Ilmu Bahasa Tubuh

(Pernyataan Jari, Tangan

dan Lengan)
◦ Tangan adalah anggota tubuh yang
paling spontan bergerak dalam
menyampaikan sesuatu, kita sering
menggunakannya sebagai alat bantu
ketika sedang menyampaikan
sesuatu.

◦ Tangan dapat menunjukkan isyarat

positif seperti penerimaan dan juga
isyarat negatif seperti kecemasan atau
kegelisahan akan sesuatu.

2
Telapak
Tangan ◦ Identik dengan penerimaan, keramahan,
Terbuka dan kepercayaan akan pembicara dan apa
yang sedang dibicarakan.
◦ Biasanya para public speaker sangat
disarankan untuk memperlihatkan telapak
tangan agar dapat “terkoneksi” dengan
audiens secara lebih baik.
3
Telapak ◦ Menunjukkan sikap tertutup serta
membatasi diri. Dapat juga bermakna
Tangan
dominasi, otoritas, dan tidak ingin
Tertutup dipengaruhi.
(catatan : jangan lupa perhatikan baseline,
jika dari awal sampai akhir pembicaraan dia
memang membuka atau menutup
tangannya, belum tentu bisa di analisa
dengan cara ini)
4
Tertutup ◦ Ini merupakan isyarat dari otoritas dan
agresi dari seseorang.
dan
Maka, harap hal ini diperhatikan ketika
Menunjuk
berbicara dengan figur otoritas atau orang
yang lebih tua, terutama ketika sedang
menunjuk sesuatu. Sebaiknya dilakukan
dengan telapak tangan di atas, misalnya
seperti ini :

5
◦ Ketika tangan menggenggam satu
sama lain, biasanya adalah respon dari
kekhawatiran, orang tersebut sedang
ada dalam kondisi tidak tenang, ada
tekanan yang sedang dirasakan dalam
kondisi tertentu.
◦ Genggaman tangan adalah upaya
pengalihan tekanan dan perilaku negatif
seperti kondisi emosional. Semakin kuat
genggamannya, bisa berarti semakin
Jangan lupa perhatikan gesture yang
besar emosinya. lain. misalnya ketika seseorang cemas,
◦ Jika ia menggenggam tangannya dekat apakah ada menunjukkan gesture
gelisah yang lain.
mulut, terkadang bisa berarti juga ia
sedang menahan diri untuk tidak
menyampaikan ketidaksetujuannya. Tangan Menggenggam
6
◦ Sinyal ini menandakan
ssorg sedang menahan
sebuah sikap, biasanya
sikap negatif akan
sesuatu. Gerakan ini
juga dapat
menunjukkan
kegelisahan dan
frustrasi akan sesuatu
hal.

Mengepalkan Tangan 7
◦ Menara tangan
menunjukkan sikap
percaya diri seseorang,
gerakan ini biasanya
ditunjukkan sebagai
“bentukan” atau
manipulasi dari sikap
menjaga diri agar
terlihat nyaman
dengan kondisi yang
ada.
Menara Tangan 8
◦ Menyembunyikan tangan
agar tidak terlihat oleh lawan
bicara adalah refleks klasih
dari seseorang yang sedang
menutupi sesuatu, tangan
biasanya diletakkan di dalam
kantong celana, jaket, atau di
belakang badan. Jika ini
dilakukan ketika berbicara
depan umum, maka bisa jadi
orang tersebut sedang ada
dalam kondisi gugup dan
tidak percaya diri. Menyembunyikan Tangan9
 Ibu jari adalah lambang dari ego, dominasi,
dan superior. Menunjukkan ibu jari bisa
berarti : menunjukkan kekuasaan atau
sedang membatasi kekuasaan orang lain.

Menunjukkan
Ibu Jari

10
 Respon ini biasa dilakukan ketika seseorang
sedang merasa tidak nyaman. Biasanya ketika
sebuah pertanyaan atau pernyataan menganggu,
seseorang akan menyentuh bbrp bagian di
wajahnya sebelum menjawab. Gerakan ini berguna
Tangan untuk menenangkan diri dengan menyentuh wajah,
kepala, atau bahkan rambut.
Menyentuh
Wajah dan � Biasanya ini adalah bentuk alam bawah sadar
Bagian bahwa orang tua kita berusaha menenangkan
kita sewaktu kecil dengan menyentuh bagian
Kepala tersebut, sehingga kita lebih tenang.

11
 ◦ Ini adalah gerakan refleks dari rasa
malu yang mendalam, jika seseorang
menjawab pertanyaan dan diikuti oleh
gerakan ini, itu bisa diartikan bahwa ia
Tangan memiliki rasa malu terhadap apa yang
Menyentuh ia katakan. Biasanya gerakan ini diikuti
Bagian juga oleh gerakan wajah yang
Kening tertunduk.

12
Mencengkram
Tangan,
Lengan dan
Pergelangan
Mencengkram tangan Mencengkram Mencengkram lengan
adalah gesture dari pergelangan tangan atas berarti
kepercayaan diri, adalah respon seseorang yang
posisi siap, pengendalian diri, sedang menahan
keyakinan, dan posisi ada “set-up” perilaku, emosi dan
otoritas. biasanya cenderung kemarahannya akan
gelisah sesuatu.
13
 ◦ Tangan menopang bagian rahang dengan
siku berada di atas meja, respon ini bisa
berarti kita sedang mendengarkan sesuatu,
atau jika tangan semakin menutupi bagian
rahang, bisa berarti muncul kebosanan dan
kejenuhan dari apa yang di dengar. Bisa saja
Meletakkan
karena waktu yang teralu panjang, atau
Tangan Di tidak tertarik dengan topik yg disampaikan.
Wajah

14
 Menggenggam Lengan Secara Menyilang
✔ Ini adalah bagian dari sikap takut dan tidak
percaya iri dalam suatu lingkungan, biasanya
seseorang akan menunjukkan sikap untuk
“menjaga diri” dari bahaya atau ancaman yang
muncul.

✔ Bisa jadi juga gerakan ini muncul ketika seseorang

merasa tidak nyaman berada di tempat umum atau
lingkungan yang baru.

✔ Tidak selalu dengan lengan, bisa juga menutupi

badan bagian depan dengan tas misalnya.
15
 Lengan Yang Dilipat atau Disilangkan
✔ Ini menunjukkan sikap defensif, kita berusaha
membentuk penghalang dalam koneksi dan
komunikasi. Gerakan ini juga menunjukkan sikap diri
yang tertutup dan cenderung tidak nyaman
terhadap situasi dan kondisi yang sedang terjadi
di sekitar kita.
✔ Jika hal ini terjadi ketika sedang mengambil
keputusan, maka bisa jadi ini merupakan isyarat
ketidaksetujuan terhadap pendapat dan
keputusan yang sedang di buat.
✔ Menyilangkan tangan juga bisa mengisyaratkan
seseorang sedang menunjukkan bahwa ia tetap
pada posisi dan pendapatnya tidak mau berubah.

16
 Bersalaman dan Berjabat tangan
Secara umum, bersalaman adalah aktifitas sosial yang juga bagian
dari komunikasi non-verbal yang berguna untuk membangun
kedekatan dengan orang lain. namun secara khusus bersalaman
memiliki beberapa makna yang tersirat di dalamnya.

1. Jenis salaman yang saling seimbang dan

menghormati satu sama lain. ini terlihat dari posisi
yang sejajar ketika sedang bersalaman.

2. Jenis salaman yang memberikan kendali, biasanya

posisi punggung atau bagian atas tangan dengan
sengaja mengarah ke bawah, ini adalah tanda bahwa
kita bisa dikendalikan atau memberikan diri untuk dapat
diperintah dan di atur oleh lawan bicara.

17
 3. Jabat tangan yang mengambil kendali dari
orang lain, kebalikan dari yang sebelumnya, posisi
“punggung” tangan sengaja ada di atas sebagai ciri
ingin menguasai atau memerintah.

4. Glove handshake, yaitu salaman dengan

menggunakan dua tangan. Yang sering dilakukan
untuk memberikan kesan baik dan kedekatan kepada
orang yang bertemu dengan kita, bisa dilakukan oleh
para marketing dan politisi.
5. Jabat tangan ikan mati, jabat tangannya terasa lunak dan
dingin dan tidak mencengkram. Biasanya jabat tangan ini
tidak disukai. Biasanya dihubungkan dengan watak yang
lemah, karena genggamannya hampir tidak ada. (namun
banyak yg melakukan ini loh, terutama jika ia tidak percaya diri)

18
 6. Gaya penjepit, merupakan ciri khas tipe pria
berwatak keras yang agresif. Sayangnya, tidak
ada jalan untuk menghadapinya kecuali
mengatakan terus terang atau tindakan fisik
seperti memukulnya.

7. Menyodorkan lengan dengan kaku. Digunakan

oleh tipe agresif dan tujuan utamanya adalah menjaga
jarak supaya anda tidak memasuki zona intimnya /
melindungi wilayah pribadinya.

8. Meremas ujung jari. Walaupun pihak yang menawarkan jabat

tangan ini tampaknya senang dan antusias terhadap si penerima,
sesungguhnya ia kurang rasa percaya diri. Seperti halnya
menyodorkan lengan yang kaku, tujuan utama gaya jabatan
tangan ini adalah untuk menjaga jarak terhadap si penerima.

19
9. Menarik lengan penerima ke wilayah pihak yang menawarkan bisa mempunyai
salah satu di antara dua arti berikut : pertama, pihak yang menawarkan adalah tipe
yang kurang rasa percaya diri yang hanya merasa aman jika berada dalam ruang
pribadinya sendiri. (sehingga ada inisiatif dari pihak yang menarik lengan untuk
mengajaknya masuk lebih intim). Atau yang kedua, pihak yang menawarkan berasal
dari budaya yang memiliki zona intim yang sempit (mudah akrab) dan tindakannya
merupakan hal yang biasa baginya.

10. Berjabat tangan sambil memegang

pergelangan tangan, meremas siku, mencengkram
lengan atas, atau memegang bahu. Jabat tangan ini
bertujuan untuk menunjukkan perasaan kepada
penerima, entah itu kejujuran, kepercayaan, dll.
Semakin atas pegangan, maka semakin kuat ingin
menunjukkan perasaannya. (semakin mengarah ke
bahu, maka ada intensi hubungan yang semakin kuat).
Note : belum tentu lawan bicaranya merasakan hal yang sama.

20
 Gaya
Memegang
Tangan dan
Lengan

21
 Ketika menjabat cengkraman kuat, ini menandakan
optimisme dan antusiasnya kita terhadap sebuah pertemuan
atau pembahasan. Cengkraman juga bisa menunjukkan
kekuatan fisik atau energi seseorang.

22
◦ Jika ada orang di rumah
kamu saat ini, cobalah
Praktek
minta mereka untuk
berjabat tangan. Coba
kamu rasakan, dan catat Lakukan saat lebaran
atau perayaan Idul Fitri
gaya karakteristik jabat
tangan masing-masing
orang. Setelah itu kamu
cocokan dengan teori.
Apakah sesuai?

23
- Buatlah video presentasi : materi yg disampaikan
bebas sekitar 5 menit. Bisa seputar diri sendiri,
ataupun seputar materi psikologi.
- Rekam bentuk portrait, sehingga terlihat minimal Praktek
sampai tangan (posisi tangan ketika di turunkan).
Rekam dengan suara yang jelas.
- Kemudian, analisa video yang kalian buat sendiri dari
Lakukan saat lebaran
gerakan tubuh. Capture gerakan yang dilakukan,
kemudian tuliskan makna dr gerakan tersebut based
atau perayaan Idul Fitri
on theory yang sudah di pelajari dari pertemuan 1 – 10.
- Minimal menangkap 5 gesture, boleh saja. Lebih
banyak gesture yg ditangkap dan tepat, maka nilai
semakin baik.
- Kumpulkan videonya dan analisisnya.
- Deadline : Setelah lebaran (26 Mei 2021, jam 10.00 AM )

24
Terima Kasih

25