Universitas Sumatera Utara

UPAYA PENCEGAHAN DAMPAK MENGANGKAT PADA
PEKERJA BATUBATA DI DESA KARANGANYAR

KABUPATEN SERDANG BEDAGAI
TAHUN 2016
TESIS
Oleh
VELLY FAZRI SINAGA

137032193/IKM
PROGRAM STUDI S2 ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016

AN EFFORT TO FORESTALL THE IMPACT OF LIFTING WEIGHTS
BY BRICK MAKERS AT KARANGANYAR VILLAGE,
SERDANG BEDAGAI REGENCY,
IN 2016
THESIS
By
VELLY FAZRI SINAGA

137032193/IKM
MASTER IN PUBLIC HEALTH SCIENCE STUDY PROGRAM

FACULTY OF PUBLIC HEALTH
UNIVERSITY OF SUMATERA UTARA
MEDAN
2016

UPAYA PENCEGAHAN DAMPAK MENGANGKAT PADA
PEKERJA BATUBATA DI DESA KARANGANYAR
KABUPATEN SERDANG BEDAGAI
TAHUN 2016
TESIS
Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

untuk Memperoleh Gelar Magister Kesehatan (M.Kes)
dalam Program Studi S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat
Minat Studi Kesehatan Kerja
pada Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Sumatera Utara
Oleh
VELLY FAZRI SINAGA

137032193 /IKM
PROGRAM STUDI S2 ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT
MEDAN
2016

Telah diuji
Pada Tanggal :16 Mei 2016
PANITIA PENGUJI TESIS
Ketua : Prof. Dr. Ir. A. Rahim Matondang, MSIE

Anggota : 1. Ir. Kalsum, M.Kes
2. Dr. Ir. Gerry Silaban, M.Kes
3. dr. Mhd. Makmur Sinaga, M.S

PERNYATAAN
UPAYA PENCEGAHAN DAMPAK MENGANGKAT PADA PEKERJA

BATU BATA DI DESA KARANGANYAR KABUPATEN
SERDANG BEDAGAI TAHUN 2016
TESIS
Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam tesis ini tidak terdapat karya yang
pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan
tinggi, dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang
pernah ditulis atau diterbitkan orang lain, kecuali yang secara tertulis diacu dalam
naskah ini dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Medan, Juli 2016
Velly Fazri Sinaga

137032193 / IKM

ABSTRAK
Keluhan musculoskeletal sering terjadi pada otot rangka (skeletal) yang

meliputi otot leher, bahu, lengan, tangan, jari, punggung, pinggang dan otot bagian
bawah. Pekerjaan pembuat batu bata mengangkat dan membawa mempunyai resiko
tinggi untuk mengakibatkan nyeri otot karena kerusakan tulang belakang. Penelitian
ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian stretching di awal dan
pemberian cooling down di akhir pekerjaan terhadap keluhan nyeri pada otot pekerja.
Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen yang dilakukan
di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai. Populasi dan sampel dalam
penelitian ini adalah pekerja pembuat batu bata sebanyak 20 orang pekerja. Analisis
penelitian ini menggunakan uji Wilcoxon dengan signifikansi 95%.
Hasil uji wilcoxon test menunjukkan bahwa pemberian streching di awal dan
pemberian cooling down di akhir pekerjaan terbukti dapat menurunkan keluhan
musculoskeletal berdasarkan lokasi keluhan pada lokasi bahu (p=0,003), lokasi
pinggang (p= 0,014), lokasi punggung (p=0,001), paha (p=0,003), lokasi betis (p=
0,005), lokasi lengan (p=0,004), lokasi leher (p=0,014) dan jumlah lokasi yang sakit
(p=0,000), Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon memperlihatkan < 0,05.
Dari hasil penelitian disarankan pengusaha pembuatan batu bata sebaiknya
mulai menerapkan pemberian stretching di awal dan pemberian cooling down di akhir
pekerjaan pada aktivitas kerja pembuat batu bata karena sudah terbukti mampu
mengurangi keluhan musculoskeletal dan sebagai alternatif untuk meningkatkan
produktifitas kerja. Pekerja pembuat batu bara hendaknya memperhatikan waktu
istirahat, dan jam bekerja, sehingga keluhan yang ditimbulkan akibat aktivitas kerja
dapat diminimalkan.
Kata Kunci : Pembuat Batu Bata, Keluhan Musculoskeletal, Streching, Cooling

Down
i
ABSTRACT
The complaint about musculoskeletal usually occurs in skeletal muscle which

includes the muscles of neck, shoulders, arms, fingers, back, waist, and the lower
muscles. Brick makers who lift and carry bricks have high risk for muscle pains
because of backbone damage. The objective of the research was to find out the
influence of stretching treatment at the beginning of doing the job and cooling down
treatment at the end of the job on complaint about pain in brick makers.
The research was an experiment conducted at Karanganyar Village, Serdang
Bedagai Regency. The population and the samples were 20 brick makers. The data
were analyzed by using Wilcoxon test at the Significance level of 95%.
The result of Wilcoxon test showed that stretching treatment at the beginning
of the job and cooling down treatment at the end of the job could decrease the
complaint about musculoskeletal, based on the complaint location in shoulders
(p=0.003), in waist (p=0.014), in back (p=0.001), in hips (p=0.003), in calves
(p=0.005), in arms (p=0.004), in neck (p=0.014), and in the number of pain locations
(p=0.000). The result of the analysis, using Wilcoxon test, showed <0.05.
It is recommended that the employer of brick makers apply stretching
treatment at the beginning of the job and cooling down treatment at the end of the job
for the brick makers since it is evident that they can decrease complaint about
musculoskeletal and an alternative for increasing work productivity. Brick makers
should pay attention to break time and working hours so that the complaint can be
reduced.
Keywords: Brick Makers, Complaint about Musculoskeletal, Stretching, Cooling

Down
ii
KATA PENGANTAR
Puji syukur saya panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa sehingga penulis
dapat menyelesaikan penulisan tesis ini dengan judul “Upaya pencegahan dampak
mengangkat pada pekerja batu bata di desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai
Tahun 2016”. Tesis ini merupakan salah satu persyaratan akademik untuk
menyelesaikan pendidikan Program S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat Minat Studi
Kesehatan Kerja pada Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sumatera Utara.
Dalam penulisan tesis ini, penulis mendapatkan bantuan, dorongan dan
bimbingan dari berbagai pihak. Untuk itu pada kesempatan ini penulis mengucapkan
terima kasih dan penghargaan kepada :
1. Prof. Dr. Runtung Sitepu, S.H, M.Hum selaku Rektor Universitas Sumatera Utara.
2. Prof. Dr. Dra. Ida Yustina, M.Si selaku Dekan Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Sumatera Utara yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk
mengikuti pendidikan pada program Studi S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas
Kesehatan Masyarakat Universitas Sumatera Utara.
3. Prof. Dr. Ir. A. Rahim Matondang, MSIE, selaku dosen pembimbing I serta Ir. Kalsum,
M.Kes, selaku dosen pembimbing II yang telah banyak memberi perhatian, bimbingan
dan dukungan dalam penyusunan tesis ini.
4. Prof. Dr. Dra. Ida Yustina, M.Si selaku Ketua Program Studi S2 Ilmu Kesehatan
Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sumatera Utara.
5. Prof. Dr. Ir. Evawany Aritonang, M.Si selaku Sekretaris Program Studi S2 Ilmu
Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sumatera Utara.
iii
6. Dr. Ir. Gerry Silaban, M.Kes, selaku dosen penguji I serta dr. Makmur Sinaga, MS,
selaku dosen penguji II yang telah banyak memberikan arahan dan masukan demi
kesempurnaan penulisan tesis ini.
7. Seluruh dosen dan staf di lingkungan Studi S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat Minat Studi
Kesehatan Kerja di Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sumatera Utara yang
telah memberikan ilmu yang sangat berarti selama penulis mengikuti pendidikan.
8. Kepala Desa Karanganyar Kab. Serdang Bedagai yang telah mendukung saya dan banyak
memberikan masukan dalam melakukan penelitian ini.
9. Teristimewa kepada Ayahanda Rabbil Sinaga, S.Pd dan Ibunda Zulkaidah Hutabarat
yang senantiasa berikan cinta, doa, kasih sayang, nasehat dan dukungannya yang tak
tergantikan yang diberikan kepada penulis dalam menyelesaikan studi pendidikan.
10. Adinda Syahrinal Sinaga, adinda Ilda Putriani Sinaga, S. Kep, NS dan adinda Frandy
Hutabarat, yang selalu berikan semangat dan motivasi dalam penyelesaian tesis ini.
11. Terima kasih terkhusus kepada yang terkasih Sari Waras Tuti yang selalu berikan waktu
dan saran dalam menyelesaikan tesis ini.
12. Rekan – rekan seperjuangan Mahasiswa Program Studi S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat
Angkatan 2013 Minat studi Kesehatan dan Keselamatan Kerja yang banyak memberikan
bantuan dan dukungan selama perkuliahan dan penelitian ini
Kiranya Tuhan akan membalas semua kebaikan dan bantuan yang telah
penulis terima selama ini. Semoga Tuhan melimpahkan berkat dan rahmat-Nya bagi
kita semua.
iv
Akhirnya Penulis menyadari atas segala keterbatasan dan kekurangan, untuk
itu saran dan kritik yang membangun sangat penulis harapkan demi kesempurnaan
tesis ini dengan penuh harapan, semoga tesis ini bermanfaat bagi semua pihak.
Medan, Juli 2016

Penulis
Velly Fazri Sinaga

137032193 / IKM
v
RIWAYAT HIDUP
Velly Fazri Sinaga dilahirkan pada tanggal 3 Maret 1991 di Kota Sibolga
Provinsi Sumatera Utara. Anak pertama dari tiga bersaudara, dari pasangan Ayahanda
Rabbil Sinaga dan Ibunda Zulkaidah Hutabarat. Saat ini penulis bertempat tinggal di
Medan.
Pendidikan dimulai dari Sekolah Dasar tahun 1996-2002 di SD Negeri
153074 Pinangsori Kabupaten Tapanuli Tengah, tahun 2002-2005 pendidikan di SMP
Negeri 1 Badiri Kabupaten Tapanuli Tengah, tahun 2005-2008 Pendidikan di SMA
Negeri 1 Pinangsori Kabupaten Tapanuli Tengah, tahun 2008-2012 menyelesaikan
pendidikan S1 Keguruan Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi di Universitas
Negeri Medan. Tahun 2013 penulis mengikuti pendidikan lanjutan pada Program
Studi S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat di Fakultas Kesehatan Masyarakat Sumatera
Utara dengan Minat studi Kesehatan Kerja.
vi
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ........................................................................................................... i
ABSTRACT .......................................................................................................... ii
KATA PENGANTAR......................................................................................... iii
RIWAYAT HIDUP ............................................................................................. vi
DAFTAR ISI........................................................................................................ vii
DAFTAR TABEL ............................................................................................... ix
DAFTAR GAMBAR........................................................................................... xi
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................... xii
BAB 1. PENDAHULUAN ............................................................................. 1
1.1. Latar Belakang .............................................................................. 1
1.2. Permasalahan................................................................................. 4
1.3. Tujuan Penelitian........................................................................... 4
1.3.1. Tujuan Umum .................................................................... 4
1.3.2 Tujuan Khusus .................................................................... 4
1.4. Hipotesis ....................................................................................... 5
1.5. Manfaat Penelitian ........................................................................ 5
1.5.1. Bagi Perusahaan ................................................................. 5
1.5.2. Bagi Peneliti ....................................................................... 5
BAB 2. TINJAUAN PUSTAKA.................................................................... 6
2.1. Manual Material Handling ........................................................... 6
2.1.1. Manual Material Handling Menurut OSHA ...................... 8
2.1.2. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Manual Material
Handling ............................................................................. 9
2.1.3. Batasan Beban yang Boleh Diangkat .................................. 12
2.2. Sikap Kerja.................................................................................... 14
2.2.1. Kerja Posisi Duduk.............................................................. 14
2.2.2. Kerja Posisi Berdiri ............................................................. 16
2.2.3. Kerja Berdiri Setengah Duduk ............................................ 18
2.2.4. Pertimbangan Ergonomis dalam Sikap Kerja ..................... 19
2.2.5 Posisi Kerja pada Proses Pencetakan Batu Bata ................ 20
2.3. Keluhan Musculoskeletal .............................................................. 22
2.3.1. Faktor Penyebab Keluhan Musculoskeletal ........................ 26
2.3.2. Kesegaran Jasmani .............................................................. 29
2.3.3. Pengukuran Kelelahan Otot ............................................... 30
2.4. Usaha Pencegahan Dampak Mengangkat .................................... 31
2.4.1. Pelatihan pada Pekerja ....................................................... 32
2.5. Landasan Teori ............................................................................. 33
2.6. Kerangka Konsep .......................................................................... 33
vii
BAB 3. METODE PENELITIAN................................................................. 34
3.1. Jenis Penelitian.............................................................................. 34
3.2. Lokasi dan Waktu Penelitian......................................................... 34
3.2.1. Lokasi Penelitian ................................................................. 34
3.2.2. Waktu Penelitian ................................................................. 34
3.3. Populasi dan Sampel ..................................................................... 35
3.3.1. Populasi ............................................................................... 35
3.3.2. Sampel................................................................................. 35
3.4. Metode Pengumpulan Data ........................................................... 35
3.4.1. Data Primer ........................................................................ 35
3.4.2. Data Sekunder .................................................................... 36
3.5. Variabel dan Definisi Operasional ................................................ 36
3.5.1. Variabel Penelitian .............................................................. 36
3.5.2. Definisi Operasional ........................................................... 36
3.6. Metode Pengukuran ...................................................................... 38
3.6.1. Pra Eksperimen ................................................................... 38
3.6.2. Tahap Eksperimen .............................................................. 38
3.6.3. Post Eksperimen ................................................................. 44
3.7. Analisis Data ................................................................................. 44
BAB 4. HASIL PENELITIAN ..................................................................... 45
4.1. Gambaran Umum Lokasi Penelitian ............................................ 45
4.2. Analisis Univariat ......................................................................... 45
4.3. Analisis Bivariat ........................................................................... 53
BAB 5. PEMBAHASAN ............................................................................... 61
5.1. Efektifitas Pemberian Stretching di Awal dan Pemberian
Cooling Down di Akhir Pekerjaan terhadap Rata-Rata Keluhan
Berdasarkan Lokasi Rasa Sakit ..................................................... 61
5.2. Efektifitas Pemberian Stretching di Awal dan Pemberian
Cooling Down di Akhir Pekerjaan terhadap Rata-Rata Keluhan
Berdasarkan Gambaran Rasa Sakit .............................................. 66
BAB 6. KESIMPULAN DAN SARAN ........................................................ 73
6.1. Kesimpulan ................................................................................... 73
6.2. Saran ............................................................................................. 74
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................... 75
LAMPIRAN
viii
DAFTAR TABEL
No. Judul Halaman
2.1 Tindakan yang Harus Dilakukan sesuai dengan Batas Angkat ............. 12
2.2 Tindakan yang Harus Dilakukan sesuai dengan Batas Angkatnya ....... 13
4.1 Karakteristik Responden berdasarkan Umur, Jenis kelamin, Berat
Badan, Tinggi badan, Masa kerja, dan Jumlah jam kerja perhari........... 46
4.2 Distribusi Jawaban Responden Berdasarkan Tempat Pengobatan,
Hubungan Rasa Sakit Dengan Pekerjaan, Awal Mula Rasa Sakit,
Tidak Bekerja Akibat Sakit ................................................................... 47
4.3 Lokasi Rasa Sakit Musculosceletal yang Dialami Responden Sebelum
Diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi ......................... 48
4.4 Jumlah Lokasi Rasa Sakit Musculosceletal yang Dialami Responden
Sebelum Diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi ........... 49
4.5 Distribusi Gambaran Rasa Sakit Musculosceletal yang Dialami

Responden .............................................................................................. 50
4.6. Jumlah Rasa Sakit Musculosceletal yang Dialami Responden Sebelum
Diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi.......................... 51
4.7. Distribusi Lamanya Rasa Sakit Musculosceletal yang Dialami Responden
Sebelum Diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi........... 52
4.8. Tingkat Keluhan Rasa Sakit Musculosceletal Responden Sebelum
diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi .......................... 52
4.9. Uji Normalitas Lokasi Sakit, Rasa Sakit dan Lama Sakit
Musculoskeletal ...................................................................................... 53
4.10. Hasil Uji Wilcoxon pada Rata-Rata Keluhan Musculosceletal
Berdasarkan Lokasi Rasa Sakit (Bahu, Pinggang, Punggung, Leher)
Sebelum dan Sesudah Intervensi .......................................................... 54
Berdasarkan Lokasi Rasa Sakit (Paha, Betis dan Lengan) Sebelum dan
Sesudah Intervensi ................................................................................. 55
ix
Rasa Sakit yang Dialami (Kejang, Kebas,Nyeri, Bengkak) Sebelum
dan Sesudah Intervensi .......................................................................... 56
4.13. Hasil Uji Wilcoxon pada Rata-Rata Keluhan Musculosceletal Rasa
Sakit yang Dialami (Ngilu, Kaku, Total Rasa Sakit) Sebelum dan
Sesudah Intervensi ................................................................................. 57
4.14. Hasil Uji Wilcoxon pada Durasi Waktu Sakit Keluhan
Musculoskeletal yang Dirasakan Sebelum dan Sesudah Intervensi ....... 58
4.15. Hasil Uji Wilcoxon Tingkat Keluhan Rasa Sakit Musculosceletal
Rasa Sakit yang Dialami Sebelum dan Sesudah Intervensi ................. 59
x
DAFTAR GAMBAR
No. Judul Halaman
2.1 Sikap Kerja Duduk ............................................................................... 15
2.2 Sikap Kerja Berdiri .............................................................................. 17

2.3 Anatomi Tulang Belakang .................................................................. 25
2.4 Bagan Kerangka Konsep ..................................................................... 33
3.1 Stretching 1 ......................................................................................... 39
3.2 Stretching 2 .......................................................................................... 40
3.3 Stretching 3 .......................................................................................... 41
3.4 Stretching 4 .......................................................................................... 41
3.5 Gerakan Push Up ................................................................................ 43
3.6 Gerakan Cooling Down ....................................................................... 44
xi
DAFTAR LAMPIRAN
No. Judul Halaman
1. Symptom Survey Ergonomic Program ................................................. 79
2. Tabel Lampiran Data Penelitian .......................................................... 81

3. Tabel Lampiran Output Penelitian ...................................................... 85
4. Dokumentasi Penelitian ....................................................................... 93
xii
BAB 1
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Keselamatan dan kesehatan kerja merupakan salah satu aspek perlindungan
tenaga kerja serta untuk meningkatkan produktivitas kerja.Pasal 86 ayat 2 Undang-
Undang Nomor 13 Tahun 2003 menyatakan bahwa upaya keselamatan dan kesehatan
kerja dimaksudkan untuk memberikan jaminan keselamatan dan meningkatkan
derajat kesehatan para pekerja/buruh dengan cara pencegahan kecelakaan dan
penyakit akibat kerja, pengendalian bahaya di tempat kerja, promosi kesehatan,
pengobatan, dan rehabilitasi.
Menurut Surya (2008) yang dikutip oleh Sinurat (2011) pencapaian
keselamatan dan kesehatan kerja yang dilaksanakan di suatu perusahaan tidak lepas
dari peran ergonomi, karena ergonomi berkaitan dengan orang yang bekerja, selain
dalam rangka efektivitas dan efisiensi kerja. Ergonomi sebagai salah satu ilmu yang
berusaha untuk menyerasikan antara faktor manusia, faktor pekerjaan dan faktor
lingkungan.Dengan bekerja secara ergonomis maka diperoleh rasa nyaman dalam
bekerja, dihindari kelelahan, dihindari gerakan dan upaya yang tidak perlu serta
upaya melaksanakan pekerjaan menjadi sekecil-kecilnya dengan hasil yang sebesar-
besarnya.
Tarigan (2008) menyebutkan bahwa penerapan keselamatan dan kesehatan
kerja di sektor industri khususnya masalah ergonomi masih belum menunjukkan hasil
1
2
yang diharapkan, hal ini terindikasi dari tingkat kecelakaan kerja yang relatif masih
tinggi. Tingginya angka kecelakaan ini umumnya terjadi pada industri skala
menengah dan kecil, sedangkan pada industri besar dan strategis lainnya pelaksanaan
manajemen keselamatan dan kesehatan kerja umumnya cukup baik dan angka
kecelakaan relatif kecil karena didukung oleh kemampuan sumberdaya manusia dan
dana yang tersedia.
Menurut WHO tahun 2003 yang dikutip oleh Tana, dkk (2009) disebutkan
bahwa gangguan otot rangka (MSDs) adalah penyakit akibat kerja yang paling
banyak terjadi dan diperkirakan mencapai 60% dari semua penyakit akibat kerja dan
menurut Depkes RI tahun 2005, 40,5 % pekerja di Indonesia mempunyai keluhan
gangguan kesehatan yang berhubungan dengan pekerjaannya dan diantaranya adalah
gangguan otot rangka sebanyak 16%.
Hal ini semakin menjadi masalah besar karena kegiatan di bidang informal
adalah kegiatan yang lebih banyak dilakoni daripada kegiatan formal. Berdasarkan
Berita Resmi Statistik No. 33/05/Th. XV, 7 Mei 2012, hasil identifikasi pada Februari
2012 sekitar 42,1 juta orang (37,29 persen) bekerja pada kegiatan formal dan 70,7
juta orang (62,71 persen) bekerja pada kegiatan informal.
Menurut Astuti (2007) kondisi manusia dikatakan tidak aman bila kesehatan
dan keselamatan pekerja mulai terganggu. Dengan adanya kelelahan dan keluhan
muskuloskeletal merupakan salah satu indikasi adanya gangguan kesehatan dan
keselamatan pekerja. Pekerja sering mengeluh tubuh merasa nyeri atau sakit saat
bekerja maupun setelah bekerja.Studi tentang MSDs menunjukkan bahwa bagian otot

3
yang sering dikeluhkan adalah otot rangka (skeletal) yang meliputi otot leher, bahu,
lengan, tangan, jari, punggung, pinggang dan otot bagian bawah.
Menurut Pratiwi, dkk (2009) pekerjaan mengangkat dan membawa
mempunyai risiko tinggi untuk mengakibatkan nyeri pungggung bawah karena
kerusakan tulang belakang. Oleh karena itu diperlukan pencegahan kerusakan tulang
belakang, salah satunya dengan memperhatikan teknik mengangkat beban. Pada
teknik mengangkat yang ergonomis, tumpuan beban terletak pada kedua kaki dan
bukan pada tulang belakang atau punggung, dengan demikian tulang belakang tidak
harus bekerja keras menahan beban, sehingga kerusakan tulang belakang yang
mungkin terjadi akan kecil, dan akan menurunkan risiko terpapar nyeri punggung
bawah. Jadi semakin ergonomis teknik mengangkat yang digunakan untuk
mengangkat beban, maka risiko terpapar nyeri punggung bawah semakin kecil.
Desa Karanganyar adalah salah satu desa di Kabupaten Serdang Bedagai dan
merupakan desa yang paling banyak terdapat usaha mencetak batu bata bahkan
pekerjaan membuat batu bata ini telah banyak dilakukan di rumah penduduk. Para
pekerja umumnya bekerja mulai jam 09.00 s/d 18.00 WIB (±9 jam) dan mampu
menghasilkan batu bata sebanyak ± 34.000 batu bata perhari. Selama proses
pekerjaan berlangsung maupun pada saat pekerjaan selesai dilakukan, umumnya
pekerja mengalami nyeri pada punggung selebihnya leher dan pinggang. Hal ini
dikarenakan 1 buah batu bata yang memiliki berat ± 3 kg dan pekerja mengangkat 6
buah batu bata dalam sekali angkat dan frekuensi pengangkatan adalah 10 kali per
menit sejauh 3 meter. Pada saat mengangkat batu bata dari pembakaran batu bata

4
menuju gudang penyimpanan batu bata terjadi kontraksi otot yang berlebihan akibat
pemberian beban kerja melebihi batas angkat sehingga menyebabkan peredaran darah
ke otot berkurang dan suplai oksigen terhambat. Sebagai akibatnya terjadi
pembentukan asam laktat yang menyebabkan terjadinya nyeri otot.
Berdasarkan uraian pada latar belakang di atas maka peneliti tertarik untuk
melakukan penelitian mengenai upaya pencegahan dampak mengangkat pada pekerja
batu bata di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai tahun 2016. Sehingga
perlu dilakukan upaya pencegahan berupa pemberian streching di awal dan
pemberian cooling down di akhir pekerjaan serta pemberian pelatihan mengenai sikap
kerja dengan menerapkan cara mengangkat beban yang benar.
1.2 Permasalahan
Berdasarkan uraian latar belakang dan penelitian di lapangan dapat
dirumuskan permasalahan yang diangkat yaitu bagaimana upaya pencegahan dampak
mengangkat pada pekerja batu bata di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai
tahun 2016.
1.3 Tujuan Penelitian
a. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh diberikan intervensi
terhadap keluhan nyeri pada otot.

5
1.4 Hipotesis
Apakah ada pengaruh upaya dampak mengangkat sebelum dan sesudah
diberikan intervensi.
Ho : Tidak ada pengaruh diberikan intervensi terhadap keluhan nyeri pada
otot.
Ha : Adanya penurunan keluhan nyeri pada otot.
1.5 Manfaat Penelitian
1.5.1 Bagi Perusahaan
a. Hasil dan penelitian ini diharapkan dapat memberikan informasi dan

masukan bagi perusahaan untuk lebih memperhatikan kesehatan dan keselamatan
tenaga kerja.
b. Sebagai bahan masukan kepada perusahaan untuk mengambil langkah dan

kebijakan dalam upaya pencegahan dampak yang diakibatkan oleh beban
angkat yang berlebih, sikap kerja, dan teknik mengangkat yang tidak sesuai
dengan kaidah ergonomis.
1.5.2 Bagi Peneliti
a. Sebagai sarana menambah pengalaman, wawasan dan pengetahuan peneliti
terutama mengenai faktor yang berhubungan dengan keluhan nyeri pada otot
pekerja batu bata di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai.
b. Untuk meningkatkan kesehatan pekerja khususnya pencegahan keluhan nyeri
pada otot.

BAB 2
TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Manual Material Handling
Masalah utama dalam produksi ditinjau dari segi kegiatan/proses produksi
adalah bergeraknya material dari satu tingkat ke tingkat proses produksi berikutnya.
Hal ini terlihat sejak material diterima di tempat penerimaan, kemudian dipindahkan
ke tempat pemeriksaan dan selanjutnya disimpan di gudang. Pada bagian proses
produksi juga terjadi perpindahan material yang diawali dengan mengambil material
dari gudang, kemudian diproses pada proses pertama dan berpindah pada proses
berikutnya sampai akhirnya dipindah ke gudang barang jadi. Untuk memungkinkan
proses produksi dapat berjalan dibutuhkan adanya kegiatan pemindahan material
yang disebut dengan Material Handling.
Menurut Suhardi (2008) definisi Manual Material Handling (MMH) adalah
suatu kegiatan transportasi yang dilakukan oleh satu pekerja atau lebih dengan
melakukan kegiatan pengangkatan, penurunan,mendorong, menarik, mengangkut,
dan memindahkan barang. Selama ini pengertian Manual Material Handling hanya
sebatas pada kegiatan lifting dan lowering yang melihat aspek kekuatan vertikal.
Kegiatan Manual Material Handling tidak terbatas pada kegiatan tersebut diatas,
masih ada kegiatan pushing dan pulling di dalam kegiatan Manual Material
Handling.
6
7
Kegiatan Manual Material Handling yang sering dilakukan oleh pekerja di dalam
industri antara lain :
1. Kegiatan pengangkatan benda (LiftingTask)
2. Kegiatan pengantaran benda (Caryying Task)
3. Kegiatan mendorong benda (Pushing Task)
4. Kegiatan menarik benda (Pulling Task)
Pemilihan manusia sebagai tenaga kerja dalam melakukan kegiatan
penanganan material bukanlah tanpa sebab. Penanganan material secara manual
memiliki beberapa keuntungan sebagai berikut :
1. Fleksibel dalam gerakan sehingga memberikan kemudahan pemindahan beban
pada ruang terbatas dan pekerjaan yang tidak beraturan.
2. Untuk beban ringan akan lebih murah bila dibandingkan menggunakan mesin.
3. Tidak semua material dapat dipindahkan dengan alat
Menurut Nurmianto (2008) Faktor-faktor yang berpengaruh dalam
pemindahan material sebagai berikut :
a. Berat beban yang harus diangkat dan perbandingannya terhadap berat badan
pekerja.
b. Jarak horizontal dari beban yang diangkat terhadap pekerja.
c. Ketinggian beban yang harus diangkat dan jarak perpindahan beban.
d. Jumlah frekuensi pengangkatan beban.
e. Metode angkat yang benar.

8
Kebutuhan untuk mengangkat secara manual harus benar-benar diteliti secara
ergonomis. Penelitian ini akan mengakibatkan adanya standarisasi dalam aktivitas
angkat manusia (Nurmianto, 2008). Beberapa faktor di atas menjadi parameter untuk
melakukan upaya pencegahan terhadap dampak yang ditimbulkan beban angkat yang
berlebih.
2.1.1 Manual Material Handling Menurut OSHA
Menurut Suhardi (2008) akivitas manual material handling merupakan
sebuah aktivitas memindahkan beban oleh tubuh secara manual dalam rentang waktu
tertentu. Berbeda dengan pendapat di atas menurut Occupational Safety and Health
Administration (OSHA) mengklasifikasikan kegiatan manual material handling
menjadi lima yaitu :
1. Mengangkat/Menurunkan (Lifting/Lowering)
Mengangkat adalah kegiatan memindahkan barang ke tempat yang lebih tinggi
yang masih dapat dijangkau oleh tangan. Kegiatan lainnya adalah menurunkan
barang.
2. Mendorong/Menarik (Push/Pull)
Kegiatan mendorong adalah kegiatan menekan berlawanan arah tubuh dengan
usaha yang bertujuan untuk memindahkan obyek. Kegiatan menarik merupakan
kebalikan dari mendorong.
3. Memutar (Twisting)
Kegiatan memutar merupakan kegiatan Manual Material Handling yang
merupakan gerakan memutar tubuh bagian atas ke satu atau dua sisi, sementara

9
tubuh bagian bawah berada dalam posisi tetap. Kegiatan memutar ini dapat
dilakukan dalam keadaan tubuh yang diam.
4. Membawa (Carrying)
Kegiatan membawa merupakan kegiatan memegang atau mengambil barang dan
memindahkannya. Berat benda menjadi berat total pekerja.
5. Menahan (Holding)
Memegang obyek saat tubuh berada dalam posisi diam (statis)
2.1.2 Faktor – faktor yang Memengaruhi Manual Material Handling
Semua aktivitas manual handling melibatkan faktor-faktor sebagai berikut:
1. Karakteristik Pekerja
Karakteristik pekerja masing-masing berbeda dan mempengaruhi jenis dan
jumlah pekerjaan yang dapat dilakukan. Karakteristik pekerja terdiri dari:
a. Fisik, yang meliputi ukuran pekerja secara umum seperti usia, jenis kelamin,
antropometri, dan postur tubuh.
b. Kemampuan sensorik, ukuran kemampuan sensorik pekerja yang meliputi
penglihatan, pendengaran, kinestetik, dan sistem keseimbangan.
c. Motorik, ukuran kemampuan motorik/gerak pekerja yang meliputi kekuatan,
ketahanan, jangkauan, dan karakter kinematis.
d. Psikomotorik, mengukur kemampuan pekerja menghadapi proses mental dan
gerak seperti memproses informasi, waktu respon, dan koordinasi
e. Personal, ukuran nilai dan kepuasan pekerja dengan melihat tingkah laku,
penerimaan resiko, persepsi kebutuhan ekonomi, dll

10
f. Training/pelatihan, ukuran kemampuan pendidikan pekerja dalam training
formal atau keterampilan dalam menangani instruksi Manual Material
Handling.
g. Status kesehatan
h. Aktivitas dalam waktu luang
2. Karakteritik Material
Karakteristik material atau bahan, meliputi:
a. Beban, ukuran berat benda, usaha yang dibutuhkan untuk mengangkat,
maupun momen inersia benda.
b. Dimensi, atau ukuran benda seperti lebar, panjang, tebal, dan bentuk benda
baik itu kotak, silinder, dll.
c. Kopling, cara membawa benda oleh pekerja berkaitan dengan tekstur,
permukaan, atau letak.
3. Karakteristik Tugas/Pekerjaan
Karakeristik tugas ini meliputi kondisi pekerjaan manual material handling yang
akan dilakukan. Terdiri dari :
a. Geometri tempat kerja, termasuk didalamnya jarak pergerakan, langkah yang
harus ditempuh, dll.
b. Frekuensi, waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan termasuk
frekuensi pekerjaan yang dilakukan.
c. Kompleksitas pekerjaan, termasuk didalamnya ketepatan penempatan, tujuan
aktivitas maupun komponen pendukungnya.

11
d. Lingkungan kerja, seperti suhu, pencahayaan, kebisingan, getaran, bau bauan,
juga daya tarik kaki.
4. Sikap Kerja
Penanganan manual material handling juga melibatkan metode kerja atau sikap
dalam menyelesaikan pekerjaan/tugas. Pengamatan meliputi pada :
a. Individu, merupakan ukuran metode operasional, seperti kecepatan, ketepatan,
cara/postur saat memindahkan.
b. Organisasi, berkaitan dengan organisasi kerja seperti luas bangunan pabrik,
keberadaan tenaga medis, maupun utilitas kerjasama tim.
c. Administrasi, seperti sistem insentif untuk keselamatan kerja, kompensasi,
rotasi kerja maupun pengendalian dan pelatihan keselamatan.
Aktivitas manual material handling banyak digunakan karena memiliki
fleksibilitas yang tinggi, murah dan mudah diaplikasikan. Akan tetapi berdasar data
diatas dapat diambil kesimpulan bahwa aktivitas manual material handling juga
diikuti dengan resiko apabila diterapkan pada kondisi lingkungan kerja yang kurang
memadai, alat yang kurang mendukung, dan sikap kerja yang salah. Penelitian yang
dilakukan NIOSH memperlihatkan sebuah statistik yang menyatakan bahwa dua
pertiga dari kecelakaan akibat tekanan berlebihan, berkaitan dengan aktivitas
menaikkan barang (NIOSH, 2011).

12
2.1.3 Batasan Beban yang Boleh Diangkat
Dalam rangka untuk menciptakan suasana kerja yang aman dan sehat maka
perlu adanya suatu batasan angkat untuk operator.
Komisi keselamatan dan kesehatan kerja di Inggris, pada tahun 1982 juga
telah mengeluarkan peraturan yang berkaitan dengan cara pengangkatan
material/benda kerja.
Tabel 2.1 Tindakan yang Harus Dilakukan Sesuai dengan Batas Angkat
Batasan Angkat
Tindakan
(Kg)
Dibawah 16 Tidak ada tindakan khusus yang perlu diadakan
16 - 34 Prosedur administrasi dibutuhkan untuk
mengidentifikasi ketidakmampuan seseorang
dalam mengangkat beban tanpa menanggung
resiko yang berbahaya kecuali dengan perantaraan
alat bantu tertentu
34 - 55 Sebaiknya Operator yang terpilih dan terlatih.
Menggunakan sistem pemindahan material secara
terlatih. Harus dibawah pengawasan supervisor
Diatas 55 Harus memakai peralatan mekanis. Operator yang
terlatih dan terpilih. Pernah mengikuti pelatihan
kesehatan dan keselamatan kerja dalam industri.
Harus dibawah pengawasan ketat
Berikutnya lembaga the National Occupational Health and Safety
Commission (Worksafe Australia) pada bulan Desember 1986 membuat peraturan
untuk pemindahan material secara aman.

13
Tabel 2.2 Tindakan yang Harus Dilakukan Sesuai dengan Batas Angkatnya
Level Batas Angkat (Kg) Tindakan

1 = 16 Tidak diperlukan tindakan khusus
2 16 – 25 Tidak diperlukan alat dalam mengangkat
Ditekankan pada metode angkat
3 25 – 34 Tidak diperlukan alat dalam mengangkat
Dipilih job redesign
4 > 34 Harus dibantu dengan peralatan mekanis
Lingkungan kerja yang sehat dan aman perlu adanya suatu batasan angkat
untuk pekerja. Batasan-batasan angkat ditetapkan untuk mengurangi dampak yang
ditimbulkan terhadap pekerja berupa nyeri di punggung dan kelelahan otot yang
sangat berpotensi menimbulkan kecelakaan. Pada tahun 1975 Denmark mengeluarkan
batasan angkat terhadap pekerja yaitu tidak boleh mengangkat beban secara berulang
dengan berat beban sebesar 25 kg selama lebih dari 4 jam sehari (Nurmianto, 1996).
Beban Angkat menurut Peraturan Menteri Tenaga Kerja Transmigrasi dan
Koperasi No. 01 Tahun 1978 (Sugeng, 2003) adalah sebagai berikut :
Dewasa Tenaga Kerja Muda

Aktivitas
Mengangkat Laki-laki Wanita Laki-laki Wanita
(Kg) (Kg) (Kg) (Kg)
Sekali-kali 40 Kg 10 Kg 15 Kg 10-12 Kg
Terus Menerus 15-18 Kg 10 Kg 10-15 Kg 6-9 Kg
Berdasarkan ketentuan yang telah ditentukan tersebut maka kegiatan yang
dilakukan di Desa Karanganyar yaitu pekerja yang mengangkat batu bata dengan berat
±30 kg dari pembakaran menuju gudang penyimpanan batu bata sudah melebihi batas
beban angkut yang telah ditentukan. Hal ini dianggap melebihi batas karena para pekerja
melakukan pekerjaan secara terus menerus. Akibat beban angkat yang berlebih perlu

14
dilakukan upaya pencegahan dampak yang ditimbulkannya. Upaya yang dilakukan adalah
bukan mengurangi berat beban yang ada, melainkan melakukan suatu program pelatihan
yang diharapkan dapat mengatasi permasalahan yang ada di Desa Karanganyar tersebut.
2.2. Sikap Kerja
Posisi netral (duduk dan berdiri secara normal) merupakan kondisi yang
paling alamiah untuk bekerja, dengan usaha otot dan tekanan pada sendi, tendon, dan
ligamen yang paling minimum.Banyak pekerjaan yang memaksa pekerjanya dengan
posisi bungkuk, jongkok, atau sikap kerja dengan pergelangan tangan menekuk, leher
mendongak, dll. Sikap-sikap kerja yang melelahkan inilah yang sering menjadi
keluhan pekerja. Dalam jangka panjang, sikap kerja tersebut sangat berisiko
berdampak pada gangguan sistem otot-rangka. Kerja yang menggunakan kekuatan
otot secara berlebih (forceful exertions) akan mengakibatkan penekanan yang
berlebihan pada tendon, ligamen, dan sendi. Nyeri atau cedera pada punggung bawah
biasanya diakibatkan oleh kerja angkat dan angkut yang berlebihan. (Iridiastadi &
Yassierli, 2014)
2.2.1. Kerja Posisi Duduk
Duduk memerlukan lebih sedikit energi daripada berdiri, karena hal itu dapat
mengurangi banyaknya beban otot statis pada kaki. Namun sikap duduk yang keliru
akan merupakan penyebab adanya masalah-masalah punggung. Operator dengan
sikap duduk yang salah akan menderita pada bagian punggungnya. Tekanan pada
bagian tulang belakang akan meningkat pada saat duduk, dibandingkan dengan pada

15
saat berdiri atau berbaring. Jika diasumsikan tekanan tersebut 100%, maka cara
duduk yang tegang atau kaku (erect posture) dapat menyebabkan tekanan tersebut
mencapai 140% dan cara duduk yang dilakukan dengan membungkuk ke depan
menyebabkan tekanan tersebut sampai 190%. Sikap duduk yang tegang lebih banyak
memerlukan aktivitas otot atau urat saraf belakang daripada sikap duduk yang
condong ke depan. Kenaikan tekanan tersebut dapat meningkat dari suatu perubahan
dalam lekukan tulang belakang yang terjadi pada saat duduk.Suatu keletihan pada
pinggul sekitar 90º tidak dapat dicapai hanya dengan rotasi dari tulang pada
sambungan paha (persendian tulang paha). (Nurmianto, 2008)
Gambar 2.1. Sikap Kerja Duduk
Posisi duduk pada otot rangka (muscolusskeletal) dan tulang belakang
(vertebral) terutama pada pinggang (sacrum, lumbar dan thoracic) harus dapat
ditahan oleh sandaran kursi agar terhindar dari nyeri (back pain) dan terhindar cepat
lelah. Ketika duduk, kaki harus berada pada alas kaki dan dalam sikap duduk dapat

16
bergerak dengan relaksasi. Pada posisi duduk tekanan tulang belakang akan
meningkat dibandingkan berdiri atau berbaring, bila posisi duduk tidak benar.
(Santoso, 2004)
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam posisi kerja duduk, yaitu:
a. Duduk bergantian dengan berdiri dan berjalan
b. Ketinggian kursi dan sandaran kursi harus disesuaikan
c. Batasi jumlah kemungkinan penyesuaian
d. Memberikan petunjuk posisi duduk yang benar
e. Karakteristik kursi secara spesifik ditentukan oleh jenis tugas
f. Ketinggian bekerja bergantung pada tugas
g. Ketinggian permukaan kerja, tempat duduk, dan kaki harus kompatibel
h. Gunakan sandaran kaki jika tinggi pekerjaan tetap
i. Hindari jangkauan berlebihan
j. Pilih permukaan kerja miring untuk membaca tugas
k. Biarkan ruang untuk kaki yang memadai. (Kuswana, 2014)
2.2.2. Kerja Posisi Berdiri
Bekerja dengan posisi berdiri terus menerus sangat mungkin akan terjadi
penumpukan darah dan berbagai cairan tubuh pada kaki, hal ini akan bertambah bila
berbagai bentuk dan ukuran sepatu yang tidak sesuai. Seperti pembersih, dokter gigi,
penjaga tiket, tukang cukur pasti memerlukan sepatu ketika bekerja, apabila sepatu
tidak pas (tidak sesuai) maka sangat mungkin akan sobek (bengkak) pada jari kaki,

17
mata kaki dan bagian sekitar telapak kaki. Desain sepatu untuk kerja berdiri, ukuran
sepatu harus lebih longgar dari ukuran telapak kaki, apabila bagian sepatu di kaki
terjadi penahanan yang kuat pada tali sendi (ligaments) pergelangan kaki, dan terjadi
pada jangka waktu yang lama, maka otot rangka akan mudah mengalami kelelahan.
(Santoso, 2004)
Gambar 2.2. Sikap Kerja Berdiri
Beberapa penelitian yang lalu berusaha untuk mengurangi kelelahan pada
tenaga kerja posisi berdiri, seperti Granjean (1988) dikutip Sanders et al. (1993)
merekomendasikan bahwa untuk jenis pekerjaan teliti (precision) letak tinggi meja
kerja diatur 10cm diatas tinggi siku, untuk jenis pekerjaan ringan letak tinggi meja
diatur sejajar dengan tinggi siku, dan untuk jenis pekerjaan berat letak tinggi meja
kerja diatur 10cm di bawah tinggi siku.

18
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam kerja berdiri yaitu:
a. Berdiri bergantian dengan duduk dan berjalan
b. Ketinggian pekerja bergantung pada tugas
c. Ketinggian meja kerja harus disesuaikan
d. Jangan gunakan bentuk plat
e. Menyediakan cukup ruang untuk kaki
f. Hindari jangkauan berlebihan
g. Perubahan postur
h. Menawarkan variasi dalam tugas dan kegiatan
i. Perkenalkan duduk-berdiri stasiun kerja
j. Postur duduk alternatif
k. Postur tangan dan lengan
l. Pilih model alat yang tepat
m. Hindari melaksanakan tugas diatas bahu. (Kuswana, 2014)
2.2.3. Kerja Berdiri Setengah Duduk
Berdasarkan hasil penelitian Santoso (2004) bahwa tenaga kerja bubut yang
telah terbiasa bekerja dengan posisi berdiri tegak diubah menjadi posisi berdiri
setengah duduk tanpa sandaran dan setengah duduk pakai sandaran menunjukkan
bahwa terdapat perbedaan tingkat kelelahan otot biomekanik antar kelompok.Kerja
bubut posisi berdiri tegak lebih melelahkan dibanding setengah duduk tanpa sandaran

19
dan setengah duduk pakai sandaran.Posisi kerja berdiri tegak, setengah duduk tanpa
sandaran dan setengah duduk pakai sandaran berpengaruh terhadap perubahan sudut
tubuh. Suatu tempat kerja untuk jenis kerja posisi berdiri diubah maka akan
mengakibatkan perubahan pula pada performen tubuh. Oleh karena itu, apabila
bekerja dalam waktu yang relatif lama dengan performen posisi berdiri yang berbeda
maka berdampak pada besar performen perubahan sudut tubuh. Posisi berdiri pada
awal kerja sampai dengan akhir kerja, tubuh semakin condong ke depan, akibatnya
perubahan sudut tubuh semakin besar juga.
2.2.4. Pertimbangan Ergonomis dalam Sikap Kerja
Beberapa jenis pekerjaan memerlukan sikap dan posisi tertentu yang kadang-
kadang cenderung untuk tidak mengenakkan. Kondisi kerja seperti ini memaksa
pekerja selalu berada pada sikap dan posisi kerja yang aneh dan kadang-kadang juga
harus berlangsung dalam jangka waktu yang lama. Hal ini tentu saja akan
mengakibatkan pekerja cepat lelah, membuat banyak kesalahan atau menderita cacat
tubuh. Untuk menghindari sikap dan posisi kerja yang kurang mengenakkan ini,
pertimbangan ergonomis antara lain:
 Mengurangi keharusan operator untuk bekerja dengan sikap dan posisi
membungkuk dengan frekuensi kegiatan yang sering atau jangka waktu lama.
Untuk mengatasi problem kerja ini maka stasiun kerja harus dirancang
terutama sekali dengan memperlihatkan fasilitas kerjanya seperti meja kerja,

20
kursi, dll. Ketentuan ini ditekankan bilamana pekerjaan-pekerjaan harus
dilaksanakan dengan posisi berdiri
 Operator tidak seharusnya menggunakan jarak jangkauan maksimum yang
bisa dilakukan. Pengaturan posisi kerja dalam hal ini dilakukan dalam jarak
jangkauan normal. Disamping pengaturan ini bisa memberikan sikap dan
posisi yang nyaman juga akan mempengaruhi aspek-aspek ekonomi gerakan.
Untuk hal-hal tertentu operator harus mampu dan cukup leluasa mengatur
tubuhnya agar memperoleh sikap dan posisi kerja yang lebih
mengenakkannya.
 Operator tidak seharusnya duduk dan berdiri pada saat bekerja untuk waktu
yang lama dengan kepala, leher, dada atau kaki berada dalam sikap atau posisi
miring. Demikian pula sedapat mungkin menghindari cara kerja yang
memaksa operator harus bekerja dengan posisi terlentang atau tengkurap.
 Operator tidak seharusnya dipaksa bekerja dalam frekwensi atau periode
waktu yang lama dengan tangan atau lengan berada dalam posisi diatas level
siku yang normal. (Wignjosoebroto, 2008)
2.2.5 Posisi Kerja pada Proses Pencetakan Batu Bata
Suatu proses industri merupakan suatu sistem kerja yang saling mendukung
satu sama lain dari tiap-tiap bagian yang ada didalamnya. Sistem kerja yang tidak
ergonomis dalam satu perusahaan seringkali kurang mendapat perhatian dari pihak
manajemen perusahaan.

21
Salah satu bagian sistem yaitu pekerja. Pekerja yang ada di pabrik batu bata
banyak melakukan sikap dan posisi kerja yang kurang ergonomis. Hal ini secara sadar
ataupun tidak akan berpengaruh terhadap produktifitas, efisiensi dan efektivitas
pekerja dalam menyelesaikannya. Lingkungan kerja yang nyaman sangat diperlukan
oleh pekerja batu bata untuk dapat bekerja secara optimal dan produktif. Oleh karena
itu lingkungan kerja harus ditangani atau didesain sedemikian rupa sehingga menjadi
kondusif terhadap pekerja untuk melaksanakan kegiatan dalam suasana yang aman
dan nyaman.
Postur kerja atau sikap kerja adalah posisi kerja secara alamiah dibentuk oleh
tubuh pekerja akibat berinteraksi dengan fasilitas yang digunakan ataupun kebiasaan
kerja. Sikap kerja pada saat mengangkat batu bata yang kurang sesuai dapat
menyebabkan keluhan fisik berupa nyeri pada otot (Musculoskletal Disorder). Hal ini
disebabkan akibat dari postur kerja yang tidak alamiah yang disebabkan oleh
karakteristik tuntutan tugas, alat kerja dan stasiun kerja yang tidak sesuai dengan
kemampuan dan keterbatasan pekerja.
Beban fisik yang dialami para pekerja akan semakin berat apabila pada saat
postur tubuh pekerja tidak alamiah yaitu gerakan punggung yang terlalu
membungkuk saat mengangkat batu bata dari tempat pembakaran batu bata menuju
gudang penyimpanan, posisi jongkok, jangkauan tangan yang selalu disebelah kanan
dan lain-lain. Dengan demikian perlu dirancang sebuah postur kerja dan fasilitas kerja
yang ergonomis untuk memberikan kenyamanan kerja untuk mencegah keluhan
penyakit akibat kerja serta dapat meningkatkan produktivitas.

22
2.3 Keluhan Musculoskeletal
Menurut Kuswana (2014) keluhan muskuloskeletal adalah cedera pada otot,
saraf, tendon, ligamen, sendi, tulang rawan, atau cakram tulang belakang. MSDs
biasanya hasil dari setiap peristiwa sesaat atau akut, selain itu mencerminkan
perkembangan yang lebih bertahap atau kronis. Sinyal adanya indikasi MSDs adalah
sakit, kegelisahan, kesemutan, kematian rasa, rasa terbakar, pembengkakan,
kekakuan, kram, kekuatan genggaman di tangan bergerak, rentang gerak pendek,
perubahan keseimbangan tubuh, sesak atau hilangnya fleksibilitas.
Menurut Suma’mur (2009) setiap kontraksi otot yang dipaksakan atau
melebihi kemampuan atau penggunaannya melampaui kapasitasnya dapat
menyebabkan trauma kepada sistem muskuloskeletal yang diperlukan untuk
melakukan pekerjaan. Trauma tersebut tidak hanya mengenai ototnya saja, tetapi juga
terhadap saraf, sendi, ligamen atau struktur lainnya. Oleh karena dalam bekerja
kontraksi otot berulang-ulang, trauma yang dialami oleh system muskuloskeletal
bersifat repetitif (repetitive strain injuries) dan kesemuanya berakumulasi
mengakibatkan kelainan trauma kumulatif pada sistem tersebut (cumulative trauma
disorders). Berdasarkan hal demikian, Sindrom Pemakaian (Penggunaan) Berlebihan
Akibat Kerja (SPBAK) (occupational overuse syndrome) menunjukkan gejala rasa
nyeri pada bahu, leher, lengan dan tangan yang merupakan efek kerja berlebihan

23
kepada sistem muskulo-skeletal yaitu otot, saraf, sendi, ligamen dan atau struktur
lainnya. Manifestasi SPBAK dapat berupa:
1. Sindrom nyeri miofasial (myofacial pain syndrome) dengan gejala rasa nyeri
pada bahu dan atau leher dan atau nyeri tekan pada sekurangkurangnya salah
satu otot leher bagian atas dan m.trapezius bagian atas; dan sekurang-kurangnya
salah satu dari m. supraspinatus atau m.infraspinatus.
2. Kapsulitis bahu (shoulder capsulitis) dengan gejala rasa nyeri pada bahu
dan terjadinya hambatan gerak aktif dan pasif pada sendi glenohumoral
dengan pola kapsuler yaitu hambatan gerak rotasi eksternal lebih besar
daripada abduksi dan hambatan gerak abduksi lebih besar daripada rotasi
internal.
3. Tendinitis tendo sekitar kapsul sendi bahu (rotator cuff tendinitis) dengan
gejala yang datang-hilang pada bahu yang rasa nyerinya bertambah saat
mengangkat lengan dan / atau nyeri tekan pada tuberkulum majus humeri;
paling sedikit terasa nyeri pada tahanan salah satu dari gerak aktif abduksi,
rotasi eksternal atau internal.
4. Epikondilitis lateral (lateral epicondilitis) dengan rasa nyeri pada sisi
lateral siku dan nyeri tekan pada bagian siku tersebut yang disertai timbulnya rasa
nyeri di bagian siku dimaksud pada tahanan ekstensi pergelangan tangan.
5. Epikondilitis medial (medial epicondilitis) dengan rasa nyeri pada sisi medial
siku dan nyeri tekan pada bagian siku tersebut yang disertai timbulnya rasa nyeri di
bagian siku dimaksud pada tahanan fleksi pergelangan tangan.

24
6. Sindrom terowongan pergelangan tangan (karpal) (carpa tunnel
syndrome) dengan gejala rasa nyeri atau kesemutan (paraesthesia) atau
baal di daerah persarafan n. medianus dan salah satu tanda obyektif hasil
positif tes Tinel atau tes Phalen; pada eksaserbasi sindrom ini gejalanya
timbul malam hari; dan terdapat kelumpuhan (paralisis atau paresis) atau
kelemahan pada m. abduktor polisis brevis.
7. Penyakit de Quervain (tenosinovitis; de Quervain's disease) dengan
gejala rasa nyeri pada sekitar prosessus stiloideus dan pembengkakan yang
disertai rasa nyeri pada ekstensor jari pertama yang disertai timbulnya rasa nyeri
pada tahanan ekstensi ibu jari atau tes Finkelstein positif.
8. Nyeri non-spesifik lengan bawahdengan gejala rasa nyeri lengan bawah
tanpa gambaran patologis spesifik dan tidak memiliki karakteristika untuk
dipandang sebagai sindrom yang khusus. Adapun gejala atau tanda nyeri
non-spesifik lengan bawah meliputi rasa lemah atau kurangnya tenaga
lengan bawah; kejang (cramps) ototlengan bawah; lengan bawah tidak
berfungsi sebagaimana mestinya; nyeri tekan di lengan bawah: dan
pelambatan gerakan lengan bawah.
Menurut Jeyaratnam (2010) keluhan yang paling umum adalah nyeri leher
disertai rasa kaku serta nyeri daerah bahu dan interskapula. Keluhan ini memiliki
banyak nama, diantaranya “nyeri leher akibat sikap badan”, “fibriositis”, “ketegangan
leher”, dan masih banyak nama lain. Kadang-kadang nyeri bersifat radikular,
biasanya menjalar ke bawah salah satu lengan sampai jari, mengikuti penyebaran

25
dermatom. Nyeri bahu merupakan nyeri alih yang berasal dari daerah leher.
Sedangkan nyeri pada lengan merupakan nyeri alih yang berasal dari daerah leher
atau bahu. Nyeri akibat masalah pada lengan dapat timbul dari tendon, saraf, dan
pembuluh.
Gambar 2.3. Anatomi Tulang Belakang
Nyeri punggung merupakan salah satu bentuk gangguan jaringan syaraf
terutama bagian bawah punggung yang dikenal sebagai nyeri punggung bawah atau
low back pain. Nyeri punggung dapat berkaitan dengan penjalaran ke bawah pada
satu atau kedua tungkai. Nyeri tersebut dapat merupakan nyeri alih yang berasal dari
diskus intervertrebralis atau dari daerah datar sendi tulang belakang atau radikular
akibat terkenanya akar saraf tulang belakang oleh diskus intervetrebalis yang
mengalami prolaps. Nyeri alih secara khas menjalar dari bagian belakang paha ke
bagian belakang lutut sedangkan gejala radikular terasa pada daerah dermatom akar
saraf yang terkena, menjalar melampaui lutut ke kaki dan dapat terjadi bersamaan
dengan parestesia pada daerah dermatom akar saraf yang terkena. Penting untuk

26
menanyakan pengendalian kandung kencing untuk menyingkirkan adanya tekanan
pada kauda ekuina akibat prolaps diskus sentralis yang masif.
2.3.1 Faktor Penyebab Keluhan Musculoskeletal
Gempur (2004) dalam Santoso (2011) menyebutkan bahwa dalam suatu
kegiatan yang membutuhkan kontraksi otot,dimana kontraksi otot rangka yang lama
dan kuat dan proses metabolisme tidak mampu lagi meneruskan suplai energi yang
dibutuhkan serta untuk membuang metabolisme, khususnya asam laktat. Jika asam
laktat yang banyak (dari penyediaan ATP) terkumpul,otot akan kehilangan
kemampuannya. Terbatasnya aliran darah pada otot (ketika berkontraksi), otot
menekan pembuluh darah danmembawa oksigen juga semakin memungkinkan
terjadinya kelelahan.
Kelelahan otot di sebabkan oleh menurunya kekuatan otot itu tersendiri, selain
itu faktor kondisi sakit fisik atau kurangnya kepercayaan diri Suma’mur (2009).
Selain itu faktor-faktor terjadinya kelelahan otot diantaranya: penurunan glikogen
otot, berkurangnya aliran darah ke otot, dan lain-lain. Kontraksi otot secara garis
besar terjadi melalui dua mekanisme, yaitu aerob dan anaerob. Mekanisme anaerob
pada kontraksi otot berlangsung pada dua menit pertama sedangkan mekanisme aerob
berlangsung setelah mekanisme anerob.
Sedangkan menurut Jefri (2010) yang dikutip oleh Santoso (2011) , banyak
faktor yang berpengaruh terhadap terjadinya kelelahan otot diantaranya: penurunan
glikogen otot, berkurangnya aliran darah ke otot. Namun sebagian besar kelelahan
otot disebabkan oleh ketidakmampuan proses kontraksi dan metabolik serat-serat otot

27
untuk terus memberikan hasil kerja yang sama. Kontraksi otot secara garis besar
terjadi melalui dua mekanisme, yaitu: aerob dan anaerob. Mekanisme anaerob pada
kontraksi otot berlangsung pada dua menit pertama sedangkan mekanisme aerob
berlangsung setelah mekanisme anerob.
Menurut Potter dan Perry (2006) dalam Andarmoyo (2013), kelelahan otot
yang dirasakan seseorang akan akan meningkatkan persepsi nyeri. Rasa kelelahan
akan menyebabkan sensasi nyeri semakin intensif dan menurunkan kemampuan
koping. Apabila keletihan disertai kesulitan tidur, persepsi nyeri bahkan dapat terasa
lebih berat lagi. Nyeri sering kali lebih berkurang setelah individu mengalami suatu
periode tidur yang lelap.
Menurut Jeyaratnam (2010) nyeri pada leher disebabkan oleh penekanan akar
syaraf yang mungkin disebabkan pergeseran syaraf oleh osteofit pada foramen
vertebralis seperti pada spondilosis servikal atau akibat prolaps diskus invertebralis
servikal. Sedangkan nyeri pada bahu disebabkan oleh tendinitis mangkok pemutar
(secara khas dialami sebagai sindrom arc yang nyeri), tendinitis biccipital atau artritis
acromo-clavicular. Dan nyeri pada lengan disebabkan oleh tendinitis ekstensor
ekstensor (“tennis elbow”) dan fleksor (“golfer’s elbow”).
Menurut Iridiastadi & Yassierli (2014) salah satu penyebab nyeri punggung
adalah bergesernya bantalan tulang belakang sehingga menekan saraf belakang. Sendi
atau ruas tulang belakang memiliki komponen inti yang disebut nucleus yang
berbentuk seperti agar-agar dan berfungsi sebagai bantalan dan peredam kejut.Akibat
pembebanan terus menerus, misalnya pada buruh angkut, nucleus tertekan atau pecah

28
dan menekan ujung saraf atau sumsum tulang belakang.Kondisi ini menimbulkan
sakit yang luar biasa. Penyebab lain nyeri punggung adalah spondilosis, yakni
kerusakan pada sendi tulang belakang (intervetebral disc) akibat aus atau terkikisnya
tulang rawan yang melindungi ruas tulang belakang. Hasil studi menunjukkan bahwa
banyak sopir alat berat tambang yang mengalami gangguan ini yang diakibatkan oleh
paparan getar saat mengemudi.
Saat terdapat keluhan nyeri di daerah spinal, pada pemeriksaan fisik umumnya
diperiksa adanya spasme otot paraspinal, kemiringan batang tubuh, keterbatasan
derajat dan arah gerakan tulang belakang, namun hal ini tidak spesifik untuk
diagnosis tertentu.Adanya deformis tulang belakang dicatat. Ketegangan akar saraf
tulang belakang diperiksa dengan test mengangkat tungkai yang diluruskan. Lakukan
pemeriksaan neurologis yang lengkap pada tungkai bawah termasuk pemeriksaan
sensorik daerah perianal. Sendi paha dan sakroiliaka rutin diperiksa pada pemeriksaan
tulang belakang. Sakroilitis dan osteoartritis paha dan kondisi patologis sendi lain
sering disalahartikan sebagai nyeri tulang belakang. Pemeriksaan gerakan tulang
belakang dan test mengangkat tungkai yang diluruskan dapat menyebabkan
ketidaknyamanan bagi pasien yang mengalami nyeri punggung akut. Bila pasien tidak
bisa bekerja sama dalam pemeriksaan lengkap tulang belakang pada tahap ini, maka
diperbolehkan beristirahat dan pemeriksaan dilakukan kembali bila nyeri membaik.
(Jeyaratnam & Koh, 2009)

29
2.3.2 Kesegaran Jasmani
Menurut Kuswana (2014) Kesegaran jasmani atau physical fitness memiliki
makna keselarasan antara keadaan tubuh dan mental seseorang dengan tugas-tugas
yang dihadapi. Kesesuaian ketubuhan dengan aktivitas gerak organ-organ, dan sikap
untuk melakukannya.
Ditinjau dari ilmu keolahragaan, dikenal dengan:
 Anatomical fitness;
 Physiological fitness;
 Psychological fitness;
Anatomical fitness, adalah seseorang dapat memenuhi persyaratan
kelengkapan anggota tubuh yang diperlukan untuk melakukan suatu kegiatan.
Physiological fitness, adalah seseorang dapat melakukan suatu kegiatan dengan
tangkas dan mampu memulihkan pada keadaan fit secara cepat, setelah kegiatan
dilakukan. Physiological fitness, merupakan kemampuan tubuh yang berfungsi
secara maksimal, seperti kekuatan otot, ketangkasan, dan daya tahan.Dengan
demikian, physiological fitness, merupakan derajat sehat yang sesuai dengan tugas
fisik yang harus dilakukan oleh sesorang yang bersifat relatif.
Psychological fitness, adalah seseorang memiliki sifat mental dalam
melakukan kegiatan, seperti kemauan keras untuk mengatasi rintangan bersifat fisik,
rasa sakit, dan penuh tantangan.Berdasarkan pengalaman, jenis pekerjaan yang

30
didominasi oleh faktor fisik diperlukan energi sekitar 450 kalori/jam, adapun
pekerjaan yang relatif ringan memerlukan energi sekitar 300 kalori/jam.lmplikasinya
tuntutan kesegaran jasmani sangat strategis untuk melakukan kerja berat, waktu
tertentu yang dapat menyebabkan kelelahan bahkan gangguan kesehatan. Bagi
pekerja yang secara fisik rendah, tetapi menuntut kerja otak, juga perlu memperoleh
latihan dan pemeliharaan kesegaran jasmani sebab pekerja yang didominasi
pelayanan duduk kurang bergerak akan terjadi gangguan pada otot punggung, atau
organ tubuh lainnya.
Oleh karena itu, pelatihan yang akan diberikan kepada pekerja batu bata
diharapkan dapat meningkatkan kekuatan serta kesegaran jasmani sehingga dapat
melakukan pekerjaan dengan baik tanpa merasakan kelelahan yang berarti.
2.3.3 Pengukuran Kelelahan Otot
Timbulnya kelelahan otot bersumber dari penurunan kekuatan otot itu sendiri
Suma’mur (2009). Ada beberapa cara yang telah diperkenalkan dalam melakukan
evaluasi ergonomi untuk mengetahui hubungan antara tekanan fisik dengan resiko
kemampuan mengenggam. Pengukuran terhadap tekanan fisik ini cukup sulit karena
melibatkan berbagai faktor subjektif seperti kinerja, motivasi, harapan dan toleransi
kelelahan (Water & Anderson, 1996).Alat ukur ergonomi dapat digunakan dengan
metoda Checklist. Checklist merupakan alat ukur ergonomi yang diarahkan untuk
mengidentifikasi keluhan/penyakit.
Pada umumnya daftar pertanyan yang diajukan bersifat umum dan khusus.
Pertanyaan yang bersifat umum mengarah pada pengumpulan data tentang tingkat

31
beban kerja, tingkat kesulitan kerja, waktu dan sikap kerja. Sedangkan pertanyaan
khusus berupa pertanyaan yang diarahkan secara spesifik seperti beban berat, jarak
angkat, frekuensi kerja serta jenis pekerjaan.
2.4 Usaha Pencegahan
Usaha pencegahan dampak mengangkat yang akan dilakukan adalah untuk
menurunkan angka potensial bahaya yang timbul di tempat kerja melalui perbaikan
teknik, pengawasan cara bekerja serta penggunaan alat pelindung diri (NIOSH,
1998).
Menurut Kuswana (2014) mempertahankan, meningkatkan, dan memelihara
kesegaran jasmani, dapat dilakukan melalui latihan, seperti menambah kekuatan otot
dan daya tahan. Meningkatnya kekuatan otot, sikap tubuh menjadi lebih baik, orang
dapat lebih lama berdiri tanpa jatuh pingsan dan kemungkinan pembesaran vena-vena
di tungkai (varises) akan berkurang.
Peningkatan kapilarisasi atau pembuluh-pembuluh kapiler yang aktif, dalam
otot jantung, sebagai latihan terhadap daya tahan, akan mengurangi kemungkinan
mendapatkan serangan jantung atau penyakit jantung iskemik. Derajat sehat dan
kesegaran jasmani, diharapkan dimiliki para pekerja sesuai dengan kebutuhan untuk
mencapai produktivitas. Oleh karena itu, pihak organisasi pekerjaan memiliki
kewajiban untuk memelihara dan meningkatkannya, melalui pembinaan jasmani serta
pemberian nutrisi.

32
Menurut Patel dan Ogle (2000) Selain penerapan teknik mengangkat yang
benar, melakukan streching dan latihan meningkatkan kekuatan otot dapat
mengurangi terjadinya nyeri pada musculoskeletal.
2.4.1 Pelatihan pada Pekerja
Pelatihan yang dilakukan bertujuan untuk meningkatkan keterampilan dari pada
pekerja, agar pekerja mampu melakukan pencegahan akibat beban angkat yang berlebih
berupa nyeri di punggung , tulang belakang, nyeri pinggang, leher, serta bahu. Pelatihan
merupakan kegiatan mengajarkan panduan dasar ergonomi tentang perbaikan postur
kerja dengan penerapan teknik mengangkat yang benar, pencegahan bahaya dan cedera,
prosedur untuk melaporkan kondisi bahaya secara dini dan pelaksanaan kerja secara
aman serta latihan fisik (NIOSH, 1998).
Pelatihan yang akan diberikan kepada pekerja adalah sebagai berikut :
a. Memberikan gambaran berupa dampak mengangkat yang tidak mengikuti kaidah
ergonomi
b. Memberikan pengetahuan mengenai tata cara mengangkat yang benar dan sesuai
dengan kaidah ergonomi
c. Melakukan streching sebelum melakukan pekerjaan
d. Melakukan latihan olahraga berupa olahraga untuk leher, olahraga untuk bahu dan
lengan, olahraga untuk punggung, olahraga untuk pergelangan dan tangan, serta
olahraga untuk tungkai bawah.
e. Cooling Down untuk pemulihan setelah melaksanakan pekerjaan.

33
2.5 Landasan Teori
Pekerja yang berada di desa karanyar mengangkat batu bata dari pemanggang
batu bata ke gudang penyimpanan dengan beban angkat, frekuensi aktifitas angkat
yang tinggi serta postur kerja dengan teknik mengangkat yang tidak ergonomis dapat
mengakibatkan dampak yang buruk terhadap pekerja yaitu MSDs berupa nyeri di
punggung, bahu, leher serta di pinggang. Dari dampak yang ditimbulkan tersebut
perlu dilakukan upaya pencegahan berupa pelatihan. Menurut Giam (1993) pelatihan
yang diberikan terdiri dari: perbaikan postur kerja dengan menerapkan teknik
rnengangkat yang benar, melakukan streching untuk meningkatkan kelenturan
otot, latihan meningkatkan kekuatan otot, dan melakukan cooling down pada saat
istirahat maupun setelah selesai bekerja. Pelatihan dengan melakukan stretching dan
cooling down dipilih karena mudah dilakukan, tidak memerlukan biaya yang besar,
dan dapat dilakukan oleh siapa saja.
2.6 Kerangka Konsep
Pekerja
Pre Test : Pelatihan : Post Test :

1. Perbaikan Tata Cara
Keluhan Mengangkat Penurunan
Nyeri Pada 2. Streching Keluhan
Otot 3. Cooling Down Nyeri Pada
Otot
Gambar 2.4 Bagan Kerangka Konsep

BAB 3
METODE PENELITIAN
3.1 Jenis Penelitian
Jenis penelitian yang akan digunakan adalah penelitian eksperimen yaitu
kegiatan percobaan yang bertujuan untuk mengetahui suatu gejala atau pengaruh
yang timbul, sebagai akibat dari adanya perlakuan tertentu. Dengan desain penelitian
Eksperimen Sungguhan (True Experiment) yaitu desain yang tidak mempunyai
pembatasan yang ketat terhadap randomisasi, dan pada saat yang sama dapat
mengontrol validitas (Setiadi, 2007) sehingga penelitian dapat menjelaskan
keberhasilan sebelum dan sesudah perlakuan dilakukan terhadap pekerja batu bata di
Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai Tahun 2016.
3.2. Lokasi dan Waktu Penelitian
3.2.1. Lokasi Penelitian
Penelitian ini dilakukan di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai.
3.2.2.Waktu Penelitian
Penelitian dilakukan dari proses penelusuran pustaka, survei awal,
mempersiapkan proposal penelitian, merancang kuesioner, konsultasi dengan
pembimbing, pelaksanaan penelitian, pengolahan data sampai dengan laporan akhir.
Waktu penelitian dilaksanakan selama satu bulan dimulai 14 Januari 2016 sampai
dengan 5 Februari 2016.
34
35
3.3. Populasi dan Sampel
3.3.1. Populasi
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pekerja batu bata pada 30 usaha
pencetakan batubata di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai yaitu
sebanyak 225 Orang.
3.3.2. Sampel
Teknik pengambilan sampel yang dilakukan dalam penelitian ini adalah
purposive sampling yaitu teknik penentuan sampel dengan pertimbangan tertentu
sesuai yang dikehendaki peneliti. (Setiadi, 2007). Kriteria yang termasuk di dalamnya
adalah pekerja yang mempunyai keluhan rasa sakit pada punggung, leher dan
pinggang, umur pekerja lebih dari 35 tahun, berbadan sehat dan bersedia menjadi
sampel. Jumlah sampel adalah sebanyak 20 orang karena sampel tersebut berada pada
1 usaha pencetakan batu bata dan memenuhi kriteria yang ditentukan oleh peneliti.
3.4 Metode Pengumpulan Data
3.4.1 Data Primer
Data primer diperoleh dengan cara :
1. Kuesioner
Dilakukan dengan memberikan seperangkat pertanyaan atau pernyataan secara
tertulis kepada responden yang harus dijawab untuk mengetahui identitas pribadi
pekerja batu bata serta keluhan yang dialami pekerja batu bata.

36
2. Observasi
Melihat dan mengamati secara langsung untuk mengetahui atau merekam sikap
kerja pekerja saat bekerja.
3.4.2. Data Sekunder
Data sekunder adalah data yang dikumpulkan dengan melakukan wawancara
kepada pemilik usaha mengenai proses kerja, jumlah tenaga kerja, dan data-data
lainnya. Data sekunder juga diperoleh dari sumber refrensi lain yang relevan terhadap
objek yang diteliti, seperti misalnya jurnal-jurnal ilmiah, bahan kajian dari internet
yang sesuai dengan penelitian.
3.5 Variabel dan Definisi Operasional
3.5.1 Variabel Penelitian
a. Variabel bebas adalah pelatihan
b. Variabel terikat adalah penurunan keluhan nyeri otot pada pekerja
3.5.2 Definisi Operasional
a. Pelatihan adalah kegiatan yang telah disusun untuk menurunkan keluhan nyeri
pada otot yang ditimbulkan oleh beban mengangkat yang berlebih serta sikap
kerja yang tidak sesuai dengan kaidah ergonomi. Kegitan yang akan dilakukan
adalah :

37
1. Memberikan pelatihan kepada pekerja tentang cara mengangkat yang benar
dan tepat sesuai dengan kaidah ergonomi yang terdiri dari : Pegangan
terhadap material yang diangkat harus tepat, lengan harus berada sedekat
mungkin dengan badan dan dalam posisi lurus, posisi tulang belakang harus
tetap lurus, posisi tulang belakang harus tetap lurus, posisi kaki harus
merenggang untuk membagi momentum dalam posisi mengangkat, dan beban
diusahakan sedekat mungkin terhadap garis vertikal yang melalui pusat
gravitasi tubuh (Thurman, Louzine, dan Kogi, 1998; Grandjean, 1993 dan
Helander, 1995)
2. Melakukan streching (pemanasan) sebelum melakukan latihan olahraga untuk
kekuatan leher, bahu, lengan, punggung, pergelangan tangan dan tungkai
bawah.
3. Melakukan latihan olahraga berupa olahraga untuk leher, olahraga untuk bahu
dan lengan, olahraga untuk punggung, olahraga untuk pergelangan dan tangan,
serta olahraga untuk tungkai bawah.
4. Melakukan Cooling Down (pendinginan) setelah selesai bekerja yang
berfungsi untuk pemulihan kondisi tubuh.
b. Musculoskeletal Disorders adalah kelainan otot rangka dalam jangka panjang
yang diakibatkan oleh beban angkat yang berlebih dengan cara mengangkat yang
kurang tepat dan dilakukan secara berulang-ulang.
c. Upaya pencegahan dengan melakukan intervensi yaitu program yang dirancang
untuk mencegah dampak mengangkat dengan melakukan pelatihan yang tepat.

38
Cara mengukur dilakukan dengan melihat perbedaan keluhan sebelum dan
sesudah diberikan intervensi dengan menggunakan symptom ergonomic program.
Setiap jawaban ya diberi nilai 1 dan jawaban tidak diberikan nilai 0.
3.6 Metode Pengukuran
3.6.1 Pra Eksperimen
Pengisian kuisioner yang berguna untuk mendapatkan :
a. Identitas pekerja berupa nama, umur, pendidikan dan masa kerja.
b. Keluhan yang dialami pekerja yang ditimbulkan beban mengangkat yang
berlebih dan cara mengangkat yang tidak mengikuti kaidah ergonomi.
3.6.2 Tahap Eksperimen
Ekperimen yang direncanakan oleh peneliti dimulai pukul 08.00 WIB. Ada pun
pelatihan yang dilakukan adalah sebagai betikut:
a. Prosedur pelaksanan pelatihan tentang perbaikan postur kerja dengan penerapan
teknik mengangkat yang benar pada hari pertama di minggu pertama. (15 menit)
1) Memberitahu manfaat dan cara ergonomis mengangkat beban
2) Memastikan posisi tangan terhadap beban harus tepat.
3) Memperagakan cara mengangkat yang benar, punggung tidak boleh
membungkuk.
4) Posisi lengan terhadap bahu tidak terlalu jauh.
5) Posisi kaki harus dibuka untuk memperkuat dan menahan beban yang akan
diangkat.

39
b. Pelaksanaan Stretching
Waktu yang dibutuhkan untuk stretching adalah 10-15 menit pada minggu ke-2
dan ke-3 dan dilakukan sebelum melakukan pekerjaan setiap pagi. Jumlah
pengulangan pada setiap gerakan stretching dilakukan secara bertahap. Pada minggu
pertama para pekerja melakukan setiap latihan sebanyak 3 kali dan pada minggu
kedua para pekerja melakukan setiap latihan sebanyak 5 kali pengulangan.
1) Memberikan arahan pada pekerja agar berbaris
2) Memberitahu manfaat streching dalam kehidupan sehari-hari dan pada saat
bekerja.
3) Memberikan gambaran mengenai gerakan-gerakan stretching
4) Melakukan gerakan stretching yang benar
pengulangan seperti pada gambar di bawah ini.
Jenis stretching yang dapat dilakukan antara lain adalah sebagai berikut: (Alter, 2008)
Gambar 3.1. Stretching 1 (Alter, 2008)
 Stretching 1
1) Duduk tegak lurus pada sebuah meja atau bangku dengan kedua lutut
dibengkokkan.

40
2) Hembuskan nafas, luruskan batang tubuh bagian atas anda, bengkokkan
pada batas pinggang, dan perlahan-lahan rendahkan perut pada kedua
paha anda.
3) Hembuskan nafas dan perlahan-lahan luruskan kedua kaki anda
4) Bertahanlah pada posisi meregang, kemudian rileks
 Stretching 2
1) Berbaring dengan punggung mendatar dengan tubuh lurus
2) Bengkokkan kedua lutut dan sorongkan kaki anda ke arah pantat
3) Peganglah paha bagian belakang untuk mencegah hiperekstensi pada lutut
4) Hembuskan nafas, dan tarik kedua lutut kearah dada dan kedua bahu,
kemudian naikkan (tinggikan) pinggul anda dari lantai.
5) Bertahanlah pada posisi meregang,kemudian rileks
6) Hembuskan nafas, dan luruskan kedua kaki anda perlahan-lahan, untuk
mencegah kemungkinan terjadinya rasa nyeri atau kejang otot.

41
 Stretching 3
1) Berdiri tegak lurus dengan kedua kaki lurus dan kedua tangan di kedua sisi
anda.
2) Hembuskan nafas, bengkokkan tubuh anda pada batas pinggang, sorongkan
kedua tangan ke bawah kedua lutut dan punggung tetap mendatar (lurus).
3) Bertahanlah pada posisi meregang, kemudian rileks
4) Hembuskan nafas, bengkokkan kedua lutut atau bulatkan batang tubuh
bagianatas sedikit terangkat ke atas dan lengkungan punggung ketika
kembali pada posisi tegak lurus.

42
 Stretching 4
1) Berdiri tegak lurus dengan kedua kaki lurus dan kedua tangan di kedua sisi
anda.
2) Hembuskan nafas, bengkokkan tubuh anda pada batas pinggang, sorongkan
kedua tangan ke bawah, kedua lutut dan punggung tetap mendatar (lurus).
3) Hembuskan nafas dan lanjutkan untuk menurunkan kedua tangan sampai
menyentuh lantai.
4) Bertahanlah pada posisi meregang, kemudian rileks.
5) Hembuskan nafas dan bengkokkan kedualutut atau bulatkan batang tubuh
bagian atas sedikit terangkat ke atas dan lengkungan punggung ketika
kembali pada posisi tegak lurus.
c. Prosedur pelaksanaan latihan kekuatan otot yang akan dilakukan sebelum bekerja
1) Setelah melakukan peregangan (Stretching), pekerja diberitahu manfaat
melakukan latihan kekuatan otot
2) Melakukan latihan kekuatan otot bahu, lengan dan pinggang yaitu :
a) Melakukan push up yang berguna untuk melatih kekuatan otot bahu.
b) Melakukan gerakan latihan kekuatan gantung angkat tubuh untuk melatih
kekuatan secara keseluruhan yaitu otot lengan, bahu dan pinggang.
3) Latihan ini dilakukan setiap hari seperti pada gambar di bawah ini.

43
Gambar 3.5 Gerakan push up
 Gerakan Push-up (Wahyuni, 2010)
Cara melakukan sebagai berikut.
1) Posisi tubuh tengkurap dengan bertumpu pada tangan dan kaki.
2) Gerakkan tubuh naik turun dengan pandangan mata kearah depan.
3) Gerakannya, kedua tangan mengangkat badan hingga dagu melewati palang.
4) Kemudian, badan diturunkan ke posisi semula.
d. Pelaksanaan Cooling Down
Untuk latihan penutup (cooling down), Moeloek (1984) dalam Putra (2013)
menjelaskan, “Waktu cooling down 5-10 menit.” Tujuan dari latihan penutup adalah
untuk menghindari otot sakit atau kaku pada keesokan harinya”.Cooling down ini
akan dilakukan sekitar 5 menit dengan pengulangan sebanyak 2-3 kali. Gerakan-
gerakan yang dilakukan dalam cooling down ini adalah gerakan-gerakan ringan yang
akan membantu memperlancar sirkulasi (mengaktifkan pompa vena), sehingga
membantu mempercepat pembuangan sampah-sampah sisa olahraga dari otot-otot
yang aktif pada waktu melakukan olahraga sebelumnya. Dengan tersingkirnya

44
sampah-sampah sisa olahraga secara lebih baik, maka rasa pegal-pegal setelah
olahraga dapat dicegah atau dikurangi.
Gambar 3.6 Gerakan Cooling Down
3.6.3 Post ekperimen
Memberikan kuisioner seperti pada saat pra eksperimen dengan panduan
Symptom Survey Ergonomic Program dari NIOSH (1998). Kemudian dilakukan
analisis untuk melihat peningkatan yang dihasilkan setelah diberikan perlakuan.
3.7 Analisis Data
Setelah data dikumpulkan, kemudian melakukan uji normalitas dari data yang
diperoleh sebelum dan setelah diberikan perlakuan. Kemudian melakukan uji
Wilcoxon untuk mengetahui apakah perlakuan yang diberikan dapat menurunkan
Musculoskeletal Disorder dengan signifikansi 5%.

BAB 4
HASIL PENELITIAN
4.1. Gambaran Umum Lokasi Penelitian
Pabrik pembuatan batu bata di desa Karanganyar adalah salah satu tempat
kerja yang mempunyai kegiatan utama yaitu bongkar muat materil batu bata,
pembuatan batu bata, penyimpanan batu bata dan pengiriman batu bata. Data umum
pabrik pembuatan batu bata ini :
Sebelah Utara : Desa Bengkel Dusun V Kecamatan Perbaungan
Sebelah Timur : PT. Indah Ponkjan Perkebunan Deli Muda
Sebelah Selatan : PTPN II, Perkebunan Melati/Desa Jatimulya
Sebelah Barat : Kelurahan Tualang Kecamatan Perbaungan
a. Jumlah Tenaga Kerja di Pabrik Batu Bata di Desa Karanganyar
Tenaga kerja Pabrik batu bata di desa Karanganyar terdiri dari mandor dan
tenaga buruh harian. Jumlah karyawan Pabrik batu bata di desa Karanganyar
seluruhnya sebanyak 225 orang yang terdiri dari pimpinan, mandor, dan buruh harian
yang merupakan buruh dari penduduk lokal. Pekerja yang mengangkat batu bata dari
pembakaran batu bata ke tempat penyimpanan batu bata adalah 25 orang.
4.2. Analisis Univariat
Analisis univariat yang dilakuan untuk melihat distribusi data responden yang
meliputi karakteristik responden lokasi dan jenis Rasa Sakit musculosceletal yang
dirasakan responden.
45

46
Tabel 4.1. Karakteristik Responden berdasarkan Umur, Jenis Kelamin,

Berat Badan, Tinggi Badan, Masa Kerja, dan
Jumlah Jam Kerja Perhari
No Karakteristik
Jumlah (Orang) Persentase (%)
1 Umur (tahun):
35-39 1 5
40-44 14 70
45-49 3 15
50-54 2 10
Total 20 100
2 Jenis Kelamin Jumlah (Orang) Persentase (%)
Laki-Laki 20 100
Perempuan 0 0
Total 20 100
3 Berat Badan (Kg) Jumlah (Orang) Persentase (%)
51-55 3 15
56-60 4 20
61-65 7 35
66-70 5 25
71-75 1 5
Total 20 100
4 Tinggi Badan .(cm) Jumlah (Orang) Persentase (%)
160-164 11 55
165-169 8 40
170-174 1 5
Total 20 100
5 Masa Kerja (Tahun) Jumlah (Orang) Persentase (%)
6-9 4 20
10-13 7 35
14-18 9 45
Total 20 100

47
Pada Tabel 4.1. di atas dapat dilihat bahwa sebahagian besar responden
memiliki umur 40-44 tahun yaitu sebanyak 14 orang (70%), seluruh responden yaitu
sebanyak 20 orang (100%) memiliki jenis kelamin laki-laki. Berat badan responden
mayoritas 61-65 Kg sebanyak 7 orang (35%), tinggi badan mayoritas responden 160-
164 sebanyak 11 orang (55%), seluruh responden memiliki jumlah jam kerja > 8 jam
sebanyak 20 orang (100%), masa kerja responden mayoritas pada masa kerja 14-18
tahun sebanyak 9 orang (45%).
Tabel 4.2. Distribusi Jawaban Responden Berdasarkan Mulai Terasa Sakit,

Hubungan Rasa Sakit dengan Pekerjaan, Tidak Bekeja
Akibat Sakit, Tempat Berobat
Mulai Terasa Sakit Jumlah (Orang) Persentase (%)

<3 bulan 0 0
<6 bulan 6 30,0
<1 tahun 14 70,0
>1 tahun 0 0
Total 20 100
Hubungan Kerja dengan Rasa Sakit Jumlah (Orang) Persentase (%)
Ya 20 100,0
Tidak 0 0
Total 20 100
Tidak Bekerja Karena Sakit Jumlah (Orang) Persentase (%)
Tidak Pernah 4 20,0
pernah 16 80,0
Total 20 100
Lanjutan Tabel 4.2
Tempat Berobat Jumlah (Orang) Persentase (%)
Tidak Pernah Berobat 3 15,0
Dokter/Puskesmas 4 20,0
Pijat 13 65,0
Total 20 100

48
Pada Tabel 4.2. dapat dilihat bahwa sebahagian besar responden mulai terasa
sakit < 1 tahun yaitu sebanyak 14 orang (70%), seluruh responden yaitu sebanyak 20
orang (100%) menyatakan rasa sakit yang diderita berhubungan dengan pekerjaan.
Tempat berobat responden paling banyak di pijat sebanyak 13 orang (65%), mayoritas
responden menyatakan pernah tidak bekerja karena sakit musculosceletal sebanyak 16
orang (80%).
Tabel 4.3. Lokasi Rasa Sakit yang Dialami Responden Sebelum diberikan
Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi di Pabrik
Pembuatan Batu Bata Di Desa Karanganyar
Kabupaten Serdang Bedagai
Sebelum Intervensi Setelah Intervensi

Lokasi Rasa
No Ya Tidak Ya Tidak
Sakit
n % n % n % n %
1. Bahu 14 70,0 6 30,0 5 25,0 15 75,0
2. Pinggang 14 70,0 6 30,0 8 40,0 12 60,0
3. Punggung 18 90,0 2 10,0 6 30,0 14 70,0
4. Leher 12 60,0 8 40,0 6 30,0 14 70,0
5. Paha 14 70,0 6 30,0 5 25,0 15 75,0
6. Betis 16 80,0 4 20,0 8 40,0 12 60,0
7. Lengan 14 70,0 6 30,0 8 40,0 12 60,0
Pada Tabel 4.3. di atas menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi
kepada responden diketahui responden yang mengalami lokasi rasa sakit di bahu
sebanyak 14 orang (70%), rasa sakit di pinggang sebanyak 14 orang (70%), rasa sakit
di punggung sebanyak 18 orang (90%), rasa sakit di leher sebanyak 12 orang (60%),
rasa sakit dipaha sebanyak 14 orang (70%),rasa sakit di betis sebanyak 16 orang
(80%), rasa sakit di lengan sebanyak 14 orang (70%).
Setelah dilakukan intervensi kepada responden diketahui responden yang
mengalami lokasi rasa sakit di bahu sebanyak 5 orang (25%), rasa sakit di pinggang

49
sebanyak 8 orang (40%), rasa sakit di punggung sebanyak 6 orang (30%), rasa sakit
di leher sebanyak 6 orang (30%), rasa sakit di paha sebanyak 5 orang (25%), rasa
sakit di betis sebanyak 8 orang (40%), rasa sakit di lengan sebanyak 8 orang (40%).
Tabel 4.4. Jumlah Lokasi Rasa Sakit yang Dialami Responden Sebelum
diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi di
Pabrik Pembuatan Batu Bata Di Desa Karanganyar

Total Lokasi Rasa
Sakit Jumlah Persentase (%) Jumlah Persentase (%)
Tidak Terasa Sakit 0 0 2 10,0

Terasa Sakit 1 Lokasi 0 0 4 20,0
Terasa Sakit 2 Lokasi 0 0 3 15,0
Terasa Sakit 3 Lokasi 1 5,0 8 40,0
Terasa Sakit 4 Lokasi 3 15,0 3 15,0
Terasa Sakit 5 Lokasi 10 50,0 0 0
Pada Tabel 4.4. di atas menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi
kepada responden diketahui responden mayoritas merasakan sakit pada 5 lokasi
bagian tubuh sebanyak 10 orang (50%), terasa sakit pada 6 lokasi tubuh sebanyak 5
orang (25%), terasa sakit pada 4 lokasi tubuh sebanyak 3 orang (215%) dan sebanyak
1 orang (5%) merasa sakit pada 3 lokasi dan 7 lokasi tubuh.
Setelah dilakukan intervensi kepada responden diketahui responden mayoritas
merasakan sakit pada 3 lokasi bagian tubuh sebanyak 8 orang (40%), terasa sakit
pada 1 lokasi tubuh sebanyak 4 orang (20%), sebanyak 2 orang (5%) merasa sakit

50
pada 2 lokasi dan 4 lokasi tubuh serta terdapat 2 responen (10%) menyatakan tidak
merasakan sakit di salah satu lokasi anggota tubuh.
Tabel 4.5. Distribusi Gambaran Rasa Sakit yang Dialami Responden di Pabrik

No Rasa Sakit Ya Tidak Ya Tidak
n % n % n % n %
1 Pedih 0 0,0 20 100,0 0 0,0 20 100,0
2 Kebas 14 70,0 6 30,0 14 70,0 6 30,0
3 Nyeri 17 85,0 3 15,0 14 70,0 6 30,0
4 Bengkak 13 65,0 7 35,0 6 30,0 14 70,0
5 Ngilu 19 95,0 1 5,0 3 15,0 17 85,0
6 Kaku 13 65,0 7 35,0 4 20 16 80,0
Dari Tabel 4.5. di atas menunjukkan bahawa gambaran rasa sakit yang dialami
responden sebelum dilakukan penyuluhan yaitu rasa sakit kebas sebanyak 14 orang
(70%), rasa nyeri sebanyak 17 orang (85%), bengkak sebanyak 13 orang (65%), rasa sakit
ngilu sebanyak 19 orang (95%), rasa sakit kaku sebanyak 13 orang (65%) serta tidak
terdapat responden yang merasa sakit itu.
Gambaran rasa sakit yang dialami responden setelah dilakukan penyuluhan yaitu
rasa sakit kebas sebanyak 14 orang (70%), rasa nyeri sebanyak 14 orang (70%), bengkak
sebanyak 6 orang 305%), rasa sakit ngilu sebanyak 3orang (15%), rasa sakit kaku
sebanyak 4 orang (20%) .

51
Tabel 4.6. Jumlah Rasa Sakit yang Dialami Responden Sebelum diberikan
Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi di Pembuatan
Batu Bata Di Desa Karanganyar

Jumlah Rasa Sakit
Jumlah Persentase (%) Jumlah Persentase (%)
Tidak Ada Rasa Sakit 1 5,0 1 5,0
Rasa Sakit 1 Jenis 1 5,0 8 40,0
Rasa Sakit 4 Jenis 6 30,0 0 0
Rasa Sakit 5 Jenis 1 5,0 0 0
Jumlah rasa sakit yang dimaksudkan adalah jumlah rasa sakit yang dirasakan
pekerjadari beberapa gambaran rasa sakit berupa pedih, kebas, nyeri, bengkak, ngilu,
kaku. Pada Tabel 4.6. di atas menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi
kepada responden diketahui responden mayoritas merasakan 3 jenis rasa sakit yaitu
sebanyak 7 orang (35%), responden yang merasakan 4 rasa sakit sebanyak 6 orang
(30%), responden yang merasakan 2 jenis rasa sakit sebanyak 5 orang (25%) dan
responden yang merasakan 5 rasa sakit, merasakan 1 rasa sakit dan tidak merasakan
rasa sakit masing-masing terdapat 1 orang (5%).
Setelah dilakukan intervensi kepada responden diketahui responden mayoritas
merasakan 1 jenis rasa sakit dan merasakan 2 jenis rasa sakit yaitu masing-masing
sebanyak 8 orang (4%), responden yang merasakan 3 rasa sakit sebanyak 3 orang
(15%), responden yang tidak merasakan sakit sebanyak 1 orang (5%) .

52
Tabel 4.7. Distribusi Lamanya Rasa Sakit yang Dialami Responden Sebelum
diberikan Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi di Pabrik

Lamanya Rasa Sakit
Jumlah Persentase (%) Jumlah Persentase (%)
< 1 hari 0 0,0 0 0,0
1-3 hari 8 40,0 17 85,0
4-7 hari 12 60,0 3 15,0
Dari Tabel 4.7. diatas menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi
diketahui bahwa lama rasa sakit berlangsung 4-7 hari sebanyak 12 orang (60%) dan
lama sakit berangsung 1-3 hari sebanyak 8 orang (40%). Setelah dilakukan intervensi
diketahui bahwa lama rasa sakit berlangsung 4-7 hari sebanyak 3 orang (15%) dan
lama sakit berangsung 1-3 hari sebanyak 17 orang (85%).
Tabel 4.8. Tingkat Keluhan Rasa Sakit Responden Sebelum diberikan

Intervensi dan Setelah Diberikan Intervensi di Pabrik
Tingkat Keluhan Sebelum Intervensi Setelah Intervensi

Rasa Sakit Jumlah Persentase (%) Jumlah Persentase (%)
Ringan 0 0 9 45,0
Sedang 6 35,0 2 10,0
Berat 13 65,0 9 45,0
Pada Tabel 4.8 menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi diketahui
tingkat keluhan rasa sakit yang paling tinggi adalah kategori berat yaitu sebanyak 13
orang (65%) kemudian disusul oleh kategori sedang sebanyak 7 orang (35%). Setelah
dilakukan intervensi diketahui tingkat keluhan rasa sakit pada musculosceletal pada

53
kategori berat yaitu sebanyak 9 orang (45%) kemudian disusul oleh kategori ringan
dan sedang masing-masing 9 orang (45%) dan 2 orang (10%).
4.3 Analisis Data Bivariat
Sebelum melakukan analisis bivariat maka terlebih dahulu data bagian tubuh
yang terasa sakit, gambaran rasa sakit dan lama sakit akan dilakukan uji normalitas
dengan menggunakan uji Shapiro wilk karena sampel < 50 orang.
Tabel 4.9. Uji Normalitas Lokasi Sakit, Rasa Sakit dan

Lama Rasa Sakit
Tests of Normality
Variabel Shapiro-Wilk
Statistic df Sig.
Lokasi Sakit Musculosceletal 0,850 20 0,001
Rasa Sakit Musculoskeletal 0,883 20 0,003
Lama Sakit Musculoskeletal 0,850 20 0,001
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa data pada lokasi sakit
musculosceletal tidak berdistribusi normal karena memiliki nilai p< 0,05 sehingga
analisis bivariat akan dilakukan dengan uji non parameterik. Hasil penelitian ini
menunjukkan bahwa data rasa sakit musculosceletal tidak berdistribusi normal karena
memiliki nilai p<0,05 sehingga analisis bivariat akan dilakukan dengan uji non
parameterik.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa data pada lama sakit musculosceletal
tidak berdistribusi normal karena memiliki nilai p<0,05 sehingga analisis bivariat
akan dilakukan dengan uji non parameterik.

54
Tabel 4.10. Hasil Uji Wilcoxon pada Rata-Rata Keluhan Rasa Sakit
Berdasarkan Lokasi Rasa Sakit (Bahu, Pinggang, Punggung,
Leher) Sebelum dan Sesudah Intervensi di Pabrik
Pembuatan Batu Bata di Desa Karanganyar
Punggung
Bahu post Pinggang post Leher post -
post -
- Bahu - Pinggang Leher
Punggung
Negative Ranks 9 6 12 6
Positive Ranks 0 0 0 0
Ties 11 14 8 14
Total 20 20 20 20
Mean ranks 5 3,5 6,5 3,5
Sum ranks 45 21 78 21
Z -3.000 -2.449 -3.464 -2.449
Asymp. Sig. (2- .003 .014 .001 .014
tailed)
Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon memperlihatkan bahwa
secara signifikan intervensi yang dilakukan terbukti dapat menurunkan keluhan
musculoskeletal berdasarkan lokasi keluhan pada bahu, pinggang, punggung dan
leher. Hal ini disebabkan nilai signifikansi lokasi bahu (p=0,003), lokasi pinggang
(p=0,014), lokasi punggung (p=0,001) dan lokasi leher (p=0,014) < 0,05.

55
Tabel 4.11. Hasil Uji Wilcoxon pada Rata-Rata Keluhan Berdasarkan Lokasi
Rasa Sakit (Paha, Betis dan Lengan) Sebelum dan Sesudah Intervensi
di Pabrik Pembuatan Batu Bata di Desa Karanganyar
Lokasi yang
Sakit Post -
Paha – Post Betis Post - LenganPost - Total Lokasi
Paha Betis Lengan yang Sakit
Ties 11 12 11 0
Total 20 20 20 20
Mean ranks 5 4,5 5 6,5
Sum ranks 45 8 45 58,5
Z -3.000 -2.828 -3.000 -3.940
Asymp. Sig. (2- .003 .005 .003 .000
tailed)
secara signifikan intervensi yang dilakukan dengan pemberian streching di awal dan
kerja dengan menerapkan cara mengangkat beban yang benar terbukti dapat
menurunkan keluhan musculoskeletal berdasarkan lokasi keluhan pada paha, betis
dan lengan. Hal ini disebabkan nilai signifikansi lokasi paha (p=0,003), lokasi betis
(p= 0,005), lokasi lengan (p=0,003) dan jumlah lokasi yang sakit (p=0,000) < 0,05.
secara signifikan intervensi yang dilakukan terbukti paling efektif dapat menurunkan

56
keluhan musculoskeletal berdasarkan totak lokasi rasa sakit yang dirasakan responden
dengan nilai mean ranks 6,5 dan sum ranks 58,5 .
Tabel 4.12. Hasil Uji Wilcoxon pada Rata-Rata Keluhan Rasa Sakit yang
Dialami (Pedih, Kebas, Nyeri, Bengkak) Sebelum dan Sesudah
Intervensi di Pabrik Pembuatan Batu Bata di Desa
Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai
Pedih post - Kebas post - Nyeri post - Bengkak post

Pedih Kebas Nyeri - Bengkak
Ties 20 12 17 13
Total 20 20 20 20
Mean Ranks 0 4,5 2 4
Sum Ranks 0 36 6 28
Z .000 -2.828 -1.732 -2.646
Asymp. Sig. (2- 1.000 .005 .083 .008
tailed)
menurunkan keluhan musculoskeletal berdasarkan rasa sakit yang dirasakan
responden yaitu rasa kebas, dan rasa bengkak,. Hal ini disebabkan nilai signifikansi
rasa kebas (p=0,005), rasa bengkak (p= 0,008) < 0,05. Hasil analisis dengan
menggunakan uji wilcoxon memperlihatkan bahwa secara signifikan intervensi yang
dilakukan terbukti tidak dapat menurunkan keluhan musculoskeletal berdasarkan rasa

57
sakit yang dirasakan responden yaitu rasa Pedih, dan rasa nyeri. Hal ini disebabkan
nilai signifikansi rasa Pedih (p=1), rasa nyeri (p= 0,05)≥ 0,05.
Tabel 4.13. Hasil Uji Wilcoxon pada Rata-Rata Keluhan Rasa Sakit
yang Dialami (Ngilu, Kaku, Total Rasa Sakit) Sebelum dan
Sesudah Intervensi di Pabrik Pembuatan Batu Bata
di Desa Karanganyar Kabupaten
Serdang Bedagai
Ngilu Post - Kaku Post - Total Rasa Sakit Post

Ngilu Kaku - Total Rasa Sakit
Negative Ranks 16 9 20
Positive Ranks 0 0 0
Ties 4 11 0
Total 20 20 20
Mean Ranks 8,5 5 10,5
Sum Ranks 136 45 210
Z -4.000 -3.000 -3.968
Asymp. Sig. (2-tailed) .000 .003 .000
responden yaitu rasa ngilu, rasa kaku dan total rasa sakit yang dirasakan oleh
responden . Hal ini disebabkan nilai signifikansi rasa ngilu (p<0,000), rasa kaku (p=
0,003) dan total rasa sakit yang dirasakan oleh responden (p<0,000).

58
secara signifikan intervensi yang dilakukan terbukti paling efektif dapat menurunkan
keluhan musculoskeletal berdasarkan total rasa sakit yang dirasakan responden
dengan nilai mean ranks 10,5 dan sum ranks 210 serta rasa ngilu dengan mean ranks
8,5 dan sum ranks 136.
Tabel 4.14. Hasil Uji Wilcoxon pada Lama Rasa Sakit yang Dirasakan Sebelum
dan Sesudah Intervensi di Pabrik Pembuatan Batu Bata di Desa
Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai
Lama Sakit post - Lama Sakit

Negative Ranks 9
Positive Ranks 0
Ties 11
Total 20
Mean Ranks 5
Sum Ranks 45
Z -3.000
Asymp. Sig. (2-tailed) .003
menurunkan durasi waktu sakit keluhan musculoskeletal yang dirasakan responden.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat 9 orang yang mengalami penurunan
durasi waktu sakit keluhan musculoskeletal yang dirasakan setelah dilakukan

59
intervensi dan terdapat 11 orang lainnya yang tetap merasakan durasi waktu sakit
keluhan musculoskeletal yang sama sebelum dan sesudah intervensi.
Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon menunjukkan nilai
signifikansi durasi waktu sakit keluhan musculoskeletal yang dirasakan responden
berlangsung (p=0,003) < 0,05. Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon
memperlihatkan durasi waktu sakit keluhan musculoskeletal yang dirasakan
responden berlangsung memiliki nilai mean ranks 5 dan sum ranks 45 dengan nilai z=
-3.000.
Tabel 4.15. Hasil Uji Wilcoxon Tingkat Keluhan Rasa Sakit yang Dialami
Sebelum dan Sesudah Intervensi di Pabrik Pembuatan Batu Bata
di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang Bedagai
Tingkat Keluhan Rasa Sakit –

Keluhan Rasa Sakit
Negative Ranks 0
Positive Ranks 9
Ties 11
Total 20
Mean Ranks 5
Sum Ranks 45
Z -2.739
Asymp. Sig. (2-tailed) .006
menurunkan tingkat keluhan rasa sakit musculoskeletal yang dirasakan responden.

60
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat 9 orang yang mengalami penurunan
tingkat keluhan musculoskeletal yang dirasakan setelah dilakukan intervensi dan
terdapat 11 orang lainnya yang tetap merasakan tingkat keluhan musculoskeletal
yang sama sebelum dan sesudah intervensi.
Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon memperlihatkan bahwa nilai
signifikansi durasi waktu sakit keluhan musculoskeletal yang dirasakan responden
berlangsung (p=<,0006) < 0,05. Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon
memperlihatkan tingkat keluhan rasa sakit musculoskeletal yang dirasakan responden
memiliki nilai mean ranks 5 dan sum ranks 45 dengan nilai z= -2.739

BAB 5
PEMBAHASAN
5.1 Efektifitas Pemberian Streching di Awal dan Pemberian Cooling Down

Akhir Pekerjaan terhadap Rata-Rata Keluhan Musculoskeletal
Berdasarkan Lokasi Rasa Sakit
Menurut Kuswana (2014) bahwa keluhan muskuloskeletal adalah cedera pada
otot, saraf, tendon, ligamen, sendi, tulang rawan, atau cakram tulang belakang. MSDs
biasanya hasil dari setiap peristiwa sesaat atau akut, selain itu mencerminkan
perkembangan yang lebih bertahap atau kronis. Sinyal adanya indikasi MSDs adalah
sakit, kegelisahan, kesemutan, kematian rasa, rasa terbakar, pembengkakan,
kekakuan, kram, kekuatan genggaman di tangan bergerak, rentang gerak pendek,
perubahan keseimbangan tubuh, sesak atau hilangnya fleksibilitas.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi kepada
responden diketahui sebahagian besar responden yang mengalami keluhan rasa sakit
musculoskeletal yang berada lokasi rasa sakit di bahu, rasa sakit di pinggang, rasa
sakit di punggung, rasa sakit di leher, rasa sakit dipaha, rasa sakit di betis dan rasa
sakit di lengan.
Responden yang mengangkat mengangkat 28 buah batu bata dengan frekuensi
pengangkatan 10 kali per menit sejauh 3 meter semantara itu 1 buah batu bata yang
memiliki berat ± 3 kg berkaitan dengan tulang punggung, pinggang, bahu, lengan dan
betis yang meningkatkan tekanan pada diskus sehingga terjadi kerusakan dan
berdampak nyeri di daerah punggung, pinggang, bahu, lengan dan betis. Pekerjaan
61

62
mengangkat dan mengangkut mempunyai risiko tinggi untuk mengakibatkan nyeri
karena kerusakan tulang belakang. Oleh karena itu diperlukan pencegahan kerusakan
tulang belakang, salah satunya dengan memperhatikan teknik mengangkat beban.
Jadi semakin ergonomis teknik mengangkat yang digunakan untuk mengangkat
beban, maka risiko terpapar nyeri pada anggota tubuh akan semakin kecil. Hal ini
semakin diperparah dengan responden yang selalu bekerja dengan durasi ± 9 jam
sehari yaitu mulai jam 09.00 s/d 18.00 WIB dan menghasilkan batu bata sebanyak ±
34.000 batu bata per hari akan meningkatkan pembebanan pada otot dan tulang yang
semakin lama akan mempengaruhi paparan nyeri dan meningkatkan resiko terjadinya
keluhan musculoskeletal.
Banyaknya anggota tubuh yang mengalami keluhan musculoskeletal, hal ini
tidak terlepas dari responden yang memiliki pengetahuan yang kurang tentang sikap
kerja yang baik dan ergonomi dalam bekerja. Pengetahuan yang minim ini
disebabkan karena pekerja batu yang tidak pernah mendapatkan informasi tentang
bagaimana sikap kerja yang baik dan ergonomi dalam bekerja.Umur pekerja yang
mayoritas memiliki usia 40-44 tahun bahkan terdapat 2 orang yang memiliki usia
diatas 50 tahun akan membuat pekerja pembuat batu bata akan semakin beresiko
mengalami keluhan musculoskeletal di beberapa anggota tubuh. Padahal kekuatan
otot pada manusia, baik laki-laki maupun perempuan, akan mencapai puncak pada
umur 25-35 tahun dan akan semakin menurun setelah melewati umur 35 tahun. Setiap
orang berpotensi terpapar nyeri punggung bawah, dab meningkat pada umur 35 tahun

63
karena kekuatan otot akan menurun disertai dengan adanya perubahan postur tubuh
dan degenerasi.
Menurut Suma’mur (2009) setiap kontraksi otot yang dipaksakan atau
melebihi kemampuan atau penggunaannya melampaui kapasitasnya dapat
menyebabkan trauma kepada sistem muskuloskeletal yang diperlukan untuk
melakukan pekerjaan. Trauma tersebut tidak hanya mengenai ototnya saja, tetapi juga
terhadap saraf, sendi, ligamen atau struktur lainnya. Ketika bekerja terjadi kontraksi
otot berulang-ulang, trauma yang dialami oleh system muskuloskeletal bersifat
repetitif (repetitive strain injuries) dan kesemuanya berakumulasi mengakibatkan
kelainan trauma kumulatif pada sistem tersebut (cumulative trauma disorders).
Sindrom Pemakaian (Penggunaan) Berlebihan Akibat Kerja (SPBAK) (occupational
overuse syndrome) menunjukkan gejala rasa nyeri pada bahu, leher, lengan dan
tangan yang merupakan efek kerja berlebihan kepada sistem muskulo-skeletal yaitu
otot, saraf, sendi, ligamen dan atau struktur lainnya.
Setelah dilakukan intervensi dengan pemberian streching di awal dan
kerja dengan menerapkan cara mengangkat beban yang benar terbukti responden
mengalami perubahan yang signifikan pada lokasi tubuh yang mengalami keluhan
musculoskeletal. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa responden yang mengalami
keluhan musculoskeletal mengalami penurunan dimana responden yang menyatakan
mengalami keluhan musculoskeletal lokasi rasa sakit di bahu sebanyak 5 orang
(25%), rasa sakit di pinggang sebanyak 14 orang (70%), rasa sakit di punggung

64
sebanyak 6 orang (30%), rasa sakit di leher sebanyak 6 orang (30%), rasa sakit dipaha
sebanyak 5 orang (25%), rasa sakit di betis sebanyak 8 orang (40%), rasa sakit di
lengan sebanyak 8 orang (40%).
menurunkan keluhan musculoskeletal berdasarkan lokasi keluhan pada bahu,
pinggang, punggung, pada paha, betis dan lengan dan leher. Hal ini dapat dilihat dari
nilai signifikansi lokasi bahu (p=0,003), lokasi pinggang (p= 0,014), lokasi punggung
(p=0,001), paha (p=0,003), lokasi betis (p= 0,005), lokasi lengan (p=0,004), lokasi
leher (p=0,014) dan jumlah lokasi yang sakit (p=0,000) < 0,05.
Hasil penelitian Zahara (2013) dan Okananta (2014) memperlihatkan bahwa
terapi fisik dengan melakukan stretching menjadi manajemen nyeri yang dapat
menurunkan terjadinya nyeri sendi di leher, nyeri pinggang dan nyeri punggung.
Hasil penelitian yang tidak jauh berbeda dinyatakan Zuhri (2012) yang menunjukkan
bahwa pemberian latihan neural stretching yang dilakukan sebanyak 12 kali selama
14 hari dapat menurunkan rasa nyeri pada pekerja konveksi pada beberapa anggota
tubuh seperti tangan, paha dan kaki.
Hal ini sejalan dengan hasil penelitian yang diungkapkan Indrawati (2011)
yang memperlihatkan bahwa pelatihan peregangan dan istirahat aktif terbukti dapat
menurunkan keluhan musculoskeletal hingga 71,98%. Penelitian Putra (2011)

65
menyebutkan ada pengaruh Latihan Peregangan Terhadap Keluhan nyeri Punggung
Bawah Pada Pekerja Lasdi Kec.Seberang Ulu II Palembang
Menurut Ellis dan Hing (2008) bahwa tindakan terapi berupa pemberian
latihan neural stretching merupakan tindakan pencegahan musculoskeletal, hal ini
disebabkan latihan neural stretching menjadi sebuah persiapan penggunaan organ
muskuloskeletal sebelum melakukan aktifitas yang lebih lama dan lebih berat yang
dapat dilakukan pada saat sebelum bekerja dan ditengah-tengah saat melakukan
aktifitas. Hal ini sejalan dengan pandangan Tulaar (2008) bahwa untuk mencegah
kekakuan dan nyeri sendi, dapat dilakukan latihan fisik ringan berupa latihan
isometrik, latihan gerak sendi dan latihan stretching yang keseluruhan itu tercakup
dalam stabilisasi sendi khususnya nyeri pada leher dan punggung akan dapat
membatasi nyeri, memaksimalkan fungsi, dan mencegah cedera lebih lanjut
Pekerja yang berada di desa Karanganyar mengangkat batu bata dari
pemanggang batu bata ke gudang penyimpanan dengan beban angkat, frekuensi
aktifitas angkat yang tinggi serta postur kerja dengan teknik mengangkat yang tidak
ergonomis dapat mengakibatkan dampak yang buruk terhadap pekerja yaitu MSDs
berupa nyeri di punggung, bahu, leher serta di pinggang. Dari dampak yang
ditimbulkan tersebut perlu dilakukan upaya pencegahan berupa pelatihan. Menurut
Giam (1993) pelatihan yang diberikan terdiri dari: perbaikan postur kerja dengan
menerapkan teknik rnengangkat yang benar, melakukan streching untuk
meningkatkan kelenturan otot, latihan meningkatkan kekuatan otot, dan
melakukan cooling down pada saat istirahat maupun setelah selesai bekerja.

66
Pelatihan yang akan diberikan kepada pekerja adalah memberikan gambaran
berupa dampak mengangkat yang tidak mengikuti kaidah ergonom, memberikan
pengetahuan mengenai tata cara mengangkat yang benar dan sesuai dengan kaidah
ergonomic, melakukan streching sebelum melakukan pekerjaan, melakukan latihan
olahraga berupa olahraga untuk leher, olahraga untuk bahu dan lengan, olahraga untuk
punggung, olahraga untuk pergelangan dan tangan, serta olahraga untuk tungkai bawah
yang selanjutnya diakhiri dengan melakukan cooling down untuk pemulihan setelah
melaksanakan pekerjaan. Latihan stretching merupakan tindakan penguluran pada
sistem saraf, latihan stretching ini sesungguhnya tidak hanya mengulur saraf saja
melainkan juga membantu mengembangkan gerakan jaringan sepanjang saraf melalui
gerak sendi dalam hal ini terutama pergelangan tangan, tangan, sendi siku dan
shoulder girdle.
5.2. Efektifitas Pemberian Streching di Awal dan Pemberian Cooling Down di

Akhir Pekerjaan terhadap Rata-Rata Keluhan Musculoskeletal Rasa Sakit
yang Dialami
Sinyal adanya indikasi musculoskeletal adalah sakit, kegelisahan, kesemutan,
kematian rasa, rasa terbakar, pembengkakan, kekakuan, kram, kekuatan genggaman
di tangan bergerak, rentang gerak pendek, perubahan keseimbangan tubuh, sesak atau
hilangnya fleksibilitas. Trauma tersebut tidak hanya mengenai ototnya saja, tetapi
juga terhadap saraf, sendi, ligamen atau struktur lainnya.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi kepada
responden diketahui sebahagian besar responden yang mengalami akit pada 5 jenis

67
rasa sakit baik itu rasa kejang, kebas, nyeri, bengkak, ngilu dan kaku. Responden
yang memiliki pekerjaan sebagai pembuat batu bata menyataan sering merasakan
sakit baik saat bekerja dan setelah bekerja.
Pekerja pembuat batu bata merupakan salah satu pekerjaan yang termasuk
dalam Manual Material Handling (MMH) karena pekerja pembuat batu bata
melakukan kegiatan pengangkatan, penurunan, mendorong, menarik, mengangkut,
dan memindahkan batu bata, bahkan dalam sehari-hari pekerja pembuat batu bata
menyatakan mampu menghasilkan batu bata sebanyak ± 34.000 batu bata per hari dan
mengangkat 10 buah batu bata, berat batu bata ±3 kg dengan frekuensi pengangkatan
10 kali per menit sejauh 3 meter.
Pekerja batu bara yang mayoritas sudah bekerja selama 14-18 tahun tentunya
sudah memiliki pengalaman dan pengetahuan tersendiri tentang bagaimana
melakukan proses pembuatan batu bata yang sebenarnya tidak ergonomi dan sikap
kerja yang kurang baik. Masa kerja yang lama dapat berpengaruh terhadap keluhan
musculoskeletal karena merupakan akumulasi pembebanan pada tulang belakang
akibat aktivitas menggendong seharihari. Berat beban dan lama mengangkat juga
dapat mempengaruhi nyeri punggung bawah dan bahu sebagai akibat membawa batu
bata yang ditempatkan pada bahu satu sisi. semakin berat beban yang dibawa
seseorang setiap kali mengangkat maka tekanan pada tulang belakang menjadi
semakin besar, sehingga kemungkinan terjadinya nyeri juga semakin besar.
Usia pekerja batu bara yang sudah memasuki usia lanjur yaitu diatas 45 tahun
membuat mereka akan mengalami kesulitan tersendiri dalam melakukan

68
pengangkatan benda dengan jumlah tertentu jika tidak disiasati dengan melakukan
kerja dengan ergonomi yang selanjutnya akan berdampak kepada banyaknya
permasalahan kesehatan yang akan dialami pekerja pembuat batu bata yang salah
satunya keluhan musculoskeletal yang beraneka ragam mulai rasa kejang, kebas,
nyeri, bengkak, ngilu dan kaku bahkan banyak pekerja yang merasakan 3-4 keluhan
musculoskeletal sekaligus.
Menurut Suma’mur (2009) bahwa Sindrom Pemakaian (Penggunaan)
Berlebihan Akibat Kerja (SPBAK) (occupational overuse syndrome) dapat
bermanifestasi kepada Sindrom nyeri miofasial (myofacial pain syndrome) dengan
gejala rasa nyeri pada bahu dan atau leher dan atau nyeri tekan pada sekurangkurangnya
salah satu otot leher bagian atas dan m.trapezius bagian atas; dan sekurang-kurangnya salah
satu dari m. supraspinatus atau m.infraspinatus. Kapsulitis bahu (shoulder capsulitis)
dengan gejala rasa nyeri pada bahu dan terjadinya hambatan gerak aktif dan pasif pada
sendi glenohumoral dengan pola kapsuler yaitu hambatan gerak rotasi eksternal lebih
besar daripada abduksi dan hambatan gerak abduksi lebih besar daripada rotasi internal.
Sindrom terowongan pergelangan tangan (karpal) (carpa tunnel syndrome)
dengan gejala rasa nyeri atau kesemutan (paraesthesia) atau baal di daerah
persarafan n. medianus dan salah satu tanda obyektif hasil positif tes Tinel atau tes
Phalen. Penyakit de Quervain (tenosinovitis; de Quervain's disease) dengan
gejala rasa nyeri pada sekitar prosessus stiloideus dan pembengkakan yang disertai rasa
nyeri pada ekstensor jari pertama.

69
Setelah dilakukan intervensi dengan pemberian streching di awal dan
kerja dengan menerapkan cara mengangkat beban yang benar terbukti responden
mengalami perubahan yang signifikan pada rasa sakit yang dirasakan dimana terjadi
penurunan rasa sakit yang dialami responden yang sebelumnya merasakan 4-5 rasa
sakit namun setelah diberikan intervensi mereka hanya merasakan beberapa sakit saja
bahkan terdapat responden yang menyatakan sudah tidak merasakan sakit ketika
bekerja dan setelah bekerja.
Pemberian streching peregangan dapat membantu meningkatkan fleksibilitas
otot-otot yang menegang dan mempengaruhi saraf. Latihan peregangan juga dapat
membantu menjaga tubuh tetap sehat dan bugar dalam jangka waktu panjang. Selain
itu latihan ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan oksigenasi
sel. Dengan cara itu latihan pemberian streching dapat mengurangi gejala kekurangan
oksigen sel yang dapat menyebabkan peningkatan asam laktat sehingga menimbulkan
nyeri, kesemutan, pegal, ngilu dan kaku.
responden yaitu rasa kebas, rasa bengkak, rasa ngilu, rasa kaku dan total rasa sakit
yang dirasakan oleh responden,. Hal ini disebabkan nilai signifikansi rasa kebas

70
(p=0,005), rasa bengkak (p= 0,008) rasa ngilu (p<0,001), rasa kaku (p= 0,003) dan
total rasa sakit yang dirasakan oleh responden (p<0,001) < 0,05.
Hasil penelitian Yulitania (2015) menunjukkan bahwa pemberian latihan
peregangan berpengaruh terhadap pengurangan nyeri punggung. Pemberian latihan
peregangan salama 4 minggu maka terjadi penurunan nyeri dari 9 orang dengan nyeri
sedang dan 11 orang dengan nyeri ringan. Hasil penelitian yang tidak jauh berbeda
didapatkan Gladson et al (2009) yang menunjukkan bahwa penelitian eksperimen
pada nyeri schiatica yang dilakukan di Brasil, diilaporkan bahwa stretching statis dan
mobilisasi saraf schiatica ternyata lebih efektif memobilisasi saraf termasuk neural
stretching memiliki pengaruh terhadap penurunan nyeri saraf.
Hal ini sejalan dengan hasil penelitian Ellis dan Hing (2008) bahwa tindakan
stretching dapat mendukung penggunaan penguluran maupun mobilisasi saraf
sehingga dapat mengurangi terjadinya nyeri pada saraf. Hal ini tidak jauh berbeda
dengan hasil penelitian Zuhri (2012) yang memperlihatkan bahwa neural stretching
yang dilakukan dapat mengurangi rasa nyeri, rasa tebal, kesemutan, mati rasa, dingin
dan kadang-kadang lemah atau kaku yang menganggu aktifitas dan kegiatan sehari-
hari.
Menurut Shacklock (2005) bahwa pada latihan stretching akan terjadi
perbaikan saraf yaitu akan terjadi pain-free movement melalui mekanisme : (1)
pembebasan iritasi neural perifer non acute, (2) peningkatan kelenturan neural, (3)
normalisasi mikrosirkulasi neural, (4) koreksi postural, (5) mobilisasi sendi, dan
jaringan lunak, (6) pemulihan fungsi dengan memulihkan gerakan secara penuh tanpa

71
ada keluhan nyeri dalam kontrol postural yang ideal/normal, (7) dan sebagai suatu
bentuk terapi untuk patomekanik/patodinamik jaringan saraf atau jaringan interface.
Hal yang tidak jauh berbeda diungkapkan Gladson (2009) bahwa latihan stretching
diperlukan akibat adanya tekanan pada nervus medianus di carpal tunnel di mana
terjadi nyeri pergelangan tangan, keterbatasan gerakan saraf, kebas, kesemutan dan
fleksibilitasnya.
Kuswana (2014) mengungkapkan hal yang tidak jauh berbeda, dimana untuk
mempertahankan, meningkatkan, dan memelihara kesegaran jasmani, dapat dilakukan
melalui latihan, seperti menambah kekuatan otot dan daya tahan. Sehingga dapat
mengurangi terjadinya nyeri pada anggota tubuh Meningkatnya kekuatan otot, sikap
tubuh menjadi lebih baik, orang dapat lebih lama berdiri dan kemungkinan
pembesaran vena-vena di tungkai (varises) akan berkurang. Hal ini sejalan Menurut
Patel dan Ogle (2000) bahwa tindakan untuk melakukan streching dan latihan dapat
meningkatkan kekuatan otot dapat mengurangi terjadinya nyeri, kebas , kesemutan
pada musculoskeletal.
Para pekerja umumnya bekerja mulai jam 09.00 s/d 18.00 WIB (± 9 jam) dan
mampu menghasilkan batu bata sebanyak ± 34.000 batu bata per hari. Selama proses
pekerjaan berlangsung maupun pada saat pekerjaan selesai dilakukan, umumnya
pekerja mengalami nyeri pada punggung selebihnya leher dan pinggang. Pada saat
mengangkat batu bata dari pembakaran batu bata menuju gudang penyimpanan
terjadi kontraksi otot yang berlebihan akibat pemberian beban kerja yang berat
sehingga menyebabkan peredaran darah ke otot berkurang dan suplai oksigen

72
terhambat ditambah lagi dengan kegiatan pekerjaan yang cepat dan terus menerus
sehingga menimbulkan keluhan musculoskeletal.
Latihan stretching sesungguhnya tidak hanya mengulur saraf saja melainkan
juga membantu mengembangkan gerakan jaringan sepanjang saraf melalui gerak
sendi dalam hal ini terutama pergelangan tangan, tangan, sendi siku dan shoulder
girdle sehingga kontraksi otot rangka yang lama dapat kembali berjalan dan
peredaran darah kembali lancar ke otot yang membuat kelelahan otot tidak terjadi
lagi. Latihan stretching yang akan diberikan kepada pekerja batu bata dapat
meningkatkan kekuatan serta kesegaran jasmani sehingga dapat melakukan pekerjaan
dengan baik tanpa merasakan kelelahan yang berarti.

BAB 6
KESIMPULAN DAN SARAN
6.1 Kesimpulan
1. Mayoritas responden memiliki umur 40-44 tahun, berat badan 61-65 Kg, tinggi
badan160-164, masa kerja 14-18 tahun, awal mula rasa sakit didapat < 1 tahun,
pernah tidak bekerja karena sakit, melakukan pengobatan ke tempat pijat.
2. Seluruh responden memiliki jenis kelamin laki-laki, memiliki jumlah jam kerja > 8
jam, merasa sakit yang dialami berhubungan dengan pekerjaan.
3. Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon memperlihatkan pemberian
streching di awal dan pemberian cooling down di akhir pekerjaan terbukti dapat
menurunkan keluhan musculoskeletal berdasarkan lokasi keluhan pada lokasi bahu
(p=0,003), lokasi pinggang (p= 0,014), lokasi punggung (p=0,001), paha
(p=0,003), lokasi betis (p= 0,005), lokasi lengan (p=0,004), lokasi leher (p=0,014)
dan jumlah lokasi yang sakit (p=0,000) < 0,05.
4. Hasil analisis dengan menggunakan uji wilcoxon memperlihatkan pemberian
streching di awal dan pemberian cooling down di akhir pekerjaan terbukti dapat
menurunkan rasa sakit yang dirasakan responden yaitu rasa kebas (p=0,005), rasa
bengkak (p= 0,008) rasa ngilu (p<0,001), rasa kaku (p= 0,003) dan total rasa sakit
yang dirasakan oleh responden (p<0,001) < 0,05.
73

74
6.2 Saran
1. Petugas UKK di Puskesmas Pegajahan agar dapat dapat memberikan informasi-
informasi mengenai keluhan musculoskeletal kepada masyarakat/pekerja dengan
lebih meningkatkan program preventif dan promotif terkait penyakit akibat kerja
seperti melakukan perilaku kerja yang ergonomi dan sikap kerja yang benar serta
pemberian streching di awal dan pemberian cooling down di akhir pekerjaan setiap
hari pada pekerja pembuat batu bata di Desa Karanganyar Kabupaten Serdang
Bedagai.
2. Untuk pengusaha pembuatan batu bata sebaiknya mulai menerapkan pemberian
streching di awal dan pemberian cooling down di akhir pekerjaan pada aktivitas
kerja pembuat batu bata dan mengurangi beban angkat yang diberikan kepada
pekerja karena mampu mengurangi keluhan musculoskeletal, dan sebagai
alternatif untuk meningkatkan produktifitas kerja.
3. Pekerja pembuat batu bata hendaknya memperhatikan waktu istirahat dan jam
bekerja, sehingga keluhan yang ditimbulkan akibat aktivitas kerja dapat
diminimalkan.

DAFTAR PUSTAKA
Alter, M., 1996. 300 Teknik Peregangan Olahraga, Jakarta: Rajagrafindo Persada.
Andarmoyo, Sulistyo, 2013. Konsep Dan Proses Keperawatan Nyeri, Yogyakarta:

Ar-Ruzz Media.
Astuti, R.D., 2007. Analisa Pengaruh aktivitas Kerja dan Beban Angkat Terhadap
kelelahan Muskuloskeletal, Gema Teknik No.2/Tahun X Juli 2007. (Jurnal
Elektronik) diakses tanggal 24 Januari 2015;
http://puslit2.petra.ac.id/ejournal/index.php/gem/article/download/17602/1751
6.
Berita Resmi Statistik Badan Pusat Statistik No.33/05/Th.XV, 7 Mei 2012.
Ellis and Hing, 2008. Neural Mobilization: A Systematic Review of Randomized

Controlled Trials with an Analysis of Therapeutic Efficacy. Journal of Manual
& Manipulative Therapy. Dari http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/
PMC2565076/diakses tanggal 2 Januari 2016.
Giam, C. K., 1993. Ilmu Kedokteran Olahraga Cetakan Pertama, Jakarta: Binarupa
Aksara.
Gladson et al., 2009. Neural mobilization and static stretching in an experimental

sciatica model. An experimental study, dari: http://www.scielo.br
/scielo.php?pid=S1413-35552009000600005& script=sci_arttext, diakses
tanggal 30 Desember 2015.
Iridiastadi, H., dan Yassierli, 2014. Ergonomi Suatu Pengantar, Bandung: PT Remaja
Rosdakarya.
Indrawati, Eko, 2011. Pelatihan Peregangan Dan Istirahat Aktif Menurunkan Keluhan
Muskuloskeletal, Kelelahan Mata dan Meningkatkan Konsentrasi Kerja
Karyawan Rekam Medis Rumah Sakit Sanglah Denpasar.Tesis. Udayana
Denpasar.
Jeyaratnam, J., dan Koh, D., 2010. Buku Ajar Praktik Kedokteran Kerja, Jakarta:
Penerbit Buku Kedokteran EGC.
Kuswana, W.S., 2014. Ergonomi dan K3 (Kesehatan Keselamatan Kerja),

Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
75
76
NIOSH, 1998. Element Of Ergonomics Program, A Primer Based on Workplace

Evaluations of Musculoskeletal Disorders, Cincinnati, OH. (Jurnal Elektronik)
diakses tanggal 8 April 2015; http://www.cdc.gov/niosh/docs/97-117/pdfs/97-
117.pdf
NIOSH, 2011. Prospective Evaluation of The 1991 Lifting Equation, Cincinnati, OH.
(Jurnal Elektronik) diakses tanggal 14 Maret 2015;
http://www.hse.gov.uk/research/rrpdf/rr901.pdf
Nurmianto, E., 2008. Ergonomi: Konsep Dasar dan Aplikasinya, Surabaya: Penerbit
Guna Widia.
Okananta, Adi, 2014. Pengaruh Pemberian Peregangan (Stretching) Terhadap

Penurunan Keluhan Nyeri Pinggang dan Nyeri Punggung Bawah (Low Back
Pain) Pada Pekerja Bagian Menjahit CV.Vanilla Production Susukan
Semarang. UMS Surakarta.
Patel, T. A., Ogle, 2000. Diagnosis and Management of Accut Low Back Pain, Am,
Fam, Physician.
Pratiwi, Mayrika, dkk, 2009. Beberapa Faktor Yang Berpengaruh Terhadap Keluhan
Nyeri Punggung Bawah Pada Penjual Jamu Gendong, Semarang: Jurnal
Promosi Kesehatan Indonesia Vol.4/No.1/Januari 2009. (Jurnal Elektronik)
diakses tanggal 11 Maret 2015; http://www.ejournal.undip.ac.id.
Putra, A.P., 2013. Perbandingan Model Latihan Peregangan Dinamis Terhadap

Fleksibilitas Siswa Kelas VIII Di SMP Negeri 7 Kotabumi, Kotabumi.
Putra, 2011. Pengaruh Latihan Peregangan Terhadap Keluhannyeri Punggung Bawah

Pada Pekerja Lasdi Kec.Seberang Ulu II Palembang. Jurnal Kesehatan. Unsri
Palembang
Ridley, J., 2004. Ikhtisar Kesehatan dan Keselamatan Kerja (Terjemahan Soni
Astranto), Jakarta: Penerbit Erlangga.
Santoso, G., 2004. Ergonomi, Manusia, Peralatan Dan Lingkungan, Jakarta: Prestasi
Pustaka Publisher.
Santoso, M.W., 2011. Pengaruh Angkat-Angkut Terhadap Kelelahan Otot Tangan

Karyawan Unit Logistik PT Indo Acidatama Tbk Kemiri Kebakkramat Di
Karanganyar, Surakarta.
Setiadi, 2007. Konsep & Penulisan Riset Keperawatan, Yogyakarta: Graha Ilmu

77
Sugeng Budiono, A.M., 2003, Bunga Rampai Hiperkes dan Kesehatan Kerja,
Semarang: Universitas Diponegoro.
Suma’mur, P.K., 2009. Higiene Perusahaan Dan Kesehatan Kerja (Hiperkes), Jakarta:
CV Sagung Seto.
Sofwan, Rudianto, 2013. Bugar Selalu Di Tempat kerja, Jakarta: PT Bhuana Ilmu
Populer.
Shacklock, 2005. Feature Article - Heel Pain/Plantar Fasciitis and Neurodynamics,

dari , diakses tanggal 12 Januari 2016
Sinurat, Laurita, 2011. Gambaran Keluhan Muskuloskeletal Pada Pekerja Pembuat

Roti Di UD. Harum Manis Di Kecamatan Medan Tembung Tahun 2010,
Medan.
Suhardi, Bambang, 2008. Perancangan Sistem Kerja dan Ergonomi Industri Untuk
SMK, Jakarta: Direktorat Pembinaan Sekolah Menengah Kejuruan
Departemen Pendidikan Nasional.
Tana, Lusianawaty, Delima, Tuminah, S., 2009. Hubungan Lama Kerja Dan Posisi
Kerja Dengan Keluhan Otot Rangka Leher Dan Ekstremitas Atas Pada
Pekerja Garmen Perempuan Di Jakarta Utara, Jakarta: Puslibang Biomedis
dan Farmasi Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, depkes RI,
Buletin Penelitian kesehatan, Vol 37,No.1, 2009: 12-22. (Jurnal Elektronik)
diakses tanggal 10 Maret 2015;
http://bpk.litbang.depkes.go.id/index.php/BPK/article/download/129/1492.
Tarigan, Zamaan, 2008. Analisis Sitem Manajemen Keselamatan Dan Kesehatan

Kerja Di Pabrik Kelapa Sawit (PKS) Tanjung Medan PTPN V Provinsi Riau.
Provinsi Riau.
Tulaar, A.B.M., 2008. Nyeri punggung dan leher. MKI, Volum: 58, Nomor: 5, Mei
2008.
Wahyuni, Sri, 2010. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 1, Jakarta: Pusat
Perbukuan Kementerian Pendidikan Nasional Tahun 2010.
Waters, T. S. & Patz-Anderson, V., 1996. Manual Materials Handling, Edited by

Bharattacharya, A & McGlothin, J. D. 1996, Occupational Ergonomics
Theory And Aplications, Marcel Dekker Inc. New York.

78
Yulitania, Desi, 2015. Perbedaan Pengaruh Peregangan dan William flexion Exercise
Terhadap Nyeri Punggung Bawah Non Spesifik Pada Pemetik Teh di
Perkebunan The Jamus” Fakultas Ilmu Kesehatan Jurusan Fisioterapi,
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Zuhri, Saifuddin, 2012. Latihan Neural Stretching dan Penurunan Nyeri Penderita
Carpal Tunnel Syndrome. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan, Jilid 1, Mei 2012,
hlm. 1-132. Kemenkes Poltekkes Surakarta.
Zahara. R., 2013. Artritis Gout Metakarpal dengan Perilaku Makan Tinggi Purin
Diperberat oleh Aktifitas Mekanik pada Kepala Keluarga dengan Posisi
Menggenggam Statis. Medula, Volume 1, Nomor 3, Oktober 2013. Univ
Lampung.

Lampiran 1
Symptom Survey : Ergonomics Program.

Survey Gejala : Program Ergonomi.
Data Pekerja
Nama : ..........................................
Umur : ..........................................
Jenis Kelamin : ..........................................
Berat Badan : .......................................... Kg
Tinggi Badan : .......................................... m
Masa Kerja : .......................................... (bulan tahun)
Jumlah Jam Kerja/hari : ..........................................
Berikan tanda Cheklist ( √ ) bila ya dan kosongkan bila tidak pada tanda buka kurung
dibawah ini.
1. Pernahkah anda merasakan sakit setelah selesai melakukan pekerjaan?

[ ] Ya [ ] Tidak. Bila tidak, berhenti sampai di sini.
2. Jika anda merasa sakit, di bagian tubuh mana yang paling terasa sakit?
[ ] Bahu [ ] Pinggang. [ ] Punggung [ ] Leher
[ ] Paha. [ ] Betis. [ ] Lengan
3. Gambaran keluhan rasa sakit yang anda alami setelah selesai bekerja.
[ ] Pedih [ ] Kebas [ ] Nyeri
[ ] Bengkak. [ ] Ngilu [ ] Kaku.
4. Biasanya berapa lamakah sakit yang anda rasakan berlangsung ?
[ ] < 1 Hari [ ] 1-3 Hari [ ] 4-7 Hari
[ ] > 1 minggu
5. Sejak kapan anda merasa sakit seperti ini ?
[ ] Kurang dari 3 bulan [ ] Kurang dari 6 bulan
[ ] Kurang dari setahun [ ] Lebih dari setahun
6. Menurut anda apakah rasa sakit yang anda alami ada hubungannya dengan
pekerjaan yang anda lakukan ?
[ ] Ada hubungan [ ] Tidak ada hubungan [ ] Tidak tahu
7. Coba saudara utarakan tingkat keluhan rasa sakit yang anda alami setelah selesai
bekerja sesuai dengan kriteria di bawah ini.
[ ] Tidak sakit. Jika diminta membungkuk menggapai kaki tidak mengeluh rasa
sakit.
[ ] Ringan. Jika responden membungkuk menggapai kaki mengeluh rasa sakit.
[ ] Sedang. Jika responden mengeluh rasa sakit pada pinggang dalam posisi
sedikit membungkuk belum menggapai kaki.

[ ] Berat. Jika responden mengeluh rasa sakit pada pinggang dalam posisi sedikit
membungkuk.
8. Pernah anda mencari pertolongan untuk menghilangkan rasa sakit yang anda
alami ?
[ ] Pernah [ ] Tidak
9. Kalau pernah kemana ?
[ ] Ke dokter [ ] Ke Puskesmas
[ ] Ke tukang pijat / Kusuk [ ] Ke Dukun
10. Dengan rasa sakit yang anda alami pernahkah sampai tidak masuk bekerja ?
[ ] Pernah [ ] Tidak
11. Menurut anda bagaimana cara menghilangkan rasa sakit ini ? Dapat dipilih lebih
dari 1.
1. [ ] Istirahat
2. [ ] Berbaring dan meluruskan tubuh
3. [ ] Dikusuk
4. [ ] Gigosok balsem
5. [ ] Stretching dan cooling down
6. [ ] Perbaikan Postur dan cara mengangkat
Tanda Tangan
( )

Lampiran 2 Master Data
Hasil Symptomp Survey Ergonomic Program Pada Responden di di Pabrik Pembuatan Batu Bata
Sebelum intervensi
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Hubung
Cara menghilangkan rasa sakit

an Tingkat Perna Tidak
Terasa sakit setelah bekerja
Bagian tubuh yang terasa Mulai terasa kerja keluhan h Tempat kerja
Gambaran rasa sakit Lama sakit
sakit sakit dgn yang berob berobat karen
rasa diderita at a sakit
sakit
Nama
Ada hubungan
Tidak pernah
Tidak pernah
>Seminggu
Puskesmas
Tidak ada
Punggung
Bengkak
Pinggang
<1 tahun
>1 tahun
<3 bulan
<6 bulan
Lengan
Sebulan
1-3 hari
4-7 hari
Ringan
Pernah
Pernah
Sedang
<1 hari
Dokter
Kebas
Pedih
Nyeri
Leher
Kaku
Berat
Ngilu
Bahu
Paha
Betis
Pijat
Y 1+
Udin a 1 1 1 1 0 1 0 5 0 0 1 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 1 0 2
Y
Ian a 0 1 1 1 1 1 1 6 0 1 1 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 1 0 1
Y
Sur a 0 1 1 1 1 1 1 6 0 1 1 1 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 1
Y
Zul a 1 0 1 0 1 1 1 5 0 0 1 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 4
Y 2+
Syah a 1 1 1 1 0 1 1 6 0 1 1 0 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 4
Anto Y 1+
n a 1 0 0 1 0 0 1 3 0 1 0 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 3
Y 3+
Sani a 0 1 1 0 1 1 1 5 0 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 1 0 0 1 0 0 1 0 1 0 4
Y
Idin a 1 1 1 0 1 0 1 5 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 1 1
Y
Tono a 1 0 1 0 1 1 0 4 0 1 1 1 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 1
Marn Y 2+
o a 1 1 1 1 1 1 1 7 0 0 0 1 1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 1 0 1 0 4
Y 1+
Ivan a 1 1 0 1 1 0 1 5 0 1 1 0 1 0 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 0 1 0 1 2
Raml Y
an a 0 0 1 0 1 1 1 4 0 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 1 0 0 0 1 0 3
Y 1+
Yudi a 1 0 1 0 0 1 1 4 0 1 1 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 2
Y 1+
Sukri a 1 1 1 1 1 0 0 5 0 1 1 1 1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 4
Hali Y 3+
m a 0 1 1 1 1 1 0 5 0 1 1 0 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 4
Pauju Y
t a 1 1 1 1 0 1 0 5 0 1 1 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 1
Y 3+
Eko a 1 1 1 0 1 1 1 6 0 1 1 0 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 1 0 1 0 4
Y 1+
Safi'i a 1 0 1 1 1 1 1 6 0 0 1 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 3
Prata Y 3+
ma a 0 1 1 1 0 1 1 5 0 1 1 0 1 1 0 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 1 0 1 1 0 4
Mon Y 1+
o a 1 1 1 0 1 1 0 5 0 0 1 1 1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 1 0 1 0 2

Hasil Symptomp Survey Ergonomic Program Pada Responden di di Pabrik Pembuatan Batu Bata
Sesudah Intervensi
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Hubun
Tidak
Cara menghilangkan rasa

gan Tingkat Perna
Terasa sakit setelah bekerja
kerja
kerja keluhan h Tempat
Bagian tubuh yang terasa Mulai terasa karen
Gambaran rasa sakit Lama sakit dgn yang berob berobat
sakit sakit a
rasa diderita at
sakit
sakit
sakit
Na
ma
Ada hubungan
Tidak pernah
Tidak pernah
>Seminggu
Puskesmas
Tidak ada
Punggung
Pinggang
<1 tahun
>1 tahun
Bengkak
<3 bulan
<6 bulan
Sebulan
1-3 hari
4-7 hari
Lengan
<1 hari
Ringan
Pernah
Pernah
Sedang
Dokter
Kebas
Leher
Pedih
Berat
Nyeri
Kaku
Ngilu
Bahu
Paha
Betis
Pijat
Udi Y 1+2+5+
n a 0 1 0 0 0 1 1 3 0 0 1 1 0 0 2 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 1 0 6
Y
Ian a 0 0 1 0 1 0 1 3 0 1 1 0 1 0 3 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1+5+6
Y
Sur a 0 0 0 1 0 1 1 3 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 1+5+6
Y
Zul a 0 0 0 0 1 0 0 1 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 1 0 0 0 1 1 0 4+5+6
Sya Y 2+4+5+
h a 0 1 1 1 0 1 0 4 0 0 1 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 6
Ant Y 1+3+5+
on a 1 0 0 1 0 0 0 2 0 1 0 0 1 0 2 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 6
Y 3+4+5+
Sani a 0 0 1 0 0 1 0 2 0 1 1 0 0 0 2 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 6
Y
Idin a 1 0 1 0 0 0 1 3 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 1 1+5+6
Ton Y
o a 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 1 0 3 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 1+5+6
Mar Y 2+4+5+
no a 0 1 0 0 1 1 0 3 0 0 0 0 0 1 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 6
Y 1+2+5+
Ivan a 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 1 6
Ram Y
lan a 0 0 1 0 1 1 0 3 0 0 1 1 0 1 3 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 0 1 0 0 0 1 0 3+5+6
Yud Y 1+2+5+
i a 1 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 0 0 0 2 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 6
Sukr Y 1+4+5+
i a 1 1 0 1 0 0 1 4 0 0 1 0 0 1 2 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 6

Hali Y 1+3+4+
m a 0 1 1 1 0 1 0 4 0 0 1 0 0 1 2 0 0 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 5+6
Pauj Y
ut a 1 0 0 0 0 1 1 3 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 1++5+6
Y 3+4+5+
Eko a 0 1 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 1 0 1 0 6
Safi' Y 1+3+5+
i a 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 0 2 0 1 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 6
Prat Y 1+3+4+
ama a 0 1 0 1 0 0 1 3 0 1 1 0 0 0 2 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 0 1 0 1 1 0 5+6
Mon Y 1+2+5+
o a 0 1 0 0 1 0 0 2 0 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0 1 0 1 0 6

Lampiran 3
Tabel Lampiran Output
Tests of Normality
Variabel Shapiro-Wilk
Statistic df Sig.
Lokasi Sakit Musculoskeletal 0,850 20 0,001
Rasa Sakit Musculoskeletal 0,883 20 0,003
Lama Sakit Musculoskeletal 0,850 20 0,001
Uji Wilcoxon
Descriptive Statistics
N Mean Std. Deviation Minimum Maximum

Bahu 20 .70 .470 0 1
Pinggang 20 .70 .470 0 1
Punggung 20 .90 .308 0 1
Leher 20 .60 .503 0 1
Paha 20 .25 .444 0 1
Lengan 20 .70 .470 0 1
Total lokasi yang sakit 20 5.1000 .91191 3.00 7.00
Bahu post 20 .25 .444 0 1
Pinggang post 20 .40 .503 0 1
Punggung post 20 .30 .470 0 1
Leher post 20 .30 .470 0 1
Betis 20 .40 .503 0 1
Lengan 20 .40 .503 0 1
Total lokasi yang sakit Post 20 2.3000 1.26074 .00 4.00

Wilcoxon Signed Ranks Test
Ranks
N Mean Rank Sum of Ranks

a
Bahu post - Bahu Negative Ranks 9 5.00 45.00
b
Positive Ranks 0 .00 .00
c
Ties 11
Total 20
d
Pinggang post - Pinggang Negative Ranks 6 3.50 21.00
e
f
Ties 14
Total 20
g
Punggung post - Punggung Negative Ranks 12 6.50 78.00
h
i
Ties 8
Total 20
j
Leher post - Leher Negative Ranks 6 3.50 21.00
k
l
Ties 14
Total 20
m
Betis - Paha Negative Ranks 3 5.00 15.00
n
Positive Ranks 6 5.00 30.00
o
Ties 11
Total 20
p
Lengan - Lengan Negative Ranks 9 6.50 58.50
q
Positive Ranks 3 6.50 19.50
r
Ties 8
Total 20
s
Total lokasi yang sakit Post - Negative Ranks 20 10.50 210.00
Total lokasi yang sakit Positive Ranks 0
t
.00 .00
u
Ties 0
Total 20
a

c
Test Statistics
Total lokasi yang
sakit Post -
Bahu post - Pinggang post - Punggung post - Leher post - Total lokasi yang
Bahu Pinggang Punggung Leher Betis - Paha Lengan - Lengan sakit
a a a a b a a
Z -3.000 -2.449 -3.464 -2.449 -1.000 -1.732 -3.940
Asymp. Sig. (2-tailed) .003 .014 .001 .014 .317 .083 .000
a. Based on positive ranks.
b. Based on negative ranks.
c. Wilcoxon Signed Ranks Test

Ranks

a
Kejang post - Kejang Negative Ranks 0 .00 .00
b
c
Ties 20
Total 20
d
Kebas post - Kebas Negative Ranks 8 4.50 36.00
e
f
Ties 12
Total 20
g
Nyeri post - Nyeri Negative Ranks 3 2.00 6.00
h
i
Ties 17
Total 20
j
Bengkak post - Bengkak Negative Ranks 7 4.00 28.00
k
l
Ties 13
Total 20
m
Ngilu post - Ngilu Negative Ranks 16 8.50 136.00
n
o
Ties 4
Total 20
p
Kaku post - Kaku Negative Ranks 9 5.00 45.00
q
r
Ties 11
Total 20
s
Total kesakitan Post - Total Negative Ranks 20 10.50 210.00
kesakitan Positive Ranks 0
t
.00 .00
u
Ties 0
Total 20
a
Descriptive Statistics
N Mean Std. Deviation Minimum Maximum

Lama sakit 20 2.60 .503 2 3
Keluhan rasa sakit 20 1.35 .489 1 2
Lama sakit post 20 2.15 .366 2 3

Ranks

a
Kejang post - Kejang Negative Ranks 0 .00 .00
b
c
Ties 20
Total 20
d
Kebas post - Kebas Negative Ranks 8 4.50 36.00
e
f
Ties 12
Total 20
g
Nyeri post - Nyeri Negative Ranks 3 2.00 6.00
h
i
Ties 17
Total 20
j
Bengkak post - Bengkak Negative Ranks 7 4.00 28.00
k
l
Ties 13
Total 20
m
Ngilu post - Ngilu Negative Ranks 16 8.50 136.00
n
o
Ties 4
Total 20
p
Kaku post - Kaku Negative Ranks 9 5.00 45.00
q
r
Ties 11
Total 20
s
Total kesakitan Post - Total Negative Ranks 20 10.50 210.00
kesakitan Positive Ranks 0
t
.00 .00
u
Ties 0
Total 20
Keluhan rasa sakit post 20 2.00 .973 1 3

Ranks

a
Lama sakit post - Lama sakit Negative Ranks 9 5.00 45.00
b
c
Ties 11
Total 20
d
Keluhan rasa sakit post - Negative Ranks 0 .00 .00
Keluhan rasa sakit Positive Ranks 9
e
5.00 45.00
f
Ties 11
Total 20
a. Lama sakit post < Lama sakit
b. Lama sakit post > Lama sakit
c. Lama sakit post = Lama sakit
d. Keluhan rasa sakit post < Keluhan rasa sakit
e. Keluhan rasa sakit post > Keluhan rasa sakit
f. Keluhan rasa sakit post = Keluhan rasa sakit

Test Statisticsc
Keluhan rasa
sakit post -
Lama sakit post Keluhan rasa
- Lama sakit sakit
a b
Z -3.000 -2.739
Asymp. Sig. (2-tailed) .003 .006
a. Based on positive ranks.
b. Based on negative ranks.
c
Test Statistics
Total kesakitan
Kejang post - Kebas post - Nyeri post - Bengkak post - Post - Total
Kejang Kebas Nyeri Bengkak Ngilu post - Ngilu Kaku post - Kaku kesakitan
a b b b b b b
Z .000 -2.828 -1.732 -2.646 -4.000 -3.000 -3.968
Asymp. Sig. (2-tailed) 1.000 .005 .083 .008 .000 .003 .000
a. The sum of negative ranks equals the sum of positive ranks.
b. Based on positive ranks.

Dokumentasi Penelitian
Gambar 1. Alat Pencetak Batu Bata
Gambar 2. Tempat Pembakaran Batu Bata

dan Tempat Penyimpanan Batu Bata

Gambar 3. Postur Kerja Pekerja Batu Bata
Gambar 4. Pemberian Stretching dan Cooling Down

Universitas Sumatera Utara

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Universitas Sumatera Utara

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

UPAYA PENCEGAHAN DAMPAK MENGANGKAT PADA

PEKERJA BATUBATA DI DESA KARANGANYAR

VELLY FAZRI SINAGA

PROGRAM STUDI S2 ILMU KESEHATAN MASYARAKAT