WEIGHT LOSS

CHALLENGE
 2

INTRODUCTION

Biggest Loser (Weight Loss) Challenge adalah

kompetisi menurunkan berat badan dengan
pengawasan dokter yang diselenggarakan dalam
rangka memperingati bulan K3 Nasional tahun
2023 di Site PT Mandiri Intiperkasa.

“Are you ready to transform?”

Lose fat, win prizes, get healthy…
AGENDA
Meeting Pre Event
Preparation
First Announcement
Final Announcement
Registration
Observation
Judging
Winner Announcement
 4

TIMELINE

1-11 JAN 2023 12 JAN 2023 13 JAN 2023 5 MEI 2023 9 MEI 2023

Pendaftaran Tahap Seleksi Timbang Awal Timbang Akhir Pengumuman

GOALS

✓ Menurunkan angka obesitas di Indonesia

✓ Menurunkan mortalitas dan morbiditas
✓ Meningkatkan produktivitas kerja
✓ Meningkatkan kualitas hidup pekerja
✓ Tindak lanjut MCU Berkala tahun 2022
 6

TERMS & CONDITIONS

• Bekerja di area PKP2B PT Mandiri Intiperkasa
• Karyawan PT Mandiri Intiperkasa
• Indeks Massa Tubuh > 25
• Lingkar perut ≥90 cm (Pria) atau ≥80 cm (Wanita)
• Tubuh dalam kondisi fit (berdasarkan hasil MCU yang masih berlaku)
 7

GUIDELINES
• Peserta wajib mengikuti syarat dan ketentuan yang berlaku
• Lomba berlangsung selama 16 minggu
• Saat pendaftaran mengirimkan foto mine permit dan mengisi form pendaftaran
• Mengikuti monitoring berat badan awal, setiap 2 minggu dan akhir
• Bersedia difoto kondisi tubuh bagian depan dan samping
• Melakukan pemeriksaan kesehatan dan konsultasi gizi setiap minggu di Klinik MIP
(kerjasama dengan Nutritionist PSU, setiap hari Jumat pukul 11:00-12:00 WITA)
• Pemenang dari peserta yang berhasil menurunkan berat badan terbanyak
• Keputusan akhir adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat
 8

WEEKLY MONITORING
PEMERIKSAAN

• Tinggi badan (pemeriksaan awal)

• Berat badan
• Lingkar perut
• IMT
• Tekanan darah
• Nadi
• Saturasi oksigen
• Body fat tester/monitor
• Keluhan sekarang dan pemeriksaan sesuai
keluhan (bila ada)
 9

PRIZES

Smartwatch
Timbangan
THANK YOU
Klinik PT Mandiri Intiperkasa
0815 4540 1900
(021) 29332869 Ext. 8222
Klinik_mip@mandirigroup.net