Atletik Pada Sea Games Hanoi Vetnam 2021

Nama : Muhammad Zulham Firmansyah

Nim : 6301422016

 Jalan cepat 20 km putri

Jalan cepat menggunakan start berdiri karena pada dasarnya start tidak memiliki pengaruh
berarti dalam jalan cepat.
 Halang rintang 3000 m putra
Halang rintang 3000 m menggunakan start berdiri dikarenakan dalam cabang lari jarak jauh.
 10000 m putra
Lari 10000 m menggunakan start berdiri dikarenakan dalam cabang lari jarak jauh.
 5000 m putra
Lari 5000 m menggunakan start berdiri dikarenakan dalam cabang lari jarak jauh.
 200 m putri
Lari 200 m menggunakan start jongkok dikarenakan dalam cabang lari jarak pendek.
 Lompat tinggi putri
Lompat tinggi menggunakan start berdiri karena untuk awalan supaya mendapatkan tenaga
tolakan yang besar.
 100 m putri
Lari 100 m menggunakan start jongkok dikarenakan dalam cabang lari jarak pendek.
 800 m putri
Start yang digunakan untuk lari jarak menengah 800 meter adalah start jongkok.
 400 m gawang putri
Start yang digunakan untuk lari gawang 400 meter adalah start jongkok.
 200 m putra
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek 200 meter adalah start jongkok.
 100 m putra
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek 100 meter adalah start jongkok.
 Marathon putra
Start yang digunakan dalam lari marathon adalah start berdiri.
 110 m gawang putra
Lari gawang 110 meter menggunakan start jongkok.
 Lompat galah putra
Start yang digunakan dalam lompat galah adalah berdiri dengan tangan memegang galah.
 5000 m putri
Start yang digunakan untuk lari 5000 meter adalah dengan start berdiri.
 1500 m putri
Start yang digunakan untuk lari 1500 meter adalah dengan start berdiri.
 Halang rintang 3000 m putri
Halang rintang 3000 meter merupakan nomor lari dengan start berdiri.
 Marathon putri
Start yang digunakan dalam lari marathon adalah start berdiri.
 Jalan cepat 20 km putra
Jalan cepat menggunakan start berdiri karena pada dasarnya start tidak memiliki pengaruh
yang berarti dalam jalan cepat.
 10000 m putri
 Start yang digunakan untuk lari 10000 meter adalah dengan start berdiri.
 Lompat tinggi putra
Lompat tinggi menggunakan start berdiri karena untuk awalan supaya mendapatkan tolakan
yang besar.
 100 m gawang putri
Perlombaan lari gawang 100 meter diawali dengan start jongkok.
 400 m putra
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah dengan start jongkok.
 800 m putra
Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah dengan start jongkok
 1500 m putra
Start yang digunakan untuk lari 1500 meter adalah dengan start berdiri.
 Lompat galah putri
Start yang digunakan dalam lompat galah adalah berdiri dengan tangan memegang galah.
 Lempar lembing putra
Start yang digunakan dalam lempar lembing adalah berdiri dengan tangan memegang
lembing.
 Lompat jangkit putra atau putri
Start pada lompat jangkit yaitu dengan cara berdiri berlari pada lintasan secepat mungkin
tanpa mengurangi ataupun merubah langkah.
 Lompat jauh putra atau putri
Start pada lompat jauh yaitu dengan cara berdiri berlari pada lintasan secepat mungkin
tanpa mengurangi ataupun merubah langkah.
 Lempar lembing putri
Start yang digunakan dalam lempar lembing adalah berdiri dengan tangan memegang
lembing.
 400 m gawang putra
Perlombaan lari gawang 400 meter diawali dengan start jongkok.
 400 m putri
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek 400 meter adalah dengan start jongkok.
 Estafet 4x100 m
Start yang digunakan pelari pertama merupakan start jongkok, sedangkan untuk pelari
kedua, ketiga, dan keempat menggunakan start berdiri.
 Estafet 4x400 m
Start yang sering digunakan dalam lari estafet adalah yang pelari pertama menggunakan
start jongkok, sedangkan untuk pelari kedua, ketiga, dan keempat menggunakan start
berdiri.