan nanti ketika ekstremitas membengkak
• Oleskan pembalut steril di atas luka bakar dan angkat dahan untuk
mengurangi pembengkakan
• Jika area yang terbakar besar, gunakan bahan paling bersih yang
tersedia untuk menutupi area yang terbakar
• Jangan mencoba membersihkan area yang terbakar sebelum
mengaplikasikan dressing
• Jangan oleskan salep atau obat ke area yang terbakar
• Jangan merusak lepuhan.
Mengobati anafilaksis
Anafilaksis ('syok anafilaktik') adalah potensi kejadian fatal yang disebabkan oleh
reaksi alergi biasanya pada makanan seperti kacang.
Anafilaksis dapat didiagnosis sebagai berikut:
Teman atau anggota keluarga menyarankan
Anda korbannya menderita syok anafilaktik
Casualty mengenakan tag MEDIC ALERT-style
Korban kesulitan bernafas, menjadi bingung dan bingung, mulai membiru,
mengeluhkan rasa gatal dan menampilkan iritasi kulit yang ditandai dengan
bercak merah dengan penampilan seperti sarang.
Diagnosis cepat dan perawatan cepat sangat penting:
Panggil bantuan medis profesional dan identifikasi syok anafilaktik yang
dicurigai
Cari korban untuk 'obat penyelamatan'. Ini adalah obat yang dibawa oleh
orang yang rentan terhadap anafilaksis untuk digunakan oleh penyedia
pertolongan pertama ketika merawat mereka
Berikan obat penyelamat:
o EpiPen® - sistem injeksi di mana epinefrin disuntikkan ke korban
o Situs web EpiPen® (di http://www.epipen.com/) menyarankan:
Menyuntikkan ke paha luar
Jangan menyuntikkan secara intravena
Jangan menyuntikkan ke pantat
Siapkan diri Anda untuk mengelola CPR - karena anafilaksis dapat
menghentikan pernapasan dan jantung.
Mengobati syok
Korban luka bakar atau pendarahan bisa mengalami syok. Tanda-tanda shock
meliputi:
• Kulit berkeringat tetapi dingin, warna pucat, atau kulit kebiruan di sekitar
mulut
• Napas pendek, cepat
• Pulsa cepat yang menjadi lebih lemah.
Saat syok berlangsung, Anda akan melihat korbannya:
• Kecemasan: mereka akan terlihat gelisah, gelisah, khawatir
• Rasa haus yang tidak biasa
• Menguap dan mendesah
• Mual.
Perlakukan kejutan dengan:
• Memanggil ambulans atau memanggil
perhatian medis profesional
• Mengobati luka berat dan menghentikan
pendarahan berat
• Posisikan korban di punggung mereka
dengan selimut agar tetap hangat
• Menjaga ketenangan korban - dengan
percaya diri dan tenang memberi tahu korban yang Anda bantu dan
mereka baik-baik saja
• Memastikan bahwa kaki yang patah dibebat sebelum Anda mengangkat
kaki
• Mengangkat kaki korban sehingga kaki sedikit lebih tinggi dari tingkat
jantung. Tempatkan handuk yang digulung atau benda stabil lainnya di
bawah kaki atau pergelangan kaki korban
• Tidak meninggikan kaki jika Anda berpikir bahwa korban telah patah
kembali
• Menempatkan korban tidak sadar di Posisi Pemulihan
• Mengendurkan pakaian ketat apa pun, termasuk sepatu bot
• Menjaga agar korban tidak terlalu hangat atau terlalu dingin.
Pemantauan korban
Ketika Anda telah memberikan semua pertolongan pertama, Anda harus
memantau kondisi korban.
Ambil catatan tertulis dari pengamatan apa pun selain mengandalkan memori.
Pastikan Anda mencatat waktu catatan yang dibuat.
Hal-hal yang perlu diperhatikan pada tahap ini mungkin termasuk:
• Denyut nadi dan pernapasan mereka dan setiap
perubahan di dalamnya
• Warna dan perubahan apa pun pada warna kulit
korban
• Sebutan yang dibuat oleh korban rasa sakit
termasuk lokasi rasa sakit, jenis rasa sakit dan
tingkat rasa sakit
• Permintaan untuk apa pun - kehangatan, cairan, pereda nyeri
• Berapa lama korban tidak sadarkan diri
• Komentar yang dibuat berkaitan dengan penyebab cedera.
Menanggapi prinsip pertolongan pertama yang diterima
Saat memantau korban dan menunggu bantuan profesional tiba:
• Yakinkan korban yang mereka lakukan dengan baik
• Periksa kembali seseorang yang meminta personil medis profesional untuk
hadir
• Jangan biarkan mereka merokok
• Jangan beri mereka alkohol
• Jangan berikan mereka makanan
• Secara umum, hindari pemberian cairan - kecuali air untuk membasahi bibir
• Terus perhatikan
• Biarkan mereka diam
• Lindungi mereka dari elemen alami termasuk matahari, hujan dan angin.
Yang terbaik adalah memiliki orang yang siap membantu dan tidak perlu
menggunakannya daripada tidak mengidentifikasi pembantu yang mungkin, dan
kemudian menemukan Anda membutuhkannya.
Ketika Anda mengidentifikasi pembantu:
• Terima kasih
• Minta mereka untuk berdiri di tempat Anda dapat berkomunikasi dengan
mudah dengan mereka
• Beri mereka pekerjaan - buat mereka memegang sesuatu, membuat
catatan, mengendalikan orang banyak atau memberi keteduhan.
Laporan kejadian
Setelah insiden Anda mungkin diminta untuk
menyelesaikan Laporan Insiden.
Tujuan dari laporan insiden adalah untuk
memberikan rincian tentang acara untuk
memungkinkan tindakan yang harus diambil
untuk mencegah pengulangan.
Informasi dalam Laporan Insiden dapat meliputi:
• Tanggal, waktu, dan lokasi kecelakaan atau cedera
• Siapa yang terlibat - nama korban, jumlah yang terlibat, identifikasi jenis
kelamin
• Nama staf yang terlibat - sebagai penanggap bantuan dan pemberi
perawatan pertama
• Tindakan yang diambil - menggambarkan bantuan pertama yang
disampaikan dan kontak bantuan medis profesional
• Keterlibatan layanan Darurat - ketika mereka dipanggil, ketika
mereka tiba dan tindakan yang mereka ambil
• Mengapa Anda yakin cedera atau insiden terjadi - untuk mencegah
kekambuhan
• Nama dan rincian kontak saksi.
Alamat rumah:
Apakah pekerja yang cedera / sakit kembali bekerja sejak cedera? (silakan periksa satu)
Terpotong/abrasi(hanya
keracunan keseleo
pertolongan pertama)
Luka terbuka (perawatan
amputasi lainnya
medis)
Lokasi cedera / sakit (mis. Lengan kiri, tangan kanan, kaki, punggung, kepala & leher):
Nama: No Telp:
Harap sebutkan semua item yang digunakan dari kotak P3K (termasuk beberapa item
yang digunakan / tidak bisa dibuang)
Detail kejadian
Lokasi kecelakaan:
Alasan utama untuk cedera / penyakit / kejadian berbahaya. (harap periksa jika ada)
tertabrak benda yang bergerak paparan biologis (kuman, virus & bakteri)
Lainnya:
1. Nama: No Telp:
2. Nama: No Telp:
3. Nama: No Telp:
Komentar tambahan:
Bagian B: Diisi oleh Supervisor
Tindakan (jika ada) diambil untuk mencegah insiden tersebut terjadi di masa depan:
Daftar Cedera
Pengusaha harus memiliki Daftar Cedera di mana kecelakaan
dan cedera yang melibatkan staf harus dicatat.
Anggota staf yang cedera mungkin diminta untuk mencatat
rincian insiden atau jika orang tersebut tidak dapat
melakukan itu, penyedia pertolongan pertama mungkin
diharuskan untuk melakukannya.
• Nama pekerja
• Pekerjaan atau jabatan pekerja
• Waktu dan tanggal cedera
• Lokasi tepat pekerja pada saat cedera
• Deskripsi yang tepat tentang bagaimana cedera diderita
• Sifat cedera dan bagian tubuh terpengaruh
• Menyaksikan cedera, jika ada
• Tanggal masuk dalam daftar
• Nama orang yang membuat entri.
Prosedur perusahaan
Prosedur perusahaan mengenai pencatatan kecelakaan dan cedera dapat
bervariasi antara pengusaha dan tempat tetapi biasanya termasuk:
• Catatan tertulis diperlukan
• Ini harus diselesaikan 'sesegera mungkin'
• Harus dalam bentuk yang disetujui oleh organisasi -
dengan menggunakan formulir atau daftar yang
ditunjuk
• Nama mereka yang terluka, saksi dan responden
harus dicatat
• Waktu dan tanggal harus dicatat
• Lokasi harus diidentifikasi
• Tindakan yang diambil atas nama organisasi harus dicatat
• Faktor penyebab harus diidentifikasi
• Laporan harus diteruskan ke orang yang dicalonkan dalam waktu yang
ditentukan
Setiap kali ada kebutuhan bagi Anda untuk memberikan pertolongan pertama, itu
harus menjadi praktik standar untuk juga melibatkan otoritas medis profesional.
Peran Anda seharusnya hanya sebagai 'responden pertama' untuk memberikan
bantuan darurat.
Tugas Anda bukanlah memberikan bantuan medis profesional.
Ini harus berlaku apakah korban adalah pelanggan, anggota staf atau anggota
masyarakat.
Ketika bantuan medis profesional atau penyedia pertolongan pertama tiba, Anda
harus mengkomunikasikan kepada mereka semua pengetahuan yang Anda miliki
tentang korban, perubahan dalam tanda-tanda vital mereka, tindakan yang
diambil dan, jika perlu, insiden yang menyebabkan cedera.
Mengkomunikasikan detail tentang insiden tersebut
Memanggil bantuan
Ketika melakukan kontak awal dengan Layanan Darurat untuk mendapatkan
bantuan, mereka akan memerlukan informasi tentang insiden tersebut sebelum
mereka mengirim bantuan:
• Dipandu oleh mereka - biarkan mereka mengajukan pertanyaan dan
menjawabnya sesuai kebutuhan
• Berbicara dengan jelas dan tenang
• Jangan menutup telepon sampai diarahkan untuk melakukannya.
Operator telepon layanan darurat akan menginginkan informasi tentang:
• Lokasi pasti korban
• Jumlah korban
• Usia dan jenis kelamin korban
• Deskripsi cedera, penyakit, dan gejala
• Detail dari setiap pertolongan pertama yang mungkin sudah diberikan
• Apakah situasinya mengancam kehidupan dan apakah Anda memerlukan
bantuan melalui telepon untuk memberikan lebih banyak pertolongan
pertama.
Sementara pihak berwenang akan lebih memilih untuk memiliki semua informasi
di atas, tidak pernah menunda memanggil mereka hanya karena Anda
kehilangan beberapa informasi yang akan mereka tanyakan kepada Anda.
Selalu hubungi mereka dan buat mereka bergerak ke arah Anda.
Ini adalah praktik standar industri bagi Anda untuk diwajibkan oleh majikan Anda
untuk menyelesaikan laporan setelah kebutuhan untuk menyediakan bantuan
pertama di tempat kerja.
Persyaratan ini biasanya berlaku tanpa menghiraukan alasan mengapa bantuan
pertama diperlukan, dan terlepas apakah itu diberikan kepada pelanggan atau
kepada anggota staf. Laporan itu mungkin hanya berupa laporan lisan, tetapi
sering ada kebutuhan untuk laporan tertulis yang komprehensif.
Mempersiapkan laporan
Saat menyiapkan laporan:
• Pengamatan yang dilakukan pada saat itu harus
dirujuk. Ini mungkin termasuk tanda-tanda vital
atau tindakan yang diambil
• Semua catatan yang disiapkan (lihat 2.4) harus
digunakan
• Pastikan 'fakta' dibedakan dari 'keyakinan' -
penting bagi laporan untuk berdasarkan fakta.
Fakta mungkin berhubungan dengan:
o Waktu Anda diberi tahu tentang insiden tersebut
o Waktu kedatangan Anda di tempat kejadian
o Tanggal
o Lokasi insiden
o Nama korban atau korban jiwa
o Waktu bantuan medis profesional atau layanan darurat dipanggil
- dan nama orang yang memanggil mereka
o Waktu bantuan profesional tiba di lokasi - dan nama layanan
darurat atau bantuan profesional yang ditanggapi
o Deskripsi korban ketika Anda tiba - posisi, tanda-tanda vital,
diagnosis asli dan alasan yang sama
o Tindakan pertolongan pertama
dilakukan - merinci apa yang telah
dilakukan dan urutan di mana hal
itu dilakukan
o Detail dari setiap tindakan yang
diambil sebagai hasil dari
pemahaman korban tewas dalam bahaya dan ada kebutuhan
untuk memindahkan orang tersebut
o Detail dari setiap tindakan yang diambil untuk mengurangi
cedera lebih lanjut, atau cedera pada orang lain
• Catat apa yang terjadi dengan korban - ‘Diambil ambulans ke rumah
sakit XYZ’
• Bantu majikan dengan:
o Mengidentifikasi apa yang Anda yakini mungkin menjadi
penyebab - seperti 'Korban tampaknya tergelincir di lantai basah
di toilet', atau 'Korban dibakar sebagai akibat menyentuh bagian
atas bain marie di ruang makan'
o Membuat saran tentang apa yang bisa dilakukan untuk
mencegah terulangnya insiden
• Tandatangani dan beri tanggal laporan yang memberikan rincian kontak
Anda.
Pedoman perusahaan
Laporan-laporan ini harus:
• Selesaikan sesegera mungkin setelah kejadian -
hari yang sama sangat penting
• Diselesaikan secara individual - laporan harus
dibuat oleh setiap anggota staf yang terlibat
tanpa diskusi antara anggota staf tersebut
• Selesai secara tertulis - keterangan singkat
secara lisan juga dapat terjadi tetapi harus
selalu ada laporan tertulis
• Ditujukan ke manajer atau petugas yang ditunjuk (supervisor
pertolongan pertama, petugas Keselamatan dan Kesehatan Kerja,
perusahaan asuransi) pada waktu yang ditentukan
• Diajukan untuk referensi di masa mendatang.