Jurnal Konseling Andi Matappa

Volume 1 Nomor 1 Februari 2017. Hal .........

p-ISSN: 2549-1857; e-ISSN: 2549-4279  
(Diterima: bulan-2017; di revisi: bulan-2017; dipublikasikan: bulan-2017)

PENGEMBANGAN PANDUAN KONSELING RATIONAL-EMOTIVE BEHAVIOR (REB)

UNTUK MEREDUKSI NOMOPHOBIA SISWA SMK

1
Ananda Riskiya Nur Isnaini, 2Diniy Hidayatur Rahman, 3Ella Faridati Zen
1
Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Malang, Indonesia
Correspondence:email.1ananda.riskiya.1701116@students.um.ac.id

Abstrack: Penelitian bertujuan menghasilkan produk berupa panduan konseling Rational-

Emotive Behavior (REB) untuk mereduksi nomophobia siswa SMK yang memenuhi kelayakan
secara teoretis maupun praktis, melalui uji ahli dan uji calon pengguna. Nomophobia
didefinisikan sebagai rasa takut kehilangan kontak dengan telepon genggam yang dipengaruhi
oleh pikiran-pikiran irasional seseorang yang berarti bahwa jika seseorang tidak memegangnya
di tangan dapat menyebabkan rasa cemas dan frustrasi. Nomophobia dapat menimbulkan
dampak negatif berupa dampak fisik, psikologis, dan sosial individu. Tingginya penggunaan
smartphone di kalangan remaja dapat menimbulkan ketergantungan yang mengarah pada
nomophobia. Karena itu, diperlukan intervensi dalam mengatasi nomophobia pada siswa dalam
layanan bimbingan dan konseling berupa panduan konseling. Adapun pendekatan konseling
yang digunakan adalah konseling rational-emotive behavior (REB). Model penelitian ini adalah
penelitian pengembangan atau research and development (R&D). Penelitian pengembangan
adalah suatu proses atau langkah-langkah untuk mengembangkan suatu produk baru atau
menyempurnakan produk yang telah ada yang dapat dipertanggungjawabkan. Data yang
dihasilkan adalah data kuantitatif dan data dekskriptif . Analisis data kuantitatif
menggunakan teknik inter-rater agreement model dengan hasil indeks uji ahli materi,
uji ahli media, dan uji calon pengguna adalah 1,00 yang berarti produk panduan sangat
memenuhi unsur keberterimaan yakni, kegunaan, kemudahan, ketepatan, dan
kemenarikan.

Kata kunci: Nomophobia, konseling REB, siswa SMK.

Abstract: The research aims to produce a product in the form of a Rational-Emotive

Behavior (REB) counseling guide to reduce the nomophobia of vocational students who
meet theoretical and practical eligibility, through expert testing and testing of potential
users. Nomophobia is defined as the fear of losing contact with a cell phone which is
influenced by a person's irrational thoughts which means that if one does not hold it in
the hand it can cause anxiety and frustration. Nomophobia can give rise to negative
impacts in the form of physical, psychological, and social impacts on individuals. The
high use of smartphones among adolescents can lead to dependence that leads to
nomophobia. Therefore, intervention is needed in overcoming nomophobia in students in
guidance and counseling services in the form of counseling guides. The counseling
approach used is rational-emotive behavior (REB) counseling. This research model is
research and development (R&D). Development research is a process or steps to develop
a new product or improve an existing product that can be justified. The resulting data are
quantitative data and descriptive data. Quantitative data analysis used the inter-rater
agreement model technique with the results of the material expert test index, media
expert test, and prospective user test being 1.00, which means that the guide product
fulfills the elements of acceptability, namely, usability, convenience, accuracy, and
attractiveness.

Keyword: Nomophobia, Rational-emotive behavior (REB) counseling, Vocational

students

PENDAHULUAN
2| JURKAM: Jurnal Konseling Andi Matappa Vol. 1 No. Desember 2015
Remaja masa kini dihadapkan pada
lingkungan dimana segala sesuatu berubah
sangat cepat, salah satunya smartphone.
Keterbukaan remaja terhadap perkembangan
teknologi dapat diketahui dari hasil riset yang
dilakukan oleh Markplus Insight Indonesia,
pengguna smartphone terbanyak adalah remaja
kelompok usia 16 sampai 21 tahun dengan
persentase 39% (Yulianti, 2014). Sebanyak
81,42% remaja menggunakan smartphone di atas
5 jam dalam satu hari dan 44,44% di atas 9 jam
per hari yang sering digunakan untuk membuka
sosial media (whatsApp, instagram, facebook)
dan games (Hanika, 2015). Dalam penelitian
yang dilakukan oleh Agusta (2016) di SMK
Negeri 1 Kalasan, terdapat beberapa siswa yang
memiliki lebih dari satu telepon seluler.
Berdasarkan wawancara dengan 8 siswa (5
perempuan dan 3 laki-laki) mengatakan bahwa
mereka menjadi sulit konsentrasi saat belajar di
sekolah jika smartphone nya tertinggal di rumah,
karena membawa smartphone membuat mereka
merasa tenang.
Fenomena terkait penggunaan smartphone
secara berlebihan juga ditemui oleh peneliti pada
siswa di SMKN 3 Malang. Dalam sebuah
wawancara yang dilakukan kepada salah satu
konselor di SMKN 3 Malang, diketahui bahwa
terdapat beberapa kali kasus penyitaan
smartphone siswa dikarenakan beberapa siswa
menggunakan smartphone mereka ketika
pelaksanaan kegiatan belajar mengajar di kelas.
Konselor juga menyebutkan kejadian penyitaan
smartphone kerap terjadi di kalangan siswa dan
belum ada intervensi yang secara akurat
mengatasi ketergantungan siswa terhadap
smartphone mereka. Hasil wawancara ini
menunjukkan bahwa, terdapat beberapa siswa
SMKN 3 Malang yang masih memerlukan
bimbingan terkait penggunaan smartphone serta
perlunya media bimbingan dan konseling yang
dapat secara khusus membantu konselor dalam
mengintervensi ketergantungan siswa terhadap
smartphone.
Ketergantungan remaja pada smartphone
dapat mempengaruhi kesehatan, baik secara fisik
maupun psikologis (Soliha, 2015). Masalah
umum yang sering muncul dalam ketergantungan
smartphone berupa gejala stres, gelisah, serta
terjadinya kecemasan. Kecemasan saat berjauhan
dengan smartphone mengacu pada nomophobia
(Muyana & Widyastuti, 2017).
Istilah nomophobia pertama kali muncul
dalam sebuah organisasi penelitian di Inggris
pada tahun 2010 bernama YouGov. Dalam
penelitian tersebut disebutkan bahwa
nomophobia berasal dari kata “no mobile phone
phobia”, yaitu ketakutan berada jauh dari
smartphone (Yildirim, 2014). Eskawati (2019)
mengungkapkan nomophobia merupakan
kecenderungan individu dalam menggunakan
smartphone secara berlebihan, sehingga dapat
mengalami ketergantungan serta merasa gelisah
dan khawatir apabila berada jauh dari
smartphone. Selain itu, Azizah (2018)
mengungkapkan seseorang yang mengalami
nomophobia selalu hidup dalam kekhawatiran
dan selalu merasa cemas ketika meletakkan
smartphone-nya, sehingga selalu membawanya
kemanapun pergi. Berdasarkan uraian tersebut
nomophobia merupakan perasaan cemas,
gelisah, atau gugup ketika individu tidak
mampu mengakses smartphone.
Data survei yang dilakukan di Amerika
menunjukkan bahwa pada tahun 2008 penderita
nomophobia di Amerika mencapai 53%, empat
tahun kemudian dilakukan survei pada tahun
2012 jumlah penderita nomophobia tersebut naik
secara drastis mencapai 66% (Yildirim, 2014).
Selain itu, hasil penelitian dari Muyana &
Widyastuti (2017) pada jenjang SMK di
Yogyakarta menunjukan 31% dari 540 peserta
didik berada pada tingkat nomophobia tinggi.
Penelitian lain yang dilakukan oleh Nursalim
(2020) menunjukkan bahwa terdapat 5 peserta
didik SMKN 1 Driyorejo yang memiliki skor
nomophobia sangat tinggi berdasarkan hasil
analisis skala nomophobia yang telah diisi oleh
100 siswa.
Pada tahun 2010 organisasi YouGov
meneliti perilaku para pengguna ponsel. Studi ini
menemukan bahwa sebanyak 53% pengguna
ponsel cenderung merasa cemas saat mereka
 Nama Peneliti,Judul pada Artikel... |
kehilangan ponsel atau berada di luar jaringan
internet. 66% populasi manusia telah menderita
nomophobia, dengan 77% remaja usia 18-24
tahun serta 68% orang dewasa berumur 25-34
tahun. Menurut penelitian tersebut, kini terdapat
sebanyak 70% wanita dan 66% laki-laki
penderita nomophobia di dunia (Yildirim, 2014).
Dalam penelitian yang dilakukan oleh
Yildirim (2014), merumuskan 4 karakteristik
nomophobia yang meliputi: (1) Perasaan
kehilangan komunikasi ketika tidak memegang
smartphone (not being able to communicate), (2)
Perasaan kehilangan konektivitas ketika tidak
memegang smartphone (losing connectedness),
(3) Perasaan kehilangan kemudahan mencari
informasi tanpa smartphone (not being able to
access information) dan (4) Perasaan menyerah
atas kenyamanan yang diberikan smartphone
(giving up convenience). Karena itu, apabila
seseorang memiliki kriteria tinggi terkait
keempat aspek di atas maka dapat dikategorikan
mengalami nomophobia.
Beberapa penelitian yang relevan dengan
topik nomophobia, di antaranya: Penelitian yang
dilakukan oleh Astriani (2020), hasil penelitian
tersebut menunjukkan bahwa remaja yang
mempunyai manajemen diri yang baik akan bisa
mengelola perilakunya untuk tidak menggunakan
smartphone secara berlebihan. Penelitian lain
yang menunjukkan penurunan perilaku
nomophobia pada remaja adalah penelitian
dengan menggunakan teknik desensitisasi
sistematis yang dilaksanakan oleh Azizah (2018)
di SMAN 1 Tulungagung. Pahlawan (2019) juga
melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa
ada hubungan positif dan sangat signifikan antara
nomophobia dengan prokrastinasi akademik pada
siswa kelas XI di SMK-BM Swasta Sinar Husni
Medan dengan koefisien korelasi sebesar
(0,607). Kondisi ini berarti bahwa semakin tinggi
nomophobia pada siswa kelas XI di SMK-BM
Swasta Sinar Husni Medan maka semakin tinggi
pula prokrastinasi akademiknya.
Salah satu bentuk intervensi yang dapat
diberikan untuk mereduksi nomophobia siswa
adalah dengan melaksanakan konseling
3
individual. Dalam penelitian ini menggunakan
konseling REB yang dirasa dapat mereduksi
nomophobia siswa. Menurut teori REBT, emosi
atau rasa cemas yang dirasakan individu ketika
tidak dapat mengakses smartphone-nya
disebabkan oleh keyakinan internal dalam diri
yang tidak rasional. Menurut Ellis (dalam
Dryden & Neenan, 2004), REBT adalah suatu
rancangan terapeutik, dalam konseling atau
psikoterapi yang dalam pelaksanaannya berfokus
pada pikiran irasional individu sebagai tujuan
terapeutik, menekankan modifikasi atau
pengubahan keyakinan irasional yang merupakan
bagian dari konsekuensi emosional dan tingkah
laku.
REBT menegaskan bahwa inti dari
sebagian besar masalah manusia adalah
kecenderungan individu untuk menilai secara
absolut terhadap peristiwa-peristiwa dalam
kehidupan yang terbentuk dalam pikiran mereka
(Rahman, 2016). Pikiran tersebut muncul dalam
bentuk tuntutan dan perintah dogmatis seperti
“harus, harus, dan harus”. Dalam REBT, pikiran
tersebut merupakan keyakinan irasional individu
yang menuntut diri sendiri atau orang lain untuk
selalu menyesuaikan dengan harapan kita sendiri.
Padahal, manusia tidak selalu bisa sempurna.
Ada kemungkinan kinerja yang dihasilkan tidak
sesuai dengan standar (Ellis & Dryden, 1997:14).
Menurut Ellis, pikiran, perasaan dan
tingkah laku secara berkesinambungan akan
saling berinteraksi dan mempengaruhi satu sama
lain. Seseorang yang mengalami nomophobia
tidak mampu membentuk keseimbangan antara
berpikir, bertindak, dan merasa, sehingga muncul
perasaan cemas ketika menghadapi situasi seperti
tidak bisa mengakses smartphone-nya.
Berdasarkan paparan di atas, nomophobia
didefinisikan sebagai rasa takut kehilangan
kontak dengan telepon genggam yang
dipengaruhi oleh pikiran-pikiran irasional
seseorang yang berarti bahwa jika seseorang
tidak memegangnya di tangan dapat
menyebabkan rasa cemas dan frustrasi.
Tujuan utama dari REBT adalah
membantu individu merubah keyakinan irasional
4| JURKAM: Jurnal Konseling Andi Matappa Vol. 1 No. Desember 2015
mereka menjadi keyakinan rasional. Individu
yang mengalami nomophobia akan cenderung
berfikiran irasional ketika dihadapkan pada
situasi yang memicu perasaan cemasnya, sebab
itu pemberian perlakuan konseling yang
langsung pada reaksi kognitif yang berorientasi
pada keyakinan individu sangat diperlukan untuk
menurunkan perilaku nomophobia.
Pandangan pendekatan rational-emotif
behavior tentang kepribadian dapat dikaji dari
konsep-konsep kunci teori Albert Ellis. Terdapat
tiga pilar yang membangun tingkah laku
individu, yaitu Activating event (A), Believe (B),
dan Emotional consequence (C), kerangka pilar
ini yang kemudian dikenal dengan konsep atau
teori ABC yang berguna untuk memahami
perasaan, pikiran, peristiwa, serta perilaku
konseli.
Ellis dan Dryden (1997:74)
mengemukakan bahwa tahap-tahap atau prosedur
pelaksanaan konseling rational emotive behavior
dapat digunakan secara fleksibel, bergantung
pada kebutuhan konseli. Salah satu prosedur
yang dirancang oleh Dryden dan Neenan (2004:
30) terdiri dari enam tahapan yang terdiri dari:
(1) Asesmen dan identifikasi masalah konseli,
(2) Merumuskan tujuan konseling, (3)
Mengajarkan hubungan B – C, (4) Menemukan
keyakinan irasional dan rasional konseli, (5)
Memberikan tugas rumah di setiap akhir sesi
konseling, dan (6) Terminasi dan follow up.
Pada konteks ini salah satu bentuk
intervensi yang dapat digunakan untuk
mereduksi nomophobia agar siswa mampu
berkembang secara optimal adalah dengan
pelaksanaan layanan konseling individual.
Salah satu personil di sekolah yang berwenang
melaksanakan layanan tersebut adalah konselor
sekolah melalui pelaksanaan layanan konseling
REB. Tetapi, dengan minimnya referensi
terkait konseling REB konselor jarang
menggunakan teknik tersebut sehingga
diperlukan panduan konseling REB untuk
mereduksi nomophobia.
Pengadaan buku panduan
pelaksanaan konseling sangat membantu
konselor dalam melaksanakan layanan
konseling kepada siswa. Awalliya (2020)
mengungkapkan bahwa untuk dapat
mengembangkan buku panduan yang baik
perlu memenuhi standar akseptabilitas yakni,
aspek kegunaan, aspek kelayakan, dan aspek
ketepatan. Berdasarkan kajian di atas, peneliti
berkeinginan mengembangkan buku panduan
penerapan konseling REB untuk mereduksi
nomophobia pada siswa SMK sebagai panduan
yang dapat digunakan oleh konselor sekolah.
METODE
Penelitian ini menggunakan metode
penelitian dan pengembangan (research and
development). Penelitian pengembangan atau
Research and Developmental (R&D) adalah
suatu proses atau langkah-langkah untuk
mengembangkan suatu produk baru atau
menyempurnakan produk yang telah ada yang
dapat dipertanggungjawabkan (Sukmadinata,
2005).
Borg & Gall (dalam Sukmadinata, 2005)
mengungkapkan serangkaian tahapan
pelaksanaan strategi penelitian dan
pengembangan yaitu: (1) penelitian dan
pengumpulan data, (2) perencanaan, (3)
pengembangan draft produk, (4) uji coba
lapangan awal, (5) merevisi hasil uji coba, (6) uji
coba lapangan, (7) penyempurnaan produk hasil
uji lapangan, (8) uji pelaksanaan lapangan, (9)
penyempurnaan produk akhir, dan (10)
diseminasi dan implementasi.
Berdasarkan prosedur penelitian di atas,
peneliti menyusun prosedur penelitian dalam
pengembangan panduan konseling REB untuk
mereduksi nomophobia siswa SMKN 3 Malang
yang telah disesuaikan dengan situasi dan
kondisi di lapangan sebagai berikut: (1)
penelitian dan pengumpulan data. Peneliti
mengumpulkan serta mengkaji data awal yang
dibutuhkan berkaitan dengan permasalahan
penelitian yang dihasilkan dari studi literatur
berupa buku, jurnal, artikel, dan literatur lainnya.
Peneliti juga melaksanakan wawancara kepada
konselor untuk mendapatkan informasi mengenai
nomophobia siswa SMKN 3 Malang, (2)
perencanaan. Dalam tahap perencanaan peneliti
 Nama Peneliti,Judul pada Artikel... |
mengembangkan segala kebutuhan yang
diperlukan selama melakukan penelitian. Hasil
dari identifikasi permasalahan dan adanya
kebutuhan dari konselor di sekolah menjadi latar
belakang pengembangan produk panduan REB,
(3) pengembangan draft produk. Pengembangan
draft produk penting dilakukan untuk
mengetahui gambaran awal produk dengan
tujuan dapat lebih memahami masalah-masalah
dari rancangan panduan serta dapat
menghasilkan pengembangan panduan yang
optimal, (4) tahap uji ahli & revisi produk.
Setelah draft produk disusun maka tahap
selanjutnya adalah melakukan uji produk kepada
para ahli materi konseling REB dan ahli media,
dan (5) tahap uji calon pengguna dan revisi
produk akhir. Setelah melakukan revisi produk
sesuai dengan hasil penilaian ahli, maka
selanjutnya melakukan uji produk kepada calon
HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian dan pengembangan ini
menghasilkan produk berupa buku panduan
untuk konselor sekolah. Panduan konseling REB
untuk mereduksi nomophobia siswa SMK telah
disusun berdasarkan kajian literatur dan tersaji
dalam buku panduan yang sistematis.
Secara umum buku panduan konseling
REB terdiri dari lima bagian pokok, yaitu: (1)
Bagian I Pendahuluan, yang berisi latar belakang
perlunya panduan konseling REB untuk
mereduksi nomophobia siswa SMK disusun,
tujuan yang berisi tentang tujuan dari pengadaan
panduan konseling REB untuk mereduksi
nomophobia siswa SMK, sasaran pengguna yang
berisi tentang kriteria pengguna panduan, peserta
konseling yang berisi tentang karakteristik
peserta konseling REB, dan petunjuk umum
yang berisi tentang beberapa hal yang perlu
dilakukan sebelum menggunakan panduan
konseling; (2) Bagian II Wawasan Konsep, yang
berisi materi terkait REBT dan nomophobia; (3)
Bagian III Petunjuk Pelaksanaan Layanan
Konseling REB Untuk Mereduksi Nomophobia
5
pengguna yakni konselor sekolah serta revisi
produk akhir.
Data yang dihasilkan dari penelitian ini
adalah data kuantitatif dan data dekskriptif.
Analisis data kuantitatif menggunakan teknik
analisis inter-rater agreement model. Teknik
analisis inter-rater agreement model digunakan
untuk menganalisis data angka berupa skor yang
diperoleh dari hasil uji produk yang diberikan
oleh ahli materi, ahli media, dan calon pengguna
dengan masing-masing 2 orang ahli (Gregory,
2011). Sedangkan data deskriptif yaitu data yang
berupa kritik, saran, dan masukan akan dianalisis
dan dideskripsikan guna menarik kesimpulan,
sehingga akan memberikan gambaran yang jelas
mengenai aspek yang dinilai pada produk buku
panduan konseling REB untuk mereduksi
nomophobia siswa SMK. Data tersebut juga
dijadikan sebagai bahan revisi dalam
penyempurnaan produk akhir.
Siswa. Pada bagian strategi intervensi dijabarkan
terkait durasi konseling, jumlah pertemuan
konseling, serta fokus pelaksanaan layanan
konseling dalam setiap pertemuan. Bagian ketiga
diharapkan dapat membantu konselor dalam
memahami pelaksanaan konseling secara
keseluruhan dari awal hingga akhir pertemuan;
(4) Bagian IV Rancangan Strategis Pelaksanaan
Layanan Konseling Konseling REB Untuk
Mereduksi Nomophobia Siswa. Pada bagian
keempat ini dijabarkan secara runtut dan rinci
pelaksanaan layanan konseling REB untuk
mereduksi nomophobia siswa SMK sekaligus
dengan contoh verbatim dan lembar homework
siswa yang telah disesuaikan dengan kegiatan
dalam setiap pertemuan. Pada bagian ini setiap
tahapan konseling disusun dalam bentuk RPL
(rencana pelaksanaan layanan) yang dirinci
mulai dari tahap pembukaan, inti, dan penutup;
(5) Bagian V Evaluasi Pelaksanaan Layanan
Konseling Individu, yang berisi lembar evaluasi
proses dan lembar evaluasi hasil; (6) Bagian
akhir panduan dilengkapi dengan lampiran dan
daftar rujukan.
6| JURKAM: Jurnal Konseling Andi Matappa Vol. 1 No. Desember 2015

Panduan ini telah melewati uji ahli siswa SMK sangat berterima sebagai panduan
materi, uji ahli media, dan uji calon konseling yang digunakan di sekolah baik secara
pengguna dengan mendapat hasil data indeks teoretis maupun praktis dari aspek ketepatan,
uji ahli sebesar 1,00 yang berarti memiliki kegunaan, kemudahan dan kemenarikan.
validitas yang sangat tinggi. Penilaian angka Kelayakan materi dalam produk panduan
tersebut menunjukkan bahwa panduan konseling REB untuk mereduksi nomophobia
konseling REB untuk mereduksi nomophobia siswa SMK ini didasarkan pada penelitian
yang dikembangkan sesuai dengan kriteria dengan konseling REB sebelumya yang juga
dan memenuhi aspek keberterimaan yang menghasilkan panduan konseling, diantaranya
meliputi aspek kegunaan, ketepatan, yaitu: penelitian yang dilakukan Rapgay, dkk
kemudahan,dan kemenarikan. Selain itu, data (2011) menegaskan bahwa konseling REB
kualitatif dari uji ahli menunjukkan ada sangat efektif dalam mengendalikan gangguan
beberapa perbaikan agar panduan konseling kecemasan pada umumnya (Generalized Anxiety
REB dapat sangat berguna untuk membantu Disorder). Penelitian lain yang dilakukan oleh
guru BK dalam memberikan layanan Dharmayana, dkk (2018) menyebutkan bahwa
konseling di sekolah. Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT)
Keberterimaan isi materi dan media berpengaruh untuk mengatasi kecemasan yang
panduan dinilai oleh 2 ahli materi, 2 ahli dihasilkan dari pola pikir, perasaan, dan tingkah
media, dan 2 calon pengguna secara teoretis laku irasional. Marsinun (2016) juga melakukan
berdasarkan kriteria akseptabilitas yaitu penelitian yang menunjukkan hasil bahwa,
ketepatan, kegunaan, kemudahan, dan terdapat perbedaan yang signifikan terkait
kemenarikan. Hasil penilaian dari ahli pengurangan kecemasan menghadapi ujian pada
materi bimbingan dan konseling, ahli media dan siswa SMP yang memperoleh konseling
calon pengguna berupa data kuantitatif dan data kelompok REB pada hasil pre-test dan post-test
deskriptif. Data kuantitatif dan data pada kelompok eksperimen.
deskriptif didapatkan atas pengisian Berdasarkan paparan di atas dapat
instrumen penilaian dan diinterpretasi diketahui bahwa pengembangan panduan
berdasarkan kategori yaitu aspek kegunaan, konseling REB efektif dalam mereduksi
ketepatan, kemudahan, dan kemenarikan. kecemasan, sehingga peneliti mengembangkan
Data angka hasil penilaian ahli materi panduan konseling REB yang dapat mereduksi
menunjukkan indeks validitas ahli sebesar 1,00 kecemasan siswa SMK berkaitan dengan
yang berarti memiliki validitas yang sangat nomophobia.
tinggi. Penilaian angka tersebut menunjukkan Panduan konseling REB untuk
bahwa panduan konseling REB untuk mereduksi mereduksi nomophobia siswa SMK ini
nomophobia yang dikembangkan sesuai memiliki keunggulan dan keterbatasan.
dengan kriteria dan memenuhi aspek Beberapa keunggulan dari panduan konseling
keberterimaan yang meliputi aspek kegunaan, REB ini. Pertama, panduan ini telah
ketepatan, kemudahan,dan kemenarikan. Selain memenuhi aspek keberterimaan dengan
itu data deskriptif dari uji ahli materi, uji ahli indeks validitas sangat tinggi yang berarti
media, dan uji calon pengguna menunjukkan ada sangat layak digunakan. Kedua, isi dalam
beberapa perbaikan agar panduan konseling panduan ini disusun secara sistematis dan
REB dapat sangat berguna untuk membantu rinci yang dibagi dalam 6 bagian utama untuk
guru BK dalam memberikan layanan memudahkan pengguna. Ketiga, panduan ini
konseling di sekolah. mengutamakan kemudahan pembaca untuk
Berdasarkan uraian di atas, dapat memahami kalimat dalam setiap bagian isi
disimpulkan bahwa proptipe panduan panduan yang ditunjukkan dalam penataan
konseling REB untuk mereduksi nomophobia
 Nama Peneliti,Judul pada Artikel... |
layout serta penggunaan kalimat/bahasa
dalam panduan.
Selain itu, panduan konseling REB
untuk mereduksi nomophobia siswa SMK ini
juga memiliki kekurangan. Pertama, panduan
konseling REB ini masih berupa prototipe
yang mana belum diuji coba kepada siswa.
Kedua, dalam proses pengembangan ini
SIMPULAN DAN SARAN
Penelitian dan pengembangan ini
menghasilkan panduan konseling REB untuk
mereduksi nomophobia siswa SMK yang
tervalidasi oleh uji ahli materi, media dan
calon pengguna serta memenuhi
akseptabilitas kegunaan, ketepatan,
kemudahan, dan kemenarikan.
Berdasarkan uji ahli yang dilakukan
diperoleh data kuantitatif hasil penilaian ahli
materi, ahli media, dan calon pengguna
menunjukkan indeks validitas sebesar 1,00
yang masuk dalam kategori sangat tinggi,
yang berarti panduan sangat layak digunakan.
Dengan demikian produk panduan konseling
REB untuk mereduksi nomophobia siswa SMK
yang dikembangkan layak digunakan oleh guru
BK untuk memberikan layanan konseling di
sekolah.
Hasil pengembangan panduan
konseling rational emotive behavior untuk
mereduksi nomophobia siswa SMK ini
memiliki beberapa saran yang harus
diperhatikan oleh calon pengguna dan peneliti
selanjutnya.
Saran untuk konselor yang pertama
konselor diharapkan dapat menguji
keefektifan konseling REB untuk mereduksi
nomophobia siswa SMK serta yang kedua
pada saat proses pengimplementasian
konseling REB untuk mereduksi nomophobia
siswa SMK disarankan melibatkan rekan
konselor untuk melaksanakan penilaian yang
bertujuan untuk memberikan masukan dan
menilai proses pengimplementasian
konseling.
7
peneliti hanya melakukan 5 tahap penelitian
dan pengembangan dari Borg & Gall (2003)
karena menyesuaikan kondisi pandemi yang
terjadi ketika penelitian berlangsung. Ketiga,
belum ada penelitian sebelumnya yang
melakukan eksperimen terkait konseling REB
untuk mereduksi nomophobia.
Saran untuk peneliti selanjutnya yakni,
pengembangan produk dalam penelitian ini
masih berupa prototipe yang belum diuji
kepada siswa, sehingga diharapkan untuk
peneliti selanjutnya bisa melaksanakan
penelitian tindakan dengan menggunakan
metode Single Subject Design A-B-A agar
mengetahui keefektifan dan kebermanfaatan
panduan konseling REB untuk mereduksi
nomophobia siswa SMK.
DAFTAR RUJUKAN
Agusta, D. 2016. Faktor-faktor resiko kecanduan
menggunakan smartphone. E-Journal
Bimbingan Dan Konseling, 5(3), 86-96.
Astriani, D. 2020. Pengembangan M anajemen
Diri Dalam Penggunaan Smartphone
(PMD-PS) Untuk Mengurangi Tingkat
Nomophobia Pada Remaja (Doctoral
dissertation, Universitas Muhammadiyah
Malang).
Awalliya, R. R. 2020. Pengembangan Panduan
Konseling Kelompok Rational Emotive
Behaviour Therapy (REBT) Untuk
Meningkatkan Self-Esteem Siswa SMK”.
Skripsi tidak diterbitkan. Malang:
Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas
Negeri Malang.
Azizah, F. 2018. Keefektifan Teknik
Desensitisasi Sistematis Untuk
Mereduksi Nomophobia Pada Siswa
SMAN 1 Tulungagung. DISERTASI dan
TESIS Program Pascasarjana UM.
Malang: Universitas Negeri Malang.
8| JURKAM: Jurnal Konseling Andi Matappa Vol. 1 No. Desember 2015
Borg, W.R., & Gall, M.D. 2003. Education
Research and Introduction, fourth
edition. New York: Longman.
Dharmayana, I. W., Sinthia, R., & Afriyati, V.
2018. Efektivitas Penerapan Konseling
Rational Emotive Behavior Therpy
(REBT) untuk Menghilangkan
Kecemasan pada Klien. In Seminar
Konseling 2017. Padang: Fakultas Ilmu
Pendidikan UNP.
Dryden, W. & Neenan, M. 2004. The
Rational Emotive Behavioural Approach
to Therapeutic Change. London: SAGE
Publications Inc.
Ellis, A. & Dryden, W. 1997. The Practice of
Rational Emotive Behavior Therapy
(2end). New York: Springer Publisher.
Eskawati, D., Ruhaena, L., & Psi, S. A. S.
2019. Efektivitas Pelatihan Mindfulness
untuk Menurunkan Nomophobia pada
Remaja (Doctoral dissertation,
Universitas Muhammadiyah Surakarta).
Gregory. J. R .2011. Tes Psikologi, Sejarah,
Prinsip, dan Aplikasi. Jakarta: Edisi
Keenam. Erlangga.
Hanika, I.M. 2015. Fenomena Phubbing di Era
Milenia (Ketergantungan Seseorang pada
Smartphone terhadap Lingkungannya).
Jurnal Interaksi, 4 (1): 42 – 51.
Marsinun, R. 2016. Keefektifan konseling
Rational Emotive Behavior (REB) untuk
mengurangi kecemasan menghadapi ujian
siswa di SMPN 150 Jakarta. In Prosiding
Seminar Nasional Berseri (pp. 306-327).
Muyana, S., & Widyastuti, D. A. 2017.
Nomophobia (No-Mobile Phone Phobia)
Penyakit Remaja Masa Kini. In Seminar
Nasional Bimbingan Konseling
Universitas Ahmad Dahlan (Vol.
2).Novitasari, D. (2018). Pelatihan
Manajemen Diri Untuk Menurunkan
Nomophobia Pada Mahasiswa (Master's
thesis, Universitas Islam Indonesia).
Nursalim, M. 2020. Penerapan Strategi
Desensitisasi Sistematis untuk
Mengurangi No Mobile Phone Phobia
(Nomophobia) di SMKN 1
Driyorejo. Jurnal BK UNESA, 11(2).
Pahlawan, R. 2019. Hubungan Antara
Nomophobia Dengan Prikrastinasi
Akademik Siswa Kelas XI SMK-BM
Sinar Husni Medan. Human
Development. Medan: McGraw Hill.
Rahman, D. H. 2016. Integrating Al-Qur’an with
Rational Emotive Behavior Therapy in
Counseling Muslim Students. 2nd ICET
Theme:“IMPROVING THE QUALITY
OF EDUCATION AND TRAINING
THROUGH STRENGTHENING
NETWORKING”, 211.
Rapgay, L., Bystritsky, A., Dafter, R. E., &
Spearman, M. 2011. New strategies for
combining mindfulness with integrative
cognitive behavioral therapy for the
treatment of generalized anxiety
disorder. Journal of Rational-Emotive &
Cognitive-Behavior Therapy, 29(2), 92-
119.
Soliha, S.F. 2015. Tingkat Ketergantungan
Pengguna Media Sosial Dan Kecemasan
Sosial. Jurnal Interaksi, 4 (1) : 1 – 10.
Sukmadinata, N. S. 2005. Metode penelitian
pendidikan. Program Pascasarjana
Universitas Pendidikan Indonesia dengan
PT Remaja Rosdakarya.
Yildirim, C. 2014. Exploring the dimensions of
nomophobia. Lowa state university:
Developing and validating a questionaire
using mixed methods.
Yulianti, L. 2014. Yang Muda Yang Menuruti
Kata Hati. Marketeer.