DWI NANINGSIH
YUNIAR MAULIDA, S.Pd Nip. 196802142005012005
Nip. 196806061992022001
SILABUS PJOK
Satuan Pendidikan : SDN Kragan
Muatan Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : V/II
Kompetensi Dasar IPK Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber
Belajar
3.7memahami Memahami kombinasi pola 1. Siswa dapat memahami dan -Keaktifan Buku LKS
gerak dominan ( bertumpu, bergantung, menyebutkan gerak berlari Gerak dominan 1. Guru menjelaskan gerak berlari dan -Kinerja PJOK hal 2-6
keseimbangan, berpindah/lokomotor, dan melompat senam melompat
tolakan, putaran, ayunan, melayang dan 2. Siswa dapat memahami dan ketangkasan 2. Guru menjelaskan cara gerak
mendarat ) untuk membentuk keterampilan mempraktikkan melompat dan menggantung
dasar senam menggunakan alat gerakmelompat dan 3. Gueu menjelaskan gerak meloncat
menggantung dan mengayun
3. Sisw dapat memahami dan 4. Guru menjelaskan gerak berjalan di
4.7 mempraktikkan Memahami kombinasi mempraktikkan atas balok titian
pola gerak dominan ( bertumpu, bergantung, gerakmeloncat dan 5. Guru menjelaskan cara gerak
keseimbangan, berpindah/lokomotor, mengayun bertumpu dan keseimbangan
tolakan, putaran, ayunan, melayang dan 4. Siswa dapat memahami
mendarat ) untuk membentuk keterampilan berjalan di atas balok titian
dasar senam menggunakan alat 5. Siawa dapat memahami
gerak bertumpu dan
keseimbangan
DWI NANINGSIH
YUNIAR MAULIDA, S.Pd Nip. 196802142005012005
Nip. 196806061992022001
SILABUS PJOK
Satuan Pendidikan : SDN Kragan
Muatan Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : IV/II
Kompetensi Dasar IPK Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber
Belajar
3.7 menerapkan variasi dan kombinasi 1. Siswa dapat memahami gerak Variasi pola gerak -praktek Buku LKS
berbagai pola gerak dominan ( bertumpu, sikap lilin senam lantai tanpa 1. Guru menjelaskan gerak sikap lilin -tulis PJOK hal 2-5
begantung, keseimbangan,, alat
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, 2. Siswa dapat memahami gerak 2. Guru menjelaskan gerak kayang
melayang dan mendarat ) dalam aktivitas senam
kayang
lantai 3. Guru menjelaskan gerak kangkang
3. Siswa dapat memahami gerak berpasangan
4.7 Mempraktikkan variasi dan kombinasi
berbagai pola gerak dominan ( bertumpu, kangkang perpasangan
begantung, keseimbangan,, 4. Guru menjelaskan gerak sikap pesawat
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, 4. Siswa dapat memahami gerak terbang
melayang dan mendarat ) dalam aktivitas senam sikap pesawat terbang
lantai
DWI NANINGSIH
YUNIAR MAULIDA, S.Pd Nip. 196802142005012005
Nip. 196806061992022001
4.7mempraktikkan bergerak secara 3. Siswa dapat memahami berdiri 3. Guru menjelaskan Latihan gerak berdiri satu kaki
seimbang, lentur, lincah dan berdaya berpasangan
satu kaki berpasangan
tahan dalam rangka mengembangkan
kebugaran jasmani melalui 4. Guru menjelaskan Latihan gerak pesawat terbang
4. Siswa dapat memamahi gerak
permainan sederhana dan atau
tradisional pesawat terbang
DWI NANINGSIH
YUNIAR MAULIDA, S.Pd Nip. 196802142005012005
Nip. 196806061992022001
SILABUS PJOK
DWI NANINGSIH
YUNIAR MAULIDA, S.Pd Nip. 196802142005012005
Nip. 196806061992022001