Paper Praktikum ke-1 Rabu, 14 Oktober 2020

Mata Kuliah: Rekreasi dan Ekowisata

IDENTIFIKASI KEGIATAN REKREASI

Disusun oleh:
Kelas A/Praktikum 1
Nadya Fitri Agli/ J0302201011

Dosen:
Kania Sofiantina Rahayu, S.I.Kom, M.Par, MTHM.
Bedi Mulyana, S.Hut, M.Par, MTHM
Dyah Prabandari, S.P, M.Si

Asisten Dosen:
Alvionita Ritawati, S.Hut
Ratu Sinar Tanjung, A.Md
Nia Wahyuni, A.Md.

PROGRAM STUDI EKOWISATA

SEKOLAH VOKASI
INSTITUT PERTANIAN BOGOR
BOGOR
2020
 I. HASIL DAN PEMBAHASAN

A. Hari Pertama

Aktvitas saya pada hari Kamis, 1 Oktober 2020 tergolong kedalam tiga
cakupan waktu, yang pertama adalah Excistance Time, waktu eksisten merupakan
waktu untuk mempertahankan kehidupan. Pada hari pertama, waktu eksisten yang
saya miliki ialah 11 jam 50 menit. Rangkaian aktivitas atau kegiatan eksisten saya
dimulai dari bangun tidur di pagi hari, beribadah, membersihkan kamar, mandi,
sarapan, istirahat dan makan siang, hingga kembali tidur di malam hari.

Selanjutnya adalah Subsistance Time, waktu subsisten merupakan waktu

untuk melaksanakan kegiatan yang berguna untuk memenuhi kebutuhan hidup
sebagai makhluk sosial. Waktu susbisten yang saya miliki di hari pertama adalah
sebanyak 9 jam 50 menit. Rangkaian aktivitas atau kegiatan subsisten saya
dimulai dari menyiapkan sarapan, persiapan kuliah, mengikuti kuliah, dan
mengerjakan tugas, dan yang terakhir adalah Leisure Time, atau waktu luang
diluar waktu mempertahankan kehidupan dan memenuhi kebutuhan. Waktu ini
saya pergunakan untuk beristirahat dan melakukan hobi serta kesenangan setelah
beraktivitas seharian penuh. Kegiatan ini disebut dengan berekreasi atau
menciptakan kembali inovasi dan kreativitas baru untuk mengisi waktu luang agar
tidak bosan dan lelah setelah melaksanakan aktvitas eksisten dan subsisten.

Waktu luang yang saya miliki dan saya pergunakan untuk berekreasi di
hari pertama adalah sebanyak 2 jam 20 menit. Rangkaian kegiatan rekreasi di
waktu luang pada hari pertama dimulai dari membuka handphone untuk sekedar
mengecek sosial media, menonton film pendek, mendengarkan musik, dan
membaca melalui handphone. Kegiatan tersebut saya senangi karena dapat
meningkatkan kreativitas dan semangat saya, menjaga stamina, sehingga setelah
berekreasi saya dapat melakukan aktivitas dengan maksimal kembali.
 B. Hari Kedua

Aktvitas saya pada hari Jumat, 2 Oktober 2020 tergolong kedalam tiga
cakupan waktu, yang pertama adalah Excistance Time, dimana pada hari kedua,
waktu eksisten yang saya miliki ialah 12 jam. Rangkaian aktivitas atau kegiatan
eksisten saya tidak jauh berbeda dari hari sebelumnya, namun memiliki waktu
yang lebih banyak, dimulai dari bangun tidur di pagi hari, hingga kembali tidur di
malam hari.

Subsistance Time sebanyak 8 jam 50 menit di hari kedua. Rangkaian

aktivitas atau kegiatan subsisten saya tidak jauh berbeda dari hari sebelumnya,
namun memiliki waktu yang lebih singkat dikarenakan jadwal kuliah saya yang
hanya satu mata kuliah dengan durasi satu jam, setelah itu saya melakukan
pengamatan untuk tugas praktikum dan mengerjakan tugas kuliah , menyiapkan
sarapan, persiapan kuliah, mengikuti kuliah, melaksanakan pengamatan sebagai
tugas praktikum sehingga saya memiliki waktu luang yang lebih banyak.

Leisure Time, atau waktu luang dimana waktu yang saya miliki dan saya
pergunakan untuk berekreasi di hari kedua adalah sebanyak 3 jam 10 menit, lebih
banyak dibandingkan hari sebelumnya. Rangkaian kegiatan rekreasi di waktu
luang pada hari kedua dimulai dengan membuka handphone untuk sekedar
mengecek sosial media, istirahat tidur siang, dan membaca novel. Kegiatan
tersebut saya senangi karena saya akan menjadi lebih bugar kembali setelah
istirahat tidur siang, saya dapat merefresh pikiran dengan membuka handphone
untuk melihat berita tentang penyanyi dan aktor yang saya sukai, dan saya dapat
menyalurkan kreativitas dan hobi saya dalam menulis cerita dengan membaca
novel, sehingga suasana hati dan pikiran saya menjadi lebih baik.
 C. Hari Ketiga

Aktvitas saya pada hari Sabtu, 3 Oktober 2020 mencakup tiga waktu
dimulai dengan Existance Time. Pada hari ketiga, waktu eksisten yang saya miliki
ialah 12 jam 10 menit. Rangkaian aktivitas atau kegiatan eksisten saya lakukan
tidak jauh berbeda dari hari sebelumnya, namun menghabiskan waktu yang lebih
lama dari hari sebelumnya.

Selanjutnya adalah Subsistance Time. Waktu susbisten yang saya miliki di

hari ketiga adalah sebanyak 9 jam 25 menit. Rangkaian aktivitas atau kegiatan
subsisten saya tidak jauh berbeda dari hari sebelumnya, namun menghabiskan
waktu yang lebih lama dikarenakan waktu kuliah yang lebih panjang, dimulai dari
menonton video pembelajaran sebelum saya mengikuti kuliah, kemudian
melakukan kegiatan subsisten seperti hari sebelumnya.

Terakhir adalah Leisure Time, waktu ini saya pergunakan untuk

beristirahat dan melakukan hobi serta kesenangan setelah beraktivitas seharian
penuh. Waktu luang yang saya miliki pada hari ketiga adalah sebanyak 2 jam 25
menit. Waktu tersebut saya pergunakan untuk sekedar membuat tugas selama 1
jam 5 menit, kemudian sisa waktu luang sebanyak 1 jam 20 menit saya
manfaatkan untuk berekreasi.

Rangkaian kegiatan rekreasi di waktu luang pada hari ketiga dimulai

dengan membuka handphone untuk sekedar mengecek sosial media, menonton
film, dan menyiram tanaman. Dengan mengecek handphone untuk sekedar
membuka sosial media, saya menjadi terhibur dan bersemangat. Setelah menyiram
tanaman, melihat bunga yang berwarna indah dan segar hati dan pikiran saya
menjadi tenang kembali, dan setelah menonton film saya melupakan sejenak
kesibukan lain yang membuat saya merasa jenuh, sehingga setelah menonton film
saya mendapat inovasi dan semangat yang baru serta dapat beraktifitas dengan
maksimal kembali.
 D. Hari Keempat

Aktvitas saya pada hari Minggu, 4 Oktober 2020 terbagi atas tiga waktu.
Pertama adalah Excistance Time yang saya miliki sebanyak 12 jam 20 menit.
Rangkaian aktivitas atau kegiatan eksisten saya lakukan tidak jauh berbeda dari
hari sebelumnya, namun menghabiskan waktu yang lebih lama, dimulai dari
bangun tidur di pagi hari, beribadah, membersihkan kamar, mandi, sarapan,
istirahat dan makan siang, hingga kembali tidur di malam hari

Subsistance Time sebanyak 5 jam 45 menit. Rangkaian aktivitas atau

kegiatan subsisten saya pada hari minggu menghabiskan waktu yang lebih
singkat karena tidak ada jadwal untu kuliah pada hari itu, kegiatan saya dimulai
dengan menyiapkan sarapan, menggosok pakaian, ujian lisan untuk mata kuliah
PSDA di malam hari dan ditutup dengan mngerjakan tugas.
Waktu terakhir adalah Leisure Time. Waktu luang yang saya miliki pada
hari keempat sebanyak 5 jam 55 menit Kegiatan di waktu luang pada hari ini
sangat menarik dan berbeda dari hari-hari sebelumnya, karena saya mengikuti
pertemuan likista mengajar dan bertukar pengalaman disana, selain itu, dari
kegiatan tersebut saya dapat belajar dan menjadi lebih baik kedepannya. Saya
juga memanfaatkan waktu luang untuk berekreasi dengan melakukan hobi saya
menonton film dan membuat kue, kedua kegiatan tersebut meningkatkan
kreativitas saya dan membuat saya menjadi tidak bosan lagi. Bertemu teman-
teman dan melakukan kegiatan yang kami sukai membuat saya juga merasa
senang, walaupun hanya karaokean dirumah, saya menjadi tidak jenuh dengan
aktivitas seharian dan bersemangat lagi setelah bertemu dengan teman-teman.
 E. Hari Kelima

Aktvitas saya pada hari Senin, 5 Oktober 2020 terbagi atas tiga waktu.
Pertama adalah Excistance Time yang saya miliki sebanyak 11 jam 50 menit.
Rangkaian aktivitas atau kegiatan eksisten saya lakukan menghabiskan waktu
yang lebih singkat dari hari sebelumnya.

Selanjutnya Subsistance Time sebanyak 9 jam 50 menit. Rangkaian

aktivitas atau kegiatan subsisten saya pada hari itu dimulai dengan menyiapkan
sarapan, mengerjakan tugas, megikuti kuliah, dan saya juga membantu teman
yang kerulitan dalam membuat PPT.
Waktu terakhir adalah Leisure Time. Waktu luang yang saya miliki pada
hari kelima adalah sebanyak 2 jam 50 menit dan waktu tersebut saya manfaatkan
untuk berekreasi. Rangkaian kegiatan rekreasi di waktu luang pada hari kelima
sama dengan
 F. Hari Keenam

Aktvitas saya pada hari Selasa, 6 Oktober 2020 terbagi atas tiga waktu.
Pertama adalah Excistance Time atau waktu eksisten yang saya miliki sebanyak
12 jam 10 menit. Rangkaian aktivitas atau kegiatan eksisten yang saya lakukan
menghabiskan waktu yang lebih lama dari hari sebelumnya, namun memiliki
kegiatan yang sama.

Selanjutnya Subsistance Time sebanyak 8 jam 10 menit. Rangkaian

aktivitas atau kegiatan subsisten saya pada hari itu dimulai dengan menyiapkan
sarapan, mengikuti kuliah, mencuci pakaian, dan ditutup dengan mengerjakan
tugas. Waktu terakhir adalah Leisure Time. Waktu luang yang saya miliki pada
hari keenam adalah sebanyak 3 jam 50 menit. Waktu tersebut saya pergunakan
untuk sekedar membuat tugas selama 1 jam 5 menit, kemudian sisa waktu luang
sebanyak 2 jam 35 menit saya manfaatkan untuk berekreasi. Rangkaian kegiatan
rekreasi di waktu luang pada hari ketiga dimulai dengan membuka handphone
untuk sekedar mengecek sosial media, menonton film, dan menyiram tanaman.
Dengan mengecek handphone untuk sekedar membuka sosial media, saya menjadi
terhibur dan bersemangat. Setelah menyiram tanaman, melihat bunga yang
berwarna indah dan segar hati dan pikiran saya menjadi tenang kembali, dan
setelah menonton film saya melupakan sejenak kesibukan lain yang membuat
saya merasa jenuh, sehingga setelah menonton film saya mendapat inovasi dan
semangat yang baru serta dapat beraktifitas dengan maksimal kembali
 G. Hari Ketujuh

Aktvitas saya pada hari Rabu, 7 Oktober 2020 terbagi atas tiga waktu.
Pertama adalah Excistance Time yang saya miliki sebanyak 12 jam 5 menit.
Rangkaian aktivitas atau kegiatan eksisten saya lakukan sama dengan hari
sebelumnya namun menghabiskan waktu yang lebih singkat.

Selanjutnya Subsistance Time sebanyak 8 jam 25 menit. Rangkaian

aktivitas atau kegiatan subsisten saya pada hari itu dimulai dengan menyiapkan
sarapan, mengerjakan tugas, megikuti kuliah, mengikuti ujian lisan dan ditutup
dengan mengerjakan tugas. Waktu terakhir adalah Leisure Time. Waktu luang
yang saya miliki pada hari ketujuh adalah sebanyak jam 3 jam 15 menit dan waktu
tersebut saya manfaatkan untuk berekreasi.

Rangkaian kegiatan rekreasi di waktu luang pada hari kenam dimulai

dengan membuka handphone untuk sekedar mengecek sosial media, menonton
televisi, tidur siang, dan menonton youtube. Saya menyukai kegiatan tersebut
karena setelah saya istirahat tidur siang, tenaga saya akan pulih kembali, serta
setelah melakukan hobi dan kesenangan saya, saya merasa kembali bersemangat
dan tidak jenuh karena sudah beraktivitas satu hari penuh.
 KESIMPULAN

Sebagai makhluk hidup dan makhluk sosial, manusia tidak terlepas dari waktu dan
aktivitas. Dalam satu hari manusia menghabiskan banyak waktu untuk melakukan
berbagai aktivitas. Penggolongan waktu manusia untuk beraktivitas terbagi atas 3
bagian, yaitu :
1. Excistance Time
Merupakan waktu yang digunakan untuk melakukan aktivitas atau
kegiatan mempertahankan kehidupan. Kegiatan dapat berupa beribadah,
istirahat, makan, serta membersihkan diri dan lingkungan.
2. Subsistance Time
Merupakan waktu yang digunakan untuk melakukan aktvitas atau kegiatan
memenuhi kebutuhan hidup sebagai makhluk sosial. Kegiatan pada waktu
ini dapat berupa belajar, kuliah, mengerjakan tugas, dan aktivitas lainnya.
3. Leisure Time
Merupakan waktu luang yang berisikan kegiatan diluar mempertahankan
kehidupan dan memenuhi kebutuhan. Waktu ini dipergunakan untuk
beristirahat dan melakukan hobi serta kesenangan setelah beraktivits
seharian penuh. Kegiatan ini disebut dengan berekreasi atau menciptakan
kembali inovasi dan kreativitas baru untuk mengisi waktu luang agar tidak
bosan dan lelah setelah melaksanakan aktvitas eksisten dan subsisten.
Aktivitas saya selama satu minggu, dimulai dari hari Kamis,1 Oktober 2020
hingga Rabu,7 Oktober memuat ketiga waktu beserta kegiatan diatas. Waktu
eksisten saya memuat kegiatan pokok mulai dari bangun tidur, beribadah, mandi,
sarapan, hingga kembali tidur di malam hari. Waktu subsisten saya berisikan
kegiatan kuliah, belajar, membersihkan rumah, dan mengerjakan tugas. Waktu
luang saya pergunakan untuk mengerjakan kegiatan lain yang belum sempat saya
kerjakan seperti menyelesaikan tugas kuliah, dan waktu luang tersebut lebih
banyak saya habiskan untuk berekreasi atau bersenang-senang, seperti menonton
film, mendengarkan musik, menonton televisi, bermain handphone, bertemu
teman-teman dan hal lain yang menyenangkan dan dapat merefresh diri saya.
Kegiatan tersebut termasuk ke dalam kegiatan rekreasi karena saya menyukai dan
senang dalam mengerjakannya, selain itu kegiatan tersebut merupakan hobi dan
kesenangan saya yang dapat membuat pikiran dan hati saya tenang, serta
membuat saya bersemangat dan tidak jenuh dalam beraktivitas.
Jumlah waktu rekreasi saya selama seminggu adalah sebagai berikut :
-Pada hari Kamis,01 Oktober 2020 sebanyak 2 jam 20 menit.
-Pada hari Jumat,02 Oktober 2020 sebanyak 3 jam 10 menit
-Pada hari Sabtu,03 Oktober 2020 sebanyak 1 jam 20 menit
-Pada hari Minggu,04 Oktober 2020 sebanyak 5 jam 55 menit
-Pada hari Senin,05 Oktober 2020 sebanyak 2 jam 50 menit
-Pada hari Selasa,06 Oktober 2020 sebanyak 2 jam 35 menit
-Pada hari Rabu,07 Oktober 2020 sebanyak 3 jam 15 menit
 LAMPIRAN

A. Dokumentasi Kegiatan

Gambar 1. Kegiatan pada Waktu Eksisten

Sumber : dokumentasi, Agli.F,2020

Gambar 2. Kegiatan Pada Waktu Subsisten

Sumber : dokumentasi, Agli.F,2020
 Gambar 2. Kegiatan Pada Waktu Luang
Sumber : dokumentasi, Agli.F,2020

B. Diagram Aktivitas Rekreasi