APLIKASI SENAM AEROBIK PENCEGAHAN

BERULANG STROKE ISKEMIK BERBASIS

ANDROID

KARYA TEKNOLOGI
Diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar
Sarjana keperawatan

Disusun Oleh

EVIYANTI KHASANAH
1811020126

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2021
 HALAMAN PERSETUJUAN

Skripsi yang diajukan oleh:

Nama : Eviyanti Khasanah

Nim : 1811020126

Fakultas : Ilmu Kesehatan

Program Studi : Keperawatan SI

Perguruan Tinggi : Universitas Muhammadiyah Purwokerto

Judul : Aplikasi Senam Aerobik Pencegahan Berulang

Stroke Iskemik Berbasis Android

Telah diterima dan disetujui

Purwokerto, 02 Febuari 2022

PEMBIMBING

2
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Allah SWT, atas segala limpahan rahmatNya, dapat

menyelesaikan proposal skripsi yang alhamdulilahtepat pada waktunya yang berjudul

“Aplikasi Senam Aerobik Pencegahan Berulang Stroke Iskemik Berbasis Android”.

Saya menyadari bahwa proposal skripsi ini masih jauh dari kata sempurna,

oleh karena itu kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun

selalusaya harapkan demi kesempurnaan proposal skripsi ini.

Saya sampaikan kepada semua pihak yang telah berperan serta dalam

penyusunan skripsi ini dari awal samapi akhir, semoga Allah senantiasa meridhoi

usaha kita, Aamiin. Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini penulis ingin

menyampaikan terimakasih sebesar-besarnya kepada:

1. Bapak Dr. Jebul Suroso, S.Kep., Ns., M.Kep, selaku Rektor

Universitas Muhammadiyah Purwokerto

2. Ibu Dr. Ns. Hj. Umi Solikhah, S.Pd, S.Kep, M.Kep selaku Dekan

Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Purwokerto

3. Ibu Ns. Happy Dwi A. S.Kep., M.Kep selaku Ketua Prodi

Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah

Purwokerto

4. Bapak Ns. Rakhmat Susilo, S.Kep., M.Kep selaku Dosen Pembimbing

yang telah memberikan berbagai informasi dan bimbingan tentang

3
 tatalaksana penyusunan proposal skripsi, telah menyediakan waktu,

tenaga dan pikiran dalam mengarahkan dan membantu penyusunan

proposal skripsi

5. Seluruh Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah

Purwokerto yang telah memberikan bekal ilmu pengetahuan dan

motivasi selama perkuliahan, semoga menjadi ilmu yang bermanfaat

dan menjadi amal kebaikan bagi kita semua

6. Seluruh Staf Tata Usaha serta karyawan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Purwokerto yang telah membantu dalam

mengurus segala kebutuhan administrasi dan lain-lain

7. Bapak Siman, Bapak Alm. Sukimin, dan Ibu Nurhayati, Ibu Cacih

selaku orangtua saya yang selalu memberikan dukungan, motivasi dan

doa kepada saya yang selalu mengingatkan saya bahwa saya harus

berhasil dan harus menjalankan tugas saya dengan sebaik mungkin

sehingga saya selalu bersemangat dalam menyusun skripsi ini dalam

kondisi apapun

8. Segenap keluarga danm teman-teman seperjuangan yang telah

membantu dalam menyesuaikan skripsi ini

9. Dan pihak-pihak yang tidak bisa saya sebutkan satu persatu yang telah

memberikan dukungan secara langsung maupun tidak langsung dalam

membantu saya untuk menyelesaikan skripsi ini

4
Akhir kata, saya berharap Allah SWT membalas segala kebaikan

semua pihak yang telah membantu. Kita semua selalu diberikan

kesehatan-Nya, dan pandemic Covid-19 segera berakhir. Semoga

skripsi ini membawa manfaat bagi perkembangan ilmu.

Purwokerto,02 Febuari 2022

Penulis

Eviyanti Khasanah

5
 DAFTAR ISI

HALAMAN PERSETUJUAN......................................................................................ii

KATA PENGANTAR..................................................................................................iii

A. Latar Belakang............................................................................................................10
B. Rumusan Masalah........................................................................................................9
C. Tujuan Penelitian.........................................................................................................9
1. Tujuan Umum...........................................................................................................9

2. Tujuan Khusus..........................................................................................................9

D. Manfaat Penelitian.....................................................................................................10
1. Secara Teoritis........................................................................................................10

2. Secara Praktis.........................................................................................................10

BAB II.........................................................................................................................12

TINJAUAN PUSTAKA..............................................................................................12

A. Hasil Penelitian Terdahulu..........................................................................................12

B. Landasan Teori...........................................................................................................16
1. Pengertian Stroke Iskemik......................................................................................16

2. Stroke Iskemik Berulang.........................................................................................20

3. Aplikasi...................................................................................................................22

4. Android...................................................................................................................23

5. Senam Aerobik.......................................................................................................25

6
BAB III........................................................................................................................49

Metode Penelitian........................................................................................................49

A. Desain Penelitian........................................................................................................49
B. Penentuan Perangkat.................................................................................................52
C. Pembelian Perangkat.................................................................................................52
D. Perangkat...................................................................................................................53
E. Perakitan Komponen..................................................................................................53
F. Uji Coba dan Evaluasi.................................................................................................54
G. Maintenance..............................................................................................................54
H. Waktu dan Tempat Pelaksanaan................................................................................55
I. Tahap Pelaksanaan.....................................................................................................55
DAFTAR PUSTAKA..................................................................................................56

7
 DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Penelitian Terdahulu................................................................................11

Tabel 3.1 Jadwal Pelaksanaan.................................................................................54

8
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Gerakan mengangkat kepala .........................................................................33

Gambar 2.2 Gerakan menundukan kepala.........................................................................34

Gambar 2.3 Gerakan memiringkan kepala ke kanan ......................................................35

Gambar 2.4 Gerakan menyilangkan tangan kanan ke kiri.................................................36

Gambar 2.5 Gerakan melekukkan tangan ke belakang......................................................37

Gambar 2.6 Gerakan mendorong badan kea rah kanan dan kiri........................................38

Gambar 2.7 Vidio Tutorial.................................................................................................39

Gambar 2.8 Gerakan menarik badan ke atas dengan kedua tangan mengikuti ke atas

.............................................................................................................................................42

Gambar 2.9 Gerakan membungkuk ke arah kanan dan ke kiri diikuti dengan kedua

tangan...................................................................................................................................43

Gambar 2.10 Gerakan mencondongkan badan ke kiri dengan di ikuti tangan ke kiri

dan tangan berada di paha....................................................................................................44

Gambar 2.11 Gerakan mengangkat kaki kanan dan kiri secara bergantian

menggunakan kedua tangan.................................................................................................45

Gambar 2.12 Gerakan menekukkan kaki kanan ke kiri.....................................................46

Gambar 2.13 Gerakan menekukkan kaki kebelakang........................................................47

Gambar 3.1 Tampilan awal ..............................................................................................48

9
Gambar 3.2 Tampilan menu ..............................................................................................48

Gambar 3.3 Tampilan makanan untuk menjaga Berat badan............................................49

Gambar 3.4 Tampilan makanan untuk penderita stroke....................................................49

Gambar 3.5 Tampilan Informasi........................................................................................50

Gambar 3.6 Tampilan penjelasan.......................................................................................50

Gambar 3.7 Tampilan Vidio Tutorial................................................................................51

10
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Stroke masih menjadi salah satu permasalahan kesehatan dunia. Pasien

yang mengalami stroke berulang pasca serangan stroke pertama mempunyai

tingkat morbiditas dan mortalitas besar. World Health Organization (World

Health Organization) menjelaskan kalau indikasi dari stroke ialah berbentuk

kendala guna otak secara fokal bisa berdampak kematian serta kelainan

sepanjang 24 jam tanpa pemicu lain kecuali kendala vaskular. Stroke masih

jadi pemicu kematian kedua paling banyak di Negara maju serta ketiga paling

banyak di Negeri tumbuh. Dilihat dari prevalensi stroke di dunia pada tahun

2010 ialah sebanyak 33 juta dengan 16,9 juta orang terkena serangan awal

serta sisanya sebanyak 16,1 juta terkena serbuan kedua stroke. Data dari

American Heart Association (AHA) melaporkan bahwa ranking stroke adalah

nomor empat didunia diantara semua penyebab kematian, setelah penyakit

jantung, kanker, dan penyakit pernafasan kronis dan penyebab utama kedua

kematian dinegara maju (Putri & Herlina, 2021)

Sebanyak 25% dari orang-orang yang menderita stroke meninggal dan

lainnya 75% memiliki cacat ringan atau berat (Putri & Herlina, 2021).

11
Prevalensi stroke di Indonesia telah meningkat dari tahun 2007 ke 2013, ialah

8,3/ 1.000 jadi 12,1/ 1.000 penduduk (DepKes. RI, 2013). Informasi dari

Yayasan Stroke Indonesia (YASTROKI) 2012, Negeri Indonesia menduduki

urutan awal dengan penyakit stroke di Asia.

Menurut data dari World Health Organization (World Health

Organization) pada tahun 2016 menunjukkan 15,2 juta orang di dunia wafat

akibat penyakit kardiovaskular serta 6 jutanya diakibatkan oleh stroke

(KemenKes. 2016). Seorang pengidap stroke yang sembuh dari serangan

stroke yang pertama biasanya memiliki risiko secara signifikan untuk

terserang stroke kedua di waktu yang akan datang (Go et al., 2014).

Data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 ditemukan

prevalensi stroke di Indonesia sebesar 10,9 per 1. 000 penduduk. Stroke lebih

banyak menyerang pada penderita usia lebih dari 75 tahun 50,2 per 1. 000

penduduk, pada jenis kelamin laki-laki 11,0 per 1. 000 penduduk, penduduk

daerah perkotaan 12, 6 per 1. 000 penduduk, tidak/ belum pernah sekolah

21,2 per 1. 000 penduduk serta tidak bekerja 21, 8 per 1. 000 penduduk

(Permatasari et al., 2021). Berdasarkan profil kesehatan provinsi Jawa Tengah

tahun 2015, proporsi kasus baru penyakit tidak menular khususnya penyakit

stroke sebanyak 2, 22% (Rosmary & Handayani, 2020).

Bersumber pada kelainan patologis yang terjalin, stroke dibagi jadi 2

kalangan major merupakan stroke iskemik serta stroke hemoragik. Stroke

iskemik terjalin kala suplai darah ke sebagian bagian di otak tidak memadai

12
sebab terdapatnya oklusi pembuluh darah arteri otak sehingga terjalin iskemia

serta oksigen yang diperlukan oleh sel otak jadi sedikit ataupun apalagi tidak

terdapat (Selvirawati et al., 2021). Stroke hemoragik terjalin apabila

terdapatnya perdarahan akibat pecahnya pembuluh darah di otak sehingga

menimbulkan kerusakan otak serta kendala guna saraf. Stroke tipe hemoragik

ini paling bahaya sebab bisa menimbulkan kehancuran yang luas akibat

genangan darah di otak (Wahyuddin dan Arief W, 2018).

Stroke iskemik disebabkan oleh oklusi 24 fokal pembuluh darah yang

menyebabkan turunnya suplai oksigen dan glukosa kebagian otak yang

mengalami oklusi stroke bisa mencuat akibat pendarahan tekanan besar di

botak ataupun akibat embolus yang terlepas dari pembuluh otak yang

tekanannya tinggi. Stroke dapat terjadi pada hipertensi kronik apabila arteri-

arteri yang memperdarahi otak mengalami hipertrofi dan menebal, sehingga

aliran darah ke daerah-daerah yang diperdarahi menurun. Arteri-arteri otak

yang mengalami artero sklerosis dapat melemah sehingga tingkatkan mungkin

terjadi anurisma (Widiyanto et al., 2020).

Stroke berulang adalah stroke yang terjadi dalam waktu 30 hari atau

kurang dari stroke pertama. Secara umum kejadian stroke berulang sama

dengan kejadian stroke pertama, namun sampai saat ini belum ada definisi

yang tepat dari stroke berulang. Ada beberapa batasan yang mengindikasikan

stroke berulang karena defisit neurologis baru atau berbeda dari stroke

sebelumnya. Jika insiden itu terjadi dalam anatomi atau area perdarahannya

13
sama dan dalam 21 hari dapat dianggap sebagai stroke lanjutan atau stroke

berulang (Udiyono et al., 2019).

Seorang yang pernah mengalami stroke mempunyai resiko lebih besar

mengalami stroke berulang (Ekawati et al., 2021). Penderita paska stroke

mempunyai risiko tinggi berulang sebanyak 50% dalam 24-72 jam serta 20%

dalam 90 hari setelah serangan pertama (Ekawati et al., 2021). Maka penderita

paska stroke penting mencegah stroke berulang dengan mengontrol gaya

hidup dan riwayat Penyakit Tidak Menular (PTM) sebelumnya sebagai factor

risiko terjadinya stroke (Fransiska Anita, 2021).

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan stroke, terutama stroke

berulang, antara lain: faktor gaya hidup, pola makan, stress dan tekanan darah

tinggi. Di antara beberapa faktor tersebut di atas, yang sering terjadi adalah

faktor gaya hidup sehat adalah upaya menerapkan kebiasaan baik untuk

menerapkan pola hidup sehat dan menghindari kebiasaan buruk yang dapat

mengganggu kesehatan. Gaya hidup sehat meliputi olahraga teratur,

menghindari alkohol, menghindari merokok, makan-makanan tinggi lemak

dan rendah kolesterol (Putrianti 2015).

Salah satu olahraga untuk latihan stroke iskemik berulang adalah

latihan aerobik untuk membentuk kesehatan fisik atau kondisi fisik. Saat ini

kesadaran masyarakat untuk hidup sehat melalui olahraga semakin meningkat.

Hal ini terlihat dari semakin ramainya tempat-tempat di pusat kebugaran saat

ini. Perkembangan senam sangat maju saat ini, terutama senam aerobik yang

14
merupakan olahraga yang bagus untuk ibu-ibu dan remaja, bahkan

memfasilitasi untuk lansia pula. Senam merupakan salah satu jenis latihan

fisik yang digunakan oleh pelakunya sebagai sarana menjaga kesehatan.

(Giriwijoyo, 2012) mengutarakan bahwa “Olahraga senam aerobik

dapat digolongkan menjadi olahraga kesehatan, karena ciri -ciri umum dalam

olahraga kesehatan terbentuk yaitu mempunyai ciri ataupun sifat 5 M (Massal,

Mudah, Murah, Meriah, Manfaat dan aman)”. Kelima macam ciri dari

olahraga kesehatan, menurut observasi peneliti dilapangan maka kelima

kriteria ciri olahraga kesehatan tampak juga di senam aerobik.

Senam aerobik diseleksi oleh banyak wanita sebab tidak

membosankan, memakai lagu-lagu terbaru yang bisa menaikkan semangat,

gerakan yang dicoba bermacam-macam dapat secara individu maupun

kelompok, serta lebih efektif dan optimal dibandingkan dengan resistance

training (Willis, et al, 2012 : 1831 - 1837).

Seorang peneliti memberitahu bahwa senam olahraga aerobik

memperbaiki kesehatan kardiovaskuler, mobilitas keseimbangan, dan daya

tahan setelah terkena stroke (Lambert., 2011). Adapun berbagai macam senam

aerobik bagi (Alex, 2012) dibagi menjadi 3, yaitu senam low impact adalah

senam benturan ringan ataupun gerakan senam tanpa menggunakan lompatan,

high impact adalah senam benturan tinggi atau gerakan senam yang dominan

dengan gerakan lompatan dan mixed impact adalah gabungan antara senam

low impact dan high impact. Jenis musik yang dipakai untuk mengiringi

15
latihan dalam senam aerobik yaitu dangdut, pop, rhytim dan blues, musik atau

lagu wilayah. Musik untuk senam aerobik sangat diperlukan karena musik

memberi semangat untuk bergerak, mencegah kebosanan dalam melakukan

senam, dapat menentukan lamanya senam serta buat memastikan tempo

latihan (zulman et al., 2021).

Berolahraga aerobik low impact merupakan olahraga yang tepat di

lakukan oleh lansia terutama yang mengalami stroke iskemiklah satunya yaitu

senam aerobik ( Chin & amp; Badri 2012). Senam aerobik low impact

merupakan gerakan senam aerobic yang dilakukan dengan cara ringan

(benturan ringan), gerakan tidak membutuhkan kekuatan dan kekerasan dan

relative lebih lambat menjajaki irama musik (Arikunto, 2014).

Pada awal semester tahun 2015 pemakai smartphone berbasis OS

android bertambah lumayan pesat dengan jumlah 58,9% pengguna diseluruh

dunia. Perihal ini dikarenakan semakin banyaknya jumlah aplikasi yang ada

buat smartphone berbasis android (A. Surahman,. 2021).

Teknologi merupakan sarana yang menyediakan barang di perlukan

umat manusia untuk kelangsungan hidup serta mempermudah kehidupan

manusia, teknologi memanglah tidak dapat di jauhkan oleh umat manusia

khususnya smartphone. Smartphone adalah telepon seluler pintar yang

mempunyai kemampuan layaknya seperti pc. Banyak keuntungan yang dapat

dari smartphone yaitu dapat mendownload aplikasi yang berbayar maupun

free, smartphone berbasis android (Muhammad Yusuf Rambe, 2020).

16
 Aplikasi merupakan program siap digunakan yang dibuat untuk

melaksanakan suatu fungsi bagi pengguna ataupun aplikasi yang lain dan

dapat digunakan oleh sasaran yang dituju. Ada beberapa pandangan mengenai

aplikasi antara lain: Aplikasi merupakan penerapan, menyimpan sesuatu hal,

data , permasalahan, pekerjaan ke dalam suatu sarana ataupun media yang

dapat digunakan untuk diterapkan menjadi sebuah bentuk yang baru

(D.Darwis, 2020).

Salah satu sistem operasi (SO) pada smartphone yang tumbuh pesat

dikala ini merupakan Android (S.Sintaro, 2020). Menurut survey, smartphone

berbasis android memiliki pengguna paling banyak dibandingkan sistem

pembedahan yang lain (P. S. Dewi, 2019).

Android merupakan sistem operasi untuk perangkat mobile atau

smartphone berbasis linux meliputi sistem pembedahan, middleware dan

aplikasi inti yang mengadopsi sistem pembedahan linux yang dimodifikasi,

android menyediakan platform terbuka untuk para pengembang buat membuat

aplikasi nya sendiri (D. Darwis,. 2020).

Pokok permasalahan terkait stroke berulang adalah kurangnya

pengetahuan tentang pencegahan berulang pada stroke iskemik, sehingga

banyak masyarakat yang mengabaikan tentang stroke iskemik berulang. Tidak

tahu bagaimana penanganan pencegahan stroke bisa mengakibatkan stroke

semakin parah, hal tersebut memiliki konsekuensi terhadap kesehatan yang

dapat mempengaruhi terjadinya stroke berulang berikutnya.

17
 Sehingga, berdasarkan fenomena tersebut penulis ingin membuat

Aplikasi berbasis android “Senam Aerobik”. Senam aerobik merupakan

aplikasi yang dirancang sebagai media pendidikan kesehatan. Aplikasi ini

terdiri dari beberapa fitur yaitu mengenai, pengertian senam aerobik,

pengertian aerobik low impact, makanan yang di anjurkan untuk penderita

stroke, makanan untuk menjaga berat badan, SOP senam aerobik low impact

dan vidio senam aerobik low impact. Aplikasi Senam Aerobik Low impact

digunakan sebagai media edukasi dalam pendidikan kesehatan stroke iskemik

berulang, pengingat pentingnya latihan senam aerobik ini yaitu salah satu

olahraga untuk mencegah stroke iskemik berulang, serta dapat digunakan

sebagai pembelajaran juga memanfaatkan teknologi dengan mengikuti jaman.

B. Rumusan Masalah

Berdasarkan uraian latar belakang di atas, maka yang menjadi

rumusan masalah pada penelitian ini yaitu “bagaimanakah Aplikasi Senam

Aerobik Pencegahan Berulang stroke Iskemik Berbasis Android”.

C. Tujuan Penelitian

A. Tujuan Umum

Karya Teknologi ini bertujuan untuk mengetahui aplikasi Senam Aerobik

Low impact untuk pencegahan berulang stroke iskemik.

18
 B. Tujuan Khusus

a. Membuat dan menguji coba responden dengan aplikasi senam aerobik.

b. Mengetahui karakteristik responden dalam kepuasan menggunakan

aplikasi pencegahan stroke iskemik berulang berbasis android.

c. Mampu mengaplikasikan senam aerobik untuk pencegahan stroke

iskemik berulang.

d. Untuk mengetahui kemudahan menggunakan aplikasi Senam Aerobik

Low Impact.

D. Manfaat Penelitian

1. Secara Teoritis

Penelitian ini diharapkan dapat memberikan informasi, gambaran, dan

manfaat dalam pengembangan ilmu kesehatan, khususnya keperawatan

komunitas dan teknologi sehingga dapat menambah wawasan mengenai

pencegahan stroke iskemik berulang.

2. Secara Praktis

a. Bagi Peneliti

Dapat menambah pengalaman dan wawasan bagi peneliti di dalam

menerapkan ilmu pengetahuan yang telah di peroleh di bangku kuliah

khususnya tentang keperawatan komunitas serta meningkatkan

19
 pengetahuan tentang pencegahan stroke iskemik berulang dengan latihan

senam aerobik low impact.

b. Bagi Responden

Untuk menambah pengetahuan tentang stroke iskemik berulang,

terutama bagaimana cara kita mencegah stroke berulang ini dengan cara

latihan senam aerobik low impact.

c. Bagi institusi

Menambah kepuasan mengenai aplikasi pencegahan berulang stroke

iskemik berbasis android. Serta memberikan informasi dan masukan yang

dapat digunakan untuk menentukan strategi dalam perencanaan

pendidikan Keperawatan Komunitas.

d. Bagi peneliti selanjutnya

Memberiokan dasar dan acuan penelitian berikutnya terutama tentang

Pencegahan Berulang Stroke Iskemik Menggunakan Aplikasi Android

Senam Aerobik.

20
 BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

C. Hasil Penelitian Terdahulu

Berikut ini merupakan hasil penelitian terdahulu yang berhubungan dengan

Senam Aerobik, Aplikasi Android. Dapat dilihat pada table berikut:

Tabel 2.1 Penelitian Terdahulu

NO. Judul Desain & Hasil Persamaan Perbedaan

Penelitian Metodologi Penelitian
(Peneliti,
Tahun)
1. Senam Penelitian ini Dari hasil Dalam isi Dalam jurnal
Aerobik Low menggunak an yang telah jurnal ini ada ini berbeda
Impact Dapat metode dipaparkan kesamaan dari segi
Menurunkan dengan desain dari bahasan yaitu fokus edukasinya
Tekanan Quasi sebelumnya kepada senam dan
Darah Pada eksperimental penelitian aerobik pemberian
Lansia reseach membuat khususnya aplikasi
Dengan (eksperimen kesimpulan pada low senam
Hipertensi semu) dari 16 impact. aerobik.
(Nurafifah, responden
2021). lansia yaitu
dilakukan
intervensi
dengan
melakukan
senam aerobik
low impact
terhadap
lansia di
puskesmasyan
g dilakukan
intervensi
selama maka
dapat
disimpulkan
bahwa ada

21
 pengaruh
pemberian
senam aerobik
low impact
terhadap
lansia yang
memiliki
penyakit
hipertensi di
Puskesmas.
Dengan hasil
signifikan (2
tailed) p value
yang didapat
pre test dan
post test
sebesar 0,000
dengan kata
lain p value
<0,05
sehingga ada
pengaruh. Hal
ini dibuktikan
dengan nilai
korelasi 21,2
dan nilai rata
rata skor
senam aerobik
low impact pre
test dan post
test sebesar
17,7 Dengan
demikian,
dengan
intervensi ini
terdapat
adanya
perubahan
pada tekanan
darah pada
penderita
hipertensi.
2. Pengaruh Penelitian ini Berdasarkan Desain Dalam jurnal
Latihan adalah metode pada penelitian ini berbeda
Senam eksperimen. penghitungan yang penulis dari
Aerobik Low Desain dan analisis gunakan pemberian
Impact Dan penelitian data yang adalah pretest senam hanya
High Impact yang penulis diperoleh dari and posttest low impact.
Terhadap gunakan tes awal dan group design.
Penurunan adalah pretest tes akhir
Massa and posttest tersebut maka

22
Lemak group design. hipotesis (H1)
Tubuh (Skin diterima
Fold), berarti baik itu
(Giriwijoyo, senam aerobic
2012) low impact
maupun high
impactkedua-
duanya
memberikan
pengaruh yang
signifikanterha
dap penurunan
massa lemak
tubuh (skin
fold).Temuan
tersebut
sejalan dengan
pendapat
Giriwijoyo
(2013: 401)
mengenai
beberapa
manfaat
senam aerobik
low impact
dan high
impactbentuk
dari olahraga
kesehatan
salah satunya
yaitu “Senam
aerobik juga
akan
membantu
membentuk
tubuh lebih
sempurna
dengan
mengurangi
massa lemak
tubuh dan juga
bisa
mengurangi
berat badan”.
Artinya,
dengan
melakukan
senam
aerobikyang
dilakukan
secara low

23
 impact
maupun high
impactdapat
mengurangi
timbunan
massa lemak
di dalam tubuh
khususnya
pada ibu-ibu
peserta senam
yang berusia
yang berusia
25-30 tahun.
3. Aplikasi Pada Berdasarkan Metode Dalam jurnal
Pengenalan penelitian ini hasil pengumpulan ini berbeda
Perangkat pengujian keseluruhan data untuk dari segi
Keras dilakukan pengujian menyusun pengolahan
Komputer dengan aplikasi AR laporan data dan
Berbasis menggunakan pengenalan penelitian tekniknya,
Android metode perangkat menggunakan berbeda
Menggunaka pengujian ISO keras beberapa dalam
n komputer metode yaitu : perangkat
Augmented 25010. menggunakan 1. Studi dan perakitan
Reality (Ar), Adapun aspek ISO 25010 Literatur komponen.
(Ramadhan pengujian ISO dengan empat 2.Wawancara
et al., 2021) 25010 yang aspek yang
digunakan diujikan,
adalah aspek aplikasi ini
Functional mendapat
Suitability, persentase
aspek nilai 100%
Portability, pada aspek
aspek functional
Usability dan suitability dan
aspek memenuhi
Performance standar aspek
Efficiency tersebut.
4. High‐ Menggunakan Hs-cTnT Dalam jurnal Dalam jurnal
ensitivity data dari studi bergantung ini ini berbeda
Cardiac PROSCIS-B pada dosis menemukan dari segi
Troponin T (Prospektive terkait persamaan metode dan
and Cohort With peningkatan yaitu meneliti penelitiannya
Recurrent Incident resiko tentang stroke dalam
Vascular Stroke Berlin). kejadian iskemik penelitian ini
Events after vaskuler berulang diberikan
First berulang dan serangan aplikasi
Ischemic kematian pertama atau android untuk
Stroke dalam waktu 3 terkena latihan senam
(Scheitz et tahun setelah serangan aerobik low
al., 2021) stroke iskemik stroke 30 hari impact.
ringan hingga pertama.

24
 sedang yang
pertama.
Komposit
stroke
berulang,
infrak
miokard, dan
semua
penyebab
kematian).
5. Subclinical Saat ini Sebagian Dalam jurnal Dalam jurnal
Atrial sedang besar bukti ini ini berbeda
Fibrillation diselidiki mengenai persamaannya dari segi
and the Risk dalam dua resiko stroke adalah tentang metode
of Recurrent percobaan iskemik pengetahuan penelitiannya
Ischemic acak : berasal dari strok iskemik .
Stroke, ARTESIA percobaan berulang.
(Wachter & (NCT0193824 ASSERT.
Freedman, 8) dan NOAH- Sementara
2021) AFNET6 risiko stroke
(NCT0261857 secara
7). Namun, keseluruhan
presentase yaitu 2,5 lebih
pasien dengan jelas antara
riwayat stroke SCAFdan
agak rendah kejadian
(misalnya, stroke, yaitru
4,5% pada hanya 8%
ARTESIA. pasien yang
memiliki
SCAF dalam
waktu 30 hari
sebelum
stroke.

D. Landasan Teori

1. Pengertian Stroke Iskemik

Penyakit stroke adalah ketika aliran darah yang menuju ke otak

terhenti dengan seketika, kejadian ini adalah karena terdapat sumbatan

karena terhentinya aliran darah yang menuju ke otak. Otak sangatlah

terikat pada aliran darah dari luar otak beda dengan bagian lain pada

25
tubuh. Karena bila aliran darah yang mengarah ke bagian otak berakhir

sampai otak tidak memperoleh suplai oksigen serta tenaga (Risdianto dan

Priambada, 2015).

Secara umum stroke terbagi menjadi dua ialah stroke hemorragik dan

stroke iskemik. Stroke hemorragik merupakan stroke karena pecahnya

pembuluh darah sehingga menghambat aliran darah yang normal dan

darah merembes ke dalam suatu daerah otak dan merusaknya, dan stroke

iskemik merupakan stroke yang terjadi karena tersumbatnya pembuluh

darah yang menyebabkan aliran darah ke otak sebagian atau keseluruhan

terhenti (Ratna Dewi P, 2011).

Stroke ialah manifestasi klinis kronis sebab disfungsi neurologis pada

otak, medulla spinalis, serta retina baik sebagian atau menyeluruh yang

menetap ≥ 24 jam ataupun memunculkan kematian diakibatkan kendala

pembuluh darah (Kemenkes RI, 2019).

Stroke adalah penyebab kematian paling banyak kedua dan penyebab

kecacatan paling banyak ketiga di dunia (Jhonson.W, 2016). Di Amerika

Serikat, kasus baru stroke setiap tahunnya sebanyak 795.000 orang, sekitar

610. 000 di antaranya merupakan serbuan awal serta 185. 000 adalah

berulang (Benjamin. Ej, 2018).

Berdasarkan hasil riset kesehatan bawah pada tahun 2018, prevalensi

penderita stroke di Indonesia sebanyak 10,9 dari 1000 penduduk,

sedangkan di Kalimantan Timur memiliki prevalensi pasien stroke paling

26
banyak di Indonesia sebanyak 14,7 dari 1000 penduduk (Kemenkes

(Kementrian Kesehatan, 2018).

Stroke bisa menimbulkan gangguan raga atau disabilitas, dimana

bagian badan itu tidak hendak mampu berperan sebagaimana mestinya

(Alldredge dkk., 2013). Ketidakmampuan ini terjadi karena kerusakan sel-

sel otak akibat stroke yang bisa menyebabkan kecatatan guna antara lain

sensorik, motoric dan kognitif (Wittenauer&amp; Smith, 2012).

Kurangnya pengetahuan tentang pasien stroke bagaimana faktor resiko

dan pencegahan sekunder penyakit ini menjadi masalah utama. Faktor

risiko stroke yaitu atrial fibrilasi, hipertensi, dan diabetes mellitus

(Handayani, 2019).

Penyakit stroke terbagi menjadi 2 yaitu stroke iskemik serta stroke

hemoragik. Kejadian stroke iskemik dekat 80- 85% sebaliknya untuk

stroke hemoragik dekat 20% (Agustina, 2012). Stroke iskemik memiliki

angka kejadian sekitar 80%. Terjadinya penyakit stroke hemoragik antara

15%-30%, sedangkan untuk kejadian stroke iskemik sekitar 70-85%. Di

Negara berkembang seperti Asia kejadian stroke hemoragik sekitar 30%

dan iskemik 70%. Dari data tersebut dapat disimpulkan bahwa kejadian

stroke iskemik memiliki peluang lebih besar jika dibandingkan dengan

stroke hemoragik (Nastiti, 2012).

Stroke iskemik merupakan tipe stroke yang paling sering mengalami

serangan berkali-kali, dan subtipe yang paling sering terjadi yakni

27
aterosklerosis arteri besar yang menimbulkan 50% oklusi atau stenosis

pada arteri otak utama ataupun cabang arteri kortikal (Benjamin. Ej,

2018).

Faktor risiko kejadian sroke iskemik dibagi menjadi faktor yang tidak

dapat dimodifikasi (non-modifiable risk factors) seperti umur, jenis

kelamin, ras, genetik, dan riwayat TIA (Transient Ischemic Attack), dan

faktor yang dapat dimodifikasi (modifiable risk factors) seperti hipertensi,

diabetes, kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia), perilaku merokok,

obesitas, penyakit jantung, konsumsi alkohol berlebihan, aterosklerosis,

penyalahgunaan obat, dan gangguan pernapasan saat tidur (Hernanta,

2013).

B. Tanda dan Gejala Stroke Iskemik

Ciri serta indikasi yang timbul bisa bermacam berbagai tergantung dari

berat ringannya lesi serta pula topisnya. Namun terdapat sebagian ciri

serta indikasi yang universal ditemukan pada pengidap stroke iskemik

yaitu (Hardiyatmo, 2007):

1. Gangguan Motorik

a) Tonus abnormal (hipotonus/ hipertonus)

b) Penurunan kekuatan otot

c) Gangguan gerak volunter

d) Gangguan keseimbangan

28
 e) Gangguan koordinasi

f) Gangguan ketahanan

2. Gangguan Sensorik

a) Gangguan proprioseptif

b) Gangguan kinestetik

c) Gangguan diskriminatif

3. Gangguan Kognitif, Memori dan Atensi

a) Gangguan atensi

b) Gangguan memori

c) Gangguan inisiatif

d) Gangguan daya perencanaan

e) Gangguan cara menyelesaikan suatu masalah

4. Gangguan Kemampuan Fungsional

a) Gangguan dalam beraktifitas sehari-hari seperti mandi, makan,

ketoilet, dan berpakaian.

3. Stroke Iskemik Berulang

Stroke berulang ialah terjadinya stroke yang terjalin dalam waktu

kurang ataupun sama dengan 30 hari pasca stroke awal. Biasanya

peristiwa stroke berulang sama dengan peristiwa stroke awal namun

sampai saat ini belum ada batas yang pas menimpa stroke berulang.

Terdapat sebagian batas yang mengatakan kalau stroke berulang terjadi

29
sebab terdapatnya defisit neurologi yang baru ataupun berbeda dari stroke

tadinya. apabila peristiwa pada sisi anatomi atau wilayah perdarahan yang

sama serta dalam jangka waktu 21 hari hingga bisa dipertimbangkan

selaku stroke lanjutan atau stroke berulang (Udiyono et al, 2019).

Ada berbagai macam penyakit stroke mulai dari sembuh total atau

sembuh sempurna, sembuh cacat ringan hingga berat yang bisa

menyebabkan kematian. Pada kasus yang dapat bertahan hidup beberapa

kemungkinan bisa mengalami stroke berulang. Penyakit stroke menjadi

masalah kesehatan karena menyebabkan kecacatan pada usia dewasa dan

setiap tahunnya dilaporkan 15 juta orang menderita stroke di seluruh dunia

(Rahmawati 2015).

Suatu penelitian menuturkan bahwa 1 dari 6 pasien stroke pertama kali

yang sembuh akan menghadapi stroke berulang, 25% diantaranya akan

menderita fatal dalam jangka waktu 28 hari (Karuniawati et al., 2015).

Serangan stroke berulang ini bisa menjadi lebih fatal dari stroke pertama,

dikarenakan bertambah luasnya kerusakan otak yang terjadi akibat

serangan stroke sebelumnya (Mulyatsih dan Ahmad, 2010).

Menurut penelitian Amila, et al 2018, seseorang yang mengalami

serangan stroke kedua akan mengalami dampak yang lebih parah.

Menurut Stroke Engine 80% stroke dapat dicegah dengan melakukan

olahraga, makan-makanan tinggi serat dengan perbanyak makan sayur,

buah-buahan yang bermanfaat untuk pembuluh darah.

30
 Terdapat sebagian aspek pemicu peristiwa stroke paling utama stroke

kesekian antara lain: aspek gaya hidup, pola makan, stres serta hipertensi.

Dari sebagian aspek di atas yang banyak terjadi ialah aspek gaya hidup

sehat merupakan upaya untuk mempraktikkan kebiasaan baik dalam

melaksanakan gaya hidup sehat serta menjauhi kebiasaan buruknya yang

bisa mengusik kesehatan. Style hidup sehat meliputi berolahraga tertib,

menjauhi alkohol, menjauhi rokok, makan santapan yang besar lemak

serta rendah kolesterol (Putrianti 2015).

D. Aplikasi

Aplikasi berasal dari kata application yang artinya pelaksanaan,

pemakaian Secara sebutan aplikasi merupakan program siap pakai yang

direka untuk melakukan sesuatu guna untuk pengguna atau aplikasi yang

lain dan dapat digunakan oleh sasaran yang dituju (Azis, 2018).

Menurut Hengky W. Pramana, pengertian aplikasi merupakan suatu

perangkat lunak yang dibuat khusus untuk memenuhi kebutuhan

bermacam kegiatan beserta pekerjaan, misalnya; pelayanan warga,

aktivitas niaga, periklanan, permainan, dan bermacam kegiatan yang lain

(Pramana, 2020).

Menurut (Marsa & amp; Sardiarinto, 2013), “Aplikasi merupakan

pemakaian serta pelaksanaan suatu konsep yang jadi sesuatu pokok

ulasan. Aplikasi bisa dimaksud pula selaku program pc yang terbuat uat

31
 membantu manusia dalam melaksanakan tugas tertentu”. Menurut

(Syamsul Rizal, Eko Retnadi, 2014) ,“ Aplikasi merupakan pemakaian

dalam suatu perangkat pc, instruksi (instruction) atau pernyataan

(statement) yang disusun hingga sedemikian rupa pc bisa memproses

masukan (input) jadi keluaran (output)”. Sebaliknya bagi (Hidayatulloh &

amp; AMIK, 2015),“ Fitur lunak aplikasi ialah perangkat lunak yang

digunakan buat menolong pemakai pc buat melakukan pekerjaannya”.

Dari beberapa pendapat diatas, dapat disimpulkan bahwa aplikasi

merupakan sebuah program ataupun perangkat lunak yang dirancang

ataupun dibuat untuk tujuan tertentu dengan melakukan aktifitas tertentu

melalui proses dan prosedur aliran data dalam infrastruktur teknologi

informasi yang sesuai dengan jenjang dan kebutuhan.

E. Android

Salah satu sistem operasi (SO) pada smartphone yang tumbuh pesat

dikala ini merupakan Android (S. Sintaro,. 2020). Menurut survey,

smartphone berbasis android memiliki pengguna paling banyak

dibandingkan sistem pembedahan yang lain (P. S. Dewi And S. Sintaro,

2019).

Menurut (Kuswanto & Radiansah, 2018), “Android merupakan sebuah

sistem operasi untuk smartphone dan tablet. Sistem operasi dapat

diilustrasikan sebagai penghubung antara piranti (device) dan

32
penggunaannya, sehingga pengguna dapat berinteraksi dengan device-nya

dan menjalankan aplikasi-aplikasi yang tersedia pada device.”

Pengembangan multimedia terdiri dari 6 tahapan yaitu concept,

design, material collecting, assembly, testing dan distribution. keenam

tahapan ini tidak harus berurutan dikerjakan, tahap tersebut bisa bertukar

posisi, namun tahap concept harus menjadi hal yang pertama kali di

kerjakan (D.Darwis, 2020).

1. Concept

Sesi concept (konsep) merupakan sesi untuk menentukan

tujuan dan siapa pengguna program (identifikasi audience). Tidak

hanya itu memastikan berbagai aplikasi (presentasi, interaktif, dll)

dantujuan aplikasi (hiburan, pendidikan dll.)

2. Design

Design (perancangan) merupakan sesi membuat spesifikasi

menimpa arsitektur program, style, tampilan serta kebutuhan

material/ bahan untukprogram. Pada tahapan ini, membuat desain

perancangan aplikasi serta desain storyboard.

3. Material Collecting

Material Collecting merupakan sesi dimana pengumpulan

bahan yang cocok dengan kebutuhan dicoba. Sesi ini bisa

dikerjakan parallel dengan sesi assembly. Pada beberap

33
 permasalahan, tahap Material Collecting serta sesi Assembly akan

dikerjakan secara linear tidak paralel.

4. Assembly

Sesi Assembly (pembuatan) merupakan sesi dimana seluruh

objek ataupun bahan multimedia terbuat. Pembuatan aplikasi

didasarkan pada sesi design. Sesi pembuatan (assembly) merupakan

tahap pembuatan semua obyek atau bahan multimedia yang terbuat.

5. Testing

Dicoba sehabis berakhir sesi pembuatan (assembly) dengan

menjalankan aplikasi/ program serta dilihat apakah terdapat

kesalahan ataupun tidak. Tahap ini disebu juga sebagai tahap

pengujian alpha (alpha test) dimana pengujian dicoba oleh

pembentuk ataupun area pembuatnya sendiri.

6. Distribution

Pada sesi ini, aplikasi hendak ditaruh dalam suatu media

penyimpanan. Bila media penyimpanan tidak lumayan buat

menampung aplikasinya, kompresi terhadap aplikasi tersebut akan

dicoba.

F. Senam Aerobik

Giriwijoyo (2013: 402), mengemukakan bahwa senam aerobic terbagi

menjadi dua bagian berdasarkan durasi latihan yang dilakukan, dengan

34
latihan low impact dan high impact. “Durasi Latihan Low Impact dan high

impact pada senam aerobik untuk menurunkan berat badan adalah tidak

boleh kurang dari 30 menit”. Artinya dalam peneltitian ini maka, peneliti

akan meneruskan gerakan senam dengan mempunyai kriteria aerobic

dengan durasi diatas 30 menit.

Jenis latihan aerobik ialah latihan fisik yang secara intensif

mempercepat denyut jantung dan dilakukan untuk jangka waktu yang

panjang, kurang lebih selama 20 menit. Dari jenis aktivitas olahraga

seperti joging, berenang, jalan cepat, senam aerobik dan bersepeda

merupakan jenis latihan aerobik. Latihan-latihan ini memperkuat sistem

kardiovaskuler (Listiarini, 2021)

Senam yang bisa di jalani oleh lansia ialah senan yang memiliki

gerakan ringan, keseriusan lagi, serta gampang di jalani. Menghindari

gerakan loncat- loncat yang di sebut low impact. Gerakan ini masih bisa

memacu kerja jantung dengan intensitas ringan, lagi, bersifat merata

dengan gerakan yang melibatkan sebagian otot badan serasi cocok gerak

tiap hari (Online, S.2012).

Senam aerobik ialah penggabungan dari berbagai bentuk tarian

(dance), olahraga, dengan bermacam, gerakan-gerakan olahraga harian

dengan latihan yang dianggap mempunyai efek rendah (Low impact) serta

lebih lelet dibandingkan, dengan gerakan senam aerobic yang lain,

meskipun senam aerobik ada juga yang memakai gerakan cepat.

35
Berolahraga aerobik dengan keseriusan yang rendah sampai lagi dalam

waktu 30 menit ataupun lebih, lemak yang jadi bahan bakar utama,

sebaliknya aerobik yang dicoba dalam keseriusan besar dalam waktu

pendek ataupun kurang dari 30 menit hendak membakar gula dalam tubuh

(Galih T. U, et al, 2012: 6).

Pada proses menua terjadi perubahan fisik, mental, psikososial

maupun spiritual yang cenderung mengalami kemunduran. Setelah umur

30 tahun terjadi penurunan kebugaran jantung paru 1% setiap umur

bertambah satu tahun yang menjadi indikator pemakaian oksigen oleh

jantung dan paru-paru, sampai pada usia 60 tahun kebugaran jantung paru

akan berkurang 35%. Beberapa faktor yang mempengaruhi tingkat

kebugaran jantung paru antara lain: keturunan, usia, jenis kelamin, gizi,

merokok dan ktivitas fisik (WHO. Global Health and Aging, 2011).

Jenis olahraga yang baik bagi lansia untuk memperoleh kebugaran

jantung paru merupakan latihan aerobik yang disertai latihan-latihan

kekuatan ditambah gerakan perimbangan, peregangan dan jalan kaki tiga

kali seminggu dengan waktu 45 menit selama 4 minggu (Thristyaningsih,

S. 2020).

Senam aerobik sangat erat kaitannya dengan kebugaran jantung paru,

dimana jantung merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting

dimiliki oleh manusia, jika jantung kita kuat maka jantung akan memompa

36
darah ke seluruh tubuh dengan kuat pula, sehingga aliran darah ke seluruh

tubuh menjadi lancer (Dharma & Boy, 2020).

Pada senam secara umum diketahui dengan gerakan lambat (low

impact) dan gerakan cepat (high impact). Gerakan lambat atau low impact

disesuaikan dengan gerakan tubuh yang dinamis dengan irama yang

lambat, sementara itu pada gerakan high impact mempunyai ciri khas

dengan irama tubuh yang cepat dengan diiringi gerakan dinamis dari

tubuh. Senam antara low dan high impact mempunyai fungsi sama yaitu

membentuk kesegaran jasmani atau kondisi fisik dari pelaku senam

tersebut. Pemberian perbedaan senam antara low dan high impact

mempunyai tujuan untuk melihat hasil yang dicapai dalam program

latihan yang dilakukan terhadap hasil kesegaran jasmani para pelaku

senam itu sendiri (M. Sukron Alex. 2012).

Senam yang dilakukan oleh lansia yaitu senam yang meggunakan

gerakan ringan, intensitas sedang, mudah dilakukan dan menghindari

gerakan loncat- loncat yang disebut dengan low impact. Gerakan ini dapat

memacu kerja jantung dengan intensitas ringan sedang, bersifat

menyeluruh dengan gerakan yang melibatkan sebagai besar otot tubuh

serasi sesuai gerak sehari-hari. Senam ataupun olahraga berintesitas

sedang dapat memberikan keuntungan bagi lansia yaitu perbaikan

kardiovaskuler, peningkatan fungsi muskuloskeletal, kemampuan fungsi

tubuh lainnya beserta perbaikan mental (Akhiajun. 2010).

37
 Senam aerobik low impact adalah senam yang tepat di lakukan oleh

lansia terutama yang menderita hipertensi salah satunya yaitu senam

aerobik (Chin & Badri. 2012). Jenis musik yang dipakai untuk mengiringi

latihan dalam senam aerobik yaitu dangdut, pop, rhytim dan blues, musik

ataupun lagu daerah (zulman et al., 2021).

Program berolahraga aerobik tertib yang adekuat untuk menggapai

sangat tidak kadar lumayan kebugaran raga memfasilitasi pengondisian

kardiovaskuler dan dapat membantu klien obesitas hipertensi dalam

mengurangi berat badan dan mengurangi resiko penyakit kardiovaskular

dan semua penyebab kematian. Tekanan darah bisa dikurangi dengan

keseriusan kegiatan raga yang cukup (serendah 40% sampai 60% dari

konsumsi oksigen), seperti jalan cepat (sekitar 2,5 sampai 3 mph) selama

30 sampai 45 menit nyaris tiap hari dalam seminggu (Arif Vranandhes,

2018).

Untuk senam aerobic dilakukan dengan beberapa gerakan yang harus

diperhatikan (1) gerakan kaki: gerakan kaki adalah gerakan dasar yang

penting dan harus diperhatikan sebelum dilakukan dengan gerakan tangan.

(2) gerakan lengan: merupakan rangkaian gerakan koordinasi dengan

kaki,tangan tujuan agar seluruh komponen tubuh dapat bergerak dengan

aktif secara maksimal (Yeni et al., 2021).

Gerakan di atas dilakukan dengan irama rendah (Low), gerakan dasar

yang akan dilakukan dari gerakan kaki dan tangan yang menunjukan

38
semua komponen gerakan pada tubuh dapat bergerak dengan aktif dan

maksimal. Untuk intensitas latihan yang di gunakan sesuai tujuan serta

jenis senam aerobik yang akan digunakan. Ada beberapa contoh intensitas

latihan dan kebutuhan antaralain (Yeni et al., 2021):

1. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

a. Intensitas latihan : Lebih rendah, yang artinya latihan tidak perlu

sampai masuk dalam target-target tinggi tetapi cukup berlatih

dengan senang, gembira, enak sesuai dengan kemampuan tubuh.

b. Lama latihan : kurang lebih 30 menit

c. Frekuensi latihan: 5 kali seminggu

2. Memperbaiki Kesegaran Jasmani

a. Intensitas latihan : 70-85% dari denyut nadi maksimal (DNM)

b. Lama latihan : 20-30 menit

c. Frekuensi latihan: 3 kali seminggu

3. Menurunkan Berat Badan dan Lemak

a. Intensitas latihan : 70-85% dari denyut nadi maksimal (DNM)

b. Lama latihan : 30 menit atau lebih

c. Frekuensi latihan: 4 kali seminggu

4. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung Coroner

a. Intensitas latihan : 70-85% dari denyut nadi maksimal (DNM)

b. Lama latihan : antara 30-40 menit

c. Frekuensi latihan: 3 kali seminggu

39
 5. Mengurangi Gangguan Mental

a. Intensitas latihan : 70-85% dari denyut nadi maksimal (DNM)

b. Lama latihan : antara 45-60 menit

c. Frekuensi latihan: 3 kali seminggu

a. Manfaat Senam Aerobik

Banyak khasiat yang di bisa dalam senam aerobik salah

satunya yaitu bisa menjadikan hati senang serta bahagia dan bisa

tingkatkan massa otot serta merendahkan beran tubuh/ lemak badan.

Apabila dicoba secara tertib serta terukur bisa menolong kepadatan

tulang yang menopang berat tubuh dan memantapkan otot jantung

(Imamoglu et al, 2017: 196). Senam aerobik telah terbukti berdampak

positif pada dimensi lain dari penyembuhan kardiovaskular. Sebagian

riset meyakinkan kalau senam aerobik membetulkan rofil lipid, paling

utama tingkatkan HDLC ( Patel Harsh et al. 2017: 135).

Manfaat senam aerobic bagi kebugaran badan, antara lain;

(Aisyah RP, 2015: 4 - 11):

a) Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Paru-Paru

Ketika beban, kerja meningkat, tubuh menanggapinya, dengan,

meningkatkan jumlah oksigen yang dikirim ke seluruh otot,

dan jantung.Akibatnya, detak jantung dan frekuensi pernapasan

meningkat sampai memenuhi kebutuhannya.

40
 b) Meningkatkan Kekuatan Otot

Untuk meningkatkan kekuatan, otot, harus, dilatih pada

intensitas yang, tinggi ,dalam waktu singkat, mempergunakan

tenaga yang, maksimal dan, dilakukan secara diulang-ulang.

c) Meningkatkan Kelentukan

Otot sifatnya seperti pita karet, semakin kuat mengangkatnya,

semakin elastis karet itu. Jika, secara rutin meregangkan ,badan

selesai, latihan, akan membuat otot, persendian akan

berkembang.

d) Komposisi Tubuh

Dengan komposisi latihan atau senam aerobik yang tepat akan

membantu menghindari dari overweight dan dapat membentuk/

meningkatkan massa otot.

B. Standar Operasional Prosedur (SOP) Senam Aerobik Low Impact

Sistematika senam aerobic low impact tidak terlepas dari

sistematika umum berolahraga yang terdiri dari tiga fase, yaitu

(Anonim, 2012):

1. Pemanasan (Warming Up)

Dalam fase ini dapat menggunakan pola warming up

yang didahului oleh kegiatan stretching ataupun

pengeluaran otot-otot tubuh dan dilanjutkan dengan

41
gerakan dinamis dulu kemudian dilanjutkan dengan

melakukan kegiatan pengeluaran otot-otot tubuh ataupun

stretching.

Kegiatan pemanasan atau warming up ini memiliki

tujuan yaitu: meningkatkan elastisitas otot dan ligament di

sekitar persendian untuk mengurangi resiko cedera.

Meningkatkan suhu tubuh dan denyut nadi sehingga diri

agar siap menuju ke aktivitas latihan.

Dalam fase ini, pemilihan gerakan harus dilakukan dan

dilaksanakan secara sistematis, runtut dan konsisten.

Misalnya, apabila gerakan tersebut dimulai dari kepala,

maka urutannya ialah kepala, lengan, dada, pinggang dan

kaki, begitu pula sebaliknya. Pemanasan dilakukan 5

menit.

42
 Gambar 2.1 Gerakan mengangkat kepala

Gerakan mengangkat kepala dengan kedua tangan di

simpan di bawah dagu, dilakukan dengan 1 x 8 hitungan.

43
 Gambar 2.2 Gerakan menundukan kepala

Gerakan menundukan kepala dilakukan dengan 1 x 8

hitungan.

44
 Gambar 2.3 Gerakan memiringkan kepala ke kanan

dan ke kiri.

Gerakan memiringkan kepala ke kanan dengan tangan

kanan di simpan di kepala dan tangan kiri di angkat lurus

sejajar dengan bahu, dan sebaliknya gerakan memiringkan

kepala ke kiri dengan tangan kiri di simpan di kepala dan

tangan kanan di angkat sejajar dengan bahu. Dilakukan

masing-masing 1 x 8 hitungan.

45
 Gambar 2.4 Gerakan menyilangkan tangan kanan ke

kiri

Gerakan menyilangkan tangan kanan ke kiri dangan

tangan kiri menopang tangan kanan, begitupun sebaliknya

menyilangkan tangan kiri dengan tangan kanan menopang

tangan kiri. Dengan masing-masing 1 x 8 hitungan.

46
 Gambar 2.5 Gerakan melekukkan tangan ke

belakang

Gerakan melekukkan tangan kanan ke belakang hingga

menyentuh bagian punggung, dan secara bergantian tangan

kiri melekukkan ke belakang hingga menyentuh bagian

punggung. Dengan masing-masing 1 x 8 hitungan.

47
 Gambar 2.6 Gerakan mendorong badan kea rah

kanan dan kiri

Gerakan mendorong badan ke kanan dan ke kiri dengan

jari tangan saling menyilang, dilakukan dengan 1 x 8

hitungan.

2. Kegiatan Inti

Fase latihan adalah fase utama dari sistematika latihan

senam aerobic. Dalam fase ini target latihan haruslah

tercapai. Selain satu indikator latihan telah memenuhi

48
target adalah dengan memprediksi bahwa latihan tersebut

telah mencapai training zone. Training zone merupakan

daerah ideal denyut nadi dalam fase latihan. Rentang

training zone adalah 60% - 90% dari denyut nadi

maksimal seseorang.

Dalam senam aerobik, fase ini dapat dilakukan dengan

aktifitas senam aerobik low impact, moderate impact, high

impact maupun mix impact selama 25 – 55 menit.

Gambar 2.7 Vidio Tutorial

49
3. Pendinginan (Cooling Down)

Pada fase ini hendaknya melakukan dan memilih

gerakan-gerakan yang mampu menurunkan frekuensi

denyut nadi untuk mendekati denyut nadi yang normal,

setidaknya mendekati awal dari senam. Pemilihan gerakan

pendinginan ini harus merupakan gerakan penurunan diri

intensitas tinggi ke gerakan intensitas rendah.

Ditinjau dari segi faal, perubahan dan penurunan

intensitas secara bertahap tersebut berguna untuk

menghindari penumpukan asam laknat yang akan

penyebabkan kelelahan dan rasa pegal pada bagian tubuh

atau otot tertentu.

Pada gerakan senam aerobik low impact maka salah

satu kaki selalu berada dan menapak dilantai setiap waktu.

Berikut ini adalah gerakan kaki senam aerobik low impact:

a) Singgel Step (Langkah Tunggal)

Langkahkan kaki kanan kearah kanan lanjutkan

dengan membawa kaki kiri kanan dan menutup

langkah (hitung 1)

b) Double Step (Langkah Ganda)

Langkahkan kaki ke arah kanan, lanjutkan

dengan membawa kaki kiri kearah kiri kanan

50
 menutup langkah (hitung 1). Lakukan hitung 1

sekali lagi ke arah kanan (hitung 2).

c) V Step (Langkah Segitiga)

Langkahkan kaki kanan kea rah diagonal kanan

depan (1), langkahkan kaki ke kiri ke arah

diagonal kiri depan (2),bawa kembali kaki

kanan ke posisi awal (3) dan bawa kaki kiri

kmbali ke posisi awal.

d) Berjalan melangkah maju dan mundur, hampir

sama dengan double step, hanya dalam

pengghunaan langkah kaki kiri tidak menutup

langkah ke kaki kanan (pada hitungan 1)

melainkan bawa kaki kiri di sisi belakang kaki

kanan, salah satu kaki menapak di lantai, kaki

lainnya digunakan untuk mengangkat lutut.

51
 Gambar 2.8 Gerakan menarik badan ke atas dengan

kedua tangan mengikuti ke atas

Gerakan menarik badan ke atas dengan kedua tangan

mengikuti ke atas dan ke dua kaki berdiri dengan ujung

jari, dilakukan 1x 8 hitungan, dan membungkuk dengan

kedua tangan ke bawah telapak kaki menapak pada

lantai dilakukan dengan 1 x 8 hitungan.

52
 Gambar 2.9 Gerakan membungkuk ke arah kanan

dan ke kiri diikuti dengan kedua tangan.

Gearakan membungkuk ke arah kanan dan ke kiri

diikuti ke dua tangan dengan kaki terbuka, dilakukan

dengan 1 x 8 hitungan.

53
 Gambar 2.10 Gerakan mencondongkan badan ke

kiri dengan di ikuti tangan ke kiri dan tangan berada di

paha

Gerakan mencondongkan badan ke kanan dan ke kiri

dengan di ikuti tangan kanan ataupun kiri berada di atas

paha dan kaki di buka lebar salah satu kaki menekuk

sesuai dengan condongnya tubuh, dilakukan dengan 1 x

8 hitungan.

54
 Gambar 2.11 Gerakan mengangkat kaki kanan dan

kiri secara bergantian menggunakan kedua tangan

Gerakan mengangkat kaki kanan dan kiri secara

bergantian dengan menggunakan kedua tangan, tubuh

tegap. Dilakukan dengan masing-masing 1 x 8 hitungan.

55
 Gambar 2.12 Gerakan menekukkan kaki kanan ke

kiri

Gerakan menekukkan kaki kanan ke kiri dengan di

tahan oleh tangan ataupun tangan kiri, dilakukan dengan

cara bergantian dengan 1 x 8 hitungan.

56
 Gambar 2.13 Gerakan menekukkan kaki kebelakang

Gerakan menekukkan kaki kebelakang, ditahan oleh

tangan kanan ataupun kiri, dilakukan secara bergantian

dengan 1 x 8 hitungan.

57
 BAB III

Metode Penelitian

A. Jenis Penelitian

Dilihat dari tujuannya yaitu untuk mengembangkan Pencegahan

Berulang Sroke Iskemik menggunakan Aplikasi Senam Aerobik, penelitian

ini termasuk bagian dari metode penelitian dan pembangunan ataupun yang

disebut dengan metode Research and Development (R&D). Research and

Developmen merupakan metode penelitian yang digunakan untuk

menghasilkan produk tertentu dan menguji keefektifan produk tersebut (Sari

et al., 2018). Menurut Brogh and Gall bahwa penelitian dan pengembangan

(Research and Development) adalah metode penelitian yang digunakan untuk

mengembangkan ataupun memvalidasi produk-produk yang digunakan dalam

pendidikan dan pembelajaran (Sari et al., 2018). Jadi menggunakan metode

R&D berkaitan dengan apa yang dikemukakan oleh para ahli juga sesuai

dengan tujuan penelitian ini.

Model yang dikemukakan oleh Borg dan Gall ini lebih sering dikenal

dengan nama model sepuluh langkah. Kesepuluh langkah utama “Research

and Development (R&D) atau penelitian dan pengembangan” yang

dikemukan oleh Borg & Gall meliputi need analysis, planning, developing

preliminary form of product, preliminary field testing, main product revision,

58
 main field testing, operational product revision, operational field testing, final

product revision,dan dissemination and implementation. (Haq et al., 2021).

Pada penelitian ini peneliti memodifikasi tahapan penelitian karena

terbatasnya waktu dan biaya yang dikeluarkan pada penelitian ini menjadi

sebagai berikut:

1. Pengumpulan data

2. Desain Produk

3. Penentuan perangkat dan Perakitan

4. Uji Expert

5. Revisi Desain Aplikasi

6. Uji Coba Aplikasi

B. Penelitian Tahap 1 Pengumpulan Data

Pada tahap ini peneliti mengumpulkan berbagai informasi, diperlukan

metode penelitian tersendiri. Model penelitian tergantung pada permasalahan

dan ketelitian tujuan yang ingin dicapai. Pada penelitian ini data yang

dikumpulkan merupakan hasil observasi dan wawancara.

C. Penelitian Tahap 2 Desain Penelitian

Produk yang dihasilkan dalam penelitian R&D bermacam-macam.

Dalam bidang teknologi, orientasi produk teknologi yang dapat dimanfaatkan

untuk kehidupan manusia adalah produk yang berkualitas, bobot ringan,

59
ergonomis, menarik, dan memiliki manfaat bagi masyarakat. Desain produk

harus berupa gambar, vidio, dan SOP.

Pada tahap ini, dilakukan proses mendesain dan merancang aplikasi

android, dengan menganalisa kebutuhan fitur aplikasi Senam Aerobik Low

Impact selama kurun waktu 1 minggu.

Gambar 3.1 Tampilan awal Gambar 3.2 Tampilan menu

Pada tampilan gambar 3.2 Tampilan awal ini adalah tampilan awal

dari aplikasi Senam Aerobik Low Impact Berbasis Android yang berisikan

gambar logo aplikasi aerobik. Sedangkan pada gambar 3.2 Tampilan menu

merupakan tampilan setelah tampilan awal yang berisikan berupa sub berupa

makanan untuk menjaga berat badan, makanan untuk penderita stroke,

60
informasi terkait senam aerobik, penjelasan, dan juga tutorial vidio gerakan

senam aerobik low impact .

Gambar 3.3 Tampilan makanan Gambar 3.4 Tampilan makanan untuk

untuk menjaga Berat badan Penderita Stroke

Pada gambar 3.3 merupakan Tampilan sub menu dari Makanan untuk

menjaga berat badan, ketika pengguna menekan atau mengklik sub menu dari

Makanan untuk menjaga berat badan seperti, jenis makanan yang bisa di

konsumsi untuk menjaga berat badan karena kelebihan berat badan juga tidak

baik untuk kesehatan apalagi untuk penderita stroke iskemik berulang,

sehingga memudahkan bagi pengguna aplikasi. Pada gambar 3.4 merupakan

Tampilan Makanan untuk penderita stroke yang merupakan penting bagi

61
penderita stroke iskemik berulang untuk lebih berhati – hati lagi dalam

memilih makanan.

Gambar 3.5 Tampilan Informasi Gambar 3.6 Tampilan penjelasan

Pada gambar 3.5 merupakan Tampilan Informasi, pada menu ini

pengguna aplikasi akan diberikan tentang edukasi pengertian senam aerobik

dan gerakan pemanasan, pendinginan. Pada gambar 3.6 merupakan tampilan

dari penjelasa, dalam sub menu ini pengguna aplikasi juga diberikan edukasi

tentang senam aerobik Low impact yang ternyata baik untuk penderita stroke

iskemik berulang dan juga terdapat SOP untuk latihan senam aerobik low

impact.

62
 Gambar 3.7 Tampilan Vidio Tutorial

Pada gambar 3.7 yaitu tentang vidio tutorial yang berisi tentang

aerobik low impact, Pendinginan dan juga Senam Pencegahan Stroke.

D. Penelitian Tahap 3 Penentuan Perangkat dan Perakitan

Pada tahap ini, dilakukan proses penentuan komponen software yang

sesuai dengan fitur-fitur dari Senam Aerobik Low Impact, baik dari segi

kualitas maupun biaya oprasional yang dibutuhkan.

1. Perangkat

a. Android Studio.

b. Sun’s Java Development Kit (JDK).

63
 c. The Android Software Developer’s Kit (SDK).

d. The Android Developer Tool (ADT).

e. Plug-in Android Studio.

f. Android Debug Briddge (ADB).

g. Amartphone android versi Minimum 4.1 (minimal Jelly Bean).

h. PC minimal 8gb RAM dengan sistem oprasi Windows 10.

i. Figma.

2. Perakitan

Aplikasi android dibuat dengan bahasa pemograman java. Kode java yang

dibuat, dikomplikasi dengan data file resource yang dibutuhkan aplikasi,

proses package oleh tools dinamakan “apt tools” kedalam paket android

sehingga menghasilkan file dengan ekstensi apk. Setelah itu, file tersebut

dapat diinstal di smartphone android atau emulator android.

Tahapan pembuatan apliksi Senam Aerobik Low Impact menggunakan

software android studio, sebagai berikut:

1. Perancangan layout dan sistem from sign in (offline).

2. Perncangan layout dan sistem menu utama.

3. Perancangan layout dan sistem sub menu, seperti: Materi, vidio, log out.

E. Penelitian Tahap 4 Uji Expert

Pada tahap ini, dilakukan uji coba pada fitur aplikasi Senam Aerobik dengan

mengunakan uji expert, yaitu uji coba yang dilakukan dengan

64
 mengkonsultasikan instrumen penelitian (aplikasi) pada pakar atau ahli

kesehatan, setelah mengkonsultasikan dilakukan penelitian kepada responden.

1. Uji yang dilakukan pada penelitian ini adalah :

a. Uji senam aerobik : Uji ini dilakukan oleh responden yang terkena

stroke serangan pertama, dan mengkonsultasikan kepada orang yang

expert di bidang olahraga dan orang yang expert dibidang saraf.

b. Uji isi : Uji ini dilakukan dengan cara melakukan gerakan dan arahan

sesuai yang sudah ada di dalam aplikasi.

2. Instrumen Penelitian

Dalam menjalankan penelitian data adalah tujuan utama yang untuk

dikumpulkan dengan menggunakan instrument. Instrumen penelitian

adalah nafas dari penelitian. Menurut Suharsimi Arikunto, instrumen

penelitian merupakan alat bantu yang dipilih dan digunakan oleh peneliti

dalam melakukan kegiatan untuk mengumpulkan data agar kegiatan

tersebut menjadi sistematis dan dipermudah olehnya (Kognisi et al., 2021).

F. Penelitian Tahap 5 : Revisi Desain Aplikasi

Revisi desain merupakan proses perbaikan, perubahan,

penambahan alternatif dan atau variasi dari draft konsep desain awal

yang sedang atau telah dikerjakan. Revisi juga berarti proses modifikasi

dan koreksi dalam perjalanan untuk mencapai desain final yang mampu

mengkomunikasikan tujuan. Setelah dilakukan pengujian aplikasi android,

65
 selanjutnya perlu direvisi kembali untuk memperbaiki kelemahan-

kelemahan aplikasi android. kelemahan tersebut kemudian di perbaiki

untuk menghasilkan aplikasi yang lebih baik lagi, Revisi aplikasi android

untuk menyempurnakan kembali aplikasi android yang telah

dikembangkan sehingga disesuaikan dengan kondisi nyata di lapangan

berdasarkan hasil uji coba aplikasi android.

G. Penelitian Tahap 6 : Uji Coba Aplikasi

Pada tahap ini, dilakukan uji coba pada fitur aplikasi Senam Aerobik

Low Impact, dan juga mengevaluasi hasil dari uji coba yang dilakukan.

Kemudian memperbaikidan menyempurnakan aplikasi Senam Aerobik Low

Impact agar dapat berfungsi sesuai kebutuhan.

1. Adapun kriteria inklusi pada uji coba ini adalah:

a. Dapat melakukan aktifitas secara mandiri (tidak cacat, lumpuh, bayi,

anak-anak, dll).

b. Responden yang sudah terkena stroke serangan pertama.

c. Memiliki smartphone android.

d. Dapat menggunakan smartphone android.

2. Adapun Kriteria Eklusi pada uji coba ini adalah:

a. Tidak mengisi kuesioner dengan data yang lengakap.

66
 3. Desain Penelitian

Desain dalam penelitian ini menggunakan desain penelitian Deskriptif.

Desain deskriptif digunakan diawal penelitian untuk mencari gambaran

produk yang sesuai dengan gambaran kebutuhan.

4. Waktu dan Tempat Pelaksanaan

Pelaksanaan selama 5 bulan, dimulai dari tahap desain dan

perancangan, penentuan perangkat, pembelian perangkat, perakitan

komponen, uji coba dan evaluasi, maintenance serta dokumentasi pada bukan

Oktober sampai Febuari 2022. Tempat pelaksanaan dilakukan di Sanggar

Aleandra di Desa Cinyawang, mengetahui kelayakan serta keefektifan alat/

instrument aplikasi dengan uji coba expert, kemudian evaluasi pada beberapa

sampel berdasarkan karakteristik lansia.

H. Tahap Pelaksanaan

Tabel 3.1 Jadwal Pelaksanaan

Oktober November Desember Januari Febuari

No. Kegiatan
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1. Desain dan
Perencanaan
2. Penentuan
Perangkat
3. Pembelian
Perangkat
4. Perakitan
Komponen
5. Uji Coba,
Evaluasi dan
Maintenance
6. Dokumentasi

67
68
 DAFTAR PUSTAKA

Dharma, U. S., & Boy, E. (2020). Peranan Latihan Aerobik dan Gerakan Salat
terhadap Kebugaran Jantung dan Paru Lansia. MAGNA MEDICA: Berkala
Ilmiah Kedokteran Dan Kesehatan, 6(2), 122.
https://doi.org/10.26714/magnamed.6.2.2019.122-129
Ekawati, F. A., Carolina, Y., Sampe, S. A., & Ganut, S. F. (2021). The Efektivitas
Perilaku Cerdik dan Patuh untuk Mencegah Stroke Berulang. Jurnal Ilmiah
Kesehatan Sandi Husada, 10(1), 118–126.
https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i1.530
Giriwijoyo, S. Z. S. (2012). Pengaruh Latihan Senam Aerobik Low Impact Dan High
Impact Terhadap Penurunan Massa Lemak Tubuh (Skin Fold). Jurnal Ilmiah
FKIP Universitas Subang, Vol.4(2).
Handayani, F. (2019). Pengetahuan Tentang Stroke, Faktor Risiko, Tanda Peringatan
Stroke, Respon Mencari Bantuan dan Tatalaksana Pada Pasien Pasien Stroke
Iskemik Di Kota Semarang. Jurnal Ilmu Keperawatan Medikal Bedah, 2(2), 12–
21.
Haq, M. S., Wagino, W., Rofiah, K., & Aini, N. (2021). Pengembangan Aplikasi
Sistem Informasi Layanan Akademik Berbasis Codeigniter. Jurnal Administrasi
Dan Manajemen Pendidikan, 4(2), 139.
https://doi.org/10.17977/um027v4i12021p139
Hardiyatmo. (2007). Bab iii landasan teori 3.1.
Http://E-Journal.Uajy.Ac.Id/7244/4/3TF03686.Pdf, 2010, 15–48. http://e-
journal.uajy.ac.id/7244/4/3TF03686.pdf
Karuniawati, H., Ikawati, Z., & Gofir, A. (2015). Pencegahan Sekunder untuk
Menurunkan Kejadian Stroke Berulang pada Stroke Iskemik. Jurnal Manajemen
Dan Pelayanan Farmasi, 5(1), 14–21.
Kognisi, P. K., Risiko, P., Jenis, D. A. N., Bidori, F., Puspitowati, L. I. dan I.,
Wijaya, I. G. B., Alifah, U., Artikel, I., Paedagoria, S. N., Anwar, I., Jamal, M.
T., Saleem, I., Thoudam, P., Hassan, A., Anwar, I., Saleem, I., Islam, K. M. B.,
Hussain, S. A., Witcher, B. J., … alma. (2021). No 主観的健康感を中心とし
た在宅高齢者における 健康関連指標に関する共分散構造分析 Title.
Industry and Higher Education, 3(1), 1689–1699.
http://journal.unilak.ac.id/index.php/JIEB/article/view/3845%0Ahttp://
dspace.uc.ac.id/handle/123456789/1288

69
Listiarini, D. (2021). Efek konsumsi kafein dan , senam , aerobik , terhadap indeks ,
massa tubuh, , persentase , lemak , tubuh dan kadar kolesterol darah , pada
perempuan. Jurnal Keperawatan.
Nurafifah, A. S. (2021). Senam Aerobik Low Impact dapat Menurunkan Tekanan
Darah pada Lansia dengan Hipertensi. Indonesian Scholar Journal of Nursing
and Midwifery Science (ISJNMS), 1(01), 36–41.
https://doi.org/10.54402/isjnms.v1i01.30
Permatasari, D., Juwita, D. A., Yosmar, R., Fajar, J., Illahi, R., Farmakologi, B., &
Klinis, F. (2021). Evaluasi Rasionalitas Penggunaan Obat Neuroprotektif pada
Pasien Stroke Iskemik di Rumah Sakit Stroke Nasional Bukittinggi Rationality
of Neuroprotective Drug Use in Ischemic Stroke Patients at the Bukittinggi
National Stroke Hospital. Jurnal Farmasi Dan Ilmu Kefarmasian Indonesia,
8(2), 162.
Pramana, H. W. (2020). Rancang Bangu Aplikasi Fitness Berbasis Android (Studi
Kasus : Popeye Gym Suwaan). Jurnal Informatika Dan Bisnis Pada Pemesanan
Makanan, 1–10.
http://repo.unsrat.ac.id/2913/1/Jurnal_KlaudioKoloay_13021106159.pdf
Putri, N. A., & Herlina, N. (2021). Hubungan Antara Stress dengan Kejadian Stroke
Berulang: Literature Review. Borneo Student Research, 2(3), 1808–1814.
https://journals.umkt.ac.id/index.php/bsr/article/view/1990/934
Ramadhan, A. F., Putra, A. D., & Surahman, A. (2021). Aplikasi Pengenalan
Perangkat Keras Komputer Berbasis Android Menggunakan Augmented Reality
(Ar). Jurnal Teknologi Dan Sistem Informasi, 2(2), 24–31.
Rosmary, M. T. N., & Handayani, F. (2020). Hubungan Pengetahuan Keluarga dan
Perilaku Keluarga pada Penanganan Awal Kejadian Stroke. Holistic Nursing
and Health Science, 3(1), 32–39. https://doi.org/10.14710/hnhs.3.1.2020.32-39
Sari, R. S. P., Fadila, A., & Fiteriani, I. (2018). Pengembangan Bahan Ajar
Matematika pada Materi Bangun Ruang Sisi Datar Menggunakan Software
Adobe Flash untuk Kelas VIII SMP. In Prosiding Seminar Nasional Matematika
dan Pendidikan Matematika (Vol. 1, Issue 2).
Scheitz, J. F., Lim, J., Broersen, L. H. A., Ganeshan, R., Huo, S., Sperber, P. S.,
Piper, S. K., Heuschmann, P. U., Audebert, H. J., Nolte, C. H., Siegerink, B.,
Endres, M., & Liman, T. G. (2021). High-sensitivity cardiac troponin t and
recurrent vascular events after first ischemic stroke. Journal of the American
Heart Association, 10(10). https://doi.org/10.1161/JAHA.120.018326
Selvirawati, S., Wahab, A., & Rizarullah, R. (2021). Perbedaan Profil Lipid Pasien

70
 Stroke Iskemik Dan Stroke Hemoragik Di Rsud Meuraxa Kota Banda Aceh.
Jurnal Medika Malahayati, 4(3), 236–243.
https://doi.org/10.33024/jmm.v4i3.3149
Wachter, R., & Freedman, B. (2021). Subclinical Atrial Fibrillation and the Risk of
Recurrent Ischemic Stroke. Thrombosis and Haemostasis, 121(6), 697–699.
https://doi.org/10.1055/s-0041-1726403
Widiyanto, A., Atmojo, J. T., Fajriah, A. S., Putri, S. I., & Akbar, P. S. (2020).
Pendidikan Kesehatan Pencegahan Hipertensi. Jurnalempathy.Com, 1(2), 172–
181. https://doi.org/10.37341/jurnalempathy.v1i2.27
Yeni, H. O., Surahman, F., & Sanusi, R. (2021). Pemberian Latihan Senam Aerobik
Low Impact Terhadap Warga Tahanan di Rutan Kelas II B Karimun Kab.
Tanjung Balai Karimun. Abdi: Jurnal Pengabdian Dan Pemberdayaan
Masyarakat, 3(2), 102–110. https://doi.org/10.24036/abdi.v3i2.82
zulman, Dewi, S., & Sasmitha, W. (2021). Jurnal Patriot. 3(March), 71–81.
https://doi.org/10.24036/patriot.v

71