Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet DM Lansia

    Diunggah oleh

    Anita Asmawati
    13 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang diabetes melitus (DM), penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Dokumen ini menjelaskan gejala DM, jenis-jenis DM, tujuan diet bagi penderita DM, bahan makanan yang dianjurkan dan yang tidak dianjurkan, serta contoh menu sehari bagi penderita DM.

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    leaflet DM lansia

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang diabetes melitus (DM), penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Dokumen ini menjelaskan gejala DM, jenis-jenis DM, tujuan diet bagi penderita DM, bahan makanan yang dianjurkan dan yang tidak dianjurkan, serta contoh menu sehari bagi penderita DM.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    13 tayangan2 halaman

    Leaflet DM Lansia

    Diunggah oleh

    Anita Asmawati
    Dokumen tersebut membahas tentang diabetes melitus (DM), penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Dokumen ini menjelaskan gejala DM, jenis-jenis DM, tujuan diet bagi penderita DM, bahan makanan yang dianjurkan dan yang tidak dianjurkan, serta contoh menu sehari bagi penderita DM.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    DIABETES MELITUS (DM) TANDA / GEJALA Bahan

    Bahan Makanan
    Makanan Yang Yang Dianjurkan
    Dianjurkan

    Adalah penyakit metabolik dengan karateristik 1. Penurunan berat badan, Karbohidrat Kompleks: Nasi, roti,
    kadar gula darah tinggi yang terjadi karena 2. Polyuria (sering berkemih), kentang,singkong, ubi,sagu. Diutamakan yang
    kelainan sekresi insulin, kerja insulin, atau 3. Polydipsia (sering haus), dan berserat tinggi.
    kedua duanya. 4. Polyphagia (sering lapar)
    Protein: Yang tidak mengandung lemak tinggi
    5. Lemah, lesu
    seperti ikan, ayam tanpa kulit, susu rendah
    6. Luka sukar sembuh
    lemak, kacang kacangan, tahu, tempe
    TIPE DM
    PENCEGAHAN Lemak: Dalam jumlah terbatas. Makanan
    Tipe I: Pengobatannya memelukan suntikan Ada 4 pilar Pengendalian penyakit diabetes: diutamakan diolah dengan cara dipangggang,
    insulin, terjadi pada anak anak. 1. Edukasi, penyakit DM tidak dapat dikukus, ditumis, disetup, direbus, dibakar.
    disembuhkan, tetapi bisa dikendalikan.
    Tipe II: Tidak tergantung pada insulin, terjadi
    2. Ikuti Diet rendah gula seumur hidup Sayur buah: Dianjurkan mengkonsumsi lebih
    pada dewasa, dapat dikontrol dengan diit,
    3. Olahraga, secara teratur banyak jenis sayuran dan buah segar.
    olahraga, dan obat anti diabetes.
    4. Obat, hanya jika diperlukan, tetapi bila kadar
    gula darah telah turun dengan meminum
    obat, bukan berarti telah sembuh, tetapi Bahan Makanan Yang Tidak Dianjurkan
    TUJUAN DIET harus terus berkonsultasi dengan dokter dan
    konsultan gizi. Karbohidrat Sederhana: Gula, madu, sirup, jelly,
    1. Membantu penderita DM memperbaiki
    dodol, kue kue manis, cokelat, susu kental
    kebiasaan makan untuk mendapatkan
    manis, minuman bersoda, es krim.
    kontrol metabolik yang baik.
    2. Mengurangi atau mencegah komplikasi Protein: Sumber protein yang tinggi kolesterol
    seperti Jeroan, otak.

    Lemak: Daging berlemak, susu full cream,


    Kata Kunci Bagi Penderita DM “ Ingat 3 J”
    makanan siap saji, cake, gorengan.
    1. Jadwal Makan ( 3x Makanma Pokok)+ 3x
    makanan selingan Lain lain: Sumber natrium seperti garam dapur,
    2. Jumlah Kalori sesuai dengan yang telah vetsin, bahan pengawet. Contohnya: Ikan asin,
    ditentukan telur asin, makanan yang diawetkan.
    3. Jenis Makanan yang dilarang dan jenis bahan
    makanan yang dibatasi
    Nama :
    Contoh Menu Sehari
    Umur : th
    Pagi : Diit DM : kkal
    Nasi/Bubur
    Waktu Menu Bahan Berat URT
    Ayam Pepes
    Makan Makanan
    Tim Tahu Pagi
    Sup wortel+Jagung
    Bening Bayam

    Snack : Jus Jeruk Snack

    Siang
    Siang :
    Nasi/Bubur
    Ikan kuah kuning
    Pepes Tempe
    Sup macaroni Snack
    Pisang
    Malam
    Nama :
    Snack : Jus Mangga
    Umur : th

    Malam : BB : kg
    Nasi/Bubur TB : cm
    Ikan Asar
    Tumis Buncis + wortel Alamat :
    Setup wortel+Labu Kuning
    Tanggal :
    Pepes Tahu
    Jus Pepaya Konsultan Gizi :

    Catatan:

    Tunjukkan Leaflet ini pada konsultan gizi anda


    setiap kali kunjungan.
    Tabel Pengaturan Diet

    Anda mungkin juga menyukai