SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

“PERSONAL HYGIENE”

DisusunOleh:
Kelompok 4
1. Aulia Diah Novita (003SYE19)
2. Eirma Isnaini (005SYE19)
3. Ferawati (006SYE19)
4. Muhammad Nur Bayan (019SYE19)
5. Siti Hawa (027SYE19)
6. Sriulati Nurkhofifah (028SYE19)
7. Wiwik Suherni (031SYE19)

YAYASAN RUMAH SAKIT ISLAM NUSA TENGGARA BARAT

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN YARSI MATARAM
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN JENJANG D.III
2022
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)
PEDIDIKAN KESEHATAN

MASALAH KESEHATAN SESUAI PRIOTITAS

1. PERSONAL HYGIENE
Masalah 1
A. Area/pesan pokok : Ruang Angsoka Rumah Sakit Jiwa Mutiara Sukma
TIU : Setelah mengikuti penuluhan, pasie diharapkan
mampu memahami tentang pentingnya personal
hygiene.
TIK :
1. Mampu melakukan cuci tangan dengan 6
langkah
2. Mampu memahami cara merawat kulit dan
rambut.
3. Mampu mengetahui cara perawatan kulit dan
badan
4. Mampum memahami cara merawat kuku kaki
dan kuku tangan.
5. Mampu memahami cara merawat gigi dan
mulut
B. Sasaran : Pasien Di RuangAngsoka
C. Hari/tanggal : Rabu, 16 Maret 2022
D. Tempat : RuangAngsokaRumahSakitJiwaMutiaraSukma
E. Pelaksana : Kelompok 4
F. Waktu : 25 menit
G. Materi
 Terlampir
H. Metode Pendidikan:
 Ceramah
 Diskusi
 I. Media yang digunakan:
 Alat peraga
 Leaflet
 LCD
J. Pemateri: Kelompok 4
K. RencanaKegiatan
Tahap Kegiatan Pengajar Kegiatan Sasaran Waktu
Kegiatan
Pendahuluan 1. Mengucapkan salam 1. Menjawab Salam 3 menit
2. Memperkenalkan diri 2. Mendengarkan
3. Menyampaikan tujuan penyuluhan 3. Memperhatikan
4. Menjelaskan materi yang akan
disampaikan 4. Memperhatikan
5. Mengapresepsikan materi
6. Kontrak waktu 5. Memperhatikan
Penyajian 1. Menjelaskankepada para pasien 1. Menyimak 15 menit
tentang pengertian personal Penjelasan
hygiene, cara merawat kulit dan
rambut, cara merawat kuku kaki
dan kuku tangan, cara perawatan
kulit dan badan dan bagaimana
mencuci tangan dengan langkah-
langkah yang benar baik dan benar.
2. Memberi kesempatan kepada 2. Memberi
pasien untuk menyampaikan Penjelasan
pemahamannya tentang pengertian
personal hygiene, cara merawat
kulit dan rambut, cara merawat
kuku kaki dan kuku tangan, cara
perawatan kulit hdanbagaidan
badan mencuci tangan dengan
langkah-langkah yang benar baik
dan benar.
3. Demonstrasi teknik perawatan kulit 3. Pasienmenyimak
dan rambut, perawatan kuku kaki
dan kuku tangan, perawatan kulit
seluruh tubuh serta cara mencuci
tangan dengan benar.
4. Memberikankesempatanke- 4. Pasienbertanya
padapasienuntukbertanyatentang
hal yang belum dipahaminya.
5. Menjawab Pertanyaan 5. Pasien
mendengarkan
Penutup 1. Melakukan evaluasi 1. Menjawab 7 menit
2. Menyimpulkan materi penyuluhan pertanyaan
3. Mengucapkan salam 2. Menyimak
4. Pemberian Reward kesimpulan
3. Menjawab salam

L. Evaluasi
1. Pasien bias menjelaskan pengertian Personal Hygiene.
2. Pasien bias menjelaskan cara merawat kulit dan rambut, cara merawat
kuku kaki dan kuku tangan, cara perawatan kulit dan badan dan
bagaimana mencuci tangan dengan langkah-langkah yang benar baik
dan benar.
LAMPIRAN MATERI
A. Personal Hygiene
Personal hygiene (kebersih diri) adalah suatu tindakan untuk
memelihara kebersihan dan kesehatan seseorang untuk kesejahteraan fisik
dan psikis
B. Tujuan Personal Hygiene
Tujuan seseorang dalam melakukan personal hygiene meliputi:
1. Meningkatkan derajat kesehatan
2. Rasa nyaman dan menciptakan keindahan
3. Mencegah penyakit pada diri sendiri maupun pada orang lain
4. Meningkatkan percaya diri
C. Faktor-faktor yang mempengaruhi Personal Hygiene
1. Status kesehatan
Seseorang dalam kondisi sakit atau cerita, sehingga memerlukan
bedress, apalagi dalam waktu lama, hal ini akan mempengaruhi
kemampuan seseorang memenuhi kebutuhan personal hygiene dan
tingkat kesehatan.
2. Budaya
Sejumlah mitos berkembang di masyarakat mennjelaskan bahwa
seseorang yang salam keadaan sakit tidak dimandikan, hal ini
dikarenakan nanti penyakitnya akan semakin parah.
3. Status social ekonomi
Seseorang dalam kegiatan pemenuhan kebutuhan personal hygiene
yang baik memerlukan sarana dan prasarana, seperti kamar mandi, air
cukup dan bersih ( misalnya, sabun, sampo dll Nancy roper 2002).
4. Tingkat pengetahuan dan perkembangan
Pengetahuan sangat penting untuk meningkatkan status kesehatan
seseorang. Sebagai contoh agar seseorang terhindar dari penyakit kulit
maka seseorang tersebut harus selalu menjaga kulit agar tetap bersih
dengan mandi secara teratur dan mengguanakan sabur dan air bersih.
 5. Cacat jasmani atau mental
Seseorang dalam kondisi cacat jasmani atau mental akan menghambat
kemampuan individu untuk melakukan perawatan pemenuhan
kebutuhan diri sendiri.
6. Citra tubuh
Penampilan umum seseorang dapat menggambarkan pentingnya
hygiene pada orang tersebut. Jika seseorang memiliki penampilan yang
rapi maka perawat akan mempertimbangkan perencanaan dan akan
berkonsultasi membuat keputusandalamperawatan hygiene.
D. Macam-macam Personal Hygiene
1. Mencuci tangan dengan 6 langkah
Cara mencuci tangan yang benar adalah :
a. Basahi tangan dengan air mengalir dan tuangkan sabun pada
telapak tangan
b. Menggosok kedua telapak tangan dengan cara melingkar selama 5
detik
c. Menggosok punggung tangan dengan jari tangan searah dengan air
mengalir
d. Membersihkan sela-sela jari bagian dalam telapak tangan
e. Gerakan mengunci
f. Gerakan memutar jempol tangan
g. Membersihkam kuku dengan gerakan ujung jari memutar di
telapak tangan

Gambar 1 : cara mencuci tangan dengan 6 langah

2. Perawatan kulit kepala dan rambut
Cara perawatan kulit kepala dan rambut
a. Siapkan alat seperti sisir, tisu dan tali/pita
b. Minyak rambut, jika diperlukan.
c. Mencuci tangan dengan 6 langkah
d. Membagi rambut menjadi 2 bagian
e. Menyisir rambut mulai dari ujung, makin lama makin ke atas
sampai pada pangkal rambut
f. Rambut yang rontok dikumpulkan diplastik
g. Rambut yang panjang dijalin dan diikat ujungnya, demikian juga
bagian lain jika perlu.
h. Sisir dibersihkan dengan tissue.
i. Mencuci tangan

Gambar 2 : cara merawat dan menyisir rambut

Cara membersihkan kutu :
a. Persiapkan alat seperti sisir kutu/sisir biasa dan tisu
b. Sediakan kain berwarna putih
c. Mencuci tangan
d. Menyisir rambut dengan sisir biasa kemudian dengan sisir kutu
e. Menaruh alas kain putih dibawah rambut sebagai penampung kutu
f. Jika perlu berikan obat pembasmi kutu hingga ujung rambut
secara merata
g. Membersihkan sisir dengan tissue
h. Membersihkan sisir kutu dengan tissue
3. Mencuci rambut (keramas)
Cara merawat rambut antara lain,
a. cuci rambut 1-2 kali seminggu dengan shampoo yang cocok.
b. Persiapkan alat
c. Menyisir rambut kemudian disiram dengan air menggunakan
gayung
d. Menggosok pangkal rambut yang telah diberi shampoo kemudian
diurut dengan ujung jari
e. Membilas rambut sampai bersih kemudian keringkan
f. Menyisir rambut kembali dengan sisir bersih dan keringkan
dengan alat pengering rambut lalu disisir dengan rapi

Gambar 3 : peraawatan rambut (keramas)

4. Perawatan kulit dan badan
Perawatan kulit yang sering dan efektif sangat penting untuk
menjaga kulit tetap bersih, utuh dan menghilangkan kotoran, minyak
berlebih dan bakteri yang berbahaya. Kulit yang sehat yaitu kulit yang
selalu bersih, halus, tidak ada bercak-bercak merah, tidak kaku tetapi
lentur. Kebersihan kulit dan badan harus dijaga dengan cara :
a. Menggunakan barang-barang keperluan sehari-hari milik sendiri,
tidak tukar menukar pakaian dengan orang lain.
b. Mandi pakai sabun dan air bersih
Sabun dapat menetralkan kondisi asam yang melindungi kulit,
menghilangkan minyak yang berlebihan, keringat, sel kulit mati
dan kotoran yang memungkinkan pertumbuhan bakteri. Mandi
dilakukan sedikit 2 kali sehari dengan menggosok seluruh bagian
 tubuh terutama bagian wajah, ketiak, lipatan kulit dan area
perineum setiap organ perlu dibersihkan, tidak mandi dengan air
kotor seperti mandi di dungai, kolam dan sebagainya. Mandi
deengan air kotor membuat badan kotor, menimbulkan gatal-gatal,
penyakit kulit, diare, dan lain sebagainya. (yunanda, 2012).

Gambar 4 : perawatan kulit (mandi)

c. Menjaga kebersihan pakaian
Memakai baju bersih badan terasa nyaman dan enak, terlindung
dari berbagai infeksi penyakit. Pakaian memberi pengaruh pada
kulit. Kulit terlindung dari gesekan, tekanan, menimbulkan panas
dan skala tertentu dapat menahan radiasi. Berganti pakaian
minimal 1 kali setiap hari. Mencuci segera pakaian yang kotor
dengan air bersih dan sabun, serta bilas sampai bersih (yunanda,
2012).

Gambar 5 : langkah mencuci pakaian dengan benar

5. Perawatan kuku kaki dan tangan
Cara perawatan kuku kaki dan kuku tangan :
a. Persiapkan alat, seperti, guting kuku
b. Tangan direndam dengan air hangat 1-2 menit
c. Bila kuku sangat kotor sikat dengan sikat kuku menggunakan
sabun kemudian bilas dengan air dan keringkan
d. Kemudian memotong kuku sesuai dengan lengkungan kuku
e. Setelah dipotong kuku dikikir agar rata, rapi, dan halus
f. Kemdian pada saat memotong kuku kaki rendam kaki dalam air
hangat dalam waksom selama 2-3 menit
j. Kuku kaki dipotong lurus kemmudian di kikir
k. Mencuci tangan

Gambar 6 : cara menggunting kuku yang benar

6. Perawatan gigi dan mulut
Membantu mempertahankan kesehatan mulut, gigi, gusi, dan bibir
yang sehat untuk menstimulasi nafsu makan.
Cara membersihkannya dengan menyikat gigi sesudah makan dan
sebelum tidur atau sesuai kebutuhan dengan menggunakan sikat yang
halus dam memiliki bulu banyak .

Gambar 7 : langkah-langkah menyikat gigi dengan benar

 DAFTAR PUSTAKA
Rosmalawati, N W & Kasiati. (2016). Modul Bahan Ajar Cetak Keperawatan
Kebutuhan Dasar Manusia I. Jakarta: EGC.
Suciati, Dewi Kartika. (2014). Ilmu Keperawatan Dasar. Yogyakarta: Pustaka
Belajar.
Uliyah, Musriatul & Aziz Alimul H. (2011). Buku Saku Prosedur Keterampilan
Dasar Praktik Klinik (KDPK). Surabaya: Health Books Publishing.