Pengertian Kesehatan: Apa itu

Definisi Kesehatan?
Posted on March 5, 2022 | By zaenuddin | No comments

Kini banyak orang tengah sadar akan arti kesehatan. Ketika saat merasa sedang sakit
(gangguan kesehatan), tak terkecuali dengan orang yang memasuki dewasa apalagi lansia.
Kesehatan begitu mahal harganya. Ada banyak biaya yang harus dikeluarkan untuk
mengobati kesehatan kita. 
Ia harus berhadapan dengan jenis-jenis penyakit yang sampai saat ini dalam menanggulangi
penyakit tersebut memerlukan perawatan misalnya kanker. Bahkan, sekalipun telah
mendapatkan subsidi dari pemerintah, harga obat di Indonesia masih cukup mahal dan belum
mampu untuk mencukupi seluruh biaya kesehatan tersebut. 
Bagi kalangan yang berduit, tentu merupakan hal yang kecil untuk mengeluarkan uang
sebesar-besarnya demi penyembuhan, demi sebuah kesehatan. Namun, hal demikian juga
dirasakan oleh orang yang berduit bahwa arti kesehatan teramat penting dalam
lingkungannya. 
Apalagi, jika terdapat orang lain atau keluarga dkat kita yang harus kita bantu, untuk
kesebuhannya, untuk kesehatannya. Maksud penulis bukan berarti tidak ingin membantunya,
melainkan betapa pentingnya kesehatan terlebih dalam lingkungan sekitar kita, lingkungan
keluarga kita. 
Daftar Isi
 1 Pengertian Kesehatan: Apa itu Definisi Kesehatan? 
 2 Jenis-Jenis Kesehatan
 3 Perilaku untuk Menjaga Kesehatan 
 4 Usaha Seseorang Menjaga Kesehatan 

Pengertian Kesehatan: Apa itu Definisi Kesehatan? 

Kesehatan berasal dari kata sehat yang diberi imbuhan ke-an. Kata sehat sendiri berasal dari
bahasa arab yang berarti sembuh, selamat dari cela, atau cacat serta nyata, benar dan sesuai
dengan kenyataan. 
Pengertian Kesehatan Menurut Undang-Undang 
Berdasarkan Undang Undang No. 23 Tahun 1992 Tentang Kesehatan, BAB I, Pasal 1 ,bahwa
definisi Kesehatan atau Pengertian Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan
sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis.
Berdasarkan UU No. 9 Tahun 1960 tentang pokok-pokok kesehatan Bab I Pasal 2 disebutkan
bahwa pengertian sehat atau kesehatan adalah Kesehtan meliputi kesehatan fisik, mental, dan
sosial, dan bukan hanya keadaan yang bebas dari penyakit, cacat dan kelemahan. 
Sedangkan menurut UUD RI No. 36 Tahun 2009 Tentang Kesehatan pada BAB 1 Pasal
1 bahwa pengertian kesehatan adalah keadaan sehat, baik secara fisik, mental, spritual
maupun sosial yang memunkinkan seseorang untuk hidup produktif secara sosial dan
ekonomi.
Pengertian Kesehatan Menurut Lembaga atau Instansi
Adapun organisasi bangsa-bangsa yang membahas mengenai masalah kesehatan dunia adalah
WHO atau World Health Organization. Menurut WHO bahwa definisi atau pengertian
kesehatan adalah kondisi sehat sejahtera baik secara fisik, mental maupun sosial yang
ditandai dengan tidak adanya gangguan-gangguan atau simiom-simiom penyakit, misalnya
keluh kesah sakit fisik, dan keluhan emosional (Papalia, Olds, dan Feldman, 1998:Sarafino,
1994).  
Kemudian menurut MUI atau Majelis Ulama Indonesia dalam Musyawarah Nasional Ulama
di tahun 1983 yang merumuskan kesehatan dan memberikan definisi atau pengertian
kesehatan adalah sebagai ketahanan jasmaniah, ruhaniah, dan sosial yang dimiliki manusia
sebagai karunia ALlah yang wajib disyukuri dengan mengamalkan (tuntunan-Nya) dan
memelihara serta mengembangkannya.
Pengertian Kesehatan Menurut Para Ahli
1. J. Moltmann menyatakan bahwa kesehatan bukan karena tidak adanya penyakit
atau kecacatan, tetapi kesehatan adalah kekuatan untuk bertahan terhadap penyakit
dan kecacatan tersebut. 
2. Chr. Grundmann menambahkan bahwa pengertian kesehatan adalah kemampuan
menghadapi tantangan hidup yang berbeda-beda yang menunjang kehidupan. 
3. Kesehatan menurut Perkins (1938) ialah suatu keadaan yang seimbang dan
dinamis antara bentuk dan fungsi tubuh juga berbagai faktor yang
mempengaruhinya.
4. Kesehatan Menurut Paune (1983) bahwa pengertian Kesehatan adalah fungsi yang
efektis dari sumber-sumber perawatan diri yang menjamin sebuah tindakan untuk
perawatan diri. Kesehatan merupakan perilaku yang sesuai dengan tujuan
diperlukannya untuk mendapatkan, mempertahankan dan meningkatkan fungsi
psikososial & spiritual.
5. Kesehatan Menurut Neuman (1982) yang mendefinisikan bahwa pengertian
Kesehatan merupakan suatu keseimbangan biopsiko, sosio, kultural dan spiritual
pada tiga garis pertahanan yang fleksibel. normal dan resisten.
6. Kesehatan Menurut White (1977) bahwa pengertian Kesehatan merupakan
keadaan dimana seseorang pada waktu diperiksa tidak memiliki keluhan apapun
atau tidak ada tanda-tanda kelainan atau penyakit.
Upaya kesehatan adalah setiap kegiatan untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan yang
dilakukan oleh pemerintah dan ata masyarakat. Alat kesehatan adalah instrumen, aparatus,
mesin, implan yang tidak mengandung obat yang digunakan untuk mencegah, mendiagnosis,
menyembuhkan dan meringankan penyakit, merawat orang sakit serta memulihkan kesehatan
pada manusia dan atau untuk membentuk struktur dan memperbaiki fungsi tubuh.
Jaminan pemeliharaan kesehatan masyarakat adalah suatu cara penyelenggaraan
pemeliharaan kesehatan yang paripurna berdasarkan asas usaha bersama dan kekeluargaan,
yang berkesinambungan dan dengan mutu yang terjamin serta pembiayaan yang dilaksanakan
secara praupaya.

Jenis-Jenis Kesehatan
1. Kesehatan Fisik/ Jasmani
Kesehatan tubuh merupakan kesehatan yang dinilai berdasarkan dari kondisi fisik
seseorang. Istilah fisik erat kaitannya dengan masalah fisik misalnya terbebas dari
luka ataupun terbebas dari penyakit yang dapat kita lihat baik penyakit luar maupun
penyakit dalam.
2. Kesehatan Mental atau Jiwa
Kesehatan mental merupakan kesehatan yang dapat dinilai dari kondisi jiwa atau pun
mental dari seseorang. Istilah kesehatan mental sering di lekatkan kepada masalah-
masalah stress dan masalah terkait pikiran. 
Perilaku untuk Menjaga Kesehatan 
Kondisi kesehatan seseroang berhubungan erat dengan apa yang dilakukannya. Maksudnya,
kebiasaan perilaku individu yang bersangkutan. Kehidupan untuk mencapai kesehatan,
diperlukan kebiasaan-kebiasaan yang sehat pula. Beberapa perilaku yang mampu menjadi
penolong dalam menjaga kesehatan seseorang, di antaranya adalah 
1. Makan teratur yakni sarapan, makan siang, makan malam. Tidak termasuk snack. 
2. Mengonsumsi makanan yang sehat yang mengandung protein, vitamin, gizi,
nutrisi, karbohidrat, zat besi dan mineral. 
3. Melakukan aktivitas secara seimbang antara kegiatan bekerja atau belajar dengan
kegiatan olahraga
4. Pola tidur yang sehat dan normal selama 7-8 jam. 
5. Membiasakan diri untuk tidak merokok 
6. Membiasakan diri untuk tidak mengonsumsi narkoba (narkotika, psikotropika, dan
zat adiktif). 
7. Tidak mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi. 
Individu yang secara tekun dan mengeluti kebiasan demikian, umumnya mempunyai taraf
kondisi kesehatan yang baik dibandingkan dengan pribadi atau seseorang yang tidak
melakukannya.
Pada kesehatan mental, klien diperlukan untuk memastikan bahwa penyedia fokus pada
kebutuhan pasien dengan gangguan mental berat, dan hal ini diperkuat dengan penerapan
pendekatan program perawatan
Perilaku dan Status Kesehatan
Status kesehatan seseorang erat kaitannnya dengan pola kebiasaan perilaku orang tersebut.
Kebiasaan perilaku yang sehat dapat memberi pengaruh positif pada kesehatannya,
sebaliknya juga kebiasaan yang salah cenderung akan memberikan dampak negatif.
Akibatnya apa? Individu mudah terserang penyakit.

Usaha Seseorang Menjaga Kesehatan 

Kals & Cobb mengemukakan tiga jenis usaha seseorang dalam mengatasi suatu penyakit dan
mempertahankan taraf kesehatannya.
1. Health Behavior 
Health Behavior ialah aktivitas yang dilakukan oleh seseorang yang diyakini mampu
membangun kesehatannya dengan cara mencegah suatu penyakit atau menanggulangi
gangguan penyakitnya. Kegiatan demikian, syaratnya seseorang harus mengetahui dasar
pemikiran dan manfaat dari aktivitas demikian bahwa hal itu akan memberi manfaat penting.
Contohnya, makan yang berigizi atau bernutrisi, diet makanan kolesterol tinggi, pemeriksaan
teratur terhadap gigi, kesehatan fisik.
2. Ilness Behavior
Illness Behavior merupakan aktivitas yang dilakukan oleh seseorang yang sakit, untuk
memperoleh informasi, nasihat atau cara penyembunyannya agar dirinya dapat kembali ke
kesehatan sebelumnya. Contohnya ia mengalami sakit perat, maka membutuhkan nasihat
dokter, teman atau perawat, obat apa yang harus dikonsumsinya.
3. Stick Role Behavior
Stick-role behavior adalah aktivitas yang dilakukan oleh idividu untuk menjalani proses
penyembuhan dari rasa sakitnya. Taraf perilaku demikian dialami individu ini yang lebih
berat dibandingkan dengan illness behavior. Perilaku demikian, individu merasa sakit dan
harus menjalani perawatan di rumah sakit (menginap) agar tak memungkinkan melakukan
aktivitas harian.
Demikianlah informasi mengenai Pengertian Kesehatan. Semoga informasi ini dapat anda
terima dan bermanfaat bagi kita semua, hingga kita dapat menjaga kesehatan kita masing-
masing dan selalu memperhatikan lingkungan sekitar kita dan menyampaikan informasi yang
menyangkut mengenai kesehatan. Mengapa? Seperti yang telah di sebutkan di atas, bahwa
kesehatan merupakan hal yang amat besar, berharga dan mahal. Sebanyak apapun uang dan
bagaimanapun kelas seseorang, tentu bila dilanda masalah kesehatan tentu akan merasakan
hal yang berbeda dengan orang yang sehat. Sekian dan terima kasih, Salam Berbagi Teman-
Teman. Jangan Lupa Share dan Like. 

Referensi Pengertian Kesehatan: 

Damadi. 2017. Hidup Sehat Dengan Terapi Air Wudhu. Depok: Diandra.
hlm: 30-32.
Dariyo, Agus. 2004. Psikologi Perkembangan: Dewasa Muda. Jakarta:
Grafindo. hlm: 9-12.  
Jakob, Beate dkk. 2007. Penyembuhan Yang Mengutuhkan: Dimensi yang
Terabaikan dalam Pelayanan Medis. Cet 7. Yogyakarta: Kanisius. Hlm: 63

Pengertian Kesehatan: Apa itu Definisi Kesehatan? (artikelsiana.com)