[hide]
Latar Belakang Masalah
Rumusan Masalah
Manfaat
Pembahasan
o 1. Ruang Lingkup Bola Voli
o 2. Sistem Memenangkan Permainan Bola Voli
o 3. Kesalahan dalam Permainan
Penutup
o Kesimpulan
o Saran
Makalah Bola voli – Salah satu olah raga yang mengandung unsur permainan adalah
bola voli. Bola voli adalah olah raga fisik yang dimainkan dengan menggunakan dua
regu atau kelompok. Bagaimana perkembangan bola voli di Indonesia? Temukan
jawaban nya pada pembahasan makalah bola voli dibawah ini.
Dalam makalah bola voli yang dibahas di bawah ini dapat terlihat bahwa bola voli
merupakan olah raga yang unik dan mengalami perkembangan yang cukup pesat di
Indonesia. Hal ini terlihat dari banyaknya masyarakat yang menyukai melakukan
permainan ini.
Makalah bola voli ini dapat dijadikan perbandingan dalam membahas tentang ruang
lingkup serta pelaksanaannya dalam kehidupan masyarakat sehari-hari. Kalau di desa-
desa tertentu permainan bola voli masih banyak di mainkan oleh para generasi putra
maupun putri.
Di era globalisasi olah raga tidak begitu disukai. Olah raga saat ini kalah dengan era
digital yang serba teknologi. Kondisi ini membuat pola gaya hidup anak muda jadi
berubah. Salah satu dibahasnya makalah ini adalah untuk memberikan paradigma baru
tentang pentingnya bola voli dalam kehidupan yang lebih sehat untuk anak muda saat
ini. Mulai dari fisik, sampai fsikis seseorang akan berpengaruh ketika memainkan bola
voli.
Bola voli adalah olahraga yang melibatkan dua tim atau kelompok yang bertanding
untuk mendapatkan score terbanyak. Namun walaupun bola voli adalah cabang
olahraga tetapi pelaksanaannya memiliki sejumlah peraturan dan sistem yang wajib
diikuti.
Untuk di Indonesia sendiri bola voli merupakan olah raga yang cukup familiar, karena
cabang bola voli sering dipertandingkan dalam beberapa event mulai dari sekolah,
kecamatan, maupun tingkat nasional. Dalam prosesnya olah raga voli ini kerap menarik
perhatian para penontonnya.
Mulai dari keseruan kebahagian karena berhasil mencetak score, sampai kepada
seruan karena gagal melakukan tembakan yang tepat. Inilah bentuk ciri dan keunikan
permainan olah raga bola voli ini.
Selain menyehatkan para pemainnya olah raga ini dapat memberikan rasa bahagia dan
rasa kebersamaan. Hal ini disebabkan karena bola voli sangat mengedepankan
kebersamaan dalam tim untuk bisa bermain dengan baik dan sportifitas. Ini mengapa
bola voli sangat baik untuk digalakkan dan kembangkan di seluruh wilayah Indonesia.
Manfaat
Dan dalam latar belakang masalah yang dipaparkan diatas menyatakan bahwa bola voli
adalah salah satu olahraga yang sangat banyak manfaatnya. Namun dalam negara
Indonesia permainan olah raga ini belum begitu sangat populer dan digandrungi. Dan
untuk itu maka manfaat makalah ini adalah
1. Untuk memberikan informasi dan wawasan yang luas tentang manfaat terbesar dari olah
raga permainan bola voli khususnya bagi generasi muda.
2. Bertujuan untuk memberikan motivasi dan paradigma baru tentang mengapa bola voli itu
penting digalakkan dan dilakukan bagi kaum muda
Pembahasan
Sebagaimana yang tertuang diatas bola voli permainan yang memiliki dampak positif
bagi pertumbuhan dan perkembangan bola voli di Indonesia. Berikut ini pembahasan
bola voli akan diulas berdasarkan ruang lingkup keilmuannya
Layaknya permainan bola voli juga memiliki sistem dan aturan tertentu dalam
menjalankannya. Para pemain juga dijaga dan diawasi permainannya sehingga sangat
menjaga aturan dan peraturan yang tidak boleh dilanggar.
Untuk ukuran lapangan untuk memainkan bola voli ini adalah lapangan yang memiliki
panjang 18 meter dan 9 lebar meter, dan memiliki garis daerah serang dalam 3 meter
atau daerah depan, serta 18 ukuran 18 meter dan lebarnya 9 meter
Bentuk garis batas biasa ditandai dengan pembatas kayu, tali, kapur atau cat, dan
kertas dengan ukuran 5 cm. Atau jika diukur lapangan itu menjadi dua bagian yang
masing-masing 9 meter. Dan untuk dalam tiap bagian lapangan memiliki daerah
pertahanan dan daerah serang 9 x 3 meter.
Untuk daerah service berada di belakang tiap garis akhir dengan selebar 9 meter.
Selain itu daerah service tersebut memiliki garis pendek berukuran 15 cm dan dibuat di
belakang akhir berukuran 20 cm yang merupakan kepanjangan pada garis samping.
Bola voli memiliki tekanan di dalam bola 0,39 – 0, 325 Kg/cm atau (4, 26 – 4, 61 Psi)
dan beratnya 260 -280 gram dan 294,3 – 318, 82 mbar/hpa.
Sebagaimana yang telah diketahui bahwa dalam lapangan bola voli memiliki bagian
batas yang membagi lapangan menjadi dua bagian lapangan yang sama di tandai
dengan pembatas yang sering disebut dengan net.
Sebagai acuan dan pedoman bahwa net atau jaring yang digunakan dalam permainan
ini memiliki ukuran 9,50 meter serta memiliki lebar dengan ukuran 1,00 meter. Jaring-
atau net yang digunakan berbentuk mata jaring yang membentuk petak-petak
berukuran 10 x 10 cm. Untuk ukuran tingginya untuk pemain putra ukurannya 2,43
meter sedangkan untuk putri 2,24 meter.
Untuk peraturan idealnya permainan bola ini adalah jumlah pemain 6 orang tiap regu,
dan biasanya setiap regu memiliki 5 orang untuk cadangan dan 1 pemain libero. Jadi
untuk 1 tim pemain bola voli terdiri dari satu coach, satu trainer, satu sistem coach, datu
dokter media, dan 12 pemain serta memiliki satu kapten tim.
Dalam permainan ini regu atau tim apa saja yang lebih dulu mengumpulkan score
sebanyak 25 akan menjadi pemenangnya. Namun jika dalam permainan terdapat dua
angka atau score yang sama diantara kedua regu itu misalnya 24-24 jika salah satu tim
dapat menambahkan dua score lagi maka dinyatakan menang.
Sebagai pengetahuan dasar bola voli dapat dimainkan dengan cara sebagai berikut ini:
Bola dapat dimainkan sebanyak 3 kali dari samping blok oleh masing-masing regu.
Dalam setiap satu pemain dalam tiap regu berhak memainkan atau memukul bola sebanyak
dua kali berturut-turut ( tetapi tidak untuk membendung atau memblok)
Seluruh bagian tubuh boleh digunakan dalam permainan olah raga ini baik kepala atau kaki
dengan peraturan tidak berhenti atau pantulan bola yang dilakukan memantul dengan
sempurna.
Kemudian dua atau 3 orang pemain dapat dan diperbolehkan memukul bola secara
bersamaan atau serentak sampai dua atau tiga kali pukulan.
Tetapi sebaliknya jika dalam dua atau tiga pemain hanya menghasilkan satu pilihan maka
pukulan hanya dihitung satu pukulan saja.
Ada yang unik di dalam permainan bola voli yaitu ada momen permainan dekat net
yang selalu mengundang decak kagum dan keseruan yang sangat dalam. Adapun
teknis permainan dekat net ini adalah:
Ketika pembendung atau disebut juga degan bloker diperbolehkan menyentuh bola di
kawasan daerah lawan, dengan peraturan atau rambu bahwa pemain lawan tersebut tidak
menyentuh bola sebelum bola dipukul lawan.
Pada saat pemain ingin melakukan smass maka tangan pemain diperbolehkan melewati
atau masuk daerah lawan atau melewati net.
Kemudian pemain yang melawati ruang pemain lawan atau berada di bawah net selama
tidak mengganggu pemain lawan.
Kepada pemain tidak diperbolehkan menginjak atau menyentuh garis tengah, dan bagian
tubuh atau badan di diperbolehkan menyentuh lapangan lawan pemain.
Selain itu bola juga dinyatakan keluar apabila bola menyatakan seperti yang dibawah
ini:
Bola berada atau jatuh tepat berada di luar garis batas lapangan
Bola menyentuh di luar lapangan.
Berada di batas antena atau tiang dan tali net
3. Kesalahan dalam Permainan
Selain peraturan permainan bola voli juga dapat melakukan kesalahan adapun hal
tersebut adalah apabila :
Penutup
Bola voli adalah olah raga yang sangat asyik dimainkan, selain memberi kesehatan
pada tubuh emosional sosial seseorang juga akan lebih banyak dan efektif
berkembang. Bola voli sangat penting di kembangkan pada masyarakat sejak dini .
Kesimpulan
Dalam makalah bola voli akan dijelaskan secara keseluruhan secara singkat. Melalui
kesimpulan ini maka yang dapat disimpulkan adalah