Pd
Peserta didik mampu mengidentifikasi self image
(citra Diri) yang positif yang ada di dalam dirinya.
CITRA DIRI
(SELF- 3. Mengapa penting?
IMAGE)
4. Membangun Self-Image
positiv
01
Status Sosialnya
Misalkan, peran seseorang di kehidupan
dan masyarakat, apakah ia mahasiswa,
seorang ayah, atau seorang pimpinan
perusahaan.
Kepribadian
Misalkan, seseorang yang
pemalas, pemberani atau
seseorang yang jujur.
Karakteristik Fisik
Misalnya, saya adalah
orang yang gemuk, saya
orang yang kekar atau
saya orang berkulit hitam.
03
Mengapa Penting?
Mengapa Self-Image
Positif itu Penting?
Persepsi yang positif Bagaimana kamu berpikir tentang Self-image yang positif juga bisa
pada diri, dirimu sendiri dapat memengaruhi membantu kamu mengenali
akan membantu kita bagaimana kamu berinteraksi dengan kelebihan dan potensi diri, dan
mewujudkan ideal-self
orang lain di sekitar kamu. Self-image membantu kamu bersikap realistis
atau diri yang kita
inginkan yang positif dapat meningkatkan tentang kewajiban dan keterbatasan
kesejahteraan secara fisik, mental, yang dimiliki.
sosial, emosional, dan spiritual.
04
MEMBANGUN SELF-IMAGE
POSITIV
Gimana sih membangun self image yang
sehat dan positif ?
01 02 03
Buatlah daftar tentang Mintalah bantuan orang Tetapkan tujuan hidup
hal-hal positif yang kamu terdekat untuk yang masuk akal dan
miliki. mengungkapkan apa saja realistis.
kelebihan dan hal-hal positif
yang kamu miliki.
Tips Membangun Self-Image
Positiv
04 05 06
Jangan bandingkan diri Kembangkan apa yang menjadi Belajar cintai diri sendiri.
dengan orang lain. kekuatan atau kelebihan kamu.
Tips Membangun Self-Image
Positiv
07 08 09
Berikan afirmasi positif Ingatlah bahwa setiap orang Ingatlah sudah seberapa
pada diri sendiri.. punya keunikan, termasuk jauh kamu mengarungi
kamu.
hidup dan apa saja hal-hal
berat yang telah dilalui
CEK SELF-IMAGE !!
(jika menceklis sudah harus di sertai dengan bukti berupa foto,tetapi jika
belum maka ananda harus menuliskan alasannya)
No Kegiatan Sudah Belum
1. Buatlah daftar tentang hal-hal positif yang kamu miliki.
Mintalah bantuan orang terdekat untuk mengungkapkan apa
2. saja kelebihan dan hal-hal positif yang kamu miliki.
3. Tetapkan tujuan hidup yang masuk akal dan realistis.
4. Jangan bandingkan diri dengan orang lain.
5. Kembangkan apa yang menjadi
kekuatan atau kelebihan kamu.
6. Belajar cintai diri sendiri.
7. Berikan afirmasi positif pada diri sendiri.
8. Ingatlah bahwa setiap orang
punya keunikan, termasuk kamu.
9. Ingatlah sudah seberapa jauh kamu hidup dan apa saja hal-
hal berat yang telah dilalui.