HEALTH & SAFETY MOMENT
TANDA TANDA MENURUNNYA
KONSENTRASI KERJA
LATAR BELAKANG
Seringnya kehilangan “Konsentrasi
Pekerja” pada aktifitas sehari-hari dapat
disebabkan oleh kelelahan pekerja
(fatigue) dan bekerja dalam kondisi tidak
fit to work.
Kurangnya konsentrasi pekerja dalam bekerja
salah satunya diakibatkan oleh manajemen
fatigue akibat jam kerja yang berlebihan
sehingga berpotensi menyebabkan menurunnya
produktivitas kerja. Untuk itu pengelolaan
waktu kerja dan waktu istirahat pada pekerja
harus diperhatikan agar konsentrasi pekerja
tetap terjaga
KONSENTRASI KERJA
• Sulit untuk memusatkan
perhatian dan pikiran (Sulit
Fokus).
• Adanya stress,depresi,dan
cemas berlebihan pada
pekerja dalam bekerja.
• Gangguan mood saat
melaksanakan pekerjaan.
• Sulit menangkap informasi
dengan detail dari teman atau
pengawas.
• Kondisi pekerja fatigue,
seperti :
capek,lemas,mengantuk,tidak
fit untuk bekerja.
 HEALTH & SAFETY MOMENT
PENYEBAB MENURUNNYA UPAYA PENINGKATAN
KONSENTRASI KERJA KONSENTRASI KERJA :

• Bekerja secara berlebihan secara terus Melaksanakan konsistensi fit to work diawal
01
menerus (Over Time). memulai bekerja.

• Bekerja dalam kondisi fatigue. Mengelolah lingkungan kerja yang nyaman. 02

• Adanya beban psikologis dan psikososial
yang tidak dapat diselesaikan yang berasal
dari dalam dan luar.
• Tidak adanya program Fit To Work untuk
mengontrol pola tidur pekerja.
• Area kerja yang tidak aman dan nyaman,
Seperti : Housekeeping yang buruk,ruang
kerja sempit,temperature lingkungan kerja
tinggi,dan tidak ergonomis
Makan dengan asupan gizi yang cukup
03
untuk menyediakan gizi kerja yang sesuai.
Mengelolah beban psikis dan psikososial
dengan sharing kepada
04
pemimpin,keluarga,teman,atau orang
terdekat.
Olahraga yang cukup. 05
Refresh kembali pekerja yang bertujuan
mengingat dan mengasah pemahaman 06
pekerja dengan sosialisasi prosedur kerja.