Edisi V, 28 Juni 2019
Tanda-Tanda Menurunnya Konsentrasi Kerja Upaya peningkatan Konsentrasi Kerja:
Menurunnya konsentrasi kerja pada aktifitas kegiatan
pertambangan mineral dan batubara dapat dilihat secara
visual paling kurang sebagai berikut:
❑ Sulit untuk memusatkan perhatian dan pikiran (sulit
fokus).
❑ Adanya stress, depresi, dan cemas yang berlebihan
pada pekerja dalam bekerja.
❑ Gangguan mood saat melaksanakan pekerjaan.
❑ Sulit menangkap informasi dengan detil dari teman
atau pengawas.
❑ Kondisi pekerja fatigue, seperti: capek, lemas,
mengantuk, tidak fit untuk bekerja
Seringnya kehilangan “ ” pada aktivitas Penyebab Menurunnya Konsentrasi Kerja
kegiatan pertambangan dapat disebabkan oleh kelelahan pekerja
Penyebab menurunnya konsentrasi kerja pada aktifitas
(fatigue) dan bekerja dalam kondisi tidak fit to work.
pertambangan mineral dan batubara umumnya ditandai
Berdasarkan evaluasi dari Tahun 2018 sampai Tahun Juni 2019, dengan gejala-gejala paling kurang disebabkan oleh:
Akibat kehilangan konsentrasi di Pertambangan Mineral dan
❑ Bekerja secara berlebihan secara terus menerus
Batubara. (overtime).
Kecelakaan berakibat Kecelakaan berakibat berat ❑ Bekerja dalam kondisi fatigue (memaksakan diri).
mati sebanyak 3 orang sebanyak 1 orang ❑ Adanya Beban psikologis dan psikososial yang tidak
dapat diselesaikan yang berasal dari dalam dan luar
Kurangnya dalam bekerja salah satunya
❑ Tidak adanya program fit to work untuk mengontrol
diakibatkan oleh manajemen fatigue akibat jam kerja yang
berlebihan sehingga berpotensi menyebabkan menurunnya pola tidur pekerja.
❑ Area kerja yang tidak aman dan nyaman, seperti:
produktivitas kerja. Untuk itu pengelolaan waktu kerja dan waktu
istirahat pada pekerja harus diperhatikan agar konsentrasi pekerja housekeeping buruk, ruang kerja sempit, temperatur
tetap terjaga. lingkungan kerja tinggi, dan tidak ergonomis.
❖ Pengawas memastikan bahwa pekerja yang
menjadi bawahannya mengerti dengan
pekerjaan yang dilakukannya dengan kontak
langsung, seperti: melakukan diskusi.
❖ Makan dengan asupan gizi yang cukup untuk
menyediakan gizi kerja yang sesuai.
❖ Mengelola lingkungan kerja yang nyaman,
tersedia tempat isitrahat, dan temperature
area kerja yang sesuai.
❖ Melaksanakan konsistensi fit to work di awal
shift.
❖ Mengelola beban psikis dan psikososial
dengan sharing kepada pimpinan, keluarga,
teman, atau orang terdekat (sharing to care).
❖ Olahraga yang cukup dan memastikan bekerja
tidak dengan tekanan yang tinggi (stress,
depresi, dan cemas).
❖ Pemberian motivasi pekerja yang benar agar
tidak bekerja dengan berlebihan (overtime),
seperti kampanye keselamatan pertambangan.
❖ Refresh kembali pekerja yang bertujuan
mengingat dan mengasah pemahaman pekerja
dengan sosialisasi prosedur kerja.