Tugas Penjas kelas XI Semester 2 Tahun 2022

1. Perkembangan pola permainan bertahan saat ini jarang sekali diterapkan pelatih, karena filosofi sepak
bola menyerang adalah kata kunci untuk mencapai kemeangan, namun tanpa menghilangkan
kemampuan pemain bertahan dalam melakukan penjagaan terhadap setiap lawan.
Dari Pernyataan di atas, pola pertahanan yang dimaksud adalah…
A. Zone Defence
B. Zone Ofence
C. Zone Marking
D. Total Marking
E. Man to Man Marking

2. Total football adalah sitilah yang sudah berkembang lama di tanah Britania. Pola permainan yang terus
menerus menyerang dengan mengandalkan kemampuan sayap baik dari sisi kiri maupun kanan.
Dari pernyataan di atas, pola penyerangan yang mungkin digunakan adalah…
A. 4 – 4 – 2
B. 3 – 4 – 1 – 2
C. 3 – 4 – 3
D. 3 – 2 – 3 – 1 – 2
E. 3 – 5 – 2

3. Ketidak seragaman pemahaman terhadap aturan permainan membuat salah satu factor pemicu keributan
di lapangan, yang paling sering terjadi adalah penetapan keputusan hands ball.
Yang dimaksud dengan hands ball adalah…
A. Bola mengenai tangan
B. Bola mengenai lengan
C. Tangan mendekati arah datangnya bola.
D. Bola mengenai tangan yang bergerak
E. Bola mengenai tangan yang diam

4. Perhatikan Tabel di bawah ini!

Kolom mana yang merupakan keterampilan yang harus dimiliki oleh pemain bola voli?
A B C D E
Service Blocking Smash Passing Bawah Passing Atas
Control Passing Bawah Passing Atas Service Stoping
Smash Stoping Passing Bawah Smash Blocking
Blocking Service Blocking Stoping Service
Passing Bawah Smash Service Blocking Smash

5. Passing bawah merpakan teknik dasar yang pertaman kali diberikan untuk dapat bermain bola voli.
Kemampuan assing yang baik akan memudahkan dalam melakukan serangan.
Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan service bawah adalah…
A. Bola mengenai penampang lengan yang lebih luas (lengan terbuka)
B. Bola mengenai kepalan tangan
C. Bola mengenai lengan saat masih berada di depan dada
D. Bola mengenai lengan bagian atas ( di atas siku )
E. Bola mengenai lengan yang tertutup

6. Dalam permainan bulutangkis. Jika ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan,
pegangan raket yang luas atau lebar ada cara memegang raket dinamakan gaya…
A. Inggris
B. Amerika
C. Berjabat tangan
D. Backhand
E. Gabungan

7. Teknik pukulan dengan tujuan menjatuhkan shuttle cock dengan garis belakang dalam permaianan
bulutangkis dinamakan…
 A. Pukulan ServibersPukulan Lob
B. Pukulan Dropshot
C. Pkulan Smash
D. Pukulan Drive

8. Istilah inning sering kita dengar dalam permainan softball, yang dimaksud dengan inning adalah…
A. Pertukaran pemain
B. Pertukaran pemukul
C. Babak dalam permainan
D. Babak dari setiap pemain yang sudah kembali ke home base
E. Babak dalam setiap seri pertandingan

9. Dalam permainan softball ada beberapa teknik pukulan, salah satunya adalah teknik pukulan ayun.
Dalam teknik pukulan ayun, bagaimana persiapan yang dilaukan oleh betting sebelum melakukan
pukulan ayun…
A. Dipegang dengan dua tangan dan berada di atas kepala
B. Dipegang dengan satu tangan dan berada di belakang bahu
C. Dipegang dengan kedua tangan dan berada di belakang bahu
D. Dipegang dengan satu tangan dan berada di atas kepala
E. Dipegang dengan kedua tangan dan berada di depan dada

10. Pegangan yang diterapkan oleh pemain dikenal dengan istilah….

A. Rusian Grip
B. American Grip
C. Penholder Grip
D. Shakehand Grip
E. Backhand Grip

11. Pukulan dimana bet biasanya posisinya dimiringkan sedikit pukulan ini menjadi salah satu serangan
dengan mengandalkan perputaran bola. Disebut dengan pukulan…
A. Spin
B. Chop
C. Lob
D. Block
E. Slap

12. Lompat Jauh merupakan rangkaian dari lari, menolak, dikap di udara, dan sikap mendarat uang baik
adalah…
A. Mendarat dengan kedua kaki dengan posisi pinggul lebih rendah daripada lutut
B. Kedua kaki mendarat secara bersamaan, diikuti dengan dorongan pinggul ke depan
C. Salah satu kaki lebih dahulu sampai dengan tujuan memperoleh titik terjauh
D. Kedua kaki mendarat bersama dengan posisi lutut lurus
E. Kedua kaki mendarat tidak bersamaan