NIM: 2211604109
Kelas: B1
5. Sebutkan dan jelaskan salah satu cara untuk melihat kesehatan sistem kardiovaskuler atau
kebugaran tubuh!
Yaitu dengan cara memperhatikan detak jantung dengan kondisi baik usai berolahraga. Jika
seseorangg dalam kondisi baik, maka detak jantungnya akan normal. Sedangkan bagi orang
yang mungkin sedang tidak dalam kondisi baik, bisa jadi akan merasa terengah- engah dan
mencoba mengatur napas